OpenChat ฉันจะลดความอ้วน

ฉันจะลดความอ้วน(7คน)

#ฉันจะผอม พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักแนะนำการลดน้ำหนักในแบบของตัวเองแก่ผู้อื่น แนะนำอาหารขนมคลีนๆแคลน้อยในห้อง เราจะผอมไปด้วยกัน

เข้าร่วม ดูการสำรองข้อมูล

#ฉันจะลดความอ้วน

【ข้อความสำรอง】ฉันจะลดความอ้วน

หมูหวาน
ก้อเดินๆๆๆๆๆ วิ่งๆๆๆๆไ เล่นเวท. ไม่จริงจังแต่ต่อเนื่อง กิน ครบ3 มื้อ
2019-08-27 23:43
หมูหวาน
เพิ่งเปลี่ยนตัวยาเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา รุ้สึกอยากริ่ม ออกกำลังกาย ค่ะ ยังมีฝันว่าต้องลดได้
2019-08-27 23:44
หมูหวาน
ออกแบบเริ่มต้นใหม่ ไม่รีบเร่งเกินไป นับ1ใหม่เลยค่ะ/เพิ่งทำมาได้2 วันค่ะ
2019-08-27 23:45
M
Meekhai(แอดมินเอง)
อ๋อ สู้ๆนะคะ ลองออกกำลังกายเบาๆก็ได้ค่ะแล้วค่อยๆคุมอาหาร
2019-08-27 23:46
M
Meekhai(แอดมินเอง)
แล้วก็กลับมาอ้วนใหม่ทุกที5555
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูเคยลองทุกทางแล้ว ลดได้นิดหน่อยก็เลิก
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ลดน้ำหนักไปพร้อมกันนะคะ555
2019-08-27 23:47
หมูหวาน
ต้องค่อยทำไปเรื่อยๆ แต่ตลอดค่ะ ถ้าเร่งเกินไปมันจะหมดไฟ
2019-08-27 23:48
หมูหวาน
5555
2019-08-27 23:49
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ได้ค่ะ รอบนี้จะตั้งใจแล้ว555 บอกกับเพื่อนว่าจะลดน้ำหนักทีไรเพื่อนไม่เคยเชื่อเลยค่ะ เพื่อนบอกยังไงก็ทำไม่ได้555
2019-08-27 23:49
หมูหวาน
ถ้าคุมเกินไป มันไม่ดีเท่าไร
2019-08-27 23:50
หมูหวาน
ลดนน. ต้องกินให้ถึงนะคะ
2019-08-27 23:50
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูไม่ได้คำนวณเลยค่ะ แต่ก็กินแบบต้มๆมากกว่าเพราะอยากลดน้ำมัน เลิกขนม น้ำอัดลมไปเลย ถ้าอยากมากๆก็อึกเดียว555ไม่กล้ากินเยอะ
2019-08-27 23:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ตอนเช้าก็กินไรเบาๆแบบสลัดกับไข่ต้มนม เที่ยงก็ข้าวค่ะ เย็นก็สุกี้ วนลูปแบบนี้
2019-08-27 23:52
หมูหวาน
คงลดเร็วมากเลยแต่ระวังกล้ามเนื้อหายนะคะ
2019-08-28 00:00
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ออกกำลังกายควบคู่ด้วยค่ะ ตอนเย็นวันละครึ่งชั่วโมงค่ะ ตัวยังไม่เล็กลงเลย แต่กล้ามขามานะคะ555 วิ่งแล้วน่องมาแล้วค่ะ แข็งปั้กเลย ตอ
2019-08-28 00:03
M
Meekhai(แอดมินเอง)
มีใครลดน้ำหนักแล้วบ้าง
2019-09-24 15:06
M
Meekhai(แอดมินเอง)
...เป็นไงกันบ้างคะ
2019-09-24 15:06
F
FFFf
สวัสดีค่ะ เราเป็นหมีที่มาจากเยลนะ :)
2019-09-24 17:40
s
sable
เรากำลังจะไปวิ่งจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เริ่มออกกำลังกายรึยัง
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เดินเร็วก็ช่วยนะถ้าพึ่งเริ่มออก เดินเร็วก่อนก็ได้
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจังเลย
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
สู้ๆจ้า
2019-09-24 18:39
M
Meekhai(แอดมินเอง)
วันนี้มีใครออกกำลังกายตอนเช้าไหม
2019-09-25 16:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-25 16:51

もっと見るキーワード検索 

ค้นหาคำ
#กัญชา #ChahubMarut #ลูกทีมทำเมล #cooking #คุยเล่น #ร้านเหล้า #STORY #ห้องแก้เหงา #ผู้เสียหายจากร้าน #เว็บแตกดีการันตี #อยากพรีแล้วจะทำไม #jumae #official #คุยอนิเมะสนุกกัน #polyy #ทัวร์ถูก #ศิลปากรเพื่อประชาธิปไตย #ภาคอีสานตอนบน #ดูหนังออนไลน์ฟรี #พี่หมี #Thailand #Crypto #ด้อมอิเจี๊ยบ #สอนเเต่งหน้า #แฟลชเซลล์ #ไมน์ปลอม #รับงานนวดพัทยา #มือใหม่ศึกษาหาความรู้เรื่องคริปโต #แอพต่างๆ #ขายของนำเข้า #Korean #ForKhaotungg #Candlelife #พรีออเดอร์รอบบั้มพี่คีย์ #THEME #ชื่อบ้านยังไม่เป็นทางการ #ชมรมสหายสายเขียว #รวมพลเอบีนิว #ของทานเล่น #โปรโมชั่นเด็ดรายวัน #ตัวแทน #Talkabout #oldman #นักแสดง #Superheroes #หาคนเข้า #นิยายวายซีรี่ส์วาย #คุยเล่นน #ฟาร์ม #WeSchool #brandnamebynutta #รถหลักหมื่น #บัญชี #นวดเพื่อสุขภาพ #สิทธ์ขาดคูมเมยย #พร้อมส่ง #เช็คเครดิต #ขายเสื้อฟุตบอล #ชูก้า #ราคาแม่ค้าปลีก #ดินแดนสร้างมีมเฉินฉิงลิ่ง #สั่งซื้อสินค้าจากภัส #สุดจะยืน #รับหิ้วCarebears #official #ดรีมเส้นฟังวิทยุ #ราคาถูก #Garena #Family #ตามยอด #THAILAND #ร้านซาลาเปาของมิ้งค์ #เน่เทา #มือใหม่ #Thailand #ส่งยอดกับฟรฮ #การทำ #กรรมตามสนองวิทยา #FANDOM #เค้กเนยรับหิ้ว #สินค้าคุณภาพเเน่ #Thailand #followers #เซอร์ฟรังค์ #เฮียหวัง #ตัวแทนสม้อบแว้บ #เครื่องประดับ #BrightWin #นกน้อย #ระบายความรู้สึกด้วยเพลง #ด้อมฟาร์มรักJamesJed #Forest #ตัวแทนจอมอ #ปิดพรี210221 #Immaautyมีโปร #Corona #คลังนาซ่า #LUREN #Thailand #PUPPEARY #Jiangcha #korea #เพื่อนเที่ยว #คุณเจนจี #มีตAAF #ปั๊มฟอล #จอยป่ะจ๊ะ #แลกควย #ลูกทีมทำเมล #university #งานขายสารถาวรการเกษตรปี #ห้องนั่งคุย #พับจีขาด #Temgame #ผ้าถุงบ้านๆ #online #ขายของคุยเล่นด้วยแหละ #ซุ้มไก่ชน #Everything #ห้องรวมสาว