OpenChat ฉันจะลดความอ้วน

ฉันจะลดความอ้วน(7คน)

#ฉันจะผอม พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักแนะนำการลดน้ำหนักในแบบของตัวเองแก่ผู้อื่น แนะนำอาหารขนมคลีนๆแคลน้อยในห้อง เราจะผอมไปด้วยกัน

เข้าร่วม ดูการสำรองข้อมูล

#ฉันจะลดความอ้วน

【ข้อความสำรอง】ฉันจะลดความอ้วน

หมูหวาน
ก้อเดินๆๆๆๆๆ วิ่งๆๆๆๆไ เล่นเวท. ไม่จริงจังแต่ต่อเนื่อง กิน ครบ3 มื้อ
2019-08-27 23:43
หมูหวาน
เพิ่งเปลี่ยนตัวยาเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา รุ้สึกอยากริ่ม ออกกำลังกาย ค่ะ ยังมีฝันว่าต้องลดได้
2019-08-27 23:44
หมูหวาน
ออกแบบเริ่มต้นใหม่ ไม่รีบเร่งเกินไป นับ1ใหม่เลยค่ะ/เพิ่งทำมาได้2 วันค่ะ
2019-08-27 23:45
M
Meekhai(แอดมินเอง)
อ๋อ สู้ๆนะคะ ลองออกกำลังกายเบาๆก็ได้ค่ะแล้วค่อยๆคุมอาหาร
2019-08-27 23:46
M
Meekhai(แอดมินเอง)
แล้วก็กลับมาอ้วนใหม่ทุกที5555
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูเคยลองทุกทางแล้ว ลดได้นิดหน่อยก็เลิก
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ลดน้ำหนักไปพร้อมกันนะคะ555
2019-08-27 23:47
หมูหวาน
ต้องค่อยทำไปเรื่อยๆ แต่ตลอดค่ะ ถ้าเร่งเกินไปมันจะหมดไฟ
2019-08-27 23:48
หมูหวาน
5555
2019-08-27 23:49
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ได้ค่ะ รอบนี้จะตั้งใจแล้ว555 บอกกับเพื่อนว่าจะลดน้ำหนักทีไรเพื่อนไม่เคยเชื่อเลยค่ะ เพื่อนบอกยังไงก็ทำไม่ได้555
2019-08-27 23:49
หมูหวาน
ถ้าคุมเกินไป มันไม่ดีเท่าไร
2019-08-27 23:50
หมูหวาน
ลดนน. ต้องกินให้ถึงนะคะ
2019-08-27 23:50
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูไม่ได้คำนวณเลยค่ะ แต่ก็กินแบบต้มๆมากกว่าเพราะอยากลดน้ำมัน เลิกขนม น้ำอัดลมไปเลย ถ้าอยากมากๆก็อึกเดียว555ไม่กล้ากินเยอะ
2019-08-27 23:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ตอนเช้าก็กินไรเบาๆแบบสลัดกับไข่ต้มนม เที่ยงก็ข้าวค่ะ เย็นก็สุกี้ วนลูปแบบนี้
2019-08-27 23:52
หมูหวาน
คงลดเร็วมากเลยแต่ระวังกล้ามเนื้อหายนะคะ
2019-08-28 00:00
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ออกกำลังกายควบคู่ด้วยค่ะ ตอนเย็นวันละครึ่งชั่วโมงค่ะ ตัวยังไม่เล็กลงเลย แต่กล้ามขามานะคะ555 วิ่งแล้วน่องมาแล้วค่ะ แข็งปั้กเลย ตอ
2019-08-28 00:03
M
Meekhai(แอดมินเอง)
มีใครลดน้ำหนักแล้วบ้าง
2019-09-24 15:06
M
Meekhai(แอดมินเอง)
...เป็นไงกันบ้างคะ
2019-09-24 15:06
F
FFFf
สวัสดีค่ะ เราเป็นหมีที่มาจากเยลนะ :)
2019-09-24 17:40
s
sable
เรากำลังจะไปวิ่งจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เริ่มออกกำลังกายรึยัง
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เดินเร็วก็ช่วยนะถ้าพึ่งเริ่มออก เดินเร็วก่อนก็ได้
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจังเลย
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
สู้ๆจ้า
2019-09-24 18:39
M
Meekhai(แอดมินเอง)
วันนี้มีใครออกกำลังกายตอนเช้าไหม
2019-09-25 16:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-25 16:51

もっと見るキーワード検索 

ค้นหาคำ
#VOLTEX #NITIKU #Laila #เนียลอง #ดูดวง #yunnwk #fbananai #Trade #เขาค้อ #Oneday #JIN420 #Thank #ขอเงินคืนให้เราได้มั้ย #ชายแท้ #แจกวอ #ปีศาจน้อย #Thailand #เมียพี่จีมิน #ghost #รายวัน #ร้านเลขโชคดี #เพื่อนชม #กลุ่มท่องเที่ยวอุตรดิตถ์ #บริหาร #สลับแท้ #Korea #Travel #vibes #ส่งออกสินค้าไทยไปตลาดต่างประเทศ #พวกเราคนรักชานิ #ตัวแทนร้าน #Chaesoo #สินค้านำเข้าเฉพาะกิจจากโรงงาน #BNK48 #Oumaim #รายการ #ออมเงิน #ปรึกษา #เอเจพลอยภัช #หนังหน้าโรง #PEACH #รวมผู้เสียหายบริษัทอินทรประกันภัย #ชุดนอนไม่ได้นอน #NCTZen #babybabe #ชัคกี้บอกโปร #แฟชั่น #ดาวดิน #พรีออเดอร์ #อัลบั้มhs #จอห์นนี่ซอ #เกาหลี #OFFICIAL #ตลาดนัดการเรียนรู้ฯ #อาจารย์เจน #ชุดเด็กน่ารัก #ตัวแทนขายแอพ #LIPSS #กระทรวงฤิษกุฆ #proline #TripleJ #dek64 #Thailand #อ้อมฟ้าโอบดิน #คนไทย #บิ้งการ์ดอย่าตก #สินค้าเกาหลี #หาสาวรับงานเดชอุดม #friday #family #China #JimmyTommy #foeifoeii #หารคสอ #เกาหลี #กรุณาระบุอยู่ #คลิปเด็ด #รับจ้างทำการบ้าน #CoinMaster #ตลาดกิมหยง #softpie #Chase #คิมโซยอน #ateez #Katze #ลงทุนข้าวเงินล้าน #ตัวแทน #Hunny #ขายรูปส่วนตัวค่ะ #Graphic #คนโสด #Tiffany #ตัวแทนคูมแพนเค้ก #Preorder #Untamed #เครื่องสำอางขายปลีกส่ง #BAHIYYIH #พรีออเดอร์ #Meaning #Rangsit #Pangpond #โกดังรองเท้าแบรนด์เนมมือสอง #AboutBrightWin #สินค้าเกาหลีราคาปลีก #family #ห้องเตรียมตัวสร้างแอค #น้องพอใจfamily #คนรักน้องพริกเผ็ด #Album #ATบุหรี่นอกแท้100 #clubhouse #ปราจีนบุรีขายฟรีทุกอย่าง #JUSEYO #JisooRamyeonTH #สถานที่ลับของคนแอบเมีย #เช็คด่านสงขลา #pskzstore #โปรlittlestore #นัดเจอระยอง #กลุ่มออมเงิน