働くママ/育休中のママの1週間チャレンジ❣️自分軸を持ち自分を大好きになろう❣️(1คน)
仕事を抱えながら育児・家事をしていると自分を忘れる事ありませんか？ 自分と向き合う時間は作れていますか？ このチャットは「自分の内面と向き合い自分軸を持つ」のがテーマです。 「正しさよりも優しさ」 「自分を大好きになろう！」 【決め事】 他の方が投稿した内容にはアドバイスや誹謗中傷はしないでくださいね😃 また他の方にアドバイスを求める事もしないでください😊 この様なメッセージは私が削除します。 3回続いた時に退出していただきます。 【流れ】 ⑴毎週水曜日に私からお題を出します。 ①お題に答えてください。 ②ご自身でも1週間、毎日するテーマを決めてください。 ⑵2週目から ①お題に答える ②前の1週間のご自身で決めたテーマをしてみてどうだったか。 ③次の週のテーマ これを毎週繰り返しいきます😊 どうして水曜日かと言うと「水曜日は一週間の出来事を水に流す」日になります。 出来ても出来なくても次のステップに進みましょう！ 出来たら3週間続けてみましょう！ 3週間続けられたら100日続けてみましょう！ 100日続けられた事は自分の中の潜在意識に刷り込まれて習慣や貴方の人柄になります。 出来なかったテーマでも、もう一度チャレンジしてもOKです。 自分の中で必要な事だと思えたら何度でもチャレンジしましょう。 出来なかった自分を責めたり言い訳をするのではなく どうして出来なかったのか？ 自分に必要な事だったのか？ 自分で考えてみましょう😊 答えは自分の中にあります。 テーマは何でも良いです✌️ 例えば。。。 ・毎日ありがとうを10回以上言う ・○○時に起きて○○時に寝る ・子供を○○時に寝かせて○時間自分の為の時間を作る ・毎日トイレ掃除をする ・一週間かけて断捨離をする ・子供が起きている時にスマホは開かない。 ・子供(自分・旦那)に「ダメ(文句)」を言わない ・お菓子類を食べない などなど、テーマは何でも 皆んなでここにシェアする事が大事です。 そこに何かの気づきが生まれます。 皆さんが自分が大好きになれたら嬉しいです❣️
#育休中 #週間 #チャレンジ #自分軸
ข้อความสำรอง 
#Fanclub #กลุ่มขายส่งสินค้าเกาหลี #ปั้มฟอลร้านพอฝอ #invites #Netflix #DEMON #แมสราคาส่ง #หนังดี #ตัวแทนขายแอพ #พรีจีน #สร้างเมล #smile #monomax #vamt3r #เจ้าเซื่อเรื่องพญานาคบ่ #ยุคใหม่ #แก๊งเทพซ่า #ก่อนสามสิบ #Joylada #บ้านออม #กลุ่มสินค้าพรีจากจีน #เสี่ยวอวี่โจว #ศาสน์ #วิตามิน #สลิ่มกรุงเทพไม่รับสามกีบ #ดันแอค #บังซัน #Jastipdiday #ปั้มไลค์ #ไม่ได้จัดสร้างโดยมหาลัย #รับงาน #Lucky #เฉพาะชายเข้ามาคุยกัน #ห้องหลัก #ศูนย์การบินทหารบก #หลังบ้าน #สำหรับลูกค้าประจำ #น้องวาฬ #หอพักเกษตรศาสตร์ #ฟูลซันของพี่พีช #กลุ่มตลาดหยัดใจได้ภูเก็ต #พร้อมส่ง #ตัวแทน #Pattaya #หนีดอย #ช่วยหั่นหน่อยค่ะ #หนูนาหิ้วหวีไปหิ้วหวีมา #ตัวแทน #NOMIN #รับหิ้ว #อัลบั้ม #พิพิธภัณฑ์ #Cheetah #1000ภายใน24ชั่วโมง #ขายปลีก #ตามเรื่อง #มาแจก #เครื่องสำอางเกรดพรีเมี่ยม #วอเอ๊ะๆ #Luxsulax #มัมหมี #Domundi #TarAtw #Thailand #จัดกิจนา #Success #กลุ่มแจกวอนะคะ #แชร์คะแนนรอบ4 #นิสิต #โซนตะวันตก #Survival #Fanclub #loserpop #friend #ไซโครบิล #ประท้วงความยุติธรรมคดี #เสื้อผ้าสาวอวบอ้วน #บ้านโนบิ #มนุดจีน #ขายอุปกรณ์ทำเบเกอรี่ #ราคาส่ง #muster #MIMILEE #KKOKOREA #พะเยา #ธุรกิจและภาษา #หารก้าดดีลเกา #LUNARETH #รอของร้านมม #คุยกัน #ตกปลา #สงขลานฤมิตไพรด์ #store #และวิจัยการศึกษา #รวมเลข #54อโรวาน่า #รับซื้อเมล #Thailand #store #BottomLiner #เครื่องสำอางขายปลีกส่ง #หารายได้ #ตัวแทนหารแอพ #ตัวแทน #FICTION #จู้ซวี่ตัน #RouieXshop #สินค้าแบรนด์เนม #Fanclub #โอนก่อนเท่ากับโกง #Thailand #MASTERD #cosci #อวกาศ #โรงเรียนชายล้วนPP #สอนขายออนไลรายได้มั่นคง100 #Thailand #สกินแคร์เกาหลีนำเข้า #ร้านN #Thailand