働くママ/育休中のママの1週間チャレンジ❣️自分軸を持ち自分を大好きになろう❣️(1คน)
仕事を抱えながら育児・家事をしていると自分を忘れる事ありませんか？ 自分と向き合う時間は作れていますか？ このチャットは「自分の内面と向き合い自分軸を持つ」のがテーマです。 「正しさよりも優しさ」 「自分を大好きになろう！」 【決め事】 他の方が投稿した内容にはアドバイスや誹謗中傷はしないでくださいね😃 また他の方にアドバイスを求める事もしないでください😊 この様なメッセージは私が削除します。 3回続いた時に退出していただきます。 【流れ】 ⑴毎週水曜日に私からお題を出します。 ①お題に答えてください。 ②ご自身でも1週間、毎日するテーマを決めてください。 ⑵2週目から ①お題に答える ②前の1週間のご自身で決めたテーマをしてみてどうだったか。 ③次の週のテーマ これを毎週繰り返しいきます😊 どうして水曜日かと言うと「水曜日は一週間の出来事を水に流す」日になります。 出来ても出来なくても次のステップに進みましょう！ 出来たら3週間続けてみましょう！ 3週間続けられたら100日続けてみましょう！ 100日続けられた事は自分の中の潜在意識に刷り込まれて習慣や貴方の人柄になります。 出来なかったテーマでも、もう一度チャレンジしてもOKです。 自分の中で必要な事だと思えたら何度でもチャレンジしましょう。 出来なかった自分を責めたり言い訳をするのではなく どうして出来なかったのか？ 自分に必要な事だったのか？ 自分で考えてみましょう😊 答えは自分の中にあります。 テーマは何でも良いです✌️ 例えば。。。 ・毎日ありがとうを10回以上言う ・○○時に起きて○○時に寝る ・子供を○○時に寝かせて○時間自分の為の時間を作る ・毎日トイレ掃除をする ・一週間かけて断捨離をする ・子供が起きている時にスマホは開かない。 ・子供(自分・旦那)に「ダメ(文句)」を言わない ・お菓子類を食べない などなど、テーマは何でも 皆んなでここにシェアする事が大事です。 そこに何かの気づきが生まれます。 皆さんが自分が大好きになれたら嬉しいです❣️
#育休中 #週間 #チャレンジ #自分軸
ข้อความสำรอง 
#พรีบั้ม290 #Saosuayshop2 #ไพลินไม่ได้ตัวเล็กขนาดนั้น #สำนักข่าวออนไลน์ #Fanclub #KoreanBeautyStore #พรีออเดอร์สินค้าจีน #คนรักซีรีส์จีน #โยนงาน #20thrabbitnana #คืนเงินค่าตุ๊กตา #central #ชุมชนชายเสียว #Kanchai #Elegance #งานป้ายราคาส่ง #Danganronpa #เชียงใหม่ #ขอคืนเงิน #นักศึกษา #Vitamin #babybabiexx #บ้านและสวน #โครงการเทพอย่างเมพ #หาสาวรับงานเดชอุดม #shipper #การไกล่เกลี่ยก่อนฟ้อง #นวดตามบ้าน24ชม #Thailand #สระแก้ว #fufyxstore #โรงแรมสี่สมุทร #เครื่องสำอาง #BoatTaraTipaClub #ตัวแทน #ช่างรู้คู่บ้าน #เสื้อผ้า #Girls #นฤเบศวรชิต #Choeaedol #ทวงความยุติธรรม #จันทบุรี #เช็คเครดิตส่งของ #Krist #ไลค์WF #กลุ่มหาของ #shopTH #ตุ๊กกี้ #fynfiiz #รอบเย็น #แจกสไตล์การแต่งตัว #รักวุ่นๆของหนุ่มวิศวะ #Bfarm #รวมพลคนโสด #Fanclub #Saonoi #เศรษฐศาสตร์ #Queen #แค่ลงทุนรอรับเงินอย่างเดียว #Fashion #แจกเครดิตฟรีทุกวัน #วอลอทอ #แฟนแฟน #นักล่าเงิน #ตัวแทนNJM #กุ้งปลาเผา #Thailand #Waanjaimewgulf #เป้อหยั่กเปย์ #bysweet #ตัวแทนปาทู #มุ้เเง้เเค่กๆๆ #Chinese #Supercannabis #ESTHERYU #ตัวแทนเติมเหรียญ #อะจึ๋ย #ยุนมินไม่ใช่คู่ชิปเเต่เป็นสัดทา #รีวิวที่พักริมทะเล #ClubBird #Platform #เกาหลี #leafeye #มีนบุรี #kikpacee1 #มัมหมีน้องบาฮี #Sindy #รับหิ้วราคาถูกเสื้อผ้ารองเท้าคสอ #เหล่าๆนางเงียก #รถแต่ง #วิตามิน #ห้องหุ้น #คลังเจ้านาซ่า #Simsalabimdeals #เอกวิวัฒน์ฟาร์ม #หางาน #กรอบแว่นของปิ๊ง #เรทตัวแทนแอพต่างๆ #กลุ่มชช #ตัวแทน #เรียนวิธีคิด #RUiThaiFans #GaoNe #บราวนี่ #ไปกินหมูปลาร้าที่ราชดำเนิน #SomZa #HaeEun #ตลาดนัดไก่ชน #Package #ศรียาโพสต์ #และของดีเท่านั้น #บัตรที่พัก #Septemberstore #Netflix #ลดน้ำหนักต้องช่วยกัน #ตัวแทนkimchi #สาวแอ๋วโซนAR #คุณเซย์ #รองเท้า #WINNING