ぬか床の会(659คน)
感染症対策 免疫腸内細菌元気っ子 コロナワクチン後遺症の改善 シェディング対応デトックス 発酵食品、土壌細菌が最強って事です 糠床作り 糠漬けのお悩み相談 なんでもオッケー👌 簡単便利で栄養満点 日本の伝統発酵調理 ぬか床生活を 一緒に身につけて 健康で幸せな毎日を 一緒に育みませんか！ 仲間とだったら 続けられる わからないことも なんでも聞ける 憧れの糠床生活❣️ 楽しい！簡単！ 痩せる！幸せ！ 可愛い！美味しい！ 最高で最強の食育 ぬか漬けやってみたい人と 糠漬けやってる人の 糠床仲間のコミュニティ！ （雑談もそこそこあり） 2023何10月 東京都社会教育関連団体登録！ 健康になるために 仲間と楽しく 毎日続けて学んでいく。 【会則】 1.私たちは自分1人の力だけで続けられなかったことを認めます。 2.糠漬けの写真を投稿したり、投稿された写真に対してコメントを入れることを心がけます。 3.毎日、混ぜたり食べたり漬けたり何かしら活動します。 4.糠床を改革し、新しい食材にも挑戦します。 5.何回失敗しても再挑戦します。 6.糠床のある喜びを糠床で困ってる人たちに伝えます。 以下検索ワード 米ぬか 糠床 お漬物 粗食 発酵 保存食品 手作り味噌 玄米 味噌作り 和食 旨い安い早い簡単！ コスパ最強 粗食 マクロビオティック ベジタリアン ヴィーガン 精進料理 薬膳 腸活 免疫力 乳酸菌 酪酸菌 腸内細菌 腸内フローラ ビタミンB群 美容 糀 麹 ナトリウム カリウム マグネシウム カルシウム にがり ミネラル
#美容 #健康寿命
ข้อความสำรอง 
ค้นหาคำ
#Pantip #งานต่างๆ #TAEYONG #คุณมอมอ #เฮียหวัง #พรีญี่ปุ่น #Rabbit #Official #ของเล่นญี่ปุ่นทุกอย่างYUME #MASTER #BesideMy #BNK48 #แจ้งสถานะ #บ้านหลังนี้มีเเต่กัซ #NKPskincare #ตัวแทน #ปั้มฟอล #ขนมไทย #ตัวแทนขายสติกเกอร์ #thaistickด้ายแดง #Alumni #Sneakers #ปั้มฟอล #คนรักสนุก #แจมิน #ส่วนบุญฯ #Official #ตัวแทนร้าน #ดำน้ำ #บ้านออมสิน #จิตวิทยา #ผัวพี่จินต้องเป็นใหญ่ #กลุ่มแจกเบบี้จุน #บอทเนิร์ดไม่จริง #อยุธยามีอะไร #ตัวแทนแอพพรีเมียม #clinic #หยิ่นชอบก่อน #นิติราม #อาร์มี่ #Square #แพทว์ #ปัญหาเรื่องเรียน #Showy #อร่อยรวม #official #รถมือสอง #เรามาคุยกัลล #ตัวแทนส่งของขวัญ #Plathu #เอกจีนปี64 #Dek65 #โกดังเสื้อผ้าขายส่ง #anuwat #แจฮยอกรึน #ตัวแทนcigx16 #dek63 #welcome #ตัวแทนส่งกิฟท์ #เล่นเกมMincraft #เข้ากลุ่มเลย #เกย์ซาวน่าแบริ่งซอย #เที่ยวกาญ #คสอและสกินแคร์เกาหลี #ตัวแทน #บอทหล่อเท่ห์ #อัพเดต #รวยไปด้วยกันกับ #คอร์ส #พรีออเดอร์นิยายเกิดใหม่เป็นไอ้จ้อน #ตัวเเทน #Fingo #เพื่อนเที่ยว #Thailand #ขายส่งกระเป๋าแบรนด์แท้ #hamsjihouse #Leopardyroom #ดีพเกาะช้าง #มีปลายทาง #แชร์เมนูอาหารไทยแซ่บๆ #เติมเกมส์ #แจกวอครับ #กะรัตสุนหก #ข่าวสารน้องชี่ #รถเช่าเที่ยวทั่วไทย #outdoor #หาแฟน #เลขเด็ด #ดวงนำเล่น #Village #dek64 #นักสะสม #tutor #Meekan #Thailand #บ้านกายเอง #moviebyploy #ไบแมนลับนครนายก #Earth #เป็นคนของพี่ครับ #บัตรไบร์ทวิน #มารีวิว #ทำเมล #สร้างบุญ #Coach #เฉพาะบอท #Premium #Crypto #fairy #มีด่านบอกด้วย #Bitkub #Admin #แคปชั่นอ่อยแรง #ปั้มฟอล #สารพัดขายของ #รอเงินจากBangBoom #PreDegree #Hisman #PCSHS #pskzstore
#Pantip #งานต่างๆ #TAEYONG #คุณมอมอ #เฮียหวัง #พรีญี่ปุ่น #Rabbit #Official #ของเล่นญี่ปุ่นทุกอย่างYUME #MASTER #BesideMy #BNK48 #แจ้งสถานะ #บ้านหลังนี้มีเเต่กัซ #NKPskincare #ตัวแทน #ปั้มฟอล #ขนมไทย #ตัวแทนขายสติกเกอร์ #thaistickด้ายแดง #Alumni #Sneakers #ปั้มฟอล #คนรักสนุก #แจมิน #ส่วนบุญฯ #Official #ตัวแทนร้าน #ดำน้ำ #บ้านออมสิน #จิตวิทยา #ผัวพี่จินต้องเป็นใหญ่ #กลุ่มแจกเบบี้จุน #บอทเนิร์ดไม่จริง #อยุธยามีอะไร #ตัวแทนแอพพรีเมียม #clinic #หยิ่นชอบก่อน #นิติราม #อาร์มี่ #Square #แพทว์ #ปัญหาเรื่องเรียน #Showy #อร่อยรวม #official #รถมือสอง #เรามาคุยกัลล #ตัวแทนส่งของขวัญ #Plathu #เอกจีนปี64 #Dek65 #โกดังเสื้อผ้าขายส่ง #anuwat #แจฮยอกรึน #ตัวแทนcigx16 #dek63 #welcome #ตัวแทนส่งกิฟท์ #เล่นเกมMincraft #เข้ากลุ่มเลย #เกย์ซาวน่าแบริ่งซอย #เที่ยวกาญ #คสอและสกินแคร์เกาหลี #ตัวแทน #บอทหล่อเท่ห์ #อัพเดต #รวยไปด้วยกันกับ #คอร์ส #พรีออเดอร์นิยายเกิดใหม่เป็นไอ้จ้อน #ตัวเเทน #Fingo #เพื่อนเที่ยว #Thailand #ขายส่งกระเป๋าแบรนด์แท้ #hamsjihouse #Leopardyroom #ดีพเกาะช้าง #มีปลายทาง #แชร์เมนูอาหารไทยแซ่บๆ #เติมเกมส์ #แจกวอครับ #กะรัตสุนหก #ข่าวสารน้องชี่ #รถเช่าเที่ยวทั่วไทย #outdoor #หาแฟน #เลขเด็ด #ดวงนำเล่น #Village #dek64 #นักสะสม #tutor #Meekan #Thailand #บ้านกายเอง #moviebyploy #ไบแมนลับนครนายก #Earth #เป็นคนของพี่ครับ #บัตรไบร์ทวิน #มารีวิว #ทำเมล #สร้างบุญ #Coach #เฉพาะบอท #Premium #Crypto #fairy #มีด่านบอกด้วย #Bitkub #Admin #แคปชั่นอ่อยแรง #ปั้มฟอล #สารพัดขายของ #รอเงินจากBangBoom #PreDegree #Hisman #PCSHS #pskzstore