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「禁欲スカイウォーカー」ユーザーコミュニティ(574คน)

「禁欲スカイウォーカー」のユーザーが集まるコミュニティです。禁欲に関する知識を共有したり、質問したり、モチベーションを上げあったりするために使ってください。

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#禁欲 #スカイウォーカー #ユーザーコミュニティ

【ข้อความสำรอง】「禁欲スカイウォーカー」ユーザーコミュニティ

涼
涼
そもそも、抜いた後で多かれ少なかれ罪悪感を感じるという事は、本来やってはいけない行為なのでは？と思う。セックスの場合は罪悪感を感じない訳だから。
2021-08-01 18:04
る
るーらるー
長々と書いたのにNGワードが入ってるせいか消されてしまって萎えた🙄
2021-08-01 18:25
る
るーらるー
個人的な調べではしｼﾞｲ行為するしないであまり差はないと結論を出しました。ただし、時間の無駄やｼﾞｲ中毒の脱却に最適です。 ・古いｾｲｼはどこへ？ 子供ならﾑｾｲ、大人なら分解・吸収されるので問題はないです。ただし、妊活の場合は新鮮なｾｲｼが出るよ
2021-08-01 18:48
る
るーらるー
おお！ ようやく検閲に合格した👏
2021-08-01 18:49
1
14サイクル
8月はじめから致してしまった。 反省してランニング8キロ
2021-08-01 18:55
お
おな猿🐦
また致してしまった…こんなにもオナ禁が難しいなんて…
2021-08-01 18:59
管
管理人
むせいはNGワードです 19:04 オナ禁1ヶ月頑張るマンがメッセージの送信を取り消しました 19:28 ヒカマニ＠設xキンが参加しました。
2021-08-01 19:03
ヒ
ヒカマニ＠設xキン
ブンブンハローﾚｯﾄﾞtube！
2021-08-01 19:30
ヒ
ヒカマニ＠設xキン
まだ３日間しかできてないけどよろしこー
2021-08-01 19:31
ヒ
ヒカマニ＠設xキン
目標は１ヶ月!だよー
2021-08-01 19:32
・
・
もうすぐ3日目 夏休みなのですごいきついです 夏休み明けまで頑張ります
2021-08-01 20:00
る
るーらるー
〜1ヶ月を目標に頑張る💪日記〜 オナ、エロ禁8日目終了 疲労は感じる。 やる気は低。 ムラムラ度も低い。 デートいけそうだった女の子にフラれてしまった… 筋トレは…ちょっと無理だわ… 20:25 なが参加しました。
2021-08-01 20:23
ニ
ニンジャ
なんか居て草
2021-08-01 20:41
ク
クロクマ
8月4リセ 8月に入ってはやく超連続リセット。自分が性欲魔人であることを改めて思い知った。明日からはティッシュと携帯は家にいる間はロックボックスに入れておく。
2021-08-01 20:51
ク
クロクマ
8月4リセ 「今年中に彼女を作る」これを目標として当分やっていこうと思う
2021-08-01 20:52
ヒ
ヒカマニ＠設xキン
https://youtu.be/BRC2vs2Xfk4
2021-08-01 21:06
ヒ
ヒカマニ＠設xキン
オナキンはもうこのレベルに達している!
2021-08-01 21:07
ヒ
ヒカマニ＠設xキン
https://youtu.be/VkfoxiLGSos
2021-08-01 21:08
最
最近全く続かない
やる気が出る動画リンク貼ってください🔥
2021-08-01 21:19
お
おらんじゅ。@禁欲ゴリマッチョ@0リセ
https://youtube.com/watch?v=fYVjywfg-J0&feature=share 21:23 管理人がヒカマニ＠設xキンをこのオープンチャットから退会させました。
2021-08-01 21:21
し
しゃわ
@kinyoku_support 禁欲を15日と12時間20分継続中！ @kinyoku_support https://apps.apple.com/jp/app/id1524444519
2021-08-01 21:28
し
しゃわ
折り返し地点夏休み中1回もしない
2021-08-01 21:29
學
學
僕も折り返しです。頑張りましょう！
2021-08-01 21:30
し
しゃわ
同じですね笑頑張りましょう🔥
2021-08-01 21:32
風
風早翔大
2日目耐え切りました！😊 もう寝ます！早寝が1番のオナ禁の秘訣😎
2021-08-01 21:42
ま
まおう0リセ
@kinyoku_support 禁欲を23日と4時間56分継続中！ #禁欲スカイウォーカー @kinyoku_support
2021-08-01 21:56
ぬ
ぬこ様@課題終わるまで抜かないニキ
@暖色のモチ @田中くみ @アップル0 @るーらるー @暖色のモチ @田中くみ @アップル0 @るーらるー さん、ありがとうございましたっ！(遅い)
2021-08-01 22:35
禁
禁欲マン
リセット エロ禁ができいないと話にならない
2021-08-01 22:58
學
學
ポルノは幻想だ。 目の前にそれがいたとして、実際に触れられるか？行為しているとき、吐息や体温は感じられるか？ ひとりで股間を擦りあげても虚しくなるだけ。そこに異性のぬくもりを感じることは無い。おかずを用いていてもかえって虚しさが倍増する、そこに存在しな
2021-08-01 23:01
が
がんばる
@まおう0リセ @まおう0リセ 性欲あります？
2021-08-01 23:01
學
學
長引くようで悪いけど、もう少しだけ語らせてくれ！ 例えば、「彼女を作る」を目標にしてオナ禁してる冴えない男がいたとする。そいつはオナ禁だけでモテると思っている。当然モテはしない。 オナ禁はガソリンだ。ためたところで消費しなくては何の意味もない。 清潔
2021-08-01 23:02
禁
禁欲マン
@學 @學 長文ありがとうございます。早速制限をかけました。自分は受験生なのでネット機器ばかり使ってはまずいですね。 勉強に疲れたら読書しでもして休憩すればエロなんか見ないことができます。
2021-08-01 23:09
管
管理人
「リセットしてもいいや」と考えているうちは、おそらくリセットしてもいいんだと思います。それは心が弱いのではなく事実。あなたにオナ禁は必要ないんです。 今までと同じ生活、これからも同じ人生で構わない。そうあなた自身が考えているのでしょう。 (話の流れ
2021-08-01 23:18
管
管理人
つまり前提がまず間違っている方も結構いるのだと思います。 「オナ禁したいけどできない」、「オナ禁しなきゃいけないのにできない」のではなく、「オナ禁したいと思っていないからできない」「オナ禁しなきゃいけないと思っていないからできない」のではないでしょう
2021-08-01 23:21
み
みさき
はじめまして。2時間前にリセットしてしまい心を入れ替えるため、登録させてもらいました。 明日の朝8時から本格的に禁欲スタートさせます。よろしくおねがいします。
2021-08-01 23:26
ビ
ビギナー
明日から1泊だけだけど、友達と旅行してくる！ オナ禁とか忘れて楽しむことに集中する！ 旅行が終わったらこれから夏休み楽しむためにお金がもうちょい必要だから単発のバイトの予定と友達と遊ぶ予定を立てていこうと思う！ 長らく連絡をとってなかった友人にも連絡
2021-08-01 23:28
ろ
ろっくさん
@管理人 14リセ @管理人 深い....
2021-08-01 23:36
ｆ
ｆ
つづけます 23:49 ひかるが参加しました。
2021-08-01 23:44
ｆ
ｆ
これからも
2021-08-01 23:44
ひ
ひかる
なんかずっと勉強しててスマホで変な広告や興奮してしまいそうな動画を見る機会がなかったからかひとつもムラムラしてこない。 エロ禁の大切さを改めて知った
2021-08-01 23:55
た
たま
頑張ろう
2021-08-02 00:42
て
てー
新６日目 膝が限界でした… 今日も部活動の自主練に行ったのですが歩くたびに膝が痛くなり、筋トレはしたもののマラソンは無理でした 8月にaさんから連絡が来ない焦りと就活のストレスで追い込まれつつありますね笑かろうじて禁欲が続いているのが救いです笑 切
2021-08-02 01:01
最
最近全く続かない
村村する
2021-08-02 01:01
最
最近全く続かない
やばぁぁぁーん
2021-08-02 01:01
t
tukbz
２日目にしてめちゃくちゃ辛いけど、がんばります😭
2021-08-02 01:01
最
最近全く続かない
見ないことを徹底したい
2021-08-02 01:16
最
最近全く続かない
本当にやばくてエロ見てしまったけど 出してないのでほぼアウトですけど もうこのまま続けて 今日は寝たいと思います
2021-08-02 01:16
お
おらんじゅ。@禁欲ゴリマッチョ@0リセ
おはようございます。 12日経過し禁欲玄人の称号を頂きました。 ありがとうございます。 引き続き宜しくお願い致します。
2021-08-02 05:46
お
おらんじゅ。@禁欲ゴリマッチョ@0リセ
https://youtube.com/watch?v=XF1U_8Odd9U&feature=share
2021-08-02 05:57
お
おらんじゅ。@禁欲ゴリマッチョ@0リセ
https://youtube.com/watch?v=lv33RaduF5U&feature=share
2021-08-02 06:01
K
Ker(φ)
今日も朝から全力で有酸素運動をやっていく！！！！！！！！！！！！！！！！！
2021-08-02 06:07
た
たなか2
8日目 07:04 あいうえはらが参加しました。
2021-08-02 06:47
ソ
ソフ
0リセ おはようございます☀ 私のオナ禁目標日数到達まで、カウントスタート！！ 今日含め残り14日です！
2021-08-02 07:06
ま
まおう0リセ
ええ、最近は性欲を少しずつ感じるようになってきました。
2021-08-02 07:19
ソ
ソフ
0リセ 新たな地へと歩んで行った大賢者達に、笑われないようにしないとな。 残り14日、自分で抜くという愚かな行為はしないッ！ xx、jr、約束さ。待っていろ😆
2021-08-02 07:21
サ
サルモネラ菌
ちんちんイライラする
2021-08-02 07:55
み
みさき
開始しました。とりあえず1週間目標にがんばります。
2021-08-02 08:04
バ
バナナ伊藤
ようやく、目標の30日いきやした
2021-08-02 08:14
風
風早翔大
新たにスタートですね！ 一緒に頑張りましょう😋 ちなみに僕は今日、3日目です🌟
2021-08-02 08:17
み
みさき
先輩さんですね！心強いお言葉ありがとうございます、よろしくおねがいします！！
2021-08-02 08:20
風
風早翔大
そう！3日先の先輩です！　笑 後輩にならないように僕も耐え抜きます😋 仲間がいると心強いですよね🐈
2021-08-02 08:23
最
最近全く続かない
おはようございます☀ 2日目です 今日は夜からカブトムシ(カブトムシ) 取りに行くんですけどそれまで家にずっと居るのでその時間を気をつけたいと思います
2021-08-02 08:35
ぬ
ぬこ様@課題終わるまで抜かないニキ
カブトムシいいっすね！村ったらその場を移動すること忘れずに頑張って今日をやり切りましょう！ 08:45 熊が参加しました。 09:15 POLEが参加しました。 09:28 Ricoあが参加しました。
2021-08-02 08:38
雄
雄♂
一ヶ月ぶりにおなってしまった〜！！！ おなきんの効果は抜いてから実感するのである。
2021-08-02 10:11
ど
どん
17日目 顔つきの変化を少しだけ実感しつつある 10:26 チャンが参加しました。
2021-08-02 10:19
チ
チャン
よろしくお願いします
2021-08-02 10:27
チ
チャン
昨日から始めたのですが何日目が一番の山場ですか？
2021-08-02 10:28
チ
チャン
最終的には30日を目標にしてます！
2021-08-02 10:32
ぬ
ぬこ様@課題終わるまで抜かないニキ
@チャン @チャン いままで猿だったら一日目からキツイかと。何度か挑戦したことがある人なら3日目が個人的にキツい
2021-08-02 10:33
チ
チャン
自分は物理的な効果より精神面を強くしたいと考えてます！
2021-08-02 10:35
風
風早翔大
僕も3日目で今、一番キツイ！すぐに立ってしまう😏 次は1週間の壁かな？？
2021-08-02 10:35
チ
チャン
明日明後日を乗りきるということですね！
2021-08-02 10:35
チ
チャン
そうですね！まずは一週間！
2021-08-02 10:36
ジ
ジセイシンタモツ
一日会議で在宅勤務を余儀なくされる時が一番危険だと気付きました。とりあえずダンベル持って会議参加します。 あと1週間乗り切れば30日なのでサイヤ人になってお盆休み迎えたいと思います。
2021-08-02 11:08
が
がんばる
今日で三日目です！
2021-08-02 11:12
が
がんばる
こっから一週間が1番きついと聞いたのでがんばります！
2021-08-02 11:13
ア
アキ
始めまして今日で2週間です (きつい)
2021-08-02 11:19
ア
アキ
ワクチン接種後して副反応から回復するくらいがヤバイですよ 11:39 ﾋﾟﾘｵﾄﾞが参加しました。 12:14 販売機が参加しました。
2021-08-02 11:27
涼
涼
虚しさがない。
2021-08-02 12:26
山
山野バン
1週間めと2週間どのくらい違いますか？
2021-08-02 12:27
お
おらんじゅ。@禁欲ゴリマッチョ@0リセ
感覚的に、10日越えたあたりから、自己肯定感がグンと上がる感じです。
2021-08-02 12:31
イ
イケメンPart2
2週間目は魔性の男になる
2021-08-02 12:42
イ
イケメンPart2
それ以上はあまり効果感じない。 むしろ悪くなる気がするの。勃ちは悪くなるのに夢米青頻度は増える一方でうだつの上がらない日がずっと続く感じ。本末転倒って所かな。 12:59 タツマキが参加しました。 12:59 しそが参加しました。
2021-08-02 12:48
ど
どん
17日目でリセット
2021-08-02 13:15
ど
どん
次回は30日を目標にして ポルノ禁 エロ禁を徹底する。 13:21 いけさんが参加しました。 13:33 こーろーしゃが参加しました。
2021-08-02 13:16
管
管理人
[投票] 禁欲成功者(1ヶ月以上)だけが入れるオープンチャットがあれば入り...
2021-08-02 13:35
管
管理人
禁欲に成功した方々がこのオープンチャットから抜けてしまい、せっかく出会った方々が散り散りになってしまうのが残念なので、こういうオープンチャットがあると良いのではないかと考えています。
2021-08-02 13:39
テ
テストステロﾝ
余裕だよね
2021-08-02 13:51
テ
テストステロﾝ
@kinyoku_support 禁欲を60日と11時間55分継続中！ #禁欲スカイウォーカー @kinyoku_support
2021-08-02 13:51
サ
サルモネラ菌
どや
2021-08-02 13:57
學
學
睾丸がパンパンで、ムラムラもエグくて何も手に付かなかったが、なんとか理性が頑張ってくれて落ち着いた。体感としては、ムラムラしてる１分間が10分に思え、かつ腹の中と喉の奥に何かが詰まったような感覚。 大便して豆乳飲んだら収まった。あとムラムラ中おならが止ま
2021-08-02 14:01
頑
頑張って100日脱オナ猿
良い案だと思います！ オープンチャットができた時の為に邁進していこうと思います！ 15:12 ゆっこが参加しました。 15:17 かが参加しました。
2021-08-02 15:09
オ
オナ卒
今めっちゃムラムラする
2021-08-02 15:32
最
最近全く続かない
俺も
2021-08-02 15:50
オ
オナ卒
@最近全く続かない @最近全く続かない だよね～今から筋トレしてくるわ
2021-08-02 15:51
最
最近全く続かない
俺は取り敢えず携帯から離れて オリンピック見てくる 16:29 みずきが参加しました。
2021-08-02 15:52
ろ
ろっくさん
14リセ 当初の目標は60日、 ただ大先輩方を見ると100日、200日と結果を残している。目標伸ばそうかな(笑) 目指せ100日👍
2021-08-02 16:46
ろ
ろっくさん
14リセ まずは第一目標の60日を目指さなければ٩( 'ω' )ﻭ
2021-08-02 16:47
チ
チャン
大学受験生の同士頑張ろうぞ
2021-08-02 16:54
北
北の禁欲
禁欲した後に、ぬいたら禁欲してない時より早 漏になりますか？
2021-08-02 16:57
ま
まゆげ
@北の禁欲 @北の禁欲 多分なると思うよ　
2021-08-02 17:09
x
xXx
0リセ 本日52日目です。
2021-08-02 17:10
x
xXx
0リセ 画像
2021-08-02 17:11
風
風早翔大
毎日してる時より、感度が良くなるから、早くなるかも🤔
2021-08-02 17:11
ダ
ダーゴ
私の体感では少し早くなるかもってくらいですね。 それよりも気になったのは、発射の威力が少し弱いというか、なんか違和感がありました；；
2021-08-02 17:14
る
るーらるー
開いた途端の「そわそわぁ」にビックリしました笑笑
2021-08-02 18:09
バ
バナナ伊藤
オナ禁の弊害なのか、謎の腰痛がでてます汗
2021-08-02 18:12
レ
レイ
参考までに！現在25日目、自分はムラムラして勃起した後、おしっこをして落ち着こうと思い、ムラムラはおさまりましたが、トイレ後の尿のキレが少し悪くなった感じがします。
2021-08-02 18:14
ヌ
ヌー
オナ禁よりスマホ禁が難しいですね。 どうしても手が伸びちゃいます😭 18:33 バーバリアンの小屋が参加しました。
2021-08-02 18:27
自
自分を浄化したい
3日目あたりからムラムラしてきて抑えながらやっています。 オナ禁と筋トレ、食事制限の3本柱で体を整えていきます。
2021-08-02 18:46
風
風早翔大
まずは、夕飯や風呂の後、寝るのと別の部屋でスマホを充電すると良いですよ😋
2021-08-02 19:37
キ
キリスト
もうすぐ40日ですが、全然ムラムラすることがなくなりました(グッド)
2021-08-02 19:53
ヌ
ヌー
なるほど！😳 それありですね！わざわざ取りに行くって面倒くさいですし、慣れたら触る回数減らせそうですね ありがとうございます♪
2021-08-02 19:55
風
風早翔大
そうです！わざわざ取りに行く手間を作ることで、スマホ依存が防げます！😊 しかも夜のオナ禁効果もバツグン😋 20:48 こが参加しました。
2021-08-02 19:57
・
・
4日目 まだまだ余裕
2021-08-02 20:53
る
るーらるー
〜1ヶ月を目標に頑張る💪日記〜 オナ、エロ禁9日目終了 あと3時間ほどで10日目達成！ 1ヶ月の1/3か。そう考えるといける気がする！ 疲労は少し。 やる気は低め。 ムラムラ度は基本低いが、街中などで女性を見ると突発的にムラムラする事がある
2021-08-02 21:04
こ
こた
今日から始めます。 継続する力を鍛えたいので、よろしくお願いします。
2021-08-02 21:17
チ
チャン
皆さんは目標達成したらすぐに抜こうと考えてますか？それともそのまま禁欲を続けるのですか？
2021-08-02 21:20
管
管理人
長期禁欲者向けのオープンチャットを作成しました。過去に1ヶ月以上の禁欲を成功させている方のみが入れます。 特に確認は取りませんが、こちらでは「どうすれば禁欲が続きますか？」といったような質問は強制退会対象なので、禁欲が続いていない方が入ってもあまりメリッ
2021-08-02 21:43
つ
つんつん
効果が実感できたらさらに続けようという気になるよ。 22:47 夢物語がメッセージの送信を取り消しました
2021-08-02 22:40
ぬ
ぬこ様@課題終わるまで抜かないニキ
村ったときは、オリンピック見るのオススメですよー！熱中しちゃうので見終わった後は致す気も失せる。しかもスマホを使わなくて済むという！
2021-08-02 22:48
夢
夢物語
禁欲6日目達成です。時々、マイ・サンが立ち上がるのですが、数分後には直ぐにおさまります。 毎日身体を動かすようになってから寝つきが良くなりました。
2021-08-02 22:50
夢
夢物語
私は、元々7日間だけ禁欲するつもりだったのですが、皆さんが言うほどの村村や極端な欲がわかなかったので、目標日数を増やしていってる感じです。 まだ6日目ですが、確かな禁欲効果は実感しており、睡眠の質や生活自体の質が明らかに向上している感覚がある為、達成した
2021-08-02 22:55
涼
涼
あぶねー。コレコレの配信からエロ動画を見つけてしまった。こんなん地雷やん…
2021-08-02 23:00
ろ
ろっくさん
@夢物語 14リセ @夢物語 目指せ30日💪
2021-08-02 23:02
夢
夢物語
@ろっくさん @ろっくさん 14リセ ありがとうございます！ 頑張ります！
2021-08-02 23:03
た
たろー
0リセ 画像 23:24 朝倉みくるが参加しました。 23:31 もこりまんが参加しました。 23:39 禁欲猫が参加しました。 23:47 はまはまが参加しました。
2021-08-02 23:23
て
てー
新7日目！ 膝の痛みが消えたので走りました！ オリンピックの野球を見ていた影響でギリギリになりましたがセーフということでお願いします！笑
2021-08-02 23:59
や
やぁ
よろしくお願いします 00:18 Rが参加しました。
2021-08-03 00:06
チ
チャン
なるほど！私もそうしたいですね
2021-08-03 01:12
る
るん
0リセ 久しぶりにアプリ開いたら45日だった 意識せずにここまで来れたの嬉しい 02:29 春日が参加しました。 02:33 はさが参加しました。
2021-08-03 02:27
る
るん
0リセ 画像
2021-08-03 02:27
は
はさ
たは 04:16 イーが参加しました。
2021-08-03 02:34
ア
アキ
誰かモテとかない? そんな希望が聞きたです（笑）
2021-08-03 04:22
ア
アキ
@kinyoku_support 連続で禁欲15日を達成したので、称号「禁欲ジム通い」を獲得しました。 @kinyoku_support https://play.google.com/store/apps/details?id=dev.tetsufe.kinyoku_continue
2021-08-03 04:25
ソ
ソフ
0リセ おはようございます☀ 禁欲目標日数まで残り13日！ 頑張ります。 皆さんも暑くて家にいる人も居るでしょうが、各々ムラムラに耐える方法を見つけ、耐えましょう。
2021-08-03 06:23
K
Ker(φ)
今日も朝から有酸素運動からのテスト勉強！ 07:22 わわわわが参加しました。
2021-08-03 06:29
風
風早翔大
やっぱり、スマホ禁が大切だ🥺 夜中に起きて、スマホを別の部屋に取りに行った。 オナ指示音声聴いてリセットしてしまいました🥺🥺 ごめんなさい😨😨
2021-08-03 07:43
ま
まゆげ
@Kaito @Kaito そんな音声あるんですね　 初耳です　
2021-08-03 07:53
バ
バナナ伊藤
おはようございます。 31日にしてリセットしてしまいました
2021-08-03 07:57
風
風早翔大
koe koeってサイトにあります…。 koe koeは検索してはいけないワードです😨
2021-08-03 07:57
オ
オナ卒
肌断食してる人いますか？
2021-08-03 07:57
ま
まゆげ
@オナ卒 @Kaito @オナ卒 肌断食ってなに？ @Kaito 検索しないで忘れます
2021-08-03 08:02
な
なけさららさか
47日目！おはようございます！ 最近、起きるのが6時半と少し遅くなってきたので戒めを込めてここに投稿します！ 今日はインターンでバッチリ成果残していきたい！ 午後は英会話教室を調べて、登録する！ 部屋を掃除し、夜はジムに行く！今日もみなさん全力でぶ
2021-08-03 08:08
た
たなか2
9日目 08:17 MMが参加しました。
2021-08-03 08:12
S
SI
肌断食したことありますが信じられないくらい肌が荒れました。でもあう人もいるようです。一定期間肌が荒れることは覚悟しないといけないと思います@まゆげ 08:33 Uが参加しました。
2021-08-03 08:19
U
U
よろしくお願いします🥺
2021-08-03 08:33
が
がんばる
最初肌断食合わなかったですけど、夜だけ洗顔で綺麗になりました！
2021-08-03 08:34
が
がんばる
化粧水とかはつけないで！
2021-08-03 08:34
が
がんばる
夜だけ洗うのを試した方がいいですよ！
2021-08-03 08:34
ま
まゆげ
@SI @SI なるほどですね、　分かりました。　顔洗わないのやってみます。
2021-08-03 08:34
ま
まゆげ
つけたことないのですが、
2021-08-03 08:40
ま
まゆげ
化粧水とか付けてるですね
2021-08-03 08:40
ま
まゆげ
夜だけ洗顔すればいいのですか？　
2021-08-03 08:41
が
がんばる
本来人間にいらない成分ですから！
2021-08-03 08:41
が
がんばる
つけなくていいんですよ！
2021-08-03 08:41
ま
まゆげ
なるほど人間にいらない成分なのか
2021-08-03 08:42
が
がんばる
それおすすめです
2021-08-03 08:43
が
がんばる
100均にあるポンプ型の洗顔器があるんですけど
2021-08-03 08:43
ま
まゆげ
分かりました　
2021-08-03 08:43
が
がんばる
夜だけです！
2021-08-03 08:43
ま
まゆげ
泡洗顔ってことですか？ とりあえず夜だけでも、やってみます
2021-08-03 08:44
管
管理人
モテについての体験談もありますよ。 https://www.notion.so/15b4df5b033544f0b383854ad39f36f8 08:59 画像
2021-08-03 08:58
果
果心居士
そわそわガチビビる
2021-08-03 09:17
夢
夢物語
私も肌がめっちゃ荒れていましたが、禁欲してからだいぶ出来物が無くなりました。 男の肌は女性のそれに比べて水分保有量が低いため、極端な乾燥を防ぐために皮脂が以上分泌されます。 顔を洗うのは夜だけというのには賛成ですが、シャワーを浴びる際、ちょっと熱いかな
2021-08-03 09:39
夢
夢物語
因みに、免疫力を高め、肌の質を向上させるならば、冷水を風呂上がり前に30秒浴びるだけで、1ヶ月後何もしていない人に比べて、大きな差が出ることが確認されています。 30秒以上冷水を浴びても大きな差が出なかったらしいので、30秒だけでも冷水を浴びることは健康
2021-08-03 09:45
夢
夢物語
引用 スタンフォード式 疲れない体 著 山田知生 09:57 RYOUTAが参加しました。
2021-08-03 09:47
夢
夢物語
そう言って貰えると幸いです。
2021-08-03 10:00
よ
よし
有益な情報ありがとうございますm(_ _)m
2021-08-03 10:00
夢
夢物語
因みに私は、運動後毎日身体を洗った後冷水を浴びまくっているので、ストレスフリーな上に多幸感も感じていますので、村村や欲情するようなことは、今のところありません。 個人差はありますが、実践して損はないことは確かです。
2021-08-03 10:11
夢
夢物語
長文連発、失礼しました。 この情報が皆さんの助けになることを願っています。
2021-08-03 10:12
(
(;
- ω - `A)ﾌｩ... 冷水シャワー、初めて知りました。早速今日から初めてみます。連日暑いので涼しそうですね
2021-08-03 10:28
夢
夢物語
メッチャクチャ気持ちいぃですよ！ その為だけに運動している迄あるw
2021-08-03 10:46
し
しゅう
冷水のレベルは 気持ちいいー！くらいですかね？ ヒャー！！くらいは行き過ぎですか？笑 あとは真冬も同様にされてますか？ 11:17 Takoが参加しました。
2021-08-03 10:57
夢
夢物語
オススメなのは、浴びて気持ちいいぐらいの温度⋯⋯のチョイ下ぐらいですね。 あまりに寒暖差激しい場合、血管の拡張と収縮の度合いが大きすぎてしまいます。 心臓に疾患がある方の場合はそれだけで身体に大きなダメージを与えてしまいますので、自分の体と相談しながら
2021-08-03 11:19
T
Tako
一日目です
2021-08-03 11:20
T
Tako
初めまして よろしくお願いします！
2021-08-03 11:20
し
しゅう
ありがとうございます！ ヒャー！までいかず フー！くらいですね、笑 西城秀樹さんの様な事例もありますから、何事も程々にですね。 冬場も変わらずですよね？ 風邪引かないように気をつけなければ。
2021-08-03 11:22
夢
夢物語
あ、1番大切なこと書き忘れていました。 この冷水を浴びるという行為は心臓に疾患がある方の場合、心不全で倒れ、重篤化すれば死に至る場合もあります。 心臓疾患がある方の場合、かかりつけの医師と相談し、身体に負担がかかりすぎない程度に収めることをお約束くださ
2021-08-03 11:23
夢
夢物語
いつまでも若々しく、健康に気をつけて禁欲ライフを楽しみましょう。
2021-08-03 11:25
ゆ
ゆうしゃ
10ヶ月記念日で彼女と別れました。
2021-08-03 11:26
夢
夢物語
そうですね、冬場も変わらずです。
2021-08-03 11:27
イ
イッヌ
毎日そういう行為で時間を無駄にしてしまって、もうそんな自分が嫌で嫌で堪らないので克服の為に入ったワン！
2021-08-03 12:03
イ
イッヌ
頑張りますのでよろしくお願いしますワン！(称号猿です) 12:20 なるが参加しました。
2021-08-03 12:04
最
最近全く続かない
昨日の自分を超えていく 12:29 トロールが参加しました。
2021-08-03 12:26
ま
まゆげ
エロ禁ってエチ画像も含むのですか？
2021-08-03 12:55
開
開運
はい
2021-08-03 12:58
ま
まゆげ
了解です　
2021-08-03 13:04
最
最近全く続かない
したくなったらどうやってその場を凌ぎますか？
2021-08-03 13:07
禁
禁欲猫
今日から禁欲始めます、よろしくお願いします 13:11 まゆげがメッセージの送信を取り消しました 13:23 よしがメッセージの送信を取り消しました
2021-08-03 13:10
キ
キリスト
@kinyoku_support 連続で禁欲40日を達成したので、称号「禁欲将軍」を獲得しました。 @kinyoku_support https://play.google.com/store/apps/details?id=dev.tetsufe.kinyoku_continue
2021-08-03 13:30
最
最近全く続かない
何もみたりしてないのに 起立が止まらん
2021-08-03 13:32
最
最近全く続かない
しかも今家一人
2021-08-03 13:32
最
最近全く続かない
やべぇぇー ちょー村村する
2021-08-03 13:32
最
最近全く続かない
取り敢えず 音楽聴いて した後の自分を想像するわ
2021-08-03 13:38
よ
よし
カーテン全開したらいいですよ！
2021-08-03 13:38
最
最近全く続かない
絶対こんな所でリタイアしたくない
2021-08-03 13:39
管
管理人
[投票終了] 禁欲成功者(1ヶ月以上)だけが入れるオープンチャットがあれば...
2021-08-03 13:40
管
管理人
長期禁欲者限定のオープンチャットを作成しましたので是非ご活用ください。 オープンチャット「長期禁欲者限定オープンチャット」 https://line.me/ti/g2/JRK5xPGzmUBFZKdJWMp7EA?utm_source=invita
2021-08-03 13:57
ニ
ニンジャ
やっぱり筋トレすごいわ 毎回終わった後今日まで禁欲続けて来てよかったって思える
2021-08-03 14:48
禁
禁欲猫
@よし @よし 毎日きつい部活が待っていますので、筋トレは大丈夫かと、 15:53 そらまめが参加しました。 16:25 neroが参加しました。
2021-08-03 15:02
律
律
お風呂でなんとなく体を触ってしまって、流れでそのままいってしまいました… せっかく初の5日目だったのに… 後悔しかないです。でも気持ちを切り替えて、また一から頑張ります。
2021-08-03 18:13
勇
勇者レック☆0リセ
だ
2021-08-03 18:42
勇
勇者レック☆0リセ
精神面、体調面、コンディション共に最悪の状態だけど 逃げちゃ駄目だ逃げちゃ駄目
2021-08-03 18:42
山
山野バン
昼寝でうつ伏せで寝たら少し出たんですけどこれってリセットですか？
2021-08-03 18:49
バ
バナナ伊藤
リセットです
2021-08-03 18:50
が
がんばる
床おなしててくさ
2021-08-03 19:12
逆
逆転合格
@山野バン @山野バン ムセイだったらセーフと思うけど、明日の朝の調子しだい
2021-08-03 19:12
山
山野バン
おけ
2021-08-03 19:22
山
山野バン
わかりました
2021-08-03 19:23
ソ
ソフ
0リセ お疲れ様でございます😆 俺です！大丈夫ですか？ 暑くて食欲なく無いですか？ 暑過ぎて食えないんですよ😢 オナ禁してても、体調悪かったりしたら効果出ないし。 胃とか悪いとサプリとか飲んでても意味無い気がするんですよね😆上手く消化されない
2021-08-03 19:56
ソ
ソフ
0リセ 暑くて逆にオナニーもする気しません。 冷房の効いた部屋に篭っていたらムラムラして抜いちゃうし、、。外は暑いし。 夏に筋トレしている皆さんは何食ってるんですかね😢 オクラとか粘った物が良いと聞きましたが。 暑さに負けずムラムラしたくな
2021-08-03 20:06
K
K
これからはより、エロ禁を徹底したい 20:17 賢者Xが参加しました。
2021-08-03 20:14
K
K
とりま1週間！
2021-08-03 20:14
賢
賢者X
2日目で既に辛いけど、この辛さがクセになる。
2021-08-03 20:19
る
るーらるー
〜1ヶ月を目標に頑張る💪日記〜 オナ、エロ禁10日目 目標の1/3達成！ 睡眠不足もあるけど昼間は眠かった。 疲労は少し。頑張ったもんなぁ。 やる気は…やるしかねぇ！ ムラムラ度は基本低いが、街中などで女性を見ると突発的にムラムラする事
2021-08-03 20:21
勇
勇者レック☆0リセ
病気になりました😭 手術(手術)必要なやつ。
2021-08-03 20:44
な
ななこ再び
10日目。 エロ禁徹底週間。 今日こそ林選手に期待！！
2021-08-03 20:54
ニ
ニンジャ
今日まだ3日目なんですけど、11時間半勉強したのにまだ出来そうなくらいエネルギーで溢れてます 精神面も、昨日まではちょっと覚えられないとすぐ「もう無理だ〜絶対合格しないわ〜」って悲観的になってたけど今日は全然違う 突然やってやろうって気持ちと自信が溢れ
2021-08-03 20:54
ソ
ソフ
0リセ え？いや少しオナ禁関係ない話しますけど。 命、的には大丈夫なの？ すいません。皆様。
2021-08-03 21:08
ソ
ソフ
0リセ 自分のオナ禁話だけを語りたいなら。 お邪魔してすいません。 、コレは馴れ合いです。 でも古参で、仲良くさせて貰った友のオナ禁大賢者が病気だと！？ 、オナ禁より気になってしまいまして。
2021-08-03 21:21
バ
バカにはできないオナ禁
大丈夫ですよ！ぜひ話して欲しいです
2021-08-03 21:27
バ
バカにはできないオナ禁
決まり的にどうなっているのかはわかりませんが。
2021-08-03 21:30
・
・
5日目 今少しきついので我慢
2021-08-03 21:34
ぬ
ぬこ様@課題終わるまで抜かないニキ
こういうコメント見るとホントにモチベ上がります！学生同士お互い頑張りましょー！
2021-08-03 21:40
ソ
ソフ
0リセ ちなみに、私が盛っちゃってたらゴメン💧 病気手術なんか気になりますよ。 あ、オナ禁？亜鉛飲んで耐えて下さい。2週間耐えてください世界変わります。 21:44 つよしはよわしが参加しました。 21:49 こが参加しました。
2021-08-03 21:42
こ
こ
あのすみません
2021-08-03 21:49
ダ
ダーゴ
うん 22:00 めっしーが参加しました。
2021-08-03 21:50
め
めっしー
はじめまして、めっしーと申します。 禁欲を知って8年くらいが経過したのですが、未だに2週間以上達成したことがなく、自分への戒めを兼ねて参加することにしました。 よろしくお願いいたします！
2021-08-03 22:02
勇
勇者レック☆0リセ
命には関係ないですけど 顎関節症になって、顔の骨が 変形しちゃいました。 顎も不便だし、見た目も酷くて、体調も悪くて 激萎えしてます😞
2021-08-03 22:07
K
K
同じく学生(受験生)です！僕は、まだ短いですが禁欲を始めてから、何事にも積極性が少しずつ持てるようになるのを感じています！ 一緒に目標に向かって頑張りましょう！ 22:38 もんが参加しました。
2021-08-03 22:20
に
にちぇん
0リセ 今自分中学生なんですけど、中学生だから、オナ禁の効果がないとかってありませんよね？？？
2021-08-03 22:40
チ
チャン
世界変わるというのを具体的に知りたいです！
2021-08-03 22:44
オ
オナ禁1ヶ月頑張るマン
ただいま4日目！ちょうど1ヶ月に学校が始まるので、１ヶ月オナ禁頑張ります。
2021-08-03 22:46
オ
オナ禁1ヶ月頑張るマン
皆さんが学生で良かったです。！色々話になれたし、村村したらこのオープンチャットの話を聞いて、我慢できます！
2021-08-03 22:46
こ
こ
笑笑 23:22 増量中が参加しました。
2021-08-03 22:47
オ
オナ禁1ヶ月頑張るマン
オナ禁って効果ありますよね！朝起きた時のだるさが無くなりました！
2021-08-03 22:47
禁
禁欲マン
1日目終了 23:27 ジョニーウォーカーが参加しました。
2021-08-03 23:25
こ
こ
ねね
2021-08-03 23:41
こ
こ
笑笑
2021-08-03 23:41
こ
こ
昨日夢、精しちゃって…
2021-08-03 23:42
こ
こ
2週間禁欲してたんやけど
2021-08-03 23:42
こ
こ
夢、精ってさ禁欲失敗になるん？
2021-08-03 23:42
お
おつまみ0リセ
リセットには含まれないはずですよ
2021-08-03 23:44
イ
イケメンPart2
@こ @こ ダメージはあるよん
2021-08-03 23:49
(
(;
- ω - `A)ﾌｩ... 自分で決めたらいいのでは。人それぞれかと
2021-08-03 23:59
ま
まおう0リセ
@kinyoku_support 禁欲を25日と7時間8分継続中！ #禁欲スカイウォーカー @kinyoku_support
2021-08-04 00:08
ビ
ビギナー
今日友達との旅行から帰ってきた！ 神社に行って来てめっちゃ心が洗われた感じ。 ホテルまでめちゃくちゃ歩いたけどそれもいい思い出になった。 これから頑張れそう
2021-08-04 00:35
最
最近全く続かない
外国人彼女欲しくなってきた
2021-08-04 00:49
禁
禁禁
それわかる。自分で「触らない触らない触らない！！！！！！！！！」って手の動き止めて冷静になることが大事ですよ
2021-08-04 01:26
禁
禁禁
最近調子いいわ 02:25 あかなたあなやなが参加しました。
2021-08-04 01:27
ウ
ウォーカー
ｗ 02:38 ㊙️が参加しました。 04:27 ゲストが参加しました。
2021-08-04 02:34
ゲ
ゲスト
毎日やってます！ よろしくお願いします！
2021-08-04 04:29
お
おらんじゅ。@禁欲ゴリマッチョ@0リセ
おはようございます。 14日が経過して、 禁欲ジム通い の称号を頂きました。 ありがとうございます。 引き続き宜しくお願いします。
2021-08-04 04:45
律
律
なるほど了解です👌
2021-08-04 05:08
お
おらんじゅ。@禁欲ゴリマッチョ@0リセ
今日もがんばりましょう。
2021-08-04 05:45
お
おらんじゅ。@禁欲ゴリマッチョ@0リセ
https://youtube.com/watch?v=cWHU2-WnZqc&feature=share
2021-08-04 05:45
が
がぁ
@kinyoku_support 禁欲を90日と5時間30分継続中！ #禁欲スカイウォーカー @kinyoku_support
2021-08-04 06:00
が
がぁ
おはようございます。 禁欲の目標を達成しましたので、このチャットから去りたいと思います。 一応、名前が変わってますが、以前は　なる　と名乗ってました。
2021-08-04 06:02
が
がぁ
自分の取り組み方や身体の変化などは最後にノートなどでまとめられたらと思います。 皆さん、ありがとうございました。
2021-08-04 06:05
勇
勇者レック☆0リセ
215日目。 夏の禁欲は本当に大変…。 ここが正念場だぞと自分に言い聞かせる。
2021-08-04 07:22
た
たろー
0リセ 画像
2021-08-04 07:33
た
たなか2
10日目
2021-08-04 07:39
K
Ker(φ)
今日は朝から1日テスト！ 聖エネルギーを勉強に転換してきた！ その成果を発揮する！
2021-08-04 07:55
ろ
ろっくさん
14リセ 8月4日かぁ、早いなぁ。 禁欲始めてから時が経つのが早く感じますな。
2021-08-04 08:04
ろ
ろっくさん
@Ker(φ) 14リセ @Ker(φ) 今までの力を活かせるよう頑張れ💪
2021-08-04 08:05
み
みさき
2日目生存しました。 あと2日働けば夏休みだ…！
2021-08-04 08:06
U
U
3日目
2021-08-04 08:10
ろ
ろっくさん
@がぁ 14リセ @がぁ 90日、凄いです👍 お疲れ様でした！
2021-08-04 08:11
ソ
ソフ
0リセ おはようございます☀ 目標を超えたら何をすれば良いの？ リセットか？先を目指すか？ 今、様々な思いがあります。 目標まで残り12日。 オナニーはしません。絶対。
2021-08-04 08:18
サ
サルモネラ菌
ふう
2021-08-04 08:31
夢
夢物語
何事も長続きしなかった私が、何とか禁欲7日達成し、8日目突入しました。 ここまで長続きした理由は、先日話した運動と水風呂もありますが、それ以外にも理由があります。 それは自分の一生が一日で終わりを迎えると 強く思い、朝起きる＝この世に産まれ、夜寝る時＝
2021-08-04 08:40
夢
夢物語
そもそも人間は⋯⋯いや、全ての生物は必ず死にます。 何があっても絶対死にます。 もっと言うと、死ぬために生まれているようなものです。 なら、それ以外の理由を見つけないと、あまりに悲しすぎるじゃないですか。 もしかしたら、本当に明日死んでしまうかもし
2021-08-04 08:44
夢
夢物語
これはある意味決意表明みたいなものなので、「なんやこいつ熱血かましてうざいなぁ」思う人がいるなら、見なかったことにして貰えると幸いです。 長文失礼しました。
2021-08-04 08:46
夢
夢物語
今のところ禁欲目標は100日です。 頑張りますよー！
2021-08-04 08:47
ソ
ソフ
0リセ 顎関節症、起きていきなり！ 、の方もいるようです。 知人もそうで、、。 早めに医者を。 夏は禁欲難しいですね！ ならばもう開き直って街へ出たら、薄着の女性が沢山居てムラムラです！笑
2021-08-04 08:50
ソ
ソフ
0リセ 先程あった小さい事。 先程ファミマで飲み物。 大盛ざる中華を買いました😊 腹減ったから。可愛い店員。 乃木坂の齋藤飛鳥の茶髪バージョンみたいな店員。 レジ袋を頼んだら。 入らないざる中華。 09:10 メアが参加しました。
2021-08-04 09:07
ソ
ソフ
0リセ 俺「良いです。別に袋に入らなくても？部屋すぐそこなんで持って行きますから」 飛鳥「いえ、貴方がコレをこぼすのが嫌なんです。大きい袋に変えます！！安心してください！」 、コレ、脈あり？笑 自慢では無いが、たまにはオナ禁して体験談を語
2021-08-04 09:15
ソ
ソフ
0リセ リセットしたならしたで報告は良いのだけど。 それは慰め合い。 良いけどさ、それ相互オナニーよ😆 やっぱりオナ禁したら何かあった！3pした！ 、とかの報告がモチベーション 上がります。
2021-08-04 09:21
ソ
ソフ
0リセ ちなみに「オナ禁体験談」 を此処の管理人も募集しているらしい。 オナ禁して資格取ったとか オナ禁して美女を抱いたとか。 貴方の歴史を此処に残してみてはどうだろう。 俺も投稿したけど恥ずかしくは無いです。 オナ禁してたらアピー
2021-08-04 09:28
ソ
ソフ
0リセ では！👋 旧友のレックさんが気になって此処へ来たが命に別状は無さそうだ！良かった。 リセットをアピールするな。 、知らん。 どうせなら成功をドヤ顔でアピールしてくれ、読むから笑 では、またね👋
2021-08-04 09:34
夢
夢物語
今日は仕事ないので、前からやりたかった自転車100km走破目指します！ 現在26km突破しました！
2021-08-04 09:34
ソ
ソフ
0リセ 暑いから、お互いに熱中症に気をつけてね。 オナ禁ツーリング中です。🏍
2021-08-04 09:36
夢
夢物語
禁欲する前はこんなことしようという気力がなかったのに⋯⋯ 自分が1番驚いています
2021-08-04 09:36
夢
夢物語
ありがとうございます！ 熱中症は怖いですからね、お互い体調には気をつけましょう！ 09:42 やまが参加しました。
2021-08-04 09:37
夢
夢物語
現在45km達成！ さて、こっからがながいけど、頑張るぞい！
2021-08-04 10:12
ま
まゆげ
@夢物語 @夢物語 すげぇ
2021-08-04 10:36
ジ
ジセイシンタモツ
管理人さん、すいません。 アプリの補助カウンターとランキング機能が上手く機能しないのですが解決策ありますでしょうか？ 補助カウンターはアプリ閉じる度に勝手にリセットされてるようです。ランキングはバグっていて全く機能しなくなりました。。
2021-08-04 10:41
勇
勇者レック☆0リセ
齋藤飛鳥羨ましい😡 11:04 Rさんが参加しました。
2021-08-04 10:51
R
Rさん
こんいゃ
2021-08-04 11:05
夢
夢物語
@まゆげ @まゆげ ありがとう！ 12:12 オナ禁TVが参加しました。 12:27 黒豆が参加しました。
2021-08-04 11:12
黒
黒豆
最近こすりすぎなのでもう一度チャレンジします！
2021-08-04 12:28
最
最近全く続かない
結局 自分の意思が強かったら 禁欲なんか すぐ出来る
2021-08-04 12:32
最
最近全く続かない
結局シコるのも自分の意思で自分の手でしてるし しちゃったとかじゃなくて 自分でしてるからその行為自体 自分がしないって言う気持ちが強かったらいつまでもできそう
2021-08-04 12:33
ソ
ソフ
0リセ 写真撮れたら撮ってきます😆 幸せな事に。近くのコンビニ店員はいつも美人です。 深夜はおばちゃんですが、その、おばちゃんも可愛いです😊 オナ禁してたら口説こうかと笑
2021-08-04 12:36
仙
仙人
なんか、夢の中でav見ましたわw むせいもしてないしちょっとお得な気分。
2021-08-04 12:44
夢
夢物語
悲報。 降臨がパンクしましたので、100km走破チャレンジ失敗に終わりました。
2021-08-04 12:45
夢
夢物語
あと18kmだけだったのに⋯⋯
2021-08-04 12:46
夢
夢物語
と、普段ならなってるんですけどね、そんなに悔しいって感じではないんですよね。極端な怒りはわいてこず、寧ろタイヤがヘタるほど頑張れたって思えました。 これも禁欲効果なのかな⋯⋯
2021-08-04 12:49
禁
禁禁
おめでとう(＾ω＾) 13:03 禁欲1日目が参加しました。
2021-08-04 12:59
修
修行僧
0 13:19 のびちゃんが参加しました。
2021-08-04 13:11
㊙
㊙️
しこってしまった
2021-08-04 13:26
賢
賢者
同じです
2021-08-04 13:29
管
管理人
ご不便をおかけしましてすみません。 ランキングはまれにそういうことがあるので、時間を空けてもう一度開くと直ると思います。 補助カウンターに関しては、一度リセットを行うとカウントが維持されるようになります。ちなみに、補助カウンターでリセットをしてもメイン
2021-08-04 13:43
お
おらんじゅ。@禁欲ゴリマッチョ@0リセ
@禁禁 @禁禁 ありがとうございます。 これからもよろしくお願いします。
2021-08-04 13:52
・
・
今すごくきついからここを乗り切る！！！！！
2021-08-04 14:07
最
最近全く続かない
絶対ダメやしたら リセット後の自分を想像してみ
2021-08-04 14:15
ジ
ジセイシンタモツ
ありがとうございます！ どちらもモチベーション維持に欠かせない機能なのでこれからも使わせて頂きます😊
2021-08-04 14:18
禁
禁欲1日目
よろしくおねがいします
2021-08-04 14:19
禁
禁欲1日目
オナ禁2年連続してましたが、リセット1年経てまた禁欲してみます
2021-08-04 14:19
禁
禁欲1日目
ちなみに2年間禁欲したときはモテ方が半端じゃなかったのでモテに関したら効果ありです しかし、健康には悪いかもしれませんね
2021-08-04 14:21
㊙
㊙️
またしこってしまった
2021-08-04 14:39
最
最近全く続かない
連続しないように気をつけよ🔥
2021-08-04 14:42
風
風早翔大
罰として1週間オナ禁な！😠😠
2021-08-04 14:43
・
・
あざす！頑張ります
2021-08-04 14:51
・
・
励ましてくれると嬉しいです
2021-08-04 14:56
サ
サルモネラ菌
ムラムラするより先に勃起しちゃったらどうしたらよいですか？
2021-08-04 15:09
寒
寒色もっち
一緒に頑張りましょっ 15:44 ばみが参加しました。
2021-08-04 15:12
寒
寒色もっち
罰として一生自慰行為禁止です☆
2021-08-04 15:12
T
Tako
２日目です
2021-08-04 15:50
禁
禁欲マン
筋トレした 筋トレした直後は自分がめっちゃイケメンに見える
2021-08-04 15:58
よ
よし
僕は日曜日以外ジムに通ってるのですが、トレーニング終えて鏡を見るたびに今までの人生の中で今の俺が1番かっこいいって思ってますw
2021-08-04 16:01
禁
禁欲マン
ありがとうございます！
2021-08-04 16:01
よ
よし
いや見えるじゃなくて事実イケメンになってると思いますよ！
2021-08-04 16:01
最
最近全く続かない
いまテレビでGTOしてて おっぱい出てきた 普通に危なかった
2021-08-04 16:03
禁
禁欲マン
やっぱり筋トレは偉大だ
2021-08-04 16:06
K
K
みなさんは補助カウンターをどのように利用していますか？何に使うものなのか分からないので教えていただけると嬉しいです、
2021-08-04 16:11
涼
涼
筋トレ繋がりで、プロテインはこれがおすすめ。めちゃくちゃ美味い
2021-08-04 16:20
禁
禁欲1日目
汗かいたあとはイケメンになってる
2021-08-04 16:21
律
律
自分の意志だけではエロ禁オナ禁がむずかしいと分かったので、アダルトサイトをブロックするアプリをインストールしました。
2021-08-04 17:05
開
開運
スマホを使えなくする。 17:15 コジが参加しました。
2021-08-04 17:06
ニ
ニンジャ
中国史でストレス溜まりすぎて一瞬リセットしようかなって考えちゃったけどしなくて良かった ちょっと休んだらスッキリしたわ 中国史如きに負けてたまるか！ 気持ち悪いくらい覚えたる
2021-08-04 17:32
オ
オナ卒
朝学校行くときに女子中学生にすごいガン見されたんだけどこれおなきん効果？？
2021-08-04 17:34
最
最近全く続かない
あるわ絶対
2021-08-04 17:36
ろ
ろっくさん
14リセ とりあえず37日目ですが、 街を歩くと高確率で道を尋ねられるようになりましたね。 女性からだけでなく男性からも声をかけられるようになりました。話しかけやすいってのはいい事です٩(^ᗜ^*)و
2021-08-04 17:42
し
しゅう
オナキンを5日してから勃起させると前より息子がでかくなった感覚があります。 ノート見てもそこに関してのエビデンスは無かったので個人的な感覚ですが、 イケメンになる前にイケチンになったなぁと思いました、笑
2021-08-04 17:56
チ
チャン
それとも同時進行の方が良いですか？？
2021-08-04 17:57
チ
チャン
筋トレニキに質問なんですが、BMI18位のガリはまず体重増やしてからのが良いですか？
2021-08-04 17:57
禁
禁禁
いい調子
2021-08-04 18:02
綾
綾小路清隆
その考え方素敵ですね
2021-08-04 18:02
夢
夢物語
そう言ってもらえると幸いです。
2021-08-04 18:05
綾
綾小路清隆
82km漕いでるの凄すぎる
2021-08-04 18:06
夢
夢物語
まぁ、パンクしてしまいましたけど(；ˊᗜˋ)
2021-08-04 18:07
ろ
ろっくさん
14リセ それなです！
2021-08-04 18:07
綾
綾小路清隆
いやいやいや、パンクになったことは残念ですけど、それでもやっぱり凄いです！
2021-08-04 18:12
ろ
ろっくさん
14リセ 台風9号が近づいていますが、今週末は私が参加するバイクのレース開催日です。 開催地、山形県庄内町の天気は台風に左右されないよう神に祈ります(笑) 晴れてしまったら禁欲で神を味方につけてしまったということでよろしいでしょうか(笑)
2021-08-04 18:12
涼
涼
女子レスリング見ても大丈夫かな…
2021-08-04 18:14
最
最近全く続かない
食い込みえぐいから 18:33 画像
2021-08-04 18:31
最
最近全く続かない
あれ結構村村する
2021-08-04 18:31
最
最近全く続かない
辞めてる方が良い
2021-08-04 18:31
ビ
ビギナー
久しぶりに4日目無事に終えることが出来そう
2021-08-04 18:33
ビ
ビギナー
やっぱり友達との旅行でリフレッシュ出来たのがでかい。 あとは読書が増えたのと、昨日のサッカーオリンピックでオナ禁のことすら忘れるくらい熱くなってたのがある
2021-08-04 18:34
T
TOTO
自分もBMI18位のガリでしたが、筋トレと増量同時進行で1年程でBMI21位になれました。 どちらにしろ筋トレするなら同時進行で早めにするのがいいかと思います。
2021-08-04 18:37
チ
チャン
巨乳の女友達と話すだけで村るのですが友達として最低ですね
2021-08-04 18:37
チ
チャン
なるほど！的確な意見ありがとうとございます！！
2021-08-04 18:38
ニ
ニンジャ
@しゅう @しゅう それ分かるわ 実際デカくなってたしね あと渤起してない時がキメが細かいというか、めっちゃ柔らかくなった 何かしらの作用があるんだろね
2021-08-04 19:46
ま
まゆげ
@ニンジャ @ニンジャ 測ったん？　
2021-08-04 19:51
ニ
ニンジャ
@まゆげ @まゆげ 測ったw
2021-08-04 19:52
ま
まゆげ
そうなんやw
2021-08-04 19:53
ま
まゆげ
らしいだけで確証はないけどw
2021-08-04 19:54
ま
まゆげ
大体みんな小さくなるらしいよ 珍しいな　
2021-08-04 19:54
ニ
ニンジャ
@まゆげ @まゆげ 結構よく聞くよねそれ 本当に長期間続けると小さくなるのかもしれんから、半年続けるつもりでいるけどそこだけ怖いわ 19:58 らが参加しました。
2021-08-04 19:56
・
・
もうすぐ6日目
2021-08-04 20:04
し
しゅう
リアクションありがとうー！ 気の所為ではなかったか、 でもデカくなるのはマイノリティやねんな。 テカさだけでなく角度も良くなった。 力強さを感じる。 每日発射してたから刺激に慣れてしまったんやろかなぁ。 オナ禁継続すると殆どが小さくなる
2021-08-04 20:10
ニ
ニンジャ
@しゅう @しゅう テストステロンが大体7日でピークになるらしいし、適切なスパンではあるんだろうね
2021-08-04 20:34
し
しゅう
なるほ、よりしっくり来た！ ありがとう😊
2021-08-04 20:43
禁
禁欲1日目
寝てるとき出たらリセットでいいの？ 21:16 大豆が参加しました。
2021-08-04 20:52
る
るーらるー
〜1ヶ月を目標に頑張る💪日記〜 オナ、エロ禁11日目 眠気は微妙。 今日は就活頑張ったので疲労がかなり。 ムラムラ度は少し増えた気がする。 しかしムラムラよりも気怠さが勝ってるので抜くことはない。
2021-08-04 21:26
開
開運
定義は人それぞれです。
2021-08-04 21:42
學
學
疑問が浮かんだらまずはノートを見てみよう。それでも目当ての情報が見当たらなかった際は質問すること。 22:20 なけさららさかが参加しました。
2021-08-04 21:44
た
たろー
0リセ 画像
2021-08-04 22:29
る
るーらるー
なんか、抜きたい訳じゃないけどエロいものを見たい欲求ががが… ついつい検索してしまいそうになる！！ エロ禁😭
2021-08-04 22:39
る
るーらるー
ムラムラしているというわけでもない。不思議な感覚。
2021-08-04 22:40
・
・
6日目　目がキリッとした気がする
2021-08-04 22:49
禁
禁欲1日目
夢で出したらテストステロンが減るかどうかわからんからやな
2021-08-04 23:07
ニ
ニンジャ
@るーらるー @るーらるー ちょい前まで暇つぶしでエロ漫画読んだりしてたからすごい分かるわその気持ち 07:10 珍が参加しました。
2021-08-05 07:03
る
るーらるー
同志よ…😭
2021-08-05 07:30
ソ
ソフ
0リセ おはようございます。 目標まで残り11日です。
2021-08-05 07:48
ソ
ソフ
0リセ 目標は500日です。 そこからは未知の領域です。
2021-08-05 07:49
お
おらんじゅ。@禁欲ゴリマッチョ@0リセ
おはようございます。 15日を経過し、30日まであと半分。 ドラクエでいうと次の目的地に向けてのレベル上げ期にいる感じです。 禁欲アプリでは細かく称号が頂けるので、レベル上げ期のモチベーション維持の助けになっていて、感謝です。
2021-08-05 08:10
自
自分を浄化したい
おはようございます。 本日で一週間を達成しました。 次は一ヶ月を目指します!
2021-08-05 08:39
ま
まゆげ
断射が難すぎるのですがどうしたら良いのでしょうか？
2021-08-05 08:54
め
めっしー
1日達成出来ました！ 小さい成果です
2021-08-05 09:05
最
最近全く続かない
今日は 今さっき起きたんですけどいつも起きたらすぐ部屋で携帯触って昼頃までゴロゴロしてるんですけどいつもは
2021-08-05 09:35
最
最近全く続かない
けど今すぐ起きて みんながいるリビングに来ました
2021-08-05 09:36
た
たろー
0リセ ファイトおおおぉ！ です！
2021-08-05 09:40
自
自分を浄化したい
ありがとうございます。 頑張ります！ 10:58 おんが参加しました。
2021-08-05 09:52
最
最近全く続かない
やべぇー 村村する
2021-08-05 11:56
學
學
起立！
2021-08-05 11:58
風
風早翔大
これで授業終わります。 起立！　　 …。 先生、Aくんが立っていません😡😡😡 大丈夫ですよ。もうAくんは立っています😏😏😏 赤面するAくん。😇😇😇
2021-08-05 12:03
な
ななこ再び
午後、休み。 油断するとエロ考えてまう。 充実させないと。 13:33 おな禁侍が参加しました。 13:39 入れが参加しました。 14:43 影山が参加しました。
2021-08-05 12:59
影
影山
こんばんは
2021-08-05 14:43
お
おつまみ0リセ
最近むせいが多いのですが、何故でしょうか？
2021-08-05 14:48
お
おつまみ0リセ
4日目です 15:02 10「「2が参加しました。 15:07 蛇口の耳たぶが参加しました。
2021-08-05 14:49
蛇
蛇口の耳たぶ
よろしくお願いします！
2021-08-05 15:08
1
10「「2
よろしくお願いします！ 15:27 ひかるが参加しました。
2021-08-05 15:15
禁
禁禁
やっぱり禁欲続けるとコミュニケーション取りやすくなる。会話が楽しい！
2021-08-05 15:38
蛇
蛇口の耳たぶ
禁欲ってすごいんですねー 15:56 あううああうが参加しました。
2021-08-05 15:50
1
10「「2
禁欲神様！ 禁欲神様！ 禁欲バンザイ！ 元気百倍！ ヒヤッホー！ ハレルヤ！ 禁欲神様！ 禁欲神様！
2021-08-05 16:11
山
山下美月
禁欲すると自然を楽しめる気がする！
2021-08-05 16:12
1
10「「2
あ、今日から禁欲始めます。
2021-08-05 16:12
蛇
蛇口の耳たぶ
なるほど……禁欲する目的って人それぞれでしょうけど何があるんですかね？
2021-08-05 16:14
寒
寒色もっち
猿を見下したい、仕事や勉強のパフォーマンスを上げたい、モテたい、などではないかと
2021-08-05 16:17
蛇
蛇口の耳たぶ
猿を見下し………なるほど！
2021-08-05 16:38
寒
寒色もっち
世界が達観した視点で見られる機会が時々来ます、頑張ってくださいな💪 16:47 こむこむが参加しました。
2021-08-05 16:44
蛇
蛇口の耳たぶ
なるほど！オナ禁続けたら賢者の様な思考になれるんですね！ なんか…コツとかあります？どうしても抑えられないんです…
2021-08-05 16:50
1
10「「2
あ、それ僕もです。 是非成功した方に教えてもらいたいです 16:53 初心者が参加しました。 17:05 オナ禁TVがメッセージの送信を取り消しました 17:11 むむむが参加しました。
2021-08-05 16:52
寒
寒色もっち
単純にeroをすべてブロック。これなくして禁欲は成り立ちません。銃もリロードしなければ発射はできません。つまり、銃弾にあたるeroを消せば自ずと続きます。まぁ、コレが難しいんですがね。たしかに、高等テクニックとして、あえて見る、という方法もあります。が、お
2021-08-05 17:15
寒
寒色もっち
生命維持に関係がないのに、命に関わる食欲眠欲とならべられるということは、それだけ強いってことです。そこにふくまれるエネルギーを無駄にするなんてﾀﾋぬほど効率悪いと思いませんか？ そもそも、p❍rnなんて束の間の幻影を見せるものに過ぎないため、あとに残るの
2021-08-05 17:20
エ
エピクロス
スマホのカラーフィルタおすすめです。スマホの魅力が激減します。 LINEのタイムラインに可愛い女の子が現れて困る人は、全く興味のないものをクリックしまくると消えます。私は野球と車をクリックしまくったらアルゴリズムが勝手に野球と車ばっかりレコメンドしてくる
2021-08-05 17:26
や
やりたい！
やばい立ちそう
2021-08-05 17:39
お
お猿
@やりたい！ @やりたい！ 立つな！
2021-08-05 17:40
や
やりたい！
@お猿 @お猿 もうやばいよー
2021-08-05 17:41
禁
禁欲1日目
禁欲で毎日の勉強の効率上がりましたか？
2021-08-05 17:45
1
10「「2
わ！ありがとうございます！
2021-08-05 17:53
お
お猿
２週間超えれば効率上がるよ 俺自身の話やけど…
2021-08-05 17:53
1
10「「2
自分はですけど1週間で効率は上がりました！あ、でも、その後抜きました
2021-08-05 17:56
て
てー
新10日目！ 気がついたら2桁行ってました！まだ死んでませんよ〜笑 本日から部活が始まったのですが体力に余裕がありました！いいプレーもできた為、チームメイトからも驚いていました！ その後、田端トレーニングなどをしたのですがまだ余裕があったので走ってし
2021-08-05 17:59
ろ
ろっくさん
14リセ 禁欲って確かに体力増す気がしますね
2021-08-05 18:00
て
てー
周りの人がオフ期間サボってたのかは知らないですけど体力は1人群を抜いてありましたね 無双している気分でした！
2021-08-05 18:01
こ
こだま
勉強の効率はだいぶ上がります！今日5時間くらいぶっ続けで出来ました！
2021-08-05 18:04
ま
まおう0リセ
@kinyoku_support 禁欲を27日と1時間23分継続中！ #禁欲スカイウォーカー @kinyoku_support
2021-08-05 18:24
ウ
ウッド0リセ
@kinyoku_support 禁欲を13日と6時間40分継続中！ #禁欲スカイウォーカー @kinyoku_support
2021-08-05 18:26
た
たろー
@まおう0リセ @ウッド0リセ 0リセ @まおう0リセ さん、 @ウッド0リセ さん、 おつかれさまです！ 18:50 マサキが参加しました。
2021-08-05 18:48
に
にちぇん
@てー 0リセ @てー 10km！！凄い
2021-08-05 18:55
て
てー
ありがとうございます！ そういったコメントはすごく励みになります！
2021-08-05 18:59
わ
わたる
@ウッド0リセ @ウッド0リセ 頑張って下さい！
2021-08-05 18:59
て
てー
一つ悩みがあるのですが、筋トレをしている方々は食事は何を食べていますか？
2021-08-05 19:01
よ
よし
ただ朝食は茹で卵を2個、そしてちょくちょくプロテインを飲むようにしてます。
2021-08-05 19:12
よ
よし
僕は大学生で実家暮らしなのがあって普通に家族と同じご飯食べてます。
2021-08-05 19:12
て
てー
なるほど、特に食事面で意識してることはないという感じですか？
2021-08-05 19:13
風
風早翔大
プロテインの取り過ぎには気をつけてね。 タンパク質を化学的に凝縮しているので、腎臓を悪くするようです。 なるべく鶏肉とか大豆とか食品で摂りましょう。
2021-08-05 19:17
て
てー
プロテイン買おうとしてたので気をつけます！ ありがとうございます！！
2021-08-05 19:25
よ
よし
はい、というかジムに通い始めてすごくお腹空くようになったんですよね。体重自体は2ヶ月で3キロくらい増えましたが、体脂肪率が落ちてきているので、特に気にしてはないです。 ただお菓子はやめました。 それとプロテインは一度に飲みすぎることがなければお腹壊すこ
2021-08-05 19:40
て
てー
わかりました！ 僕も本格的に筋トレ始めます！アドバイスありがとうございます😭
2021-08-05 19:43
る
るーらるー
〜1ヶ月を目標に頑張る💪日記〜 オナ、エロ禁12日目 眠気はそんなにない。 疲労が溜まってるみたいなので明日はゆっくりしよう。 ムラムラ度は低い。
2021-08-05 20:00
わ
わたる
みなさんに質問なんですが、寸止めして出さずに終わるのってオナニーに入ると思いますか？
2021-08-05 20:06
サ
サルモネラ菌
はいる
2021-08-05 20:12
ば
ばにら
僕は入れない
2021-08-05 20:13
逆
逆転合格
入るか入らないかはわからないけど金玉が膨張していって摘出することになるかもしれないから寸止めはやめといたほうがいいと思います
2021-08-05 20:20
寒
寒色もっち
@逆転合格 @逆転合格 さんの言う通り単純に寸止めは危険。 個人的には放出より重罪。
2021-08-05 20:22
わ
わたる
まず、寸止め自体が危ない行為なんですね。とても参考になります。 20:46 1日5回が参加しました。
2021-08-05 20:41
イ
イケメンとしあき
触ってる時点でOUT。シコってるじゃん笑
2021-08-05 20:46
イ
イケメンとしあき
語弊があると思うから補足するけど、風呂とかで洗うのはセーフ。シコりたいと思ってシコったのならもうそれはオナ二ーだよ。😇
2021-08-05 20:49
1
10「「2
@てー @てー プロテインは1杯を半分にし筋トレ前、筋トレ後に飲み、睡眠前に1杯飲みといいらしです
2021-08-05 20:52
て
てー
なるほど…それでカロリーを抑えるわけですね
2021-08-05 20:53
1
10「「2
はい、さらに長くなってしまうんですが...
2021-08-05 20:54
1
10「「2
禁欲から少し離れてしまってすいません、、、
2021-08-05 20:56
1
10「「2
筋トレ前後に飲む時は、 体がすぐに吸収しやすい水にプロテインを溶かして飲むといいです！ 睡眠前は、ゆっくり時間をかけて体が吸収する牛乳に溶かすのが良いと聞きました！ プロテインをよく飲む人は参考にしてみてください。
2021-08-05 20:56
て
てー
ありがとうございます！ 皆さんのアドバイス本当に助かります！ 21:02 Neroが参加しました。
2021-08-05 20:57
た
たろー
0リセ 画像
2021-08-05 21:33
ド
ドラちゃん
どなたかモチベ上がる動画教えて下さい？
2021-08-05 21:44
て
てー
https://youtu.be/nwW4CDGucVs
2021-08-05 21:47
の
のびちゃん
https://youtu.be/uUOE_IQjIxk 22:04 Duffyが参加しました。 22:16 はやとが参加しました。
2021-08-05 21:48
ド
ドラちゃん
ありがとうございました😊
2021-08-05 21:48
猫
猫喜一
0リセが参加しました。
2021-08-05 22:22
み
みさき
好きな人に振られたかもしれない モチベなくなるかも
2021-08-05 23:30
最
最近全く続かない
イケメンなって見返したれ
2021-08-05 23:31
T
TOTO
@みさき @みさき 好きな人に対して何かしら行動した事だけでも立派だと思います。 何も行動できない人の方が多いですから。
2021-08-05 23:35
ビ
ビギナー
難しいかもしれないけど、振られたショックをオナニーの快感に頼るか、それをバネにして自分磨きをするかの分かれ道
2021-08-05 23:35
夢
夢物語
これをバネに自己進化していきましょう。 恋愛において脳科学では好きな人が目の前にいると、脳の様々な場所が反応し、コカインやヘロイン、覚せい剤などを投与した時と同じような反応をしめすとされています。 つまり、正常な判断ができなくなってしまうんです。 要
2021-08-05 23:51
夢
夢物語
PRの父と呼ばれるアイビー・りーは生産性(恋愛においても応用可)を高める6つのステップを考案しています。 ①紙に「今日やるべき事」を6つメモする ②その6つの項目を重要だと思えられる順に1,2,3,4,5,6と番号を振る ③このメモの順に従って作業を
2021-08-05 23:59
夢
夢物語
要は、何事においても、自分のことを客観的に見ることが何よりも大事ということですね。 引用 今回しない超選択術 著 メンタリストDaiGo
2021-08-06 00:01
夢
夢物語
訂正 引用 後悔しない超選択術 著 メンタリストDaiGo
2021-08-06 00:03
夢
夢物語
因みに私はいつも1番に棒をしごかないと選択しています。 何かを『する』選択よりも『しない』ことを実行することは、とてつもなくむずかしいからです。 そういった意味では、1ヶ月以上禁欲できている人達は尊敬に値します。 私も早くその領域に達さなければ⋯⋯⋯
2021-08-06 00:13
ま
まゆげ
何かに使えるのは分かるが
2021-08-06 00:14
ま
まゆげ
なんでこれで生産性上がるんだろう、わからん
2021-08-06 00:14
ま
まゆげ
なるほどな、単に優先順位をつけてやっていくから生産性が上がるというわけか　
2021-08-06 00:22
夢
夢物語
そうですね、簡単に言えばそんな感じです。 毎日1番大切なことを確実にこなす訳ですから、当然それを習慣にすれば、人生が変わらないわけないですよね。
2021-08-06 00:24
ま
まゆげ
そうやな　　確かに
2021-08-06 00:27
・
・
7日目やっと一週間突入 夏休みはやっぱきつい
2021-08-06 00:49
山
山下美月
負け組やん
2021-08-06 00:53
バ
バナナ伊藤
ここからまた気持ちを切り替えて再スタートです
2021-08-06 00:53
バ
バナナ伊藤
またオナニしてしまいました
2021-08-06 00:53
ま
まゆげ
エロ禁は最強なり
2021-08-06 01:07
涼
涼
16日目、禁欲細マッチョゲット(σ´∀`)σ 意外と続くもんだ。
2021-08-06 01:10
わ
わに
もう肌綺麗になって顔にもハリが出来てきたので胸張ってコンビニ行ってます
2021-08-06 01:34
ま
まさ
6リセ 行ってらっしゃい！ 01:41 わにがメッセージの送信を取り消しました
2021-08-06 01:36
ま
まさ
6リセ 45日目 オナ禁の日数が増えて行く一方 なんのためにオナ禁してるいるんだろうって疑問が出てきて ムラムラも出てきて 抜いた 抜いてなぜオナ禁しているか思い出しました そうだ！彼女を作るんだった！ 好きな人気になる人なんてないけど 絶
2021-08-06 01:47
わ
わたる
オナニーしてしまった。本当に後悔。皆さんに負けないよう意識を変える。
2021-08-06 02:10
そ
そう
最近全然オナ禁ができない マジで今から本当に頑張る！
2021-08-06 02:30
不
不明なユーザー_WdNb20p9
１回死ぬ気で耐えてみろよ。 中毒ってその後楽やで
2021-08-06 02:36
K
Koshi
自分の性癖がキモすぎてどうしてもTwitterとかでネタ探して抜いてしまう、、、
2021-08-06 02:36
K
Koshi
耐えたい泣
2021-08-06 02:48
ま
まゆげ
2日連続夢青米なんだが、もう抜こうかな？　横向きに寝てもなし、もう、むりやわ
2021-08-06 03:26
お
おらんじゅ。@禁欲ゴリマッチョ@0リセ
おはようございます。 16日が経過して、 禁欲細マッチョの称号を頂きました。 ありがとうございます。 引き続き宜しくお願い致します。
2021-08-06 04:11
果
果心居士
オナ禁する上で目標目的は大事 05:35 鼻炎ぴえんが参加しました。
2021-08-06 04:59
鼻
鼻炎ぴえん
初めてまして。今日から禁欲1ヶ月目指してがんばります！
2021-08-06 05:38
鼻
鼻炎ぴえん
まだ初心者ですがよろしくお願いします
2021-08-06 05:39
た
たなか2
12日目
2021-08-06 07:08
t
tukbz
毎回2〜3日目がムラつきますが、乗り越えたいと思います😂
2021-08-06 07:08
た
ただの高校生
あの、Hな夢を見てしまったんですけど夢、精や朝立ちはしてなかった場合皆さんならリセット扱いしますか？ 寝る前にHな事は考えてませんでした。
2021-08-06 07:20
ニ
ニンジャ
@イケメンになりたい高校生 @イケメンになりたい高校生 それはしゃーないw 故意のエロじゃなけりゃ大丈夫だと思うよ 07:24 なけさららさかが参加しました。
2021-08-06 07:23
寒
寒色もっち
です→てます
2021-08-06 07:36
寒
寒色もっち
私ならリセットしません 別に寝ながら出してもそれに絶望してズルズル底辺に落ちていく方が問題なので、わりきっです
2021-08-06 07:36
寒
寒色もっち
脇→は気
2021-08-06 07:41
寒
寒色もっち
それすらなかったらしいので脇にしないのが吉ですね
2021-08-06 07:41
た
ただの高校生
ですよね、引き続き頑張ります！！
2021-08-06 07:51
る
るーらるー
朝はムラムラが強くなりますね😩
2021-08-06 07:55
U
U
リセットしてしまいました、、
2021-08-06 07:58
綾
綾小路清隆
エ⬜︎を頭で考えてしまう時があります そんな時はどうしたらいいでしょうか？
2021-08-06 08:31
ま
まゆげ
誰かが言っていたのですが、✖️を頭の中でつけたらいいと言っていたので、それもありだと思うし、別に考えてもいいんじゃないかな　　
2021-08-06 08:33
ニ
ニンジャ
@綾小路清隆 @綾小路清隆 俺はすぐ腕立てするぜ 08:54 クチマンザルが参加しました。 09:05 ブルーロックが参加しました。
2021-08-06 08:44
T
Tako
一日目
2021-08-06 09:05
ブ
ブルーロック
モチベーションが保てなくなってきたので戻ってきました
2021-08-06 09:06
チ
チャン
夏休み明けにカッコよくなった姿を見せたいので頑張ります。5日目です
2021-08-06 09:34
こ
こむこむ
すみません質問です。オナ禁ってやりすぎるとヤバいって話をよく周りがしているのですが、実際のところどうなのでしょうか？教えて欲しいです🙏
2021-08-06 09:43
風
風早翔大
男性機能を維持するなら1週間に1〜2回するのが良いらしいですよ🌟 ここにいる人は、仙人になるようなので関係なさそうです😇
2021-08-06 09:46
ビ
ビギナー
6日目にしてリセット。 以前まで2、3日でリセットする習慣が出来てしまっていたので今回はオナ禁続いてて昨日あたりから調子に乗ってた。 YouTubeも普通に見まくってたし、昨日はゲームして夜更かしして寝落ちしてた。 自分の甘さが完全に出てきてた。
2021-08-06 09:51
こ
こむこむ
なるほど！こんなに沢山の仙人ながいるとは… では受験生は仙人を目指した方がいいですね。porno依存が酷くて勉強に影響が出ているので、仙人になれるように頑張ります！ 質問に答えて下さりありがとうございます😊
2021-08-06 09:51
綾
綾小路清隆
@まゆげ @ニンジャ @まゆげ さん @ニンジャ さんありがとうございます 考えちゃった時は実践してみます！ 10:21 おなきが参加しました。
2021-08-06 09:56
風
風早翔大
聖欲のピークと受験期が一緒の高校生って、可哀想だよね😋😋　笑 仙人になれるように頑張って😇😇 10:39 あんが参加しました。
2021-08-06 10:34
お
おらんじゅ。@禁欲ゴリマッチョ@0リセ
https://youtube.com/watch?v=_KprJHGBfL8&feature=share
2021-08-06 10:59
バ
バナナ伊藤
さいきん。非情にリセット報告が多い。 みんな、もっとストイックになれ！
2021-08-06 11:00
あ
あん
オナニーしてもあまり気持ちいいって思わなかったから禁欲余裕で出来そう。
2021-08-06 11:02
る
るーらるー
最初は1週間耐えるのが辛くて抜いてしまったが、2回目は1週間余裕で耐えれた。 しかし2回目は2週間で我慢できなくなり発射した。 3回目(イマココ)は13日目だがまだまだ余裕がある！ 徐々に延びていく感じが素敵💪
2021-08-06 11:08
涼
涼
あんた昨日リセットしてなかったか？
2021-08-06 11:28
ま
まさ
6リセ 2週間立ったら結構耐えれますよ！
2021-08-06 11:28
最
最近全く続かない
皆さんが徹底してる事は何ですか？ エロ禁以外に
2021-08-06 11:37
ギ
ギー
週に最低2回は適度な運動を心がけてますね ムラムラも多少は解消できますから
2021-08-06 11:38
夢
夢物語
自分は未来のことを考えてますね、 自分の場合、自分自身の幸せのためにできることはなんでもやると決めていましたので、その手段の一つが禁欲だったってだけの話です。
2021-08-06 11:40
最
最近全く続かない
携帯何時間しか使えないとかしたいんですけど
2021-08-06 11:44
夢
夢物語
十日目です。 まだ余裕がありそうですので、禁欲期間を3週間に引き上げました。
2021-08-06 11:44
最
最近全く続かない
するか迷ってるんです
2021-08-06 11:45
最
最近全く続かない
僕スケボーしてるんですけど スケボーの時に音楽聴きながらしてて その設定をしたら聞けなくなるので
2021-08-06 11:45
夢
夢物語
まぁ、私は仕事上スマホを多用しますので、できませんが⋯⋯
2021-08-06 11:47
夢
夢物語
なら簡単です。 必要なもの以外、アンインストールすればいいんです。 それか、簡単にログインできないようにするか、そもそもログインしないようにする工夫をするとか、や利用はいくらでもあります。
2021-08-06 11:47
最
最近全く続かない
TikTokは消してます YouTubeは消したら音楽とか消えるので 消せないんですよ
2021-08-06 11:48
夢
夢物語
訂正 やりようは幾らでもあります
2021-08-06 11:48
夢
夢物語
https://m.freemake.com/jp/free_video_converter/
2021-08-06 11:50
夢
夢物語
なら、こんなのはいかがですか？
2021-08-06 11:50
夢
夢物語
YouTubeのURLをコピペすることで、スマホ内に動画や音声、音楽をインストールすることができることサービスです。 無料で使えますので、これを活用するのも一つの手です。
2021-08-06 11:51
管
管理人
使えなくするというのはありだとは思いますが、やはり使える状態でも我慢できるようになるのが理想です。そこを目指してみるのも良いと思いますよ。
2021-08-06 11:53
夢
夢物語
もちろん、インストールした音源や動画をネット上に晒すのは著作権の問題で犯罪ですので、使用上注意が必要ですが⋯⋯
2021-08-06 11:53
管
管理人
ちなみに著作権違反のものをダウンロードするのは法律違反なので、そこも注意ですね。
2021-08-06 11:54
夢
夢物語
まぁ、本来はそうなんですがね(苦笑い)
2021-08-06 11:54
最
最近全く続かない
今日も気を引き締めて頑張ります(頑張る)(頑張る)
2021-08-06 11:58
最
最近全く続かない
ありがとうございます😭笑笑
2021-08-06 11:58
夢
夢物語
用法を守って正しく使っていきましょう。 提案した本人が言うのもあれですけどね(苦笑い)
2021-08-06 11:58
夢
夢物語
お互い頑張りましょう！
2021-08-06 11:59
最
最近全く続かない
はい！
2021-08-06 12:01
猫
猫喜一
0リセ 4月に禁欲を30日ほど続けられていましたが、最近おな猿に戻りつつあるのでまた頑張ろうと思います！ 高1 現在4日目
2021-08-06 12:27
ソ
ソフ
0リセ 皆様お疲れ様です(敬礼) 目標超えまであと10日 (目標日までは後9日) 暑すぎて息子さんの元気も無く、オナニーする気力も起きません(気温37.1℃をマーク)🥵 ナチュラルなオナ禁中です。 もう暑さで精子が死んだのかも知れないため
2021-08-06 12:34
バ
バナナ伊藤
気づいてくれてありがとう。 つっこみ待ちだった
2021-08-06 12:37
・
・
今ピンチ
2021-08-06 13:33
1
10「「2
出してしまいました。 もう病みそうです。どなただも構いません。僕に厳しい言葉をかけてください、お願いします
2021-08-06 14:27
ビ
ビギナー
僕もさっき出してしまいました。 クヨクヨしてる暇無いですよ。 後悔してる間に禁欲続いてる人は更に上へ行き、最近リセットしてしまった人も次のステップへ行こうと努力してます。 自分も前までそんな感じで病んでたけど、ポジティブ思考まじで大切です。 何でも
2021-08-06 14:39
1
10「「2
なるほど、ちょっと予約していた美容院に行って髪切って気持ちもリセットさせてきます！ ありがとうございます!(´▽｀)
2021-08-06 14:41
ま
まゆげ
砂糖断ち、氷禁、まだ数日ですが、やっています 料理に入ってる料理酒や醤油などの砂糖以外は禁止しています
2021-08-06 14:48
ま
まゆげ
自分を許すことが次の禁欲日数を増やすことに繋がるので、許して上げて下さい。
2021-08-06 14:51
1
10「「2
そうなんですね
2021-08-06 14:52
ま
まゆげ
そうですね　　
2021-08-06 14:53
ま
まゆげ
@最近全く続かない @最近全く続かない Spotifyでいいやん
2021-08-06 14:54
・
・
まだ耐えてます　絶対乗り切る！
2021-08-06 14:58
夢
夢物語
どなたでもいいということなので、勝手ながら書かせてもらいます。 「出しちまったもんはじゃぁない。時間は過去に帰らない。未来にワープすることも出来ない。あるのは今だけだ。自分を卑下するな。卑下して今が良くなるわけない。受け入れて、その上で考えて、もがい
2021-08-06 15:48
夢
夢物語
訂正 「出しちまったもんはしゃぁない⋯⋯⋯⋯」
2021-08-06 15:49
イ
イケメンとしあき
夢物語さんのおっしゃるように、 自責はせず、反省をする。 こればちくそ大事。
2021-08-06 15:52
イ
イケメンとしあき
そうですね、厳しい言葉ではありませんが、30分ほどその辺を走ってきて下さい笑 ネガティブな気持ちとDHTを汗と共に出して心身共にスッキリしましょう。 病みそうなのは、きっと余裕が無いんだと思います。ハードな筋トレを週間にしてみては？筋肉がある程度付
2021-08-06 15:58
イ
イケメンとしあき
週間でなく習慣です笑 すみません😇
2021-08-06 16:01
め
めっしー
エロ禁も徹底している自分を褒めようと思います！
2021-08-06 16:02
夢
夢物語
めいいっぱい褒めて自尊心を高めてあげてください。 テストステロンは感情によって分泌される量が変わってくるという研究もされています。 日々の自分を上手に褒めてあげることができる人は、もう変化が現れ始めてもおかしくない頃合ですよ！
2021-08-06 16:04
め
めっしー
@夢物語 @夢物語 ありがとうございます！ テストステロンって感情でも変わるもんなんですねー🙄 初耳です！！ 変化は特に感じないですが、未来を信じます👍
2021-08-06 16:05
夢
夢物語
@めっしー @めっしー お互い頑張りましょう！ 16:08 いが参加しました。
2021-08-06 16:06
い
い
今日から実践してみようと思います
2021-08-06 16:09
い
い
よろしくお願いします
2021-08-06 16:09
最
最近全く続かない
へーい 村村したから 公園でスケボーするぜぇぇー
2021-08-06 16:20
最
最近全く続かない
断然外で運動する方がきもちぃぃぃぃ
2021-08-06 16:21
い
い
自分あまり分からないのですが禁欲のメリットって何ですか？ 参考にしたいです
2021-08-06 16:22
涼
涼
効果はその人の行動とか考え方によって変わるんだろうけど、ほとんどの人に共通しているのが「目覚めが良くなる」かな。 これは3〜4日目から確実に実感出来る。目覚めが良くなればその日の気分も変わってくる。
2021-08-06 16:25
最
最近全く続かない
俺的にはしたら 次の日顔の脂がめっちゃ多いし 寝起き悪いし 怠くなる けどしてなかったら 脂もそこまで多くないし そんなに朝からしんどくもないし なんせニキビが減る
2021-08-06 16:26
い
い
@最近全く続かない @涼 @最近全く続かない @涼 利点がかなり多いし良いですね！ ありがとうございます 今日から頑張ります
2021-08-06 16:52
む
むむむ
しすぎると身長が伸びなくなる というのは本当ですか？
2021-08-06 16:54
夢
夢物語
残念ながらエビデンスがないんですよね(苦笑い)
2021-08-06 17:23
管
管理人
さすがに身長は関係がないと思います。あるとすればもっと世間で話題になっているはずですからね。 夜遅くまで起きていると身長は伸びにくくなるはずなので、そういう関連はあるかもしれません。
2021-08-06 17:33
イ
イケメンとしあき
えとね、身長を伸ばすのに必要な栄養素は亜鉛なんやけど、亜鉛ってのはお精Cを作るのに必要。つまりシコったら亜鉛がお精Cと一緒に体外に出てくんだ。だから関係あるかもしんない。ようつべの動画でたまたま観ただけの知識だからクロスチェックとかはしてないよ。勿論エビデ
2021-08-06 17:36
イ
イケメンとしあき
けどね、ポルノ見まくってシコ猿だった中学時代に身長ばちくそ伸びたから、あんま関係ないかもしれない笑笑 身長は遺伝8割らしい。（両親共高身長） それでも、身長が伸びる伸びない関係なく、しすぎない方がいいよ。
2021-08-06 17:44
ジ
ジセイシンタモツ
直接的な関係は無かったとしても夜中まで納得いくオカズ探して睡眠時間削りながらしてる男子と、その時間を睡眠にあててる男子がいたら差は歴然だと思います
2021-08-06 17:44
こ
こむこむ
見たら萎える画像急募です。お願いします 17:47 サイヤ人が参加しました。
2021-08-06 17:46
サ
サイヤ人
0から始めます。よろしくお願いします🥺
2021-08-06 17:47
ば
ばにら
ボケて見に行ったらどうですか。笑いで吹き飛ばしましょう
2021-08-06 17:50
し
しゅう
お母さんに自撮りを送ってもらいましょう。
2021-08-06 17:54
勇
勇者レック☆0リセ
はるまきチャンネルに出てくるような彼女だったら欲しい。
2021-08-06 18:24
夢
夢物語
超絶ブサイクがおせっせしているとこを想像したら超絶萎えるという現実をここに記します。 性的描写が必ずしも性欲に直結するとは限らないんやなって私は思いました(遠い目) 18:36 Lemonが参加しました。
2021-08-06 18:35
ユ
ユタ
鏡に写ったしてる自分を見ればげんなりするはず 19:25 ごまが参加しました。
2021-08-06 18:39
ご
ごま
こんばんわ
2021-08-06 19:25
ダ
ダーゴ
こんばんわ
2021-08-06 19:32
寒
寒色もっち
その「られる」が受け身でなくて可能の意味なら本当です
2021-08-06 19:38
ご
ごま
オナ禁したらイケメンになる、女性に話しかけられるようになるってのは本当ですか？
2021-08-06 19:38
ご
ごま
頑張ってオナ禁継続できるようにがんばります
2021-08-06 19:39
ご
ごま
なるほど
2021-08-06 19:39
寒
寒色もっち
エネルギーが満ち溢れているので男女問わず人当たりがよくなると思われます
2021-08-06 19:39
寒
寒色もっち
実際私はもともとコミュ力高いのもあってかかなり効果を実感しています
2021-08-06 19:40
ご
ごま
オナ禁何日目ぐらいで効果出始めましたか？
2021-08-06 19:41
ご
ごま
おー
2021-08-06 19:41
寒
寒色もっち
ある日を境に、というよりもじわじわ上がっていっている感覚です 実感したのは２週間こえたくらいでしたかね
2021-08-06 19:42
ご
ごま
ムラムラした時はどうかって解消してました？
2021-08-06 19:43
最
最近全く続かない
禁最高🔥🔥🔥🔥🔥🔥
2021-08-06 19:43
ご
ごま
二週間かー
2021-08-06 19:43
寒
寒色もっち
昨日あたりにもはったと思うんですが、家でできるトレーニングとか豆乳とかですね。 頑張ってください！！（本日九回目の発言）
2021-08-06 19:44
ご
ごま
誤字です。どうやって解消しました？
2021-08-06 19:44
寒
寒色もっち
あと、色んな人と通話するとかもありかもです(本日十回目、原則これ以上発言できません、メンションお願いします)
2021-08-06 19:45
ご
ごま
ありがとうございます。とても助かります
2021-08-06 19:46
ア
アドゴニー
寸止め（射精なし）のデメリットを教えて欲しいです
2021-08-06 20:02
ソ
ソフ
@寒色もっちさん。 0リセ @寒色もっちさん。 どうぞ👍 私も毎日、野郎や女性との会話が楽しくてしょうがないから気持ちは凄く分かります。 20:12 やまふじが参加しました。
2021-08-06 20:08
ソ
ソフ
0リセ オナ禁してからですよね。 会話自体が変わる。 とりあえず、禁欲始めは相手を笑わせる所からスタートして。 何故か、相手の視点を踏まえ会話が出来るようになる。 口調が変わります。 同性でも柔らかくなるんです。 余裕が出るんだと思いま
2021-08-06 20:14
ご
ごま
ほー
2021-08-06 20:16
ソ
ソフ
0リセ 女子と話し、目を見ずキザなセリフを吐いているだけの様ではオナ禁は失敗しています。 、是非、改善を。 このパターンは殆どAVなどで エロ禁を破ったパターンです。キョどる。 キョどる奴に人は寄りません。 無駄に自信があるヤツに人は寄ってきます
2021-08-06 20:25
ソ
ソフ
0リセ あ、古参は今夜は去ります。 すいませんでした🙇‍♂️ 少し前に 「俺は最強だ！」とか言ってるヤツ居ましたよね？ でもホントの最強はオナ禁してる「貴方」自身なんです。 たまに最弱になるかも知れないけど、何度も立ち上がってますから。、
2021-08-06 20:39
ソ
ソフ
0リセ こんな投稿にリアクション返してもらえて嬉しいので 戻りました。 私は元、超隠キャ。 人間と会話したくありませんでした。 、是非オナ禁をお試しあれ。 共感したら話したいです。 ビックリするくらい会話が変わります。ビビります。 、
2021-08-06 21:39
t
tukbz
今日で３日目、勝負だと思ってます🌝
2021-08-06 22:04
サ
サッカーボーイ
よろしくお願いします 今禁欲30日です。 変わった事と言えば 女子から話されたことや 気持ちに余裕が持てるよう になりました。
2021-08-06 22:06
ご
ごま
ぼくはいまこんなかんじです
2021-08-06 22:07
ご
ごま
どうすればいいでしょうか
2021-08-06 22:08
ご
ごま
なんかめっちゃエロい妄想しちゃいます
2021-08-06 22:08
ソ
ソフ
0リセ 一年以上オナ禁(sexあり)でも エロい妄想しますんで。 目標が低いなら抜いて後悔。 高い目標なら抜かずに目標を追ってください。
2021-08-06 22:15
ア
アラワリ
何かフォーカスできるものないですか？
2021-08-06 22:15
ご
ごま
わかりました！がんばります！
2021-08-06 22:16
K
K
@kinyoku_support 連続で禁欲10日を達成したので、称号「禁欲イケメン」を獲得しました。 @kinyoku_support https://play.google.com/store/apps/details?id=dev.tetsufe.kinyoku_continue
2021-08-06 22:16
ア
アラワリ
おぉ 22:16 スタンプ
2021-08-06 22:16
ソ
ソフ
0リセ 今夜もセクリセはしません。 では、👋 目標まであと9日。頑張ります。
2021-08-06 22:18
た
たろー
0リセ 画像
2021-08-06 22:20
管
管理人
オナ禁ができないということよりも、夢中になれるものが見つからないことの方が問題があるように思います。 ここは禁欲に関するオープンチャットなのでお節介かもしれませんが、やはり夢中になれるものを見つけることに時間をかけた方がいいと思います。 オナ禁は手段。
2021-08-06 22:22
管
管理人
もしあなたが一番夢中になれるものがオナニーだとしても、騙されてはいけません。それは中毒です。薬物と同じです。 薬物に夢中になるのが幸せでしょうか？
2021-08-06 22:25
涼
涼
管理人さんの言う通り、オナ禁は手段なのにオナ禁自体を目的にしてしまっている人が多いように思う。 とりあえずオナ禁しようじゃなく、オナ禁を通じてどんな自分になりたいかが一番大事。 22:52 ふみが参加しました。
2021-08-06 22:29
ろ
ろっくさん
14リセ こんばんわっす。 気づいたら明日で40日。 禁欲を忘れるほど充実した生活を送っております(￣^￣)ゞ 日曜日は闘志を燃やしまくるレース当日、テッペン取ります👍
2021-08-06 23:11
ご
ごま
今めちゃくちゃシコりたいです
2021-08-06 23:21
ビ
ビギナー
寝ましょー！
2021-08-06 23:26
ご
ごま
最近、なかなか寝付けないんですよね
2021-08-06 23:28
ビ
ビギナー
寝る前にスマホを見るのは止めて、読書をしたり、1日の出来事や思ったことをノートに書き出すと言いですよ！ 心が落ち着いて眠れる
2021-08-06 23:32
ご
ごま
今から瞑想してみます
2021-08-06 23:33
ビ
ビギナー
自分はあまりやってないけど、瞑想とかもいいですよ
2021-08-06 23:33
ご
ごま
まぁがんばってやってみます
2021-08-06 23:34
涼
涼
インサイトCDはガチですよ。
2021-08-06 23:34
ご
ごま
でも自分剣道の授業の時に黙想ってのがあったんですけど、その時にエロいことを想像しちゃって毎回勃っと言うw
2021-08-06 23:34
涼
涼
インサイトCDがおすすめ。
2021-08-06 23:34
ま
まゆげ
@こむこむ @こむこむ 虫いいよ　虫見るとムラムラ収まる
2021-08-06 23:40
ビ
ビギナー
瞑想は何も考えないと言うより自分が呼吸してることに意識を向けると良いらしいです。 息を吸って息を吐いたことをずっと頭の中で意識する。もしそれ以外のことを考えても深く考えず、呼吸に意識を向ける
2021-08-06 23:58
ま
まゆげ
なんかおな禁前の方が瞑想できてた、普通に20分とかできたのに、今や3分もできんw
2021-08-07 00:01
禁
禁欲1日目
それありますねw 00:19 こるくが参加しました。
2021-08-07 00:15
こ
こるく
よろしくお願いします
2021-08-07 00:19
ご
ごま
でもあんま気持ちかなかった
2021-08-07 00:21
ご
ごま
やっちゃいました
2021-08-07 00:21
ま
まゆげ
@禁欲1日目 @禁欲1日目 よな
2021-08-07 00:22
寒
寒色もっち
寝る前の30分だけでもブルーライト断ちをして読書とかしましょう。 人の脳は寝る前に吸収したことを忘れにくいのは有名な話なので、読書で得た知識を覚えておけるという利点もあります。
2021-08-07 00:22
寒
寒色もっち
xxivのノートをシェアしました。
2021-08-07 00:24
チ
チャン
管理人さん頭良い 00:57 AAAが参加しました。
2021-08-07 00:46
ビ
ビギナー
夜更かしして抜いてしまった 1日に2回やばい。。 昨日おかず探してる途中に抜いてしまってその続きが見たいという好奇心が出てしまった。 あー、ほんとにダメだ。 昨日までに6日もオナ禁できたから1日2回抜いても大丈夫だろって思ってしまってた 04:5
2021-08-07 03:21
i
issa
受験生ですので、来年の2月まで禁欲します
2021-08-07 04:54
i
issa
よろしくお願いします！
2021-08-07 04:55
た
たなか2
13日目
2021-08-07 05:58
ジ
ジセイシンタモツ
29日目 これまでのルーティーンに加え今日からジムに入会し早速朝から溜め込んできたテストステロンを筋トレにぶつけてきました。連休初日。すこぶる気分が良い。
2021-08-07 06:38
勇
勇者レック☆0リセ
218日目。 今年の1月1日から頑張って 継続してます。 目標は1年。 365日です。
2021-08-07 07:41
ソ
ソフ
0リセ おはようございます☀ 目標日まで、あと8日。 、長い。 まだ1週間以上あるのか。 オナ禁して得たい目標は既に獲得済み。 後は自分で目標した日数に達するのみだ。こうなれば意地。 必ず過去の自分を超える。
2021-08-07 07:51
サ
サイヤ人
おはようございます。1日目気合入れていきます 08:33 山下が参加しました。
2021-08-07 07:55
み
みさき
5日目。続けてます。 昨日の夜中なかなか寝付けなくてちょっとエロ禁解除してしまってやばかったけど、なんとか持ちこたえた…
2021-08-07 08:47
み
みさき
ちょっとむくみがあれだから、これからジム行って、昼からの予定に備えます。 09:09 mossが参加しました。 09:29 オナ禁が参加しました。 09:30 オナ禁がメッセージの送信を取り消しました
2021-08-07 08:52
オ
オナ禁
オナ禁1日目ですが皆さんよろしくお願いします 09:40 Tacumaが参加しました。 09:44 ぱんちゃん瑠奈と友達になりたいが参加しました。 09:46 ぱんちゃん瑠奈と友達になりたいが参加しました。
2021-08-07 09:31
オ
オナ禁
オナ禁で人生変えます
2021-08-07 09:31
s
shichimi_yasai
@kinyoku_support リセットしました。今回の禁欲継続時間は20日と10時間19分でした。 @kinyoku_support https://apps.apple.com/jp/app/id1524444519 出してはないけどエろ禁長時間破ったのでリセットです。
2021-08-07 10:21
涼
涼
よく分からないんですが、射米青はしてないけどエロ動画や本を見たからリセットって事ですか？だとしたらストイックすぎません？
2021-08-07 10:29
涼
涼
俺も昨日「乙女のはらわた星の色」っていうエロギャグ漫画を読んでしまったけど、リセットになるのだろうか…(´・ω・｀)
2021-08-07 10:30
い
い
おはようございます 1日目ですか、特に何もありません、 昨日もぐっすり眠れたので、 今日も頑張ります
2021-08-07 10:38
最
最近全く続かない
やばい2日目やけどめっちゃ見たくなってきた
2021-08-07 10:49
K
Ker(φ)
今日で1週間達成！ いつもここで何故かニキビが増える！ そして予想通り増えた！けど治る！ 1か月行ったことないから必ず達成する！
2021-08-07 10:55
ビ
ビギナー
今日からブログを始めました 1つは日常系でもうひとつはオナ禁日記のブログです やってみると結構楽しいです 一日の振り返りが出来たり、ブログのネタを探すために行動力が増して充実感がでてきた
2021-08-07 10:57
ろ
ろっくさん
14リセ よっしゃレース行ってきます
2021-08-07 10:58
ろ
ろっくさん
14リセ 画像
2021-08-07 10:58
s
shichimi_yasai
出さなくてもエロいものを見るとそれなりにジヒドロが分泌される話を聞いたので、自主的に1、2時間エロいものを見るとリセットすることにしています。 あと私だけかもしれませんが、エロ系の物を見ると下腹部辺りがゴロゴロなるんですよ。これってテストステロン高める上
2021-08-07 11:06
ソ
ソフ
0リセ 超！！！応援してます！🏍 暑いですけど🥵 私も山へオナ禁ツーリング行ってきます！🛵
2021-08-07 11:24
ろ
ろっくさん
14リセ オナ禁で神が味方したのか、 台風の影響もなさそうです。
2021-08-07 12:39
ろ
ろっくさん
14リセ テッペン取るぜ（ ＾ν＾）
2021-08-07 12:39
ろ
ろっくさん
14リセ 禁欲(日頃の行い？)が天候を味方につける結果が出ました(笑)
2021-08-07 12:41
わ
わたる
やっぱりオナ禁で大切なのは外に出ることですよね
2021-08-07 12:51
ま
まおう0リセ
@kinyoku_support 禁欲を28日と20時間22分継続中！ #禁欲スカイウォーカー @kinyoku_support
2021-08-07 13:22
る
るーらるー
〜1ヶ月を目標に頑張る💪日記〜 オナ、エロ禁14日目 これで2週間達成！ 体調などは元気というか、普通 ムラムラ度は低い 明日で半分達成！
2021-08-07 13:43
・
・
@kinyoku_support 禁欲を8日と15時間38分継続中！ #禁欲スカイウォーカー @kinyoku_support
2021-08-07 14:30
オ
オナ禁
2日目特に変化なし
2021-08-07 14:30
最
最近全く続かない
2日目でりせ
2021-08-07 16:01
最
最近全く続かない
連続しないように気をつける
2021-08-07 16:02
最
最近全く続かない
なんで連続ってしない方が良いんですか？ 16:11 しゃらうぃが参加しました。
2021-08-07 16:08
し
しゃらうぃ
よろしくお願いします
2021-08-07 16:11
し
しゃらうぃ
禁欲して京大合格目指します💪
2021-08-07 16:12
夢
夢物語
唐突で申し訳ないのですが、報告です。
2021-08-07 16:17
夢
夢物語
禁欲ついでに禁煙チャレンジしていこうと思います。
2021-08-07 16:18
夢
夢物語
さて、どんぐらい持つかなぁ(◀︎自分の事を信用できない奴)
2021-08-07 16:19
最
最近全く続かない
家でできる事で
2021-08-07 16:47
最
最近全く続かない
リセット後何をしたら良いですか？
2021-08-07 16:47
管
管理人
「リセット後のリカバリー」は知っておいて損はないと思いがちですが、「リカバリーできるからいいや」となりがちなこともまた事実です。 リセット後は、ひたすら反省し対策を考える時間に充てましょう。
2021-08-07 16:56
管
管理人
長期間の禁欲に成功している人の多くは、「オナニーしたくない」と思っている人が多いのではないかと思います。 「一度オナニーをしてしまうと、また習慣になってしまいそうで怖い、やりたくない」「オナニーで無駄にした時間頑張っていれば…と後悔したくない」といっ
2021-08-07 17:00
管
管理人
ここで色々と質問して自分に合った禁欲方法を見つけることは良いことだと思いますが、実際のところ、やる気になってさらにここで質問してもその日のうちにしてしまうような方は…かなり長い目で見て禁欲に取り組むことをお勧めします。 まずは1ヶ月のうち5日間ほど我慢で
2021-08-07 17:14
管
管理人
半年ほどかけて徐々に習慣化させることをお勧めします。
2021-08-07 17:15
し
しそ
ここ1週間、大会とおなきん100日目も終わりオナ猿してました。🐒 今日セフレに会ったら 「そんな毛穴開いてましたっけ？？」 「少し肌荒れちゃいましたね」「汗がいつもより男の匂いがする」と言われました。 凄い観察力のあるセフレなので、この1週間だ
2021-08-07 17:39
自
自分を浄化したい
10日経ちました。 自分が感じた効果ですが ・以前よりも人と話せるようになった ・（禁止した分のパワーを使うことで）ランニングや筋トレが習慣化してきた しかし、あくまでオナ禁が下地になっているので禁止することを当たり前にして自分を鍛え直します。
2021-08-07 17:51
レ
レイ
@kinyoku_support 連続で禁欲30日を達成したので、称号「禁欲武士」を獲得しました。 @kinyoku_support https://play.google.com/store/apps/details?id=dev.tetsufe.kinyoku_continue
2021-08-07 18:54
レ
レイ
30日目ですが、行動力はでてきましたが、目標がないと発散できなくて憂鬱になる可能性があります！ 19:54 しさが参加しました。 20:22 おーい息してるかー？が参加しました。
2021-08-07 18:56
お
おーい息してるかー？
オナキンスカイウォーカーでええやん
2021-08-07 20:23
寒
寒色もっち
iosだとNGワードに引っかかるのでios android共に禁欲にしてるらしいですよ 20:41 はる(禁欲始めました)が参加しました。
2021-08-07 20:24
は
はる(禁欲始めました)
初めまして！はると申します…！ 禁欲初心者ですが、よろしくお願いします…！！
2021-08-07 20:45
t
tukbz
タバコとアルコールはやめることができたけど、これが1番難しいです😂
2021-08-07 20:51
1
10「「2
髪切って気分変わって、旅行行って2日は出すことはなくて、なんとかこれからも続けれそうです！
2021-08-07 21:01
は
はる(禁欲始めました)
さっそく質問なのですが、禁欲を始めるにあたっての注意点とかってありますでしょうか………??
2021-08-07 21:03
管
管理人
まずはノートに色々と知見が溜まっているので、ご自身に合う情報がないか探してみてはいかがでしょうか。
2021-08-07 21:07
管
管理人
禁欲という言葉は結構人によって中身や目的が変わってきますので、その辺りも説明していただけると適切なアドバイスがいただけると思いますよ。
2021-08-07 21:09
は
はる(禁欲始めました)
了解致しました…！！ ありがとうございます…！！
2021-08-07 21:10
禁
禁欲マン
6日目でリセット。いっきに1ヶ月成功するのは難しいので少しづつ進歩して行こうと思う。次は2週間は耐える。
2021-08-07 21:24
の
のりお
おお！
2021-08-07 21:41
・
・
9日目 2桁達成まであと少し！
2021-08-07 21:41
た
たろー
0リセ 画像
2021-08-07 22:02
チ
チャン
リセット報告という悪しき習慣はすぐに撤廃すべきだと思います。モチベ上がるどころか下がります。
2021-08-07 22:13
勇
勇者レック☆0リセ
218日目。 今日は顎関節症の関節円板が どうなっているのか確認する為にMRIに入ってきた。 紹介状書いてくれた医師の 所に結果が送られる。 結果が気になるな…。
2021-08-07 22:19
ぎ
ぎんぞ
赤霧島おいしいですよね、、、
2021-08-07 22:20
勇
勇者レック☆0リセ
今日は無性にアウトプットしたいんよ🤭 22:35 ONIが参加しました。
2021-08-07 22:33
O
ONI
お願いしゃす
2021-08-07 22:36
勇
勇者レック☆0リセ
なんか今日ちょっとおかしいな…。
2021-08-07 22:36
O
ONI
禁欲の鬼になるぜ
2021-08-07 22:36
勇
勇者レック☆0リセ
リセット前は多弁になったり 無性にアウトプットしたくなる。 危険信号機🚥だな…これは…。
2021-08-07 22:37
た
ただの高校生
@kinyoku_support 禁欲を1日と5時間29分継続中！ #禁欲スカイウォーカー @kinyoku_support
2021-08-07 23:00
た
ただの高校生
今日から毎日報告します！ やっぱり、報告しないとリセット多くなっちゃうので！
2021-08-07 23:01
た
たろー
0リセ そのとおりです！ 一緒にがんばっていきましょう！
2021-08-07 23:09
最
最近全く続かない
よし！ 後40分後からもう俺は変わる 23:23 gooが参加しました。 23:27 無為けるが参加しました。
2021-08-07 23:20
ビ
ビギナー
明日から絵の勉強を始めようと思う！
2021-08-07 23:27
ご
ごま
やばい、昨日3日ぶりにやって今日もやってしまった...
2021-08-07 23:33
て
てー
https://youtu.be/B5snfT_KMAg
2021-08-07 23:44
て
てー
新12日目 バリバリ調子いいですね！ 10キロを走るまでの怠さも軽減してるような気がします これはあくまで僕の感覚なんですけど怖いものが減ってきてる気がします笑 友達にも徐々に変わってきてると言われ最高の気分です！ あとこれは余談なんですけど禁欲
2021-08-07 23:44
る
るーらるー
早く寝たほうがいいな 村村してきたっっっ！！
2021-08-07 23:45
A
AAA
禁欲して受験勉強頑張ります！
2021-08-07 23:56
A
AAA
明日の勉強目標12時間
2021-08-08 00:03
禁
禁欲猫
今日から二週間がんばります 00:18 イトゥーが参加しました。 00:18 イトゥーがメッセージの送信を取り消しました
2021-08-08 00:04
ソ
ソフ
0リセ さっきまでボイチャFPS。 久しぶりのフレンドの子と話しながら抜きたくなりました 、APEXとかいうヤツ。 、でも、今迄のオナ禁記録を相手の声「だけ」で絶対リセットしたくない。 「キミと会うまで抜かないわ！ 会ったらキミで抜くからな！
2021-08-08 00:28
の
のびちゃん
https://youtu.be/1HAxcpN0Eg8
2021-08-08 00:31
の
のびちゃん
禁欲頑張りましょう！
2021-08-08 00:32
の
のびちゃん
あせっても のんびりでも あしたはくるんです
2021-08-08 00:32
ご
ごま
でもなんかおなきん三日間してたときムラムラしてなかなか寝れなかったんですよね
2021-08-08 00:46
ご
ごま
目標一週間
2021-08-08 00:46
ご
ごま
今日あと一回抜いてからおなきん再開します
2021-08-08 00:46
に
にちぇん
@ごま 0リセ @ごま その1回を我慢しましょう！！！
2021-08-08 00:47
s
saikyo
好きな子にLINEでデートさそったんですけど、3日程返信がきません…。 00:58 管理人がメッセージの送信を取り消しました
2021-08-08 00:50
管
管理人
オナ禁をしなくても幸せな人生を送っている人はいます。オナ禁は人生に必須ではないので、しなくても良いです。 ただ、オナ禁しようと一度固めた意志を途中で曲げることだけはしてはいけないと思います。臨機応変に行動することも大切ですが、意志を貫き通せないのは単
2021-08-08 00:58
て
てー
かっこよくなって見返しましょう
2021-08-08 01:07
s
saikyo
そうですね。筋トレがんばってかっこよくなって見返したいと思います💪ありがとう😎
2021-08-08 01:13
て
てー
ここのグループに入っている時点で自分を変えたいと思ってるはずなんですけど境遇が同じなのでリプライさせていただきました笑 頑張りましょうね！
2021-08-08 01:19
ご
ごま
僕はいま好きな子とかいなくておなきんのモチベがないです 01:43 振り込みが参加しました。
2021-08-08 01:20
寒
寒色もっち
逆に、人から追いかけられるくらい魅力的になるのを目標にしてみては！？ 02:44 もりのこが参加しました。 03:12 hrkがメッセージの送信を取り消しました 03:34 fが参加しました。
2021-08-08 02:28
f
f
オナ禁、９０日を目指しています。 ここに来て、エロ動画に触手がのび、我慢できなくなりそうです。何すれば収まりますかね？
2021-08-08 03:38
最
最近全く続かない
早起きしました 今日から新たにチャレンジします 頑張ります(頑張る)取り敢えず散歩してきます
2021-08-08 04:20
し
しゃらうぃ
1日目 実は去年禁欲100日を達成していました。しかし段々元の猿に戻ってしまいました。受験期に、1年前の意思の固い自分に戻りたいと思い、このコミュニティに参加させていただきました。 このコミュニティに入る前から、3時起きと運動、英単語、英文法、数学
2021-08-08 04:23
め
めっしー
4日目まできました！ 街中の女性の薄着を見てるだけでリセットしそうです、、
2021-08-08 05:09
お
おらんじゅ。@禁欲ゴリマッチョ@0リセ
おはようございます。 18日経過して、 禁欲ゴリマッチョの称号を頂きました。 ありがとうございます。 引き続き宜しくお願いします。
2021-08-08 05:26
禁
禁欲1日目
おはようございます 禁欲により、更年期障害のような体調不良を起こしてるので、禁欲をやめようと思います さようなら
2021-08-08 05:54
ア
アキ
確かにこの時期はキツイですね 運動して気を紛らして下さい 頑張りましょう
2021-08-08 06:43
ろ
ろっくさん
14リセ 画像
2021-08-08 06:57
ろ
ろっくさん
14リセ おはようございます~。 1週間前は雨予報だったのに 晴れちゃいました！ オナ禁で天気変わった説(笑)
2021-08-08 06:57
ろ
ろっくさん
14リセ 今日のレースが本番、 テッペン取るぞ（ ＾ν＾）
2021-08-08 06:58
ソ
ソフ
0リセ 元、ヤマハドラッグスタークラシック乗りです。 本日も応援してます！ 本日は水着ギャルを見たい為。 (居るかわかりませんが) 海沿いオナ禁ツーリング行ってきます🏄‍♂️
2021-08-08 08:11
ソ
ソフ
0リセ オナ禁中は、抜けない環境を作る事が大事だと思います。 外に出るのが1番！ バイクの免許を取り、オナ禁ツーリングがオススメです。笑 目標まで後7日となりました(敬礼)
2021-08-08 08:13
い
い
おはようございます 2日目！今日もまたまだ好調です
2021-08-08 08:26
夢
夢物語
まぁ、ぶっちゃけ抜けない環境なら健康を害さない範囲であればなんでもいいんですよね。 ソフさんが言うようにツーリングでもいいですし、他に運動、外出、自転車、趣味、仕事、筋トレなどがあります。 自分にあった方法で禁欲頑張っていきましょう！
2021-08-08 08:50
O
ONI
取り外せたら良いのにね あのスマホ入れてロックしとく箱に入れておきたいわ
2021-08-08 09:19
最
最近全く続かない
やべぇぇー村村するから ちょーー冷たい水(水)風呂で浴びて来まーす
2021-08-08 10:05
最
最近全く続かない
一瞬見よったけど ふと我に戻って耐えた 10:27 ひろすけが参加しました。
2021-08-08 10:06
め
めっしー
@アキ @アキ ありがとうございます！ 家で筋トレします👍 11:27 運動会の手回しが参加しました。
2021-08-08 10:51
運
運動会の手回し
あとよろしくニキ 11:41 もりのこがメッセージの送信を取り消しました
2021-08-08 11:29
運
運動会の手回し
テストステロンの上昇値は射精から7日間で減り始めるから健康的なオナヌー生活をするなら7日に1回が良いらしいぞ
2021-08-08 11:29
か
かめ
有益な情報だと思ったので、シェアします 12:27 ておが参加しました。 12:42 NICが参加しました。
2021-08-08 12:15
か
かめ
https://youtu.be/FD3ebQJgZB0
2021-08-08 12:15
ろ
ろっくさん
14リセ やぁ... 脱水症状で死にかけだが、 レースは3位！！！ 応援ありがとうございました オナ禁による集中力持続、 冷静な状況判断、筋トレによる体力が功を奏しました。 足が攣って痛いですが、 帰りは事故らないよう、ゆっくり帰ります(笑)
2021-08-08 12:45
️
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️ ️ ️ ️が参加しました。
2021-08-08 12:57
綾
綾小路清隆
お疲れ様です！ 3位凄すぎる‼︎
2021-08-08 12:57
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️ ️ ️ ️ 今日から始めました
2021-08-08 12:58
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️ ️ ️ ️ 画像
2021-08-08 12:58

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