OpenChat ฉันจะลดความอ้วน

ฉันจะลดความอ้วน(7คน)

#ฉันจะผอม พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักแนะนำการลดน้ำหนักในแบบของตัวเองแก่ผู้อื่น แนะนำอาหารขนมคลีนๆแคลน้อยในห้อง เราจะผอมไปด้วยกัน

เข้าร่วม ดูการสำรองข้อมูล

#ฉันจะลดความอ้วน

【ข้อความสำรอง】ฉันจะลดความอ้วน

หมูหวาน
ก้อเดินๆๆๆๆๆ วิ่งๆๆๆๆไ เล่นเวท. ไม่จริงจังแต่ต่อเนื่อง กิน ครบ3 มื้อ
2019-08-27 23:43
หมูหวาน
เพิ่งเปลี่ยนตัวยาเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา รุ้สึกอยากริ่ม ออกกำลังกาย ค่ะ ยังมีฝันว่าต้องลดได้
2019-08-27 23:44
หมูหวาน
ออกแบบเริ่มต้นใหม่ ไม่รีบเร่งเกินไป นับ1ใหม่เลยค่ะ/เพิ่งทำมาได้2 วันค่ะ
2019-08-27 23:45
M
Meekhai(แอดมินเอง)
อ๋อ สู้ๆนะคะ ลองออกกำลังกายเบาๆก็ได้ค่ะแล้วค่อยๆคุมอาหาร
2019-08-27 23:46
M
Meekhai(แอดมินเอง)
แล้วก็กลับมาอ้วนใหม่ทุกที5555
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูเคยลองทุกทางแล้ว ลดได้นิดหน่อยก็เลิก
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ลดน้ำหนักไปพร้อมกันนะคะ555
2019-08-27 23:47
หมูหวาน
ต้องค่อยทำไปเรื่อยๆ แต่ตลอดค่ะ ถ้าเร่งเกินไปมันจะหมดไฟ
2019-08-27 23:48
หมูหวาน
5555
2019-08-27 23:49
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ได้ค่ะ รอบนี้จะตั้งใจแล้ว555 บอกกับเพื่อนว่าจะลดน้ำหนักทีไรเพื่อนไม่เคยเชื่อเลยค่ะ เพื่อนบอกยังไงก็ทำไม่ได้555
2019-08-27 23:49
หมูหวาน
ถ้าคุมเกินไป มันไม่ดีเท่าไร
2019-08-27 23:50
หมูหวาน
ลดนน. ต้องกินให้ถึงนะคะ
2019-08-27 23:50
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูไม่ได้คำนวณเลยค่ะ แต่ก็กินแบบต้มๆมากกว่าเพราะอยากลดน้ำมัน เลิกขนม น้ำอัดลมไปเลย ถ้าอยากมากๆก็อึกเดียว555ไม่กล้ากินเยอะ
2019-08-27 23:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ตอนเช้าก็กินไรเบาๆแบบสลัดกับไข่ต้มนม เที่ยงก็ข้าวค่ะ เย็นก็สุกี้ วนลูปแบบนี้
2019-08-27 23:52
หมูหวาน
คงลดเร็วมากเลยแต่ระวังกล้ามเนื้อหายนะคะ
2019-08-28 00:00
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ออกกำลังกายควบคู่ด้วยค่ะ ตอนเย็นวันละครึ่งชั่วโมงค่ะ ตัวยังไม่เล็กลงเลย แต่กล้ามขามานะคะ555 วิ่งแล้วน่องมาแล้วค่ะ แข็งปั้กเลย ตอ
2019-08-28 00:03
M
Meekhai(แอดมินเอง)
มีใครลดน้ำหนักแล้วบ้าง
2019-09-24 15:06
M
Meekhai(แอดมินเอง)
...เป็นไงกันบ้างคะ
2019-09-24 15:06
F
FFFf
สวัสดีค่ะ เราเป็นหมีที่มาจากเยลนะ :)
2019-09-24 17:40
s
sable
เรากำลังจะไปวิ่งจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เริ่มออกกำลังกายรึยัง
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เดินเร็วก็ช่วยนะถ้าพึ่งเริ่มออก เดินเร็วก่อนก็ได้
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจังเลย
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
สู้ๆจ้า
2019-09-24 18:39
M
Meekhai(แอดมินเอง)
วันนี้มีใครออกกำลังกายตอนเช้าไหม
2019-09-25 16:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-25 16:51

もっと見るキーワード検索 

ค้นหาคำ
#ASTRO #ต่งคัสชิปเปอร์ #กลุ่มคนหงี่เอชช่า #ราคาส่ง #Godzilla #Sideline #พูดคุย #ระจิตร์ #รับหิ้ว #blink #2moons2 #JENNY #Artist #ร้านอาหาร #นวดนอกสถานที่ในกรุงเทพฯ #นักวาด #BOZHAN #KRAFXD #คุยเล่นคับ #คนบ้าคุยกัน #สิทธิ์ขาด #official #clubb #ปริมณฑล #Youtube #คนของขมิ้น #ออมกับปัง #FuzzFlangerBoot #family #คนของเจ้าเน #เที่ยวสนุกเบากระเป๋า #รีวิวให้เจ้าหญิงอรยู #PARTY #ตัวแทนขายแอค #meowmeow #Thailand #หอHikyuu #ด้อมเฟิร์สบี #choux #ทุกชนิด #คณะนิเทศศาสตร์ #Strongest #ฝากกระเป๋า #25years #shopping #รับเล่นเกนชิน #YENTED #Sejun #ปลูกป่าบางปู #มึงกุเหงา #กองทุนรวม #covid19 #ห้องปล่อยเช่า #ส่งต่อเสื้อผ้า #Square #ชาวเรือดงม้าค #อารมณ์ #การท่องเที่ยวบ้านปางถ้ำ #แจกชีทสรุปเนื้อหาภาษาอังกฤษ #ศูนย์รวมกัญชาทุกรูปแบบจั๊ฟ #ไลค์dy #SiAMFOCUS #ManLittie #แล่นซ่อยผู้เฒ่า2 #กลุ่มของน้องป๋ายขา #อ่อนนุช #HOUSE #Ninetyfour #Scary #สร้างเมล #ตัวแทนร้านmmmmin #เฮียเหรินจะครองโลก #ปั๊มไลก์ #เอสเพรสโซ #และนิยายสืบสวน #SAINTSUP #PeachKao #ด้อมนิกะลีน #Smile #ส่งฟรี #Flowers #KNIGHTS #ซื้อขาย #รักแร้ #ตัวแทนร้านหมวย #Saiyok #WAH2022 #ศึกษาศาสตร์ #girlhood #หลี่จวิ้นหาว #บอทnct #พักผ่อน #YOCAT #Bonus #Stray #annhandicraft #ลูกทีมนิวเมลbyเพลงพิณ #ทุกสถานะ #ข้อสอบเฉลย #มือถือสร้างรายได้ #Chaichana #Credit #หิ้วกะชิ #เรทเเซ่บ #คิมฮยอนจู #เพื่อนเที่ยว #ออมเงิน #มิดเกรด #ตัวแทนแอพพรีเมี่ยม #เทรดยังไงก็รวย #PHOENIX #33247 #YouTube #Callmybubi #ข้อมูลข่าวสาร #Marimekko #ร้านstoryshop #THAILAND #เปี๊ยะลาวา #ปกป้องสถาบัน