働くママ/育休中のママの1週間チャレンジ❣️自分軸を持ち自分を大好きになろう❣️(1คน)
仕事を抱えながら育児・家事をしていると自分を忘れる事ありませんか？ 自分と向き合う時間は作れていますか？ このチャットは「自分の内面と向き合い自分軸を持つ」のがテーマです。 「正しさよりも優しさ」 「自分を大好きになろう！」 【決め事】 他の方が投稿した内容にはアドバイスや誹謗中傷はしないでくださいね😃 また他の方にアドバイスを求める事もしないでください😊 この様なメッセージは私が削除します。 3回続いた時に退出していただきます。 【流れ】 ⑴毎週水曜日に私からお題を出します。 ①お題に答えてください。 ②ご自身でも1週間、毎日するテーマを決めてください。 ⑵2週目から ①お題に答える ②前の1週間のご自身で決めたテーマをしてみてどうだったか。 ③次の週のテーマ これを毎週繰り返しいきます😊 どうして水曜日かと言うと「水曜日は一週間の出来事を水に流す」日になります。 出来ても出来なくても次のステップに進みましょう！ 出来たら3週間続けてみましょう！ 3週間続けられたら100日続けてみましょう！ 100日続けられた事は自分の中の潜在意識に刷り込まれて習慣や貴方の人柄になります。 出来なかったテーマでも、もう一度チャレンジしてもOKです。 自分の中で必要な事だと思えたら何度でもチャレンジしましょう。 出来なかった自分を責めたり言い訳をするのではなく どうして出来なかったのか？ 自分に必要な事だったのか？ 自分で考えてみましょう😊 答えは自分の中にあります。 テーマは何でも良いです✌️ 例えば。。。 ・毎日ありがとうを10回以上言う ・○○時に起きて○○時に寝る ・子供を○○時に寝かせて○時間自分の為の時間を作る ・毎日トイレ掃除をする ・一週間かけて断捨離をする ・子供が起きている時にスマホは開かない。 ・子供(自分・旦那)に「ダメ(文句)」を言わない ・お菓子類を食べない などなど、テーマは何でも 皆んなでここにシェアする事が大事です。 そこに何かの気づきが生まれます。 皆さんが自分が大好きになれたら嬉しいです❣️
#育休中 #週間 #チャレンジ #自分軸
ข้อความสำรอง 
#yaiba #ของใช้ #ตัวแทนมุ้มิ้ม #rosemina #1กับวันแรกของวันสุดท้าย #naaynice #zeeza #Crypto #พัทยา #Condomerry #ภาคกลาง #THAILAND #NKPskincare #ว่าที่HISLAS64 #เราจะไม่เหงา #มิสแกรนด์สระบุรี2023 #ยาเม็ดยาน้ำ420PN #เพื่อเป้าหมายคือจุฬา #since #เน้นขายส่ง #Cucumber #ลูกค้าร้าน #Magic #ออกกำลังกาย #Hunter #กลุ่มมวย #xstore #สุราษฎร์ไม่เอาเผด็จการ #ประเทศรังสิต #learning #ชมรมคนเงี่ยน #Heartdis #Fanboy #คลับคนชอบนวด #ต้องติดวิดวะลาดกระบัง #ตัวแทน #MXBB6 #พี่โชคสายเสี่ยง #Minnie #ชอบกินเผ็ด #ข่าวสารเลขเด็ด #SIGNAL #ส่งโลสำหรับร้านRabbizTy #ชายเหมี่ยง #ไปเที่ยวเกาหลี #ให้มันจบที่รุ่นเรา #ตัวแทนเติมเกม #HappyLand #bunny #ตัวเเทน #YINWAR #ส่วนผสมของมิกซ์ #Official #ตัวแทนZEPEPO #STA2016 #Thailand #เติมrov #พูดคุย #เด็กซิ่ว #วังจันทร์เกษม #PREORDER #Fanclub #รวมคนโดนโกง #ภาคใต้ #เล่ายังไงให้ได้เรื่อง #รวบรวมคนโดนโกง #pauldebodt #ลงเรือJeonKi #บอทคุยเล่น #ชอบเย็น #นั่งรถเที่ยว #วันอาทิตย์ #ทีเด็ดจารโก๋ #ตัวแทนไม่สต็อกเครื่องสำอาง #ออนไลน์liveสด #คุยกันเล่นๆกันเกมไอเดน #ต่างๆby #Advice #ต่างจังหวัด #ปั๊มฟอล #เทรดเดอร์ #โปรสติกเกอร์ไลน์ #ตัวแทนขายแอคไอจี #สวดมนต์onlineต้านภัยโควิด #CLOTHING #ตัวแทนสติ๊กเกอร์ไลน์ #ร่วมด้วยช่วยติว #DARVID #เป็นโจร #group #มาบยางพรนัดจอย #อวดงาน #Hello #คลังนาซ่า #โกงแท่งไฟ #ชุดนอนนำเข้าราคาส่งรับตรงจากโรงงานS2S #BEAPISIT #ตัวแทนของ #Young #รับหิ้วงานประตูน้ำ #ถ้าเหนื่อยก้พัก #ตัวแทน #และแบ่งปัน #หารคอน #ตัวแทนนูมิ #สินค้าแฟชั่นน่ารักๆ #milky #ปั๊มไลค์ #JAESAHI #โปรแจ็ส #รวมพลคนชอบเครื่องแบบ #เครดิตฟรี #Meeting #กลุ่มหางานจ้างเขียนวิชาการทุกวิชา #ครอบครัวทึเม #สอนเทรด #เอ้าดอ #shawtygirl #กรุงเทพฯ #เที่ยวภูเก็ต