OpenChat ฉันจะลดความอ้วน

ฉันจะลดความอ้วน(7คน)

#ฉันจะผอม พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักแนะนำการลดน้ำหนักในแบบของตัวเองแก่ผู้อื่น แนะนำอาหารขนมคลีนๆแคลน้อยในห้อง เราจะผอมไปด้วยกัน

เข้าร่วม ดูการสำรองข้อมูล

#ฉันจะลดความอ้วน

【ข้อความสำรอง】ฉันจะลดความอ้วน

หมูหวาน
ก้อเดินๆๆๆๆๆ วิ่งๆๆๆๆไ เล่นเวท. ไม่จริงจังแต่ต่อเนื่อง กิน ครบ3 มื้อ
2019-08-27 23:43
หมูหวาน
เพิ่งเปลี่ยนตัวยาเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา รุ้สึกอยากริ่ม ออกกำลังกาย ค่ะ ยังมีฝันว่าต้องลดได้
2019-08-27 23:44
หมูหวาน
ออกแบบเริ่มต้นใหม่ ไม่รีบเร่งเกินไป นับ1ใหม่เลยค่ะ/เพิ่งทำมาได้2 วันค่ะ
2019-08-27 23:45
M
Meekhai(แอดมินเอง)
อ๋อ สู้ๆนะคะ ลองออกกำลังกายเบาๆก็ได้ค่ะแล้วค่อยๆคุมอาหาร
2019-08-27 23:46
M
Meekhai(แอดมินเอง)
แล้วก็กลับมาอ้วนใหม่ทุกที5555
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูเคยลองทุกทางแล้ว ลดได้นิดหน่อยก็เลิก
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ลดน้ำหนักไปพร้อมกันนะคะ555
2019-08-27 23:47
หมูหวาน
ต้องค่อยทำไปเรื่อยๆ แต่ตลอดค่ะ ถ้าเร่งเกินไปมันจะหมดไฟ
2019-08-27 23:48
หมูหวาน
5555
2019-08-27 23:49
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ได้ค่ะ รอบนี้จะตั้งใจแล้ว555 บอกกับเพื่อนว่าจะลดน้ำหนักทีไรเพื่อนไม่เคยเชื่อเลยค่ะ เพื่อนบอกยังไงก็ทำไม่ได้555
2019-08-27 23:49
หมูหวาน
ถ้าคุมเกินไป มันไม่ดีเท่าไร
2019-08-27 23:50
หมูหวาน
ลดนน. ต้องกินให้ถึงนะคะ
2019-08-27 23:50
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูไม่ได้คำนวณเลยค่ะ แต่ก็กินแบบต้มๆมากกว่าเพราะอยากลดน้ำมัน เลิกขนม น้ำอัดลมไปเลย ถ้าอยากมากๆก็อึกเดียว555ไม่กล้ากินเยอะ
2019-08-27 23:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ตอนเช้าก็กินไรเบาๆแบบสลัดกับไข่ต้มนม เที่ยงก็ข้าวค่ะ เย็นก็สุกี้ วนลูปแบบนี้
2019-08-27 23:52
หมูหวาน
คงลดเร็วมากเลยแต่ระวังกล้ามเนื้อหายนะคะ
2019-08-28 00:00
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ออกกำลังกายควบคู่ด้วยค่ะ ตอนเย็นวันละครึ่งชั่วโมงค่ะ ตัวยังไม่เล็กลงเลย แต่กล้ามขามานะคะ555 วิ่งแล้วน่องมาแล้วค่ะ แข็งปั้กเลย ตอ
2019-08-28 00:03
M
Meekhai(แอดมินเอง)
มีใครลดน้ำหนักแล้วบ้าง
2019-09-24 15:06
M
Meekhai(แอดมินเอง)
...เป็นไงกันบ้างคะ
2019-09-24 15:06
F
FFFf
สวัสดีค่ะ เราเป็นหมีที่มาจากเยลนะ :)
2019-09-24 17:40
s
sable
เรากำลังจะไปวิ่งจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เริ่มออกกำลังกายรึยัง
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เดินเร็วก็ช่วยนะถ้าพึ่งเริ่มออก เดินเร็วก่อนก็ได้
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจังเลย
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
สู้ๆจ้า
2019-09-24 18:39
M
Meekhai(แอดมินเอง)
วันนี้มีใครออกกำลังกายตอนเช้าไหม
2019-09-25 16:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-25 16:51

もっと見るキーワード検索 

ค้นหาคำ
#ตัวแทนKuromi #SMที่ดั๊ก #ตัวแทนเทียนหอมaonk #จิตวิทยา #เหล่ากงอันยอง #รับหิ้วเกาหลี #เพลงลอยๆฟิวเต็มๆ #เมลละ3 #SCHOOL #เก็บดาว #Thailand #IISMA #ตามของจากร้าน #fanclub #งานสุขศึกษา #เอ้บก้าดentertainment #beside #ใครเคยถูเด็กคนไหนหลอกเอามาโกงแคปมาลง #กระเป๋า #Cheapshop002 #โดนโกงร้าน #Wonderland #อายุน้อยร้อยคดี #พริ้เอสตอบทุกคำถาม #order #ลัทธิดิเอิร์ทโพผัว #Dek65 #มหิดล #โปรร้าน #สุขภาพดี #HashtagforSKY #Snook #Patty #หาเพื่อน #ชัยนาท #PPEAKABOOTH #Keyin #Married #แมสถูก #ปั๊มฟอล #กรุ๊ปลับรปซ #Jenlisa #ตัวแทนน้องไซรัป #ส่วนบุญฯ #กาแฟเพื่อสุขภาพ #บ้านเช่า #BonBonGirls303 #ดันแอค #ติณณภพวรอิงคนันท์ #กลุ่มสิทธิ์ขาด #posay #market #ปั๊มไลค์ #นักคอส #Preorderbyแอน #ผู้เสียหายเน็ตฟลิกซ์ร้าน #JAESAHI #TREASURE #Pancake #PHOENIX #PPpickshop #Neverland #วอชิงตัน #Snail #แอปราคาส่ง #TestBKK #ขายบัตรคอน #Comsci #เลี้ยงถูกลูกอัจฉริยะ #ส่งกิ๊ฟ #UHD4K #ปั้นพอร์ตเงินล้านกับคริปโต #คนซื้อกลุ่มเกย์คนขายใครก็ได้ #ฟิวเจอร์รังสิต #Gunchaaaa4 #บ้านนุ้งลิซ #ติดบ้านสมเด็จ #ตัวแทนNetflix #Mahoutokoro #BEARS #ปรึกษาลูกสมาธิสั้น #retail #สายดื่ม #ราคาถูก #รอบคนที่โดนโกง #ตัวแทนส่งกิฟท์ #Pinner #แจกวอ #ALLTEN #โดยโปรดปันปันสตูดิโอ #แม้จะเจ็บปวดแต่คุณก็งดงาม #แม่น้องคิด #ดินแดนปริศนาแห่งเวทมนตร์ #health #Disney #FANCLUB #Paperhouse #แจกดอก #เที่ยวน่านกันมั้ย #ทัศนีย์ #ชุดนอนราคาส่ง #Cytolog8888 #เสื้อยืด #เหยื่อลูกโซ่ #Official #Dekสวนสุนันทา64จะสอบติดไปด้วยกัน #KEP1ER #Ilvermorny #ดรีมเส้นกะจะไม่นอน #อลิซอินเร่อปาแล๊นด์ #เคาเตอร์แบรนด์ #LAVENDER #nornor #บริษัทนักมือถือจำกัด #สินค้าขายปลีกราคาดี #แชร์สถานที่เที่ยวยี่ปุ่น #รับตัวแทนขายสระน้ำของเล่นเด็กราคาส่งM #พะเยา #ศูนย์วัคซีนกลางบางซื่อ #Earth