金森式高脂質食ダイエット(75)

金森式ダイエットしてる人集まれ！

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#金森式高脂質食 #ダイエット

【まとめ】金森式高脂質食ダイエット

す

すきっぷ@男 50代

何故か急に、昨日の夕方頃から、ナイアシンフラッシュが酷くなって、全身むず痒いです。

2019-11-25 12:27

ぶ

ぶり

食事は何を食べましたかー？

2019-11-25 12:37

ぶ

ぶり

ヒスタミンは体内で生成されるだけではなく、食べ物からも入る事があるので、その日食べたものでヒスタミンが多くなった可能性もあるかなと...

2019-11-25 12:56

す

すきっぷ@男 50代

炭水化物を摂取して、しまったからかな？

2019-11-25 14:49

ま

まあやんやん

参加深→参加不可

2019-11-26 20:24

ま

まあやんやん

はじめまして。金森式ダイエットに興味があり、参加しました！ただ、ネットを見ても具体的なやり方を探せず、まだ実行に移せないでいます…。勉強目的で参加したのが、まだ実行していないと参加深なら退会しますね🙇💦💦

2019-11-26 20:24

＠

＠kiskemaru

はじめまして！私なんかなんの勉強もせず、金森さんがリブレ付けてるの見て、面白そうなんでやりはじめました笑笑

2019-11-26 20:41

ぶ

ぶり

https://gyu4.com/page-333

2019-11-26 22:13

ま

まあやんやん

おはようございます❗ わぁ、ぶりさん、ありがとうございます♥️分かりやすい記事で助かります🎶

2019-11-27 08:41

ま

まあやんやん

＠kiskemaru さんも最初分からない感じだったんですね😄 仲間がいると心強いです❗

2019-11-27 08:42

＠

＠kiskemaru

おはようございます😃 わからない感じと言うよりも、とにかくやってみよーな感じで今に至っています笑笑

2019-11-27 09:02

り

りえ

みんな始めは分からない事だらけですけど、金森式に興味があるなら是非、本は読んだ方が良いと思います( ˶˙ᴗ˙˶ )

2019-11-27 09:19

ま

まあやんやん

そうですね、本は是非読まなくちゃですね🎵 早速注文しよう(キラキラ)

2019-11-27 09:26

す

すきっぷ@男 50代

昨日、アメリカからサプリを購入しましたが、20日以降の注文は出荷が年明けの1/6〜になるって有りました。クリスマス&年越し休暇で2週間分の出荷も滞るので、年末年始のサプリ切れに、ご注意下さい。

2019-12-16 11:33

＠

＠kiskemaru

ですねー

2019-12-16 11:53

み

みととん

はじめまして！よろしくお願いします

2020-01-25 17:49

み

みととん

豚肉も大丈夫ですか？ベーコン、ウインナー等も

2020-01-25 18:52

＠

＠kiskemaru

初めまして。豚肉は大丈夫です。鶏肉は避けた方が良いです。加工肉も避けた方が良いです。

2020-01-25 19:21

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