1週間で5キロ痩せるダイエット！

(410人)

皆で1週間で5キロ痩せましょう！！！・・・・・なんてことは不可能です‼️😁 ボクサーや俳優が短期間で減量するのは、あくまでリバウンド前提です。それなので一般的人が真似しても無意味です😅 無意味どころか、一般人がやると体脂肪は減らず筋肉が減って「太りやすい体」になるので、やらない方が良いです😵 このオプチャのタイトルに魅力を感じた人は、ダイエットの知識が不足している証拠です‼️📕 ダイエットは「短期集中でやるイベント」ではありません。短期間で劇的に痩せる魔法や裏技は、存在しません🙅‍♀️ もし存在したら、高額なライザップや痩身エステは、とっくに消えてますよね？😆 本当のダイエットは「一生続く生活習慣」です。痩せる行動を地道に続けて習慣化することで、健康的に痩せていきます☺️ そして短期集中ダイエットと違い、リバウンドしません。このオプチャにたどり着いたダイエット難民の人は、今度こそ健康的に痩せてみませんか？☺️ これまでのようにリバウンドしたくない人は、このオプチャで正しいダイエットの知識を身につけていってください☺️ なお管理者のダイエットポリスは、『ダイエットは習慣が9割』というタイトルの本を2023年5月19日に発売します。（出版社：プチレトル）そして『1週間で5キロ痩せるダイエット！』は、『ダイエットは習慣が9割』というLINEのオープンチャットの姉妹オプチャです。『ダイエットは習慣が9割』というオプチャも私が管理しています。 #ダイエット　#糖質制限　#ファスティング　#断食　#16時間断食　#月曜断食　#ケトジェニック　#金森式

友達募集掲示板
 参加するまとめを見る

#週間 #ダイエット

【まとめ】1週間で5キロ痩せるダイエット！

コチャマ

このオープンチャットの【まとめ】【バックアップ】はまだありません

コチャマ

オープンチャットのトークを
バックアップしたい、キーワードやメンバーで検索したい方は

コチャマ

オープンチャットまとめ

コチャマ

👆このLINEアカウント👆にタップして友だち追加してから

コチャマ

オープンチャット内の右上メニュー【設定】【トーク履歴を送信】を選択後、まとめアカウントに送信！

検索ワード
#収容所 #ジャニーズファン #友作 #ユニセフ #サイバーハンター #Minnie #山口県民集合 #フォートナイト #フライデーナイトファンキン #可愛 #個性 #鬼滅 #アニメキャラ #鉄道好 #INI #ロマサガ #タトゥルファンクラブ #擬人化企画 #連投 #岡山 #オリックス #Apexクラン #モモくそ #川勢 #交換 #ラブライブ #管理人室 #後藤 #自由 #RICHeese #ウォッチ #投稿 #ラーメン #コード #異性 #英会話相談 #HibikiRun #女子限定 #車好 #妖怪 #恋愛 #達人 #南河内 #競輪好 #副業 #ホール #プリティーシリーズ #Akkiy #モンストグル #エンジョイ #監視員待機所 #森案内所 #Ultimate Chicken Horse #茨城 #𓂂𓏸 #遊びに行こう！ #クイズノック #物販 #リアルタイム #カウンターサイド #カッコウ #ドラゴンポーカー #神奈川 #映画 #京都工芸繊維大学 #相談窓口 #動画 #axolotl #絵本 #サロンラドルチェ #商人 #モンストグループ #卒業 #年目標 #eFootball #powered by #千葉 #ウインカー #Project Room ITO #今日好 #意見交換 #asanedeer #鬼滅 #スローチャット #ポイ活 #マザーズコーチングメンバー #モンスト #ゲームマニア #コスメ #挨拶 #MeseMoa #給食団 #オセロニア #スマホ #歳以上 #R6S.その他 #大人限定 #デュオゲリラ #バナチャット #声優語 #ボイコネ #伊豆鯖 #慶應 #映画 #TO1 #妖精 #リサーチセンター #相談会受付 #エグゾスヒーローズ #五字熟語以上 #ファンプロスピ #暗号通貨 #配信者 #共同購入 #データ #スタンプ #アソビ #新歓 #恋愛 #team MKT

[オープンチャット検索]
[オプチャまとめ＆バックアップ]
[友だち募集掲示板]
[友だち検索]｜[マイページ]