OpenChat ฉันจะลดความอ้วน

ฉันจะลดความอ้วน(7คน)

#ฉันจะผอม พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักแนะนำการลดน้ำหนักในแบบของตัวเองแก่ผู้อื่น แนะนำอาหารขนมคลีนๆแคลน้อยในห้อง เราจะผอมไปด้วยกัน

เข้าร่วม ดูการสำรองข้อมูล

#ฉันจะลดความอ้วน

【ข้อความสำรอง】ฉันจะลดความอ้วน

หมูหวาน
ก้อเดินๆๆๆๆๆ วิ่งๆๆๆๆไ เล่นเวท. ไม่จริงจังแต่ต่อเนื่อง กิน ครบ3 มื้อ
2019-08-27 23:43
หมูหวาน
เพิ่งเปลี่ยนตัวยาเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา รุ้สึกอยากริ่ม ออกกำลังกาย ค่ะ ยังมีฝันว่าต้องลดได้
2019-08-27 23:44
หมูหวาน
ออกแบบเริ่มต้นใหม่ ไม่รีบเร่งเกินไป นับ1ใหม่เลยค่ะ/เพิ่งทำมาได้2 วันค่ะ
2019-08-27 23:45
M
Meekhai(แอดมินเอง)
อ๋อ สู้ๆนะคะ ลองออกกำลังกายเบาๆก็ได้ค่ะแล้วค่อยๆคุมอาหาร
2019-08-27 23:46
M
Meekhai(แอดมินเอง)
แล้วก็กลับมาอ้วนใหม่ทุกที5555
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูเคยลองทุกทางแล้ว ลดได้นิดหน่อยก็เลิก
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ลดน้ำหนักไปพร้อมกันนะคะ555
2019-08-27 23:47
หมูหวาน
ต้องค่อยทำไปเรื่อยๆ แต่ตลอดค่ะ ถ้าเร่งเกินไปมันจะหมดไฟ
2019-08-27 23:48
หมูหวาน
5555
2019-08-27 23:49
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ได้ค่ะ รอบนี้จะตั้งใจแล้ว555 บอกกับเพื่อนว่าจะลดน้ำหนักทีไรเพื่อนไม่เคยเชื่อเลยค่ะ เพื่อนบอกยังไงก็ทำไม่ได้555
2019-08-27 23:49
หมูหวาน
ถ้าคุมเกินไป มันไม่ดีเท่าไร
2019-08-27 23:50
หมูหวาน
ลดนน. ต้องกินให้ถึงนะคะ
2019-08-27 23:50
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูไม่ได้คำนวณเลยค่ะ แต่ก็กินแบบต้มๆมากกว่าเพราะอยากลดน้ำมัน เลิกขนม น้ำอัดลมไปเลย ถ้าอยากมากๆก็อึกเดียว555ไม่กล้ากินเยอะ
2019-08-27 23:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ตอนเช้าก็กินไรเบาๆแบบสลัดกับไข่ต้มนม เที่ยงก็ข้าวค่ะ เย็นก็สุกี้ วนลูปแบบนี้
2019-08-27 23:52
หมูหวาน
คงลดเร็วมากเลยแต่ระวังกล้ามเนื้อหายนะคะ
2019-08-28 00:00
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ออกกำลังกายควบคู่ด้วยค่ะ ตอนเย็นวันละครึ่งชั่วโมงค่ะ ตัวยังไม่เล็กลงเลย แต่กล้ามขามานะคะ555 วิ่งแล้วน่องมาแล้วค่ะ แข็งปั้กเลย ตอ
2019-08-28 00:03
M
Meekhai(แอดมินเอง)
มีใครลดน้ำหนักแล้วบ้าง
2019-09-24 15:06
M
Meekhai(แอดมินเอง)
...เป็นไงกันบ้างคะ
2019-09-24 15:06
F
FFFf
สวัสดีค่ะ เราเป็นหมีที่มาจากเยลนะ :)
2019-09-24 17:40
s
sable
เรากำลังจะไปวิ่งจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เริ่มออกกำลังกายรึยัง
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เดินเร็วก็ช่วยนะถ้าพึ่งเริ่มออก เดินเร็วก่อนก็ได้
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจังเลย
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
สู้ๆจ้า
2019-09-24 18:39
M
Meekhai(แอดมินเอง)
วันนี้มีใครออกกำลังกายตอนเช้าไหม
2019-09-25 16:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-25 16:51

もっと見るキーワード検索 

ค้นหาคำ
#Jayda #POPSPACETHAILAND #นัดดีล #Movie #dream #หลบหน่อย #จักรยานญี่ปุ่นมือสอง #เลขศาสตร์ไทย #official #มิกจูอัพเดต #บอทkon #นำฟรี #VictonLand #KODMAO #nammeuk #ฟังสบายๆยุค #kuromimail #Sweed #เบอร์เงิน #Thailand #Ghost #ตำแหน่งอยู่ไม่นานส่วนตำนานอยู่ตลอดไปค่ะ #รวมคนเงี่ยนอิดอกฝ้าย #เราราชฎรไม่เอาเผด็จการ #THAILAND #Thailand #Kamen #มิตรรักแฟนเพลงไอ้อู๋ #Earth #ใส่ฟังก็เข้าใจ #10ofjan #เภสัชศิลปากรรอบ #Lonely #joeun #ตัวแทนminededay #ทะเลสีดำ #ลอยตุ๊บป่อง #DARVID #นัดเย็ดลาดกระบัง #สำหรับแม่ค้า #Fanclub #เครื่องสำอาง #กษัตริย์คือสูงสุด #StreamForATLAS #francis #คอนโด #ส่องโปรอาหาร #โครงการแนะแนวการเรียนของแต่ละคณะและมหาวิทยาลัย #กลุ่มบอท #Korat #เกมส์แตกบอกต่อ #เรามาคุยกัน #งดฝากร้านงดฝากนิยาย #Dek66 #Forever #Adidas #คลายเครียด #Thailand #แฟชั่น #เกาหลี #ออมเงินกินดอก #ยุทธชอบกั๊บ #ปล่อยเหมาราคาถูก #Network #ชราไลน์ #น้องหนอน #ตัวแทน #อัพเดทสถานะร้านจุ้งจิ้ง #9933540 #BrightWin #รับตัวแทน #แบบสต๊อก #นเรศวร #มีนดรีม #หวยเด็ด #trading #savesakhon #สำนักวิชาการจัดการ #Nancy #ขอนแก่น #ปล่อยของติ่ง #พักผ่อน #OFFICIAL #Marie #รวมผู้เสียหายจากฐินันรเมศ #Piano #ตัวแทนสินค้า #University #กลุ่มลับน้องออย #FANCLUB #นุ้งอีคนปะสาด #คืนเงินคืนของ #กลุ่มคนรักTC #กิจกรรม #พร้อมส่ง #Signals #Talkabout #ตัวแทนขายแอพ #ราคาส่ง #รับกดบัตรคอน #Brandname #เลสเบี้ยน #Arts55 #วิศวะมธ #promotion #Jessicanews #ร้านมายเดียร์ #รับตัวแทน #poshstudio #กัญชา #brand #นางงามจัรวาล #ธรรมะที่อยากแชร์ #ทำฟอร์ม #เอสเจเป็นชื่อคณะตลก #ตุ๊กตาLuoYunXi #Bluepongtiwat #ไม่เสียค่าสอน #Market #พร้อมส่ง