OpenChat ฉันจะลดความอ้วน

ฉันจะลดความอ้วน(7คน)

#ฉันจะผอม พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักแนะนำการลดน้ำหนักในแบบของตัวเองแก่ผู้อื่น แนะนำอาหารขนมคลีนๆแคลน้อยในห้อง เราจะผอมไปด้วยกัน

เข้าร่วม ดูการสำรองข้อมูล

#ฉันจะลดความอ้วน

【ข้อความสำรอง】ฉันจะลดความอ้วน

หมูหวาน
ก้อเดินๆๆๆๆๆ วิ่งๆๆๆๆไ เล่นเวท. ไม่จริงจังแต่ต่อเนื่อง กิน ครบ3 มื้อ
2019-08-27 23:43
หมูหวาน
เพิ่งเปลี่ยนตัวยาเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา รุ้สึกอยากริ่ม ออกกำลังกาย ค่ะ ยังมีฝันว่าต้องลดได้
2019-08-27 23:44
หมูหวาน
ออกแบบเริ่มต้นใหม่ ไม่รีบเร่งเกินไป นับ1ใหม่เลยค่ะ/เพิ่งทำมาได้2 วันค่ะ
2019-08-27 23:45
M
Meekhai(แอดมินเอง)
อ๋อ สู้ๆนะคะ ลองออกกำลังกายเบาๆก็ได้ค่ะแล้วค่อยๆคุมอาหาร
2019-08-27 23:46
M
Meekhai(แอดมินเอง)
แล้วก็กลับมาอ้วนใหม่ทุกที5555
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูเคยลองทุกทางแล้ว ลดได้นิดหน่อยก็เลิก
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ลดน้ำหนักไปพร้อมกันนะคะ555
2019-08-27 23:47
หมูหวาน
ต้องค่อยทำไปเรื่อยๆ แต่ตลอดค่ะ ถ้าเร่งเกินไปมันจะหมดไฟ
2019-08-27 23:48
หมูหวาน
5555
2019-08-27 23:49
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ได้ค่ะ รอบนี้จะตั้งใจแล้ว555 บอกกับเพื่อนว่าจะลดน้ำหนักทีไรเพื่อนไม่เคยเชื่อเลยค่ะ เพื่อนบอกยังไงก็ทำไม่ได้555
2019-08-27 23:49
หมูหวาน
ถ้าคุมเกินไป มันไม่ดีเท่าไร
2019-08-27 23:50
หมูหวาน
ลดนน. ต้องกินให้ถึงนะคะ
2019-08-27 23:50
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูไม่ได้คำนวณเลยค่ะ แต่ก็กินแบบต้มๆมากกว่าเพราะอยากลดน้ำมัน เลิกขนม น้ำอัดลมไปเลย ถ้าอยากมากๆก็อึกเดียว555ไม่กล้ากินเยอะ
2019-08-27 23:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ตอนเช้าก็กินไรเบาๆแบบสลัดกับไข่ต้มนม เที่ยงก็ข้าวค่ะ เย็นก็สุกี้ วนลูปแบบนี้
2019-08-27 23:52
หมูหวาน
คงลดเร็วมากเลยแต่ระวังกล้ามเนื้อหายนะคะ
2019-08-28 00:00
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ออกกำลังกายควบคู่ด้วยค่ะ ตอนเย็นวันละครึ่งชั่วโมงค่ะ ตัวยังไม่เล็กลงเลย แต่กล้ามขามานะคะ555 วิ่งแล้วน่องมาแล้วค่ะ แข็งปั้กเลย ตอ
2019-08-28 00:03
M
Meekhai(แอดมินเอง)
มีใครลดน้ำหนักแล้วบ้าง
2019-09-24 15:06
M
Meekhai(แอดมินเอง)
...เป็นไงกันบ้างคะ
2019-09-24 15:06
F
FFFf
สวัสดีค่ะ เราเป็นหมีที่มาจากเยลนะ :)
2019-09-24 17:40
s
sable
เรากำลังจะไปวิ่งจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เริ่มออกกำลังกายรึยัง
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เดินเร็วก็ช่วยนะถ้าพึ่งเริ่มออก เดินเร็วก่อนก็ได้
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจังเลย
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
สู้ๆจ้า
2019-09-24 18:39
M
Meekhai(แอดมินเอง)
วันนี้มีใครออกกำลังกายตอนเช้าไหม
2019-09-25 16:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-25 16:51

もっと見るキーワード検索 

ค้นหาคำ
#สกลรัฐ #อังกฤษ #เม้ามอยฟิคของmeanion #เครื่องสำอาง #น้องวอร์ #ฮิปปี้ #ตัวแทน2hinamon #ดอกลอยจรม #Thaiand #ดูดวง #นาฬิกา #กลุ่มยื่นครูคณิต #Organic #ของพิ่ก้าา #บ้านออมโพนี่ #บ้านออมปลดหนี้ #Price #Rubhiwshobshop88 #มิวกลัฟ #ตัวแทนเบบี้คินส์ #คนเลี้ยงนกแลกเปลี่ยนชื้อขาย #อร่อยรวม #เป็นโจร #ของแท้ #เที่ยวไปกะคนข้างๆ #Clube #บอทเถื่อน #กางเกงว่ายน้ำ #ที่ปรึกษาชั่วคราว #คนหาความสุข #เจลแอลกอฮอล์ #สาวสวย #ของเคาน์เตอร์แบรนด์แท้ #ปทุมธานี #อรัญประเทศ #Thailand #Preoder #ร้านเฟิร์ม #แพลตฟอร์มทำเงิน #BNK48 #รวมพลคนคิดถึง #ohmtooosafe #ตัวแทน #พบปะสังสรรค์ #เติมเซม #แหล่งซื้อ #พรีออเดอร์เสื้อผ้าแฟชั่น #Disney #รวยบารมี #โปรลดราคาสติ๊กเกอร์ไลน์ #มวยตู้ #ชาวไบ๊ #golyu #Billionaire #คูมนู๋แมว #พี่เบ้บ #แลกรูป #บินไปน้อง #brownclothes #Mikey #clubhouse #พร้อมส่ง #บิทดอย #รับหิ้ว #มาเเบ่งฟิคnctกันคั้บบ #zanlar #ตลาดซื้อ #สัมมนา #ยาหยี #MAYDAY #ThaiFan #สายล่อฟ้า #Rawiaccs #Chalida #TEeTEe #about #CGM48 #พี่nctเดอะแก๊งค์ #วัยมันส์ #ทฤษฎีรัก #ตัวแทนนุ้งหยก #ตัวแทนสติ๊กเกอร์ไลน์เพนกวิน #หญิงเดี่ยว #ปั๊มฟอล #ร้านcutesocute9 #คนเหงา #งานหิ้ว #งานระบายสี #HEALTH #offgun #ตัวแทนร้าน #รีวิวนครสวรรค์ #ถ่ายนู้ด18 #ถามการบ้าน #ตัวแทนพีเอ็นเอ๊ก #โครงการศึกษาสมรรถนะองค์กร #Ragdoll #พิษณุโลก #PerfumeBeauty #เข้ปักหมุดเตือนภัย #pxzshop #จำหน่ายกัญชาเกรดพรีเมียม #ระบายความรู้สึกด้วยเพลง #ตุ๊กกี้ #โดนเท #GLOBAL #RMUTT65 #OFFICIAL #มือใหม่ปลูกต้นไม้ในบ้าน #ช่วยเหลือม็อบเร่งด่วน #ReVeluv #SOUND #อักษร #Hello #เช่าkakaowebtoon #เติมมา #Merrily #dream #ห้องสอน #รับจองรร