OpenChat ฉันจะลดความอ้วน

ฉันจะลดความอ้วน(7คน)

#ฉันจะผอม พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักแนะนำการลดน้ำหนักในแบบของตัวเองแก่ผู้อื่น แนะนำอาหารขนมคลีนๆแคลน้อยในห้อง เราจะผอมไปด้วยกัน

เข้าร่วม ดูการสำรองข้อมูล

#ฉันจะลดความอ้วน

【ข้อความสำรอง】ฉันจะลดความอ้วน

หมูหวาน
ก้อเดินๆๆๆๆๆ วิ่งๆๆๆๆไ เล่นเวท. ไม่จริงจังแต่ต่อเนื่อง กิน ครบ3 มื้อ
2019-08-27 23:43
หมูหวาน
เพิ่งเปลี่ยนตัวยาเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา รุ้สึกอยากริ่ม ออกกำลังกาย ค่ะ ยังมีฝันว่าต้องลดได้
2019-08-27 23:44
หมูหวาน
ออกแบบเริ่มต้นใหม่ ไม่รีบเร่งเกินไป นับ1ใหม่เลยค่ะ/เพิ่งทำมาได้2 วันค่ะ
2019-08-27 23:45
M
Meekhai(แอดมินเอง)
อ๋อ สู้ๆนะคะ ลองออกกำลังกายเบาๆก็ได้ค่ะแล้วค่อยๆคุมอาหาร
2019-08-27 23:46
M
Meekhai(แอดมินเอง)
แล้วก็กลับมาอ้วนใหม่ทุกที5555
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูเคยลองทุกทางแล้ว ลดได้นิดหน่อยก็เลิก
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ลดน้ำหนักไปพร้อมกันนะคะ555
2019-08-27 23:47
หมูหวาน
ต้องค่อยทำไปเรื่อยๆ แต่ตลอดค่ะ ถ้าเร่งเกินไปมันจะหมดไฟ
2019-08-27 23:48
หมูหวาน
5555
2019-08-27 23:49
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ได้ค่ะ รอบนี้จะตั้งใจแล้ว555 บอกกับเพื่อนว่าจะลดน้ำหนักทีไรเพื่อนไม่เคยเชื่อเลยค่ะ เพื่อนบอกยังไงก็ทำไม่ได้555
2019-08-27 23:49
หมูหวาน
ถ้าคุมเกินไป มันไม่ดีเท่าไร
2019-08-27 23:50
หมูหวาน
ลดนน. ต้องกินให้ถึงนะคะ
2019-08-27 23:50
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูไม่ได้คำนวณเลยค่ะ แต่ก็กินแบบต้มๆมากกว่าเพราะอยากลดน้ำมัน เลิกขนม น้ำอัดลมไปเลย ถ้าอยากมากๆก็อึกเดียว555ไม่กล้ากินเยอะ
2019-08-27 23:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ตอนเช้าก็กินไรเบาๆแบบสลัดกับไข่ต้มนม เที่ยงก็ข้าวค่ะ เย็นก็สุกี้ วนลูปแบบนี้
2019-08-27 23:52
หมูหวาน
คงลดเร็วมากเลยแต่ระวังกล้ามเนื้อหายนะคะ
2019-08-28 00:00
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ออกกำลังกายควบคู่ด้วยค่ะ ตอนเย็นวันละครึ่งชั่วโมงค่ะ ตัวยังไม่เล็กลงเลย แต่กล้ามขามานะคะ555 วิ่งแล้วน่องมาแล้วค่ะ แข็งปั้กเลย ตอ
2019-08-28 00:03
M
Meekhai(แอดมินเอง)
มีใครลดน้ำหนักแล้วบ้าง
2019-09-24 15:06
M
Meekhai(แอดมินเอง)
...เป็นไงกันบ้างคะ
2019-09-24 15:06
F
FFFf
สวัสดีค่ะ เราเป็นหมีที่มาจากเยลนะ :)
2019-09-24 17:40
s
sable
เรากำลังจะไปวิ่งจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เริ่มออกกำลังกายรึยัง
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เดินเร็วก็ช่วยนะถ้าพึ่งเริ่มออก เดินเร็วก่อนก็ได้
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจังเลย
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
สู้ๆจ้า
2019-09-24 18:39
M
Meekhai(แอดมินเอง)
วันนี้มีใครออกกำลังกายตอนเช้าไหม
2019-09-25 16:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-25 16:51

もっと見るキーワード検索 

ค้นหาคำ
#ห้องส่งรูปเค #ฟิวเจอร์รังสิต #รับสโลว์0 #Prejeen #University #จิ้นสวาทขาดใจดิ้น #HELLO #everything #Hogwarts #วอลโว่ #ตัวเเทนเจ้บูสวนส้ม #บ้านหาร #ซิกคริปโต #รับสอนพิเศษ #Clubhouse #Covid #preorder #ชิปปิ้ง #เทรนฟอร์จีซู #JAESAHI #gifcard #youtube #ก้าวไกล #flower #พรีและพร้อมส่ง #ขายที่ดินแปลงสวยทั่วไทย #บั้มITZY #รับทำการบ้าน #ซิมบ้าค้าขาย #Jespipat #เกียรติบัตร #Snice #ทำGmailแลกเงินงับ #รับพรีสินค้าจีน #ทุกคนมีสิทธิ์เท่าเทียมกันค่ะ #TRISANU #ทำเมล #เฉิงจู #Beauty #สถานที่ #ซัพพอร์ต #Daily #โอนก่อนเท่ากับโกง #Wannabe #POPPY #Osatee #Lunajungstore #พลร่มยาไฟ #Dress #WisdomGold #Thailand #Jaejung #กษัตริย์ #sasi1999 #Victor #ผู้เสียหายร้าน #บอลเต็ง #ตัวแทนหนูเจน่า #ตัวแทนมินยุน #ร้านขายของ #เปิดหารบา #รับทำป้าย #แลกการ์ด #Netflix #พี่จะตีนะเนย #ร้านidleโกง #cherrys #ผู้ร่วมชุมนุม #ปั๊มฟอล #แนนโกงเงิน #ตัวแทนร้านน้องเฟยเฟย #สเปเช่วรีดเด้อของไรท์หมาขิ่นโน้ย #ดินแดนของเล่นราคาส่งเพื่อลูกรัก #thaifan #ตัวแทนคูมทีน #ยังแงะ #วัคซีนสำหรับผู้สูงวัย #เกษตรทรงดี #ติวสอบพนักงานราชการธุรการ #forpchprl #RadaA #จิ้งจกของจุงจิ #คุยเล่น #ตัวแทนmomomochi #ชวนไปทำบุญที่วัดแดง #มัมหมีของฉามก้อนนน #Cannabis #ส่งต่อ #ประมูลการ์ดของเมบียย #เช็คเครดิตบ้านลิตา #อู่ทอง #Sausage #แจกทุนฟรี #รับหิ้ว #จินยองงี่ที่รัก #Saleig #FICTIONS #หิ้วแหลก #อ่าวนาง #ตัวแทนstkxqp #กลุ่มแจ้งโปรตละกูลไลน์ #หิ้วเปี๊ยะบางแสน #หวยสัตว์ #ปิดบัญชี #พี่มาร์คเลิกซึนได้มั้ย #รวมด้อมม #แฟนชอบ #สติ๊กเกอร์ไลน์ #lover #ซากุระนวดเพื่อสุขภาพนวดกับหมอปราจีนบุรี่ #ไม่ง้อเวลา #นัดติวเคมี #สมุทรปราการ #หลังคาสีเขียว #รับเติมเพชรฟีฟายแบบuid #ท่อระบายปัญหา #กลุ่มผู้เสียหายจากน้องจ๊ะจ๋า #BNK48xadotsmile #วันนี้ยอนบินมีโมเมนต์อีกแล้วหรอ #แจกของ