運動習慣グループ〜痩せて美ボディに〜(7)
✅運動習慣を取り入れたい人 ✅痩せたい人 が集まるグループライン みんなでやることで運動習慣が身につけられ、美ボディを目指せます！ 家でも出来る運動を行い、お金もかからないので痩せたい人にはおすすめです！ 🔴内容 ================ ・無料です。 ・21-21時半に有酸素運動をメインにZOOMにて行います。 ・基本はミュートでお願いします。 ・ビデオのon offは個人の自由です。 ・質問したいことは基本このチャットかZOOMチャットでお願いします！ ▶︎後でNOTEにてまとめて返信します。 ・疑問点や不安点がありましたらチャットで言ってください！ ================ 🔴オープンチャットを選んだ理由 ================ ・普通のLINEグループと違い名前とトプ画を変えられます。(普段個人で使ってるLINEがバレることがないので安心して使えます。) ・非公開に出来るのでネット特有の荒れを防げます。 ・参加コードを設けることができる。 ・設定が色々出来る。 ================ 🔴LINEの名前・アイコンを変更したい方 ================ ①右上の3本線を押す ②右上の歯車ボタンを押す ③プロフィールをクリック ④ LINEの名前・アイコンを変更 ※このLINEチャット限定の名前と画像です。普段使ってるLINEには関係ありません。 ================
#運動習慣 #ボディ
オープンチャットまとめ 
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