ADHDのライフハック(574คน)
Ⅰ.部屋の運営方針 1.対象者 (1)ADHD、ASD、LDの特性がある人 (2)その家族・知人 2.目的:以下の問題解決や情報共有 (1)お金 ①浪費しない工夫やお金の見える化 ②得意な特性(視覚/聴覚/学力)を活かした働き方(就労や自営) ③障害者年金や就労継続支援など福祉を使った収入確保手段 (2)家事 ①先延ばしや面倒くさがりでもでき、 ②気合いなど精神論に頼らず、 ③費用対効果の良い家事情報 (3)時間 ①こだわりや過集中など特性ありでも ②優先順位を付けやすく ③時間対効果の高い時間管理術 (4)その他 ①感覚過敏、依存性、拘りや衝動性から来る対人トラブルなど社会生活上問題になる特性の緩和 ②発達障害特性の病院での相談方法や薬の効果 上記の事でお悩みや困りごとがあれば、ご相談ください。 Ⅱ.管理人の目標 「発達障害の強みを最大化させ、充実した人生を送る社会の実現」 発達障害特性の困り事を減らすと共に得意な事を強化し、参加者の皆さんが自信を持って毎日ワクワクしながら仕事や生活を送れる手助けをしたいです。
#ライフハック #大人 #療育部屋
ข้อความสำรอง 
ค้นหาคำ
#พัทลุง #ลูกทีมนิวเมลbyเพลงพิณ #ตระกูล #INTENDSHOPPE #สติกเกอร์ #Shopaholic #Voucher #PeakBNK48 #ลำนำสวรรค์จันทราโลหิต #ถูกที่สุด #กินไปเหอะ #Kingdom #ส่วนผสมของมิกซ์ #ซาวน่า #house #หน้ากากอนามัยHEALTHGUARDของแท้ #พี่บ่าวต้ากับพี่บูมหน้าใหญ่ #กลุ่มแจกเงินของjongjong #ตลาดนัด #แบ่งปันบ้านออม #ของอร่อย #บัตรที่พัก #เครื่องสำอาง #ปรึกษาฟรี #ราคาส่ง #รับหิ้ว #BCNNON31 #AllyssaAnn #โดแทแมสมาก #หวยเด็ด #นักเรียนสตรีศึกษา #เม้าท์มอยซีรีย์เกาหลี #ตัวสูตินรีแพทย์ #tonmint #รับตัวแทนสร้างเมล #TOMOTEAM #ลัทธิoa #เสื้อผ้า #Innovation #Engineer #genuine #แฉฟ้าชมพูวววววว #Maimei #นักอ่าน #ต่างจังหวัด #ราชานักปั่น #Kuncaptain #Chang #เเก้งค์เมี้ยวๆ #โปรเจควันเกิดแจม #เอ็นซีถีเซ่น #ThailandFC #บ้านทีมแทรี #สินค้าขายส่งและนำเข้าจากจีน #shipper #nishop #ตอบแชท #Station #ซีรีย์วายย #bebam #SWEETORY #รับทุกเมจงับบ #Storeth #babydodi #คุกกี้รันหนีเตา #ตามหาการ์ด #BestofBest #จี้สิค #สินค้าpre #guess #THAILAND #ลูกทีมทำเมล #หาคนหาร #รับยอด #parfum #ป้ายโปรต้องตำ #LiVash #ตัวแทนส่งกิ้ฟปาทู #goods #กู้ดแลนด์ #เบบี้พีชพรีออเดอร์ #Dimaru #โรงเรียนน้ำพอง #Madammam #เมโลดี้ราคาถูก #แข่งม้า #ตัวแทนแอดไอซ์ #หั่นบัตรไบร์ทวิน #Touch #official #VIRUS #ตัวแทนเติมเหรียญร้านนายพาริ้ด #mindapo #ออมกับปังปิ้ง #กลุ่มสอนงานออนไลน์ #อาร์มี่ของบังทัน #ตัวแทน #WAH2022 #พระเครื่อง #ขายของ #ทีมเมียสารวัตร #bebboo #premium #เคหะ10 #Netflix #คณิตประยุกต์ #คนดีของมาร์คต้วนที่รักอิมชเว #คราวเดีย #Cosmetic #เน็ตฟลิก #supporters #คนละครึ่ง #ออมกับปัง #สเวตเตอร์USA #ครีมบำรุง #moviebyploy #PGCLOSETSHOP #ราคาโรงงาน #ตัวเเทนส่งกิ้ฟปาทู #joeun
#พัทลุง #ลูกทีมนิวเมลbyเพลงพิณ #ตระกูล #INTENDSHOPPE #สติกเกอร์ #Shopaholic #Voucher #PeakBNK48 #ลำนำสวรรค์จันทราโลหิต #ถูกที่สุด #กินไปเหอะ #Kingdom #ส่วนผสมของมิกซ์ #ซาวน่า #house #หน้ากากอนามัยHEALTHGUARDของแท้ #พี่บ่าวต้ากับพี่บูมหน้าใหญ่ #กลุ่มแจกเงินของjongjong #ตลาดนัด #แบ่งปันบ้านออม #ของอร่อย #บัตรที่พัก #เครื่องสำอาง #ปรึกษาฟรี #ราคาส่ง #รับหิ้ว #BCNNON31 #AllyssaAnn #โดแทแมสมาก #หวยเด็ด #นักเรียนสตรีศึกษา #เม้าท์มอยซีรีย์เกาหลี #ตัวสูตินรีแพทย์ #tonmint #รับตัวแทนสร้างเมล #TOMOTEAM #ลัทธิoa #เสื้อผ้า #Innovation #Engineer #genuine #แฉฟ้าชมพูวววววว #Maimei #นักอ่าน #ต่างจังหวัด #ราชานักปั่น #Kuncaptain #Chang #เเก้งค์เมี้ยวๆ #โปรเจควันเกิดแจม #เอ็นซีถีเซ่น #ThailandFC #บ้านทีมแทรี #สินค้าขายส่งและนำเข้าจากจีน #shipper #nishop #ตอบแชท #Station #ซีรีย์วายย #bebam #SWEETORY #รับทุกเมจงับบ #Storeth #babydodi #คุกกี้รันหนีเตา #ตามหาการ์ด #BestofBest #จี้สิค #สินค้าpre #guess #THAILAND #ลูกทีมทำเมล #หาคนหาร #รับยอด #parfum #ป้ายโปรต้องตำ #LiVash #ตัวแทนส่งกิ้ฟปาทู #goods #กู้ดแลนด์ #เบบี้พีชพรีออเดอร์ #Dimaru #โรงเรียนน้ำพอง #Madammam #เมโลดี้ราคาถูก #แข่งม้า #ตัวแทนแอดไอซ์ #หั่นบัตรไบร์ทวิน #Touch #official #VIRUS #ตัวแทนเติมเหรียญร้านนายพาริ้ด #mindapo #ออมกับปังปิ้ง #กลุ่มสอนงานออนไลน์ #อาร์มี่ของบังทัน #ตัวแทน #WAH2022 #พระเครื่อง #ขายของ #ทีมเมียสารวัตร #bebboo #premium #เคหะ10 #Netflix #คณิตประยุกต์ #คนดีของมาร์คต้วนที่รักอิมชเว #คราวเดีย #Cosmetic #เน็ตฟลิก #supporters #คนละครึ่ง #ออมกับปัง #สเวตเตอร์USA #ครีมบำรุง #moviebyploy #PGCLOSETSHOP #ราคาโรงงาน #ตัวเเทนส่งกิ้ฟปาทู #joeun