OpenChat ฉันจะลดความอ้วน

ฉันจะลดความอ้วน(7คน)

#ฉันจะผอม พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักแนะนำการลดน้ำหนักในแบบของตัวเองแก่ผู้อื่น แนะนำอาหารขนมคลีนๆแคลน้อยในห้อง เราจะผอมไปด้วยกัน

เข้าร่วม ดูการสำรองข้อมูล

#ฉันจะลดความอ้วน

【ข้อความสำรอง】ฉันจะลดความอ้วน

หมูหวาน
ก้อเดินๆๆๆๆๆ วิ่งๆๆๆๆไ เล่นเวท. ไม่จริงจังแต่ต่อเนื่อง กิน ครบ3 มื้อ
2019-08-27 23:43
หมูหวาน
เพิ่งเปลี่ยนตัวยาเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา รุ้สึกอยากริ่ม ออกกำลังกาย ค่ะ ยังมีฝันว่าต้องลดได้
2019-08-27 23:44
หมูหวาน
ออกแบบเริ่มต้นใหม่ ไม่รีบเร่งเกินไป นับ1ใหม่เลยค่ะ/เพิ่งทำมาได้2 วันค่ะ
2019-08-27 23:45
M
Meekhai(แอดมินเอง)
อ๋อ สู้ๆนะคะ ลองออกกำลังกายเบาๆก็ได้ค่ะแล้วค่อยๆคุมอาหาร
2019-08-27 23:46
M
Meekhai(แอดมินเอง)
แล้วก็กลับมาอ้วนใหม่ทุกที5555
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูเคยลองทุกทางแล้ว ลดได้นิดหน่อยก็เลิก
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ลดน้ำหนักไปพร้อมกันนะคะ555
2019-08-27 23:47
หมูหวาน
ต้องค่อยทำไปเรื่อยๆ แต่ตลอดค่ะ ถ้าเร่งเกินไปมันจะหมดไฟ
2019-08-27 23:48
หมูหวาน
5555
2019-08-27 23:49
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ได้ค่ะ รอบนี้จะตั้งใจแล้ว555 บอกกับเพื่อนว่าจะลดน้ำหนักทีไรเพื่อนไม่เคยเชื่อเลยค่ะ เพื่อนบอกยังไงก็ทำไม่ได้555
2019-08-27 23:49
หมูหวาน
ถ้าคุมเกินไป มันไม่ดีเท่าไร
2019-08-27 23:50
หมูหวาน
ลดนน. ต้องกินให้ถึงนะคะ
2019-08-27 23:50
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูไม่ได้คำนวณเลยค่ะ แต่ก็กินแบบต้มๆมากกว่าเพราะอยากลดน้ำมัน เลิกขนม น้ำอัดลมไปเลย ถ้าอยากมากๆก็อึกเดียว555ไม่กล้ากินเยอะ
2019-08-27 23:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ตอนเช้าก็กินไรเบาๆแบบสลัดกับไข่ต้มนม เที่ยงก็ข้าวค่ะ เย็นก็สุกี้ วนลูปแบบนี้
2019-08-27 23:52
หมูหวาน
คงลดเร็วมากเลยแต่ระวังกล้ามเนื้อหายนะคะ
2019-08-28 00:00
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ออกกำลังกายควบคู่ด้วยค่ะ ตอนเย็นวันละครึ่งชั่วโมงค่ะ ตัวยังไม่เล็กลงเลย แต่กล้ามขามานะคะ555 วิ่งแล้วน่องมาแล้วค่ะ แข็งปั้กเลย ตอ
2019-08-28 00:03
M
Meekhai(แอดมินเอง)
มีใครลดน้ำหนักแล้วบ้าง
2019-09-24 15:06
M
Meekhai(แอดมินเอง)
...เป็นไงกันบ้างคะ
2019-09-24 15:06
F
FFFf
สวัสดีค่ะ เราเป็นหมีที่มาจากเยลนะ :)
2019-09-24 17:40
s
sable
เรากำลังจะไปวิ่งจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เริ่มออกกำลังกายรึยัง
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เดินเร็วก็ช่วยนะถ้าพึ่งเริ่มออก เดินเร็วก่อนก็ได้
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจังเลย
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
สู้ๆจ้า
2019-09-24 18:39
M
Meekhai(แอดมินเอง)
วันนี้มีใครออกกำลังกายตอนเช้าไหม
2019-09-25 16:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-25 16:51

もっと見るキーワード検索 

ค้นหาคำ
#ใบ้ย่อว่าโรงเรียนม่วงเขียว #ตัวแทนปั๊มฟอล #TREASURE #บ้านออมดอกไม้ #กลุ่มซื้อ #fanclub #รถไฟบางซื่อ #คนบ้าของคุณอาชว์ต้น #แขวงทางหลวงมุกดาหาร #มีแต่ทองมีแต่ฮิ #NAKAMOTO #jistershop #ของตกแต่งบ้าน #จ้านเถียน #ปั๊มฟอล #ประมูล #ตัวแทนขายTikTok #share #ยินดีให้บริการค่ะ #ตัวแทนขายแอค #ตัวแทนstickerlineออออ #ข่าวสารเลขเด็ด #รับหิ้ว #Official #พลังมดของเนเน่ #Aloneww #ในดกเลข #มีอะไรเล่าสู่กันฟัง #โอมนนน #Amway #ราคาส่งถูกๆ #English #แต่คู่ชิปเลือกเรา #สายขุด #Thailand #manhwa #จีนโบราณ #ตัวเเทน #แชร์เพลงพี่ไม่หล่อลวง #ทุกรูปแบบฟรี #ตามนั้นครับ #กลุ่มสินค้าพรีจากจีน #ตัวแทน #ราคาดี #ตัวแทนคูมขุนเขา #การเดินทาง #Thaimooc #dek65 #Afternoon #00ไลน์ #แบ่งไอเทมที่มีซ้ำ #PimBNK48 #ของใช้ในบ้าน #ของใช้จุกจิ #รับซื้อเมล #ทุกตัว #PowerPat #โรลเพลย์แร้วแต่เทอ #kmitl #narin #ตัวแทน #Hogwarts #ผู้เสียหายร้าน #dek64 #ตัวแทน #ตัวแทนร้าน #มอหัวโบราณ2021sdu #ปั๊มไลก์ #ทริปเราเที่ยวด้วยกัน #ทำเองได้ #หลี่ชิ่น #รับเเลกเราชนะเป็นเงินสด #จะโกงมั้ย #Peanut #คนเลี้ยงวัวพุทไธสง #Skinxcare #Grower #หาที่ย้าย #Community #ผู้เสียหายเน็ตฟลิกซ์ร้าน #เกมคนแปก #tamagodji #Dek65 #ตัวแทนขายแอพ #กลุ่มวาดรูปเกม #finedaynight #order #supercat #Thailand #ดาราวัยรุ่น #BeBeauttie #YouTube #ตัวแทนหาลูกค้านิวเมลร้านคุณนม #รับหิ้วสินค้าบายแก๊ปกี้ #Shushuตอบเดมได้ยัง #dnlawbot #มายโจ #ผู้เพื่อนตุ๊ด #พร้อมส่ง #Crypto #ตัวแทนของเฟอร์รี่ #FAMILY #ทึเมของ #นัดกอดสอนจูบ #วังจันทรเกษมศธจ #เภสัชศาสตร์ #แฟนบอยของ #เซอร์วิส #Kimetsu #Family #chumphon #HANYASHOP #สุกี้โรล #Travel #คนเหงา #ปล่อยงาน #อีแก้วอีขี้โกง #ฉันจะรวยเพราะ #วงขอบตาดำ #บ้านสวนใหญ่