強迫性障害と寄り添いながら生きる
#強迫性障害#強迫観念#強迫神経症#OCD
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#強迫性障害
みろく
強迫の発症当時、年配の女性から、
年と共に楽になっていくから心配しなくて大丈夫だと言われました。
それから20年以上たち、確かに年と共に体力も落ち、できないことが増えたお陰と強迫自体に慣れてしまい、今ではそれを受け入れて生活しています。
2020-01-12 21:00
みろく
それと、強迫性障害のような不安症の人は、知能指数が高い傾向があるらしいので、悪いことばかりではありません。
強迫性障害の個性を生かしプラスの人生にしたいですね。
2020-01-12 21:23
さや
@あいさん
@あいさん
はじめまして！
私も靴を触ったら手を洗います。新聞など外から入ってきたものを触った後も手を洗います。
あと、冷蔵庫を開ける前、食器棚を開ける前、タンスを開ける前、とにかくすぐ手を洗ってしまいます。
子供は暴露治療にかなりなりました。
2020-01-12 21:33
さや
@みろく
@みろく さん
私も発症してから15年くらいたちますが、当時よりはよくなりました。
強迫自体に慣れたというのもよくわかります。
受け入れて生活しています。
でも、できることなら、もっともっと良くなり普通の生活がしたいです。
頑張ります！
2020-01-12 21:42
みろく
@さや
@さや さん
普通の生活ですね。。
他人と比べるとたしかに、羨ましく思う時があります。
もっとテキトーにのんびり、さらにだらしなくw生きれたらどんなに楽かと…
それとは逆に私と同じような人が身近にいてくれたら、代わりにやってくれて、楽になれるだろう
2020-01-12 21:49
さや
@みろく
@みろく さん
私、最近この会をを知り、自分と同じように戦っている人がいてなんか嬉しくなり、意欲が湧いてきているだけなので気にしないでくださいね。
私、ずっと家族にも迷惑かけているので、少しでも治したいです。
2020-01-12 21:55
みろく
@さや
@さや さん
そうですね、少しでも良くなりたい気持ち、わかります。
自分と同じような人がいると
心強いです！
さやさんを応援します✨
2020-01-12 21:59
さや
@みろく
@みろく さん
ありがとうございます😊
2020-01-12 22:01
そら
はじめまして
よろしくお願いします
2020-01-13 08:56
そら
@小心者
@小心者
すみません？
2020-01-13 08:57
そら
@小心者
@小心者
お伺いしたいことが？
2020-01-13 09:00
そら
おはようございます
よろしくお願いします
2020-01-13 09:58
take
僕は頭の中でトラブルが起きるタイプの強迫観念が症状なのですが、僕の場合は森田療法で救われました。✨
2020-01-13 20:37
さや
@take
@take さん
森田療法聞いたことあります！
調べてみますね。
ありがとうございます😊
2020-01-13 22:50
take
ちなみに、私は、京都市内で、森田療法のサークルの呼び掛け人もしている者です。
もし、ご興味がおありの方がいらっしゃいましたら、以下のURLをご参考にしてみて下さい♪😅
2020-01-13 23:05
みかん
@みろく
@みろく わたしも、家に常備しています😅
2020-02-12 21:26
みろく
業務スーパーで、1000mlで494円です。安いでしょう
2020-02-12 21:31
みろく
私はガソリンを入れたあと、洗車するのでその時に、手も洗いますw
2020-02-12 21:33
さや
今も売ってますか？
売れてるかな？
2020-02-12 21:36
みろく
コロナが流行る直前に買ったので、いま、あるかどうかはわかりません。
2020-02-12 21:38
さや
近くに業務スーパーあるので今度みてみますね。
教えてくれてありがとうございます😃
2020-02-12 21:40
ゆーま
よろしくお願いします
2020-02-12 21:41
みろく
@ゆーま
@ゆーま さん
初めまして、よろしくお願いします。
2020-02-12 21:43
みろく
@さや
@さや さん
手荒れもあまり酷くならない感じだし、是非試してみて下さい！
2020-02-12 21:43
さや
@ゆーま
@ゆーま さん
よろしくお願いします！
2020-02-12 21:44
さや
それはいいですね！
試してみます😃
2020-02-12 21:44
一日に何度も色んなことを確認するのが悩み
大掃除してました
2020-02-12 22:27
ぽぽ
大掃除お疲れ様です( *´﹀` ) _🍵~~
2020-02-12 22:48
一日に何度も色んなことを確認するのが悩み
これを1日に何度も繰り返し確認してしまい、毎日大掃除してる生活です
2020-02-12 22:49
ゆ
めっちゃ家綺麗そうですね(moon grin)
2020-02-12 22:58
一日に何度も色んなことを確認するのが悩み
自分の部屋だけですよ
2020-02-12 22:59
Lity
髪の毛を抜いて食べる癖がある上に床に髪の毛が落ちてないか毎回確認したりその都度コロコロをかけたりするんですが、私は大丈夫かな…？
2020-02-12 23:00
なつ'ᢃ'♡
@ドルフィン
@ドルフィン こんばんは(emoji)(emoji)家事してました(emoji)体調は気持ちからくるのかやっぱり体がだるいです(emoji)でもまだお風呂に入れるだけまだ大丈夫そうです(emoji)ひどい時は汚いですが、１週間近く入らなかった事もありました
2020-02-12 23:30
一日に何度も色んなことを確認するのが悩み
@なつ'ᢃ'♡
@なつ'ᢃ'♡ よかった。
2020-02-12 23:31
なつ'ᢃ'♡
@みろく
@みろく こんばんは(emoji)(emoji)
いやいや、ぜーんぜん！ラブラブじゃないですよ(emoji)(emoji)でも、交換ノートを始めてから喧嘩は減りましたよ(emoji)一方的に私が怒ってる時はたくさんありますが、自分勝手で自己中通し結婚した
2020-02-12 23:38
なつ'ᢃ'♡
@一日に何度も色んなことを確認するのが悩み
@一日に何度も色んなことを確認するのが悩み こんばんは(emoji)(emoji)初めまして！
はい！本当よかったです(emoji)
2020-02-12 23:39
メロ
一昨日スマホを投げてしまい予定より2か月ほど機種変が早まって今日してきました
機種変したばかりで下手に触る方が強迫上も怖く何日かは控えめになりそうです
近年スマホメインの強迫の為ひと息つける数日になりそうです
(普段の確認内容の面では)
2020-02-12 23:42
一日に何度も色んなことを確認するのが悩み
@メロ
@メロ なぜ投げてしまわれたのですか？
2020-02-12 23:43
メロ
苛々して(ｰｰ;)
11月に団地建て替え上引っ越したのですが、その感覚でつい
その頃は天井なら壊れたこと無かったんですが
今回天井ですら無いベッドに投げたら画面に黒丸が💦
2020-02-12 23:45
一日に何度も色んなことを確認するのが悩み
@メロ
@メロ 差し支えなければイライラした内容も聞いてもいいですか？
2020-02-12 23:46
メロ
家族が急ぎで無い覚えたい人の名を自室隣で頻繁未満ぽつぽつ以上声にして連呼していたからですかね…継続的に
2020-02-12 23:49
一日に何度も色んなことを確認するのが悩み
いまは大丈夫ですか？
2020-02-12 23:53
メロ
はい
大丈夫です。
その時はなにかの返信打ちだったり強迫の確認だったりしていた時で気に障って💦
2020-02-12 23:55
一日に何度も色んなことを確認するのが悩み
今から大掃除したか確認するため大掃除して来ます。
2020-02-12 23:56
一日に何度も色んなことを確認するのが悩み
俺が同じ項目を繰り返してたら止めてくれると助かります
2020-02-13 00:08
こしょう
大掃除できてますよ
お疲れ様です😄
私は今からシンク掃除してきます
2020-02-13 00:11
一日に何度も色んなことを確認するのが悩み
俺。さっきやってましたよね。止めてくださってありがとうございます。@こしょう
2020-02-13 00:12
一日に何度も色んなことを確認するのが悩み
テーブルを拭いたかどうか確認してきますね
2020-02-13 00:17
ドルフィン
@なつ'ᢃ'♡
交換ノートを始めたのはそういう経緯があったからなんですね✨
子供ちゃんの為にも交換ノート始めて良かったですね☺️
そして昨日は @なつ'ᢃ'♡ さんの気持ちも旦那さんに伝わった様で良かった🥰
汚いですが、私もお風呂に入れない事が多いんです😥
不
2020-02-13 01:10
なつ'ᢃ'♡
@ドルフィン
@ドルフィン おはようございます(emoji)(emoji)
そうなんです(emoji)あの悲しい顔が本当に申し訳なくて(emoji)小さいなりにいろいろ感じてるみたいで、家事をやってる時もアニメ見せながらおもちゃで一人で遊んでもらっていて、家事終わった
2020-02-13 06:56
みろく
交換ノート、本当に良い効果がでてますね。
旦那さんも外では仕事で大変だろうし、旦那さんの気持ちも考えてあげたいですね💕
相手を生かそうとする人は自分も生かされる。
言い換えれば相手に与える人は自分も与えられますね！
2020-02-13 07:00
一日に何度も色んなことを確認するのが悩み
結局昨日はずっとテーブルを拭いたかどうか確認してしまいました
2020-02-13 07:48
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