OpenChat ฉันจะลดความอ้วน

ฉันจะลดความอ้วน(7คน)

#ฉันจะผอม พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักแนะนำการลดน้ำหนักในแบบของตัวเองแก่ผู้อื่น แนะนำอาหารขนมคลีนๆแคลน้อยในห้อง เราจะผอมไปด้วยกัน

เข้าร่วม ดูการสำรองข้อมูล

#ฉันจะลดความอ้วน

【ข้อความสำรอง】ฉันจะลดความอ้วน

หมูหวาน
ก้อเดินๆๆๆๆๆ วิ่งๆๆๆๆไ เล่นเวท. ไม่จริงจังแต่ต่อเนื่อง กิน ครบ3 มื้อ
2019-08-27 23:43
หมูหวาน
เพิ่งเปลี่ยนตัวยาเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา รุ้สึกอยากริ่ม ออกกำลังกาย ค่ะ ยังมีฝันว่าต้องลดได้
2019-08-27 23:44
หมูหวาน
ออกแบบเริ่มต้นใหม่ ไม่รีบเร่งเกินไป นับ1ใหม่เลยค่ะ/เพิ่งทำมาได้2 วันค่ะ
2019-08-27 23:45
M
Meekhai(แอดมินเอง)
อ๋อ สู้ๆนะคะ ลองออกกำลังกายเบาๆก็ได้ค่ะแล้วค่อยๆคุมอาหาร
2019-08-27 23:46
M
Meekhai(แอดมินเอง)
แล้วก็กลับมาอ้วนใหม่ทุกที5555
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูเคยลองทุกทางแล้ว ลดได้นิดหน่อยก็เลิก
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ลดน้ำหนักไปพร้อมกันนะคะ555
2019-08-27 23:47
หมูหวาน
ต้องค่อยทำไปเรื่อยๆ แต่ตลอดค่ะ ถ้าเร่งเกินไปมันจะหมดไฟ
2019-08-27 23:48
หมูหวาน
5555
2019-08-27 23:49
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ได้ค่ะ รอบนี้จะตั้งใจแล้ว555 บอกกับเพื่อนว่าจะลดน้ำหนักทีไรเพื่อนไม่เคยเชื่อเลยค่ะ เพื่อนบอกยังไงก็ทำไม่ได้555
2019-08-27 23:49
หมูหวาน
ถ้าคุมเกินไป มันไม่ดีเท่าไร
2019-08-27 23:50
หมูหวาน
ลดนน. ต้องกินให้ถึงนะคะ
2019-08-27 23:50
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูไม่ได้คำนวณเลยค่ะ แต่ก็กินแบบต้มๆมากกว่าเพราะอยากลดน้ำมัน เลิกขนม น้ำอัดลมไปเลย ถ้าอยากมากๆก็อึกเดียว555ไม่กล้ากินเยอะ
2019-08-27 23:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ตอนเช้าก็กินไรเบาๆแบบสลัดกับไข่ต้มนม เที่ยงก็ข้าวค่ะ เย็นก็สุกี้ วนลูปแบบนี้
2019-08-27 23:52
หมูหวาน
คงลดเร็วมากเลยแต่ระวังกล้ามเนื้อหายนะคะ
2019-08-28 00:00
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ออกกำลังกายควบคู่ด้วยค่ะ ตอนเย็นวันละครึ่งชั่วโมงค่ะ ตัวยังไม่เล็กลงเลย แต่กล้ามขามานะคะ555 วิ่งแล้วน่องมาแล้วค่ะ แข็งปั้กเลย ตอ
2019-08-28 00:03
M
Meekhai(แอดมินเอง)
มีใครลดน้ำหนักแล้วบ้าง
2019-09-24 15:06
M
Meekhai(แอดมินเอง)
...เป็นไงกันบ้างคะ
2019-09-24 15:06
F
FFFf
สวัสดีค่ะ เราเป็นหมีที่มาจากเยลนะ :)
2019-09-24 17:40
s
sable
เรากำลังจะไปวิ่งจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เริ่มออกกำลังกายรึยัง
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เดินเร็วก็ช่วยนะถ้าพึ่งเริ่มออก เดินเร็วก่อนก็ได้
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจังเลย
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
สู้ๆจ้า
2019-09-24 18:39
M
Meekhai(แอดมินเอง)
วันนี้มีใครออกกำลังกายตอนเช้าไหม
2019-09-25 16:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-25 16:51

もっと見るキーワード検索 

ค้นหาคำ
#รีวิวมนชน #Official #ปรึกษาปัญหาแมวและสุขภาพแมว #มาหาคุย #มุแลงเม่า #Fancam #Family #แจกch #ตัวแทนเกมปาทูร้านนอชอ #Fanclub #mpire #Numpueng #เรือนกินรีพระราม2 #sorcery #Corner #meowmeow #กลุ่มกาวโจวจาง #ผู้ผลิต #Paopetch #กลุ่มคนรักนิยาย #เลขแอดรุ่ง #ด้อมสลิ่ม #เรียนจีน #ร้านชุดสวยกลุ่ม #QUEENDOM #อวดลูกเชิญด้านนี้เลย #ใครเหงาก็เข้ามา #Countdown #เล่นบอท #บอบอจอ #RolePlay #พลรักสวีข่ายเฉิงเซียว #nuchcie #ทุกแบรนด์ #BITKUB #รวมตลาดขายตุ๊กตาติ่ง #Panda #ฝากหิ้วของกับพิยุน #เสื้อผ้าแฟชั่น #แลกการ์ด #0918426618 #จิปาถะ #CHAVIBYUN #สร้างรายได้ #ครัวสุขอาหารไทย #บ้านออมเฮงเฮง #เอ้าดอคือการออกกำลังกาย #ตลาดนัดsf9 #Papalemonstore #shopp #บาคาร่า #Blisly #POPPY #VIPราคาส่ง #ตัวแทน #Rayong #ตลาดนัดประเทศบังทัน #Skincare #ตัวแทนส่งเมล #จะอยู่ในใจ #ยืมเมจforsex #TONGTONGBEST #พันลำ #รับเหรียญคริปโต #ราคาโรงงาน #Zomanica #พรีเกาหลี #Strike #เฉพาะบอท #Royale #โดนโกง #Tutor #Preorder #StonerBuddies #โปรสติกเกอร์ #กลุ่มผู้สนใจเงินดิจิตอล #AIRSOFT #รถมือสอง #รีวิวบับเบิ้ลนข #BLINK #เล่นกิจ #Voucherlands #PLANTOGENIC #คาเฟ่วันเกิดซองอุน #Fanclub #แจกกิจ #มีด่านบอกด้วย #Magesta #สร้างรายได้ออนไลน์ #แจ้งโปรสินค้า #SH1ERY #HWANGSHIN #ชีวิตชีวา #ต่อขนตาถาวร #อยุธยามีอะไร #เหมียวนำนำ #ลุงสุงวัยอยากหาคู่ #ทำงาน #Disney #หางานกรุงเทพและปริมณฑล #บ้านออมmimi #รถเช่าเที่ยวทั่วไทย #เกาหลี #น้ำหอมราคาส่ง #นักยิ้ม #คุยสัพเพเหระ #StrayKids #exchange #บ้านทรัพย์เต็มถัง #ปั๊มฟอล #เที่ยวกันเถอะ #วังจันทร์เกษม #กลุ่มลูกแงว #รับลูกทีมทำอีเมล #เเหล่งเที่ยว #MamaVOTE #Lalin #order #Little #อัพเดตสต๊อก