早起き&朝活シェア会。(324คน)

早起きと朝活をシェアして朝の活動を高めましょう☀️！

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#早起 #朝活 #シェア

【ข้อความสำรอง】早起き&朝活シェア会。

ひ

ひよ

うー！早起きして洗い物済ませて朝御飯の準備したけど、眠いなー！

2020-02-03 06:20

Eye

体操始まりました。

2020-02-03 06:25

プ

プーさん

初めまして❗ぷーです。おはようございます。

2020-02-03 06:27

Eye

今日も良い日でありますように

2020-02-03 07:16

り

りま

起きれましたか？😊

2020-02-03 07:18

り

りま

これ良いですね😊

2020-02-03 07:19

イ

イレギュラー

おはよー☀️🙋❗

2020-02-03 07:31

イ

イレギュラー

里山散策してきました

2020-02-03 07:36

か

かず

昨日から月一の朝トレに通い始めて、今日からテレビ体操も初めて、いいルーティンできそうだ。

2020-02-03 07:47

み

みぃtan♪

起きれなかった〰️‼️!!( ; ﾛ)ﾟﾟ

2020-02-03 08:24

み

みぃtan♪

今から散歩頑張ります。

2020-02-03 14:15

よ

よっしー

こんにちは(^^) 私は今くらい寒い時期になると布団の暖かさと外気との差に朝の瞬発力が格段に低下してしまいます！笑　　　こちらいらっしゃる早起きで意識の高いみなさんの【起きる時の（特に初動の）コツや、こんな気持ち（モチベーション）で

2020-02-03 14:30

よ

よっしー

私は枕の位置に日光が入るようにセットしていて、朝起きたら積極的に太陽を浴びるようにしているのと、起きる時間にタイマーで暖房を入れて外に出やすくしています◎ 私は読書が好きで、夜は急に予定が入ったりして時間が取れなかったりするので、朝の時

2020-02-03 14:37

く

くに

私はユーチューブのやる気がでる音楽をかけます

2020-02-03 14:43

と

とも

1敷布団 2ダウンジャケット 3体 4羽毛布団で寝ると寒くないですし、朝起きてそのままダウンジャケット着れば最強です！着たまま寝ちゃうと動きづらくてキツイですからね

2020-02-03 14:47

と

とも

あとはアキオブログさんをYouTubeで見てモチベあげてます

2020-02-03 14:48

と

とも

夜ご飯は早めに食べて、消化を良くすると寝起きがいいですよ！

2020-02-03 14:57

み

みぃtan♪

お散歩一時間終わってストレッチ中ー‼️そして珈琲‼️(>_<)

2020-02-03 15:26

ひ

ひよ

@みぃtan♪ @みぃtan♪ おつかれさまー(^-^)

2020-02-03 16:22

ひ

ひよ

私はイヤホンで音楽を聴きながらスリープタイマーかけて寝るんです。朝もイヤホンは耳についたままなので、目覚めたらすぐに音楽をかけます( •̀ω•́ )✧

2020-02-03 16:23

イ

イレギュラー

ひよさんこんばんは　いつも　何時頃に起きられてるの　私はだいたい3～4時頃なんです😀

2020-02-03 18:38

ひ

ひよ

あ、こんばんは😃🌃 挨拶忘れちゃった(^-^)

2020-02-03 18:55

ひ

ひよ

@イレギュラー @イレギュラー目覚まし使ってないので目が覚めたときなんですが、だいたい3時から5時の間ですかねー

2020-02-03 18:55

イ

イレギュラー

ひよさん　も～一回こんばんは　私と同じですね　ひよさんはお住まいは何処ですか？私は大阪の片田舎でコンビニがない大阪で唯一の村なんてる‼️車で3分ぐらいで隣の町スーパーがあります、ひよさんのお掛けでここメンバーに残る出来ました　ありがとございました(^-^)

2020-02-03 19:03

ひ

ひよ

@イレギュラー @イレギュラー私は千葉住みですー旦那さんが奈良出身なので時々帰省しますよ(^-^) 義母が河内長野っていってましたー

2020-02-03 19:24

イ

イレギュラー

ひよさん　あらら　旦那さんとは山を越えれば　義母さんとはお隣の千早赤阪村なんですコンビニがない村で有名です　それと金剛山があるんです　私もそこそこ登ってます(^-^)

2020-02-03 19:29

イ

イレギュラー

おはよー(^-^)

2020-02-04 03:00

く

くに

猫ちゃんの夜泣きでおきました

2020-02-04 03:15

く

くに

早いですね（笑）

2020-02-04 03:15

イ

イレギュラー

いつも　このぐらいなんです😀里山散策してます‼️今日は税務署に確定申告に7:45から行きます　大勢来ますので早い目に行って並びます😉

2020-02-04 03:35

ひ

ひよ

おはようございます。

2020-02-04 04:16

Eye

おはよう御座います😅

2020-02-04 05:25

ハ

ハイジ

寒さにまけず元気な良い1日を🤗

2020-02-04 05:39

マ

マスクマン

はじめましてよろしくです

2020-02-12 19:44

ち

ちゃびぃ

すれ違いだと寂しくなっちゃいますね(emoji) お休みの日はたっぷりお話してください(emoji)(emoji)

2020-02-12 20:34

サ

サリンジャー

おはようございます✨

2020-02-13 04:46

ひ

ひよ

おはよーございまーす(о´∀`о)

2020-02-13 04:52

は

はな

おはよー

2020-02-13 05:04

朝

朝雄

おはようございます😊

2020-02-13 05:04

朝

朝雄

皆さん朝早いね。

2020-02-13 05:06

朝

朝雄

雨だね☔️

2020-02-13 05:07

サ

サリンジャー

@はな @はなおはよう✨ そっちの晴れてるのかなやっと雨上がった

2020-02-13 05:07

朝

朝雄

午前中は(雨)かな

2020-02-13 05:08

は

はな

晴れです✨

2020-02-13 05:11

サ

サリンジャー

いい１日になるといいね☺️

2020-02-13 05:13

は

はな

@サリンジャー @サリンジャー沖縄の料理のすき？ですか

2020-02-13 05:15

は

はな

朝活するぞー🎵

2020-02-13 05:15

は

はな

@サリンジャー @サリンジャーいま？山ですか？

2020-02-13 05:19

サ

サリンジャー

@はな @はな好き☺️ 豚の角煮みたいなのや、ソーキそば、泡盛美味しい✨

2020-02-13 05:19

サ

サリンジャー

@はな @はないや、それは別の方布団😒

2020-02-13 05:20

は

はな

@サリンジャー @サリンジャー布団のなか(°▽°)私と同じだ

2020-02-13 05:21

は

はな

朝食は？食べましたか？

2020-02-13 05:26

サ

サリンジャー

@はな @はなこれから準備☕️ 子供のも

2020-02-13 05:27

は

はな

おけー

2020-02-13 05:28

ひ

ひよ

わたしも朝御飯作らなくちゃーまだもう少しゆっくりしてるけど。

2020-02-13 05:33

ひ

ひよ

@はな @はなおはよー今日はあたたかくなりそうだね

2020-02-13 05:36

は

はな

@ひよ @ひよおはよー

2020-02-13 05:36

は

はな

@ひよ @ひよ沖縄は、春を通り越して夏日です

2020-02-13 05:37

ひ

ひよ

20度越えだってねー地球が心配だわー

2020-02-13 05:38

は

はな

昨日25°

2020-02-13 05:43

ハ

ハイジ

25どなんて羨ましい❗️ でも大阪も寒くないです😁 今日も頑張って笑顔で生きましょ‼️

2020-02-13 05:53

サ

サリンジャー

@ハイジ @ハイジ大阪もそうなんだこっちも今朝は暖かい✨

2020-02-13 06:02

や

やや

おはようございます🙂 息子は、今日も朝早く仕事に行った、良くガンバってる、これからも応援🚩😃🚩します。

2020-02-13 06:13

み

みぃtan♪

素晴らしい‼️何のお仕事してるんですか❓(*´ω｀*)息子さん。

2020-02-13 09:33

や

やや

現場監督です。

2020-02-13 09:34

み

みぃtan♪

そーなんですﾈｯ。現場仕事は、場所により早起き大変ですよﾈｰ。

2020-02-13 10:06

ぷ

ぷんすか

本当に沢山取れましたね(pleased face) ゴーヤは少し湯がいて水でさらした玉ねぎにドレッシングをかけるとちょっとしたオツマミになるので大好きです。

2020-07-19 15:00

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