OpenChat ฉันจะลดความอ้วน

ฉันจะลดความอ้วน(7คน)

#ฉันจะผอม พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องลดน้ำหนักแนะนำการลดน้ำหนักในแบบของตัวเองแก่ผู้อื่น แนะนำอาหารขนมคลีนๆแคลน้อยในห้อง เราจะผอมไปด้วยกัน

เข้าร่วม ดูการสำรองข้อมูล

#ฉันจะลดความอ้วน

【ข้อความสำรอง】ฉันจะลดความอ้วน

หมูหวาน
ก้อเดินๆๆๆๆๆ วิ่งๆๆๆๆไ เล่นเวท. ไม่จริงจังแต่ต่อเนื่อง กิน ครบ3 มื้อ
2019-08-27 23:43
หมูหวาน
เพิ่งเปลี่ยนตัวยาเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา รุ้สึกอยากริ่ม ออกกำลังกาย ค่ะ ยังมีฝันว่าต้องลดได้
2019-08-27 23:44
หมูหวาน
ออกแบบเริ่มต้นใหม่ ไม่รีบเร่งเกินไป นับ1ใหม่เลยค่ะ/เพิ่งทำมาได้2 วันค่ะ
2019-08-27 23:45
M
Meekhai(แอดมินเอง)
อ๋อ สู้ๆนะคะ ลองออกกำลังกายเบาๆก็ได้ค่ะแล้วค่อยๆคุมอาหาร
2019-08-27 23:46
M
Meekhai(แอดมินเอง)
แล้วก็กลับมาอ้วนใหม่ทุกที5555
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูเคยลองทุกทางแล้ว ลดได้นิดหน่อยก็เลิก
2019-08-27 23:47
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ลดน้ำหนักไปพร้อมกันนะคะ555
2019-08-27 23:47
หมูหวาน
ต้องค่อยทำไปเรื่อยๆ แต่ตลอดค่ะ ถ้าเร่งเกินไปมันจะหมดไฟ
2019-08-27 23:48
หมูหวาน
5555
2019-08-27 23:49
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ได้ค่ะ รอบนี้จะตั้งใจแล้ว555 บอกกับเพื่อนว่าจะลดน้ำหนักทีไรเพื่อนไม่เคยเชื่อเลยค่ะ เพื่อนบอกยังไงก็ทำไม่ได้555
2019-08-27 23:49
หมูหวาน
ถ้าคุมเกินไป มันไม่ดีเท่าไร
2019-08-27 23:50
หมูหวาน
ลดนน. ต้องกินให้ถึงนะคะ
2019-08-27 23:50
M
Meekhai(แอดมินเอง)
หนูไม่ได้คำนวณเลยค่ะ แต่ก็กินแบบต้มๆมากกว่าเพราะอยากลดน้ำมัน เลิกขนม น้ำอัดลมไปเลย ถ้าอยากมากๆก็อึกเดียว555ไม่กล้ากินเยอะ
2019-08-27 23:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ตอนเช้าก็กินไรเบาๆแบบสลัดกับไข่ต้มนม เที่ยงก็ข้าวค่ะ เย็นก็สุกี้ วนลูปแบบนี้
2019-08-27 23:52
หมูหวาน
คงลดเร็วมากเลยแต่ระวังกล้ามเนื้อหายนะคะ
2019-08-28 00:00
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ออกกำลังกายควบคู่ด้วยค่ะ ตอนเย็นวันละครึ่งชั่วโมงค่ะ ตัวยังไม่เล็กลงเลย แต่กล้ามขามานะคะ555 วิ่งแล้วน่องมาแล้วค่ะ แข็งปั้กเลย ตอ
2019-08-28 00:03
M
Meekhai(แอดมินเอง)
มีใครลดน้ำหนักแล้วบ้าง
2019-09-24 15:06
M
Meekhai(แอดมินเอง)
...เป็นไงกันบ้างคะ
2019-09-24 15:06
F
FFFf
สวัสดีค่ะ เราเป็นหมีที่มาจากเยลนะ :)
2019-09-24 17:40
s
sable
เรากำลังจะไปวิ่งจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เริ่มออกกำลังกายรึยัง
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-24 18:32
M
Meekhai(แอดมินเอง)
เดินเร็วก็ช่วยนะถ้าพึ่งเริ่มออก เดินเร็วก่อนก็ได้
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจังเลย
2019-09-24 18:33
M
Meekhai(แอดมินเอง)
สู้ๆจ้า
2019-09-24 18:39
M
Meekhai(แอดมินเอง)
วันนี้มีใครออกกำลังกายตอนเช้าไหม
2019-09-25 16:51
M
Meekhai(แอดมินเอง)
ดีจ้า
2019-09-25 16:51

もっと見るキーワード検索 

ค้นหาคำ
#TREASURE #อัพเดทชีทที่นั่งE #แชร์สถานที่เที่ยวยี่ปุ่น #SEHUN #สงขลานฤมิตไพรด์ #สินค้าวัยรุ่นทันเทรนด์แน่นอน #2DOUHYUN #ข้าวพรรณทิพย์ #รีวิวเวียดนาม #Jinloe #ต้าวบอส #รองเท้าแฟชั่นนำเข้า #รักคุณ #ลูกทีมทำเมลอากิ #Online #อุทัยธานี #กับชา #พูดคุยสำหรับลูกค้า #ของคนไทย #multibrand #ตัวแทนตัวแท๊นตัวแทน #Jerry #ศิลปิน #ตัวแทนแอปพรีเมียม #defense #โรงพยาบาลบอท #หิ้วของคิงพาวเวอร์ #คุยเล่น #ก็เข้ามาคุย #ด้อมเมล็ดถั่ว #ห้องเรียนวิทยาศาสตร์ #Series #BabyBanana #สมาคมวัยกลางคน #ราคากันเอง #หวยเด็ด #ไข่หวาน #Thailand #มู่จะผอม #World #CARNIVAL #store #หทัยราษฎร์ #รองเท้าแบรนด์เนม #beauty #เพลงสากล #ร้านคุณตุ้ย #amezing #เอนเตอร์เทน #community #นางฟ้า #สินค้านำเข้า #Writer #แดดดี้นีน #ตัวแทนเสื้อผ้า #เรื่อยเปรื่อย #คำคมดีๆ #หญิงรักหญิง #เอ้บการ์ดพ้อกสี #พร้อมส่ง #ปรมาจารย์ลัทธิมาร #เพื่อสุขภาพ #บุคลากร #ลิขิตรักเหนือเขนย #รินรดา #presecret #ฬชนบท #PokerSakonClub #teader #ห้องสีเหลืองของมายยู #คู่แท้ #โรลปรมาจารย์ลัทธิมาร #ลุ้นคอนน้องดรีม #สวนสิงโต #กับการท่องเที่ยว #น้ำลายขอดูรูปเชิญป้ายหน้าค่ะ #งานจับฉลากออนไลน์ #sstyle #พระรามสอง #bebboo #รักนะต้าววาฬ #ตามโอปป้า #mobคนจันท์ #ThaiLeiMi #ราคาถูก #หมอฟันมือปืน #SeonhoHada #Netflix #นักศึกษาใหม่ #พูดคุย #PERTH #ตัวแทนP #ดีลของใช้ลูกรัก #ฟิคโจวจาง #Shipper #เขาค้อ #โสดแบบไหนไม่มีใครมาคุยกันคะ #พะเยา #ศิริไทย #ซาชิมิ #แบ่งปันวาร์ป #เกาหลี #แอบซิ่ว65 #พรีออเดอร์สินค้าจากจีน #เมืองขอนแก่น #RAIKANTOPENI #วัตถุมงคล #ประจำ #ENTERTAINMENT #Fanclub #ครีมฟ้าขาวขายส่ง #Aoonging #เยาวรุ่นคุยการเมือง #นอกห้องเรียน #รอประกันบ้านมินมิน #ว่าที่HISLAS64 #university #ตัวแทนเเอพพรีร้านชมพู #Outlet #TREAVERBLACK