ADHDのライフハック(570คน)
Ⅰ.部屋の運営方針 1.対象者 (1)ADHD、ASD、LDの特性がある人 (2)その家族・知人 2.目的:以下の問題解決や情報共有 (1)お金 ①浪費しない工夫やお金の見える化 ②得意な特性(視覚/聴覚/学力)を活かした働き方(就労や自営) ③障害者年金や就労継続支援など福祉を使った収入確保手段 (2)家事 ①先延ばしや面倒くさがりでもでき、 ②気合いなど精神論に頼らず、 ③費用対効果の良い家事情報 (3)時間 ①こだわりや過集中など特性ありでも ②優先順位を付けやすく ③時間対効果の高い時間管理術 (4)その他 ①感覚過敏、依存性、拘りや衝動性から来る対人トラブルなど社会生活上問題になる特性の緩和 ②発達障害特性の病院での相談方法や薬の効果 上記の事でお悩みや困りごとがあれば、ご相談ください。 Ⅱ.管理人の目標 「発達障害の強みを最大化させ、充実した人生を送る社会の実現」 発達障害特性の困り事を減らすと共に得意な事を強化し、参加者の皆さんが自信を持って毎日ワクワクしながら仕事や生活を送れる手助けをしたいです。
#ライフハック #大人 #療育部屋
ข้อความสำรอง 
ค้นหาคำ
#ข่าวสารเรียนต่อจีน #มาเฟีย #เพิ่มไลค์ #คนบ้าหวย #ไม่ผ่านคนกลาง #บอทคุยเล่น #เที่ยว3จังหวัดชายแดนใต้ #Backpacker #สิ่งเล็กเล็กที่เรียกว่ารัก2 #แต่เราจะกางร่มให้คุณนะ #เทรดบิทคอยน์ #แฮปปี้คนเลี้ยงหมู #ตลาดนัด #พรีญี่ปุ่น #ดูดวง #plato #รวมลิงค์ร้านค้าและร้านอาหารหลังมอ #โรงเรียนชายหญิง #Farmjeab #ภาวิณี #ridin #welcome #ชีวิต #ไว้แชร์เพลงเท่านั้นค่ะ #สงขลา #plato #ทั่วไทย #ลงทุน #ซื้อขายปลอดภัย #Biology #แนะนำคลิปให้ #หั่นบัตร #ร้านสติกเกอร์ #Official #มุกกี้ #byหมูปิ้ง #เชียงใหม่ #หั่นลาซาjansptd #YinWar #บรรเบอ1ไม่มีเจนจ้า #Beautyjas #ประสาทแดกแลนด์ #ที่ระบาย #Cosmetic #พาเพลิน #ดีลของเกา #ตัวแทนมุ้มิ้ม #พูดคุยเรื่องแม่ๆ #Shopรับหิ้วรองเท้าแบรนด์ลด50 #tanawat #สวนสาธารณะหน้าหมู่บ้าน #ClubhouseTh #เม้ามอยdeksiw #สายมโน #SPACE #พรีออเดอร์ #ขายแก้งค่ะพี่ #BIBLE #ฟาร์ม #JiangZhenyu #หุบเขาผี #อยากสวยต้องทำไง #บทความ #นวดนอกสถานที่ในกรุงเทพ #FAMILY #ซึงอูซึงชิกเค้าเป็นแฟนกัน #รับเฉพาะบอท #ตามเงินออมบ้านราวิน #บางนา #ครื้นเครงใจ #ส่งกิ๊ฟ #เท่านั้น #หอนางโลม #รวมมิตรภาพหลวงพี่น้องเณร #ไอต้าวบอททั้งหลาย #สั่งซื้อได้ในSQ #DOJOHN #ตัวแทน #เกมไพ่ #ปั้มฟอล #เยาวชน #ตลาดนัด #กลุ่มหลัก #MAMA2022 #บ้านคุณยาย #dek64 #ครัวซองท์ #สินค้าตามกระแส #Running #กลุ่มที่ไม่ชอบกินผักสีเขียว #น้องเมย์ #โจมาย #งานในฝัน #คริปรี #บ้านคิวบิ #story #เชียงใหม่ #ตลาดนัดTNT #ดรีมเวิลด์ #พรีออเดอร์ญี่ปุ่น #แจมินผัวมาก #THAILAND #TEUME #แผ่นรองหน้ากาก #Fancam #หมุนๆ #ฟิคชาวดงรึน #ล่าโปร #ประชาชนของคิงซึงยูน #งงรัย #หมดบอกไม่พอเบิก #ติดตามข่าวสารม็อบประชาธิปไตย #ทัวร์ไฟไหม้และตั๋วราคาถูก #ก็เงี่ #LiYiFangBooks #NINNA #lovely #กระทรวงฤิษกุฆ #Doyoung #นัดเย็ดเพชรบูรณ์
#ข่าวสารเรียนต่อจีน #มาเฟีย #เพิ่มไลค์ #คนบ้าหวย #ไม่ผ่านคนกลาง #บอทคุยเล่น #เที่ยว3จังหวัดชายแดนใต้ #Backpacker #สิ่งเล็กเล็กที่เรียกว่ารัก2 #แต่เราจะกางร่มให้คุณนะ #เทรดบิทคอยน์ #แฮปปี้คนเลี้ยงหมู #ตลาดนัด #พรีญี่ปุ่น #ดูดวง #plato #รวมลิงค์ร้านค้าและร้านอาหารหลังมอ #โรงเรียนชายหญิง #Farmjeab #ภาวิณี #ridin #welcome #ชีวิต #ไว้แชร์เพลงเท่านั้นค่ะ #สงขลา #plato #ทั่วไทย #ลงทุน #ซื้อขายปลอดภัย #Biology #แนะนำคลิปให้ #หั่นบัตร #ร้านสติกเกอร์ #Official #มุกกี้ #byหมูปิ้ง #เชียงใหม่ #หั่นลาซาjansptd #YinWar #บรรเบอ1ไม่มีเจนจ้า #Beautyjas #ประสาทแดกแลนด์ #ที่ระบาย #Cosmetic #พาเพลิน #ดีลของเกา #ตัวแทนมุ้มิ้ม #พูดคุยเรื่องแม่ๆ #Shopรับหิ้วรองเท้าแบรนด์ลด50 #tanawat #สวนสาธารณะหน้าหมู่บ้าน #ClubhouseTh #เม้ามอยdeksiw #สายมโน #SPACE #พรีออเดอร์ #ขายแก้งค่ะพี่ #BIBLE #ฟาร์ม #JiangZhenyu #หุบเขาผี #อยากสวยต้องทำไง #บทความ #นวดนอกสถานที่ในกรุงเทพ #FAMILY #ซึงอูซึงชิกเค้าเป็นแฟนกัน #รับเฉพาะบอท #ตามเงินออมบ้านราวิน #บางนา #ครื้นเครงใจ #ส่งกิ๊ฟ #เท่านั้น #หอนางโลม #รวมมิตรภาพหลวงพี่น้องเณร #ไอต้าวบอททั้งหลาย #สั่งซื้อได้ในSQ #DOJOHN #ตัวแทน #เกมไพ่ #ปั้มฟอล #เยาวชน #ตลาดนัด #กลุ่มหลัก #MAMA2022 #บ้านคุณยาย #dek64 #ครัวซองท์ #สินค้าตามกระแส #Running #กลุ่มที่ไม่ชอบกินผักสีเขียว #น้องเมย์ #โจมาย #งานในฝัน #คริปรี #บ้านคิวบิ #story #เชียงใหม่ #ตลาดนัดTNT #ดรีมเวิลด์ #พรีออเดอร์ญี่ปุ่น #แจมินผัวมาก #THAILAND #TEUME #แผ่นรองหน้ากาก #Fancam #หมุนๆ #ฟิคชาวดงรึน #ล่าโปร #ประชาชนของคิงซึงยูน #งงรัย #หมดบอกไม่พอเบิก #ติดตามข่าวสารม็อบประชาธิปไตย #ทัวร์ไฟไหม้และตั๋วราคาถูก #ก็เงี่ #LiYiFangBooks #NINNA #lovely #กระทรวงฤิษกุฆ #Doyoung #นัดเย็ดเพชรบูรณ์