「脱・短期集中ダイエット！ リバウンドしない持続可能なダイエット」で、健康的に痩せるグループです。 …
皆で1週間で5キロ痩せましょう！！！・・・・・なんてことは不可能です‼️😁 ボクサーや俳優が短期間…
糖質制限、高タンパク、メガビタミン(藤川理論)、筋トレについて語り合うグループです。 入会後は必ずガ…
痩せたいのに食べちゃう人、つぶやいたり相談したりして一緒にガマンしませんか？🤣 やり方は問いませんが…
ダイエットのため、体を絞るため、健康のため、などなど。つらい糖質制限をしている同士でぜひ励ましあいま…
馴れ合い禁止、糖質アンチ歓迎 #ニコ生 #ADHD #派遣 #キッズお断り
糖質ファンクラブ
もしもの時の避難所
【参加する前にお読みください】 1️⃣基本はMEC食の人(関心ある人も⭕️) 2️⃣糖質制限まで⭕️…
リニューアル致しました！！ 入室時の挨拶は一切不要です！ 参加したら必ずノートを一読下さいませ。🗒…
ダイエットオプチャ
「糖質制限」されてる方、興味のある方、治療中の方、自己流の方…ダイエット中の方同士仲良くなれたらな〜…
#ダイエット #筋トレ #食事制限 #糖質制限 #さぼりたい #貪り食いたい
ジャンクフードを制限します。 ・肥満や老化を避けたい人。 ・知性や集中力を下げたくない人 にオススメ…
過去に糖質制限ダイエットを独学で行い、3ヶ月で▲12kg(MAX72kg→60kg)を達成した管理人…
日々のプチダイエットを報告するだけ。 「おやつ我慢した」 「糖質オフ食品食べた」 「体重計乗った」 …
1年前に1日60g制限、チートデイを経て5キロ減した管理人です。 PFCバランスは計算が大変で、あま…
皆さんと身体の変化をするために、情報交換をしていきましょう！ ボディメイクのことなら、なんでもいいの…
ダイエットは一時的なものではない、生活に組み込めるものでなくては♻️ 管理栄養士兼キックボクサーの管…
スーパー糖質制限、スタンダード糖質制限、プチ糖質制限といろいろありますが、スーパー糖質制限にて血糖値…