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筋トレモチベーションチャット

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筋トレのモチベーション維持のため，トレーニング内容や食事の報告や質問を行うチャットです。雑談も多めで…

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筋トレ　ダイエット　情報交換所

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【若手(学生)トレーナー向け】パーソナルトレーナー木村の…

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このチャットルームでは、 私が ①普段勉強している事 ②パーソナルトレーナーの働き方 をオープンシェ…

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SLENDS(スレンズ)　パーソナルトレーニング×エステ…

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ミス・ユニバース日本代表のボディメイクを担当しているスレンズについてお話ししましょう！ ・６か月縛…

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NCA FITFAM

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お悩み解決型ダンベルトレーニングレシピ

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和坐禅会:パーソナルトレーニング

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オンラインを使って1体1で、坐禅の助言と実践を行います。 #坐禅 #座禅

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