ลดน้ำหนักง่ายๆ ออกกำลังกาย 5 นาทีのオープンチャット

ลดน้ำหนักง่ายๆ ออกกำลังกาย 5 นาที

(163人)

#health #body #knowhow #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักแบบถูกวิธี #ดูแลจนกว่าจะผอม #สุขภาพ #ออกกำลังกาย #ไม่อด #ไม่ใช้ยาลดความอ้วน

友達募集掲示板
参加する まとめを見る

#ลดน้ำหนักง่ายๆ #ออกกำลังกาย

【まとめ】ลดน้ำหนักง่ายๆ ออกกำลั…

s
sirawit
โห่... พอหันมาดูแลตัวเองแล้ว สวย และสาวขึ้นเยอะเลยครับ
2021-05-04 23:37
s
sirawit
สุดยอดดดด
2021-05-04 23:38
m
misschoo
คาด ว่าปีนี้ ผอม เข้า กระดูก เพราะ อด.ตกงาน 5555
2021-05-04 23:39
s
sirawit
555555 อาหารจะถูก จะแพง เราเลือกกินได้ครับ ผอมแล้วต้องสุขภาพดีด้วยน๊าา สู้ๆครับ 😊
2021-05-05 00:41
ม
มาย
ขอคนไทยน้ำหนักตัวเกิน 52 กิโลขึ้นไปสูงเท่าไรก็ได้พอดีจะแนะนำวิธีลดน้ำหนัก 2 อาทิตย์ลงประมาณ 6-7 กิโล แบบไม่ใช้ยา. พิม น้ำหนัก/ส่
2021-05-05 00:55
ม
มาย
ขอคนไทยน้ำหนักตัวเกิน 52 กิโลขึ้นไปสูงเท่าไรก็ได้พอดีจะแนะนำวิธีลดน้ำหนัก 2 อาทิตย์ลงประมาณ 6-7 กิโล แบบไม่ใช้ยา. พิม น้ำหนัก/ส่
2021-05-05 00:55
T
T
น้ำนัก50
2021-05-05 19:30
T
T
ทำไงอ่ะ
2021-05-05 19:32
m
misschoo
มีใจ มีความมุ่งมั่น มีวินัย มีเวลา ให้ตัว เอง คะ
2021-05-05 19:36
m
misschoo
ไม่เยอะ กำลัง ดี นะ
2021-05-05 19:37
ส
สร้อยเพชร
สวัสดีค่ะ อยากลดน้ำหนักช่วงสะโพกกับต้นขามากๆเลยค่ะ มีวิธีแนะนำไหมคะ
2021-05-05 20:26
ข
ขวัญข้าว
+1ค่ะ
2021-05-05 21:54
s
sirawit
ขอให้ข้อมูล สำหรับคนที่อยากลดน้ำหนัก มีปัญหาไขมันน๊าาา ยาวหน่อย เพราะตั้งใจพิมพ์มากน๊าา หลักๆที่เราต้องทำมีอยู่ 2 เรื่องคร
2021-05-05 23:26
s
sirawit
ขอให้ข้อมูล สำหรับคนที่อยากลดน้ำหนัก มีปัญหาไขมันน๊าาา ยาวหน่อย เพราะตั้งใจพิมพ์มากน๊าา หลักๆที่เราต้องทำมีอยู่ 2 เรื่องคร
2021-05-05 23:26
s
sirawit
ผลลัพธ์ที่ได้ครับ
2021-05-05 23:29
M
Mo
62
2021-05-06 09:30
m
misschoo
เรียนรู้ตัวเอง
2021-05-06 09:35
ม
มีมี
ตอนนี้ตน57
2021-05-06 19:31
N
Nuttawat
( อ.นล )が参加しました。 22:50 แนนが参加しました。
2021-05-07 22:21
น
นายก
กระแตพร้อมが参加しました。
2021-05-09 12:17
W
Waraporn
S.が参加しました。
2021-05-11 08:11
W
Waraporn
S. 画像
2021-05-11 08:12
W
Waraporn
S. ชื่อพลอยนะคะ ผู้คลั่งในการออกกำลังกายฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะคะ
2021-05-11 08:12
W
Waraporn
S. スタンプ
2021-05-11 08:12
W
Waraporn
S. スタンプ 17:11 3.2.00が参加しました。 20:02 Mayyが参加しました。
2021-05-11 10:15
ก
กัน
ไม่ทำ
2021-05-13 11:49
m
misschoo
ตัวช่วย
2021-05-13 12:03
m
misschoo
รับรองไม่โยโย้
2021-05-13 12:55
m
misschoo
ไทยทำไทยใช้
2021-05-13 12:55
m
misschoo
สนใจ ทัก คะ
2021-05-13 12:55
m
misschoo
ปี 62 เพื่อน เรียก อีปลวก
2021-05-13 12:57
m
misschoo
ปี นี้ ปัจจุบัน คะ
2021-05-13 12:58
แ
แอค
ดีครับ
2021-05-14 01:05
K
KornfittSF
https://fb.watch/5t20lvivVP/
2021-05-14 01:06
K
KornfittSF
หน้าท้องชิลๆครับ 11:00 ซูลู่เซี่ยが参加しました。 19:45 เจ้านาย☺️が参加しました。 20:59 Janeeが参加しました。
2021-05-14 01:07
J
Janee
ขายหราค่ะ ราคา เท่าไหร่ค่ะ 21:20 nuengが参加しました。
2021-05-14 20:59
ม
มีมี
เคยทำแล้ว
2021-05-14 21:34
K
KornfittSF
(emoji)
2021-05-14 21:35
K
KornfittSF
#ฮูปทิพย์ แกว่งลม
2021-05-14 21:35
ม
มีมี
แต่ไม่เป็น
2021-05-14 21:35
m
misschoo
อูลาอูป นำ้หนัก 0.5 ส ขาย 180 น้ำหนัก 1 ขาย 250 นำ้หนัก 2.0 ขาย 290 นำ้หนัก 2.5 ขาย 390 นำ้หนัก 3.0 ขาย590 นำ้หนัก 3.5
2021-05-14 21:39
m
misschoo
ค่าส่ง 60บาทต่อชิ้น คะ 21:59 ...が参加しました。
2021-05-14 21:39
m
misschoo
อูลาอูป นำ้หนัก 0.5 ส ขาย 180 น้ำหนัก 1 ขาย 250 นำ้หนัก 2.0 ขาย 290 นำ้หนัก 2.5 ขาย 390 นำ้หนัก 3.0 ขาย590 นำ้หนัก 3.5
2021-05-14 21:39
m
misschoo
ยิมไม่เข้า ข้าวไม่อด
2021-05-15 10:20
m
misschoo
ง่าย ๆ กับ ที่บ้าน คะ
2021-05-15 10:21
m
misschoo
ไทยทำไทยใช้ ไทย เจริญ สุขภาพ ดี ..ไปด้วยกัน 11:55 ติณが参加しました。 23:18 กวางが参加しました。
2021-05-15 10:23
ก
กวาง
ทุกคน
2021-05-15 23:19
ก
กวาง
สวัสดีคราบ
2021-05-15 23:19
ก
กวาง
คราบผม
2021-05-15 23:21
ก
กวาง
แอดไลมาคับ
2021-05-15 23:27
ก
กวาง
แนะนำหน่อย
2021-05-15 23:27
ก
กวาง
คับ
2021-05-15 23:27
ก
กวาง
บากมีหุ่นสวยๆ
2021-05-15 23:27
m
misschoo
@กวาง @กวาง
2021-05-16 08:57
m
misschoo
พค 63
2021-05-16 08:57
m
misschoo
พ.ค64
2021-05-16 08:58
m
misschoo
ไม่เข้ายิม ไม่อดข้าว โค้ดไม่ใช้
2021-05-16 08:59
m
misschoo
พวิญญ ต้องรู้เรียนรู้ด้วยตัวเอง
2021-05-16 09:01
m
misschoo
สิ่งที่ยากมากที่สุดคือ การรักษา น้ำหนักกให้คงที่ นี้คือ โจทย์ขั้นต่อไป
2021-05-16 09:02
m
misschoo
เพราะมีปัจจัยด้านด้านเช่นอายุเป็นต้น
2021-05-16 09:03
m
misschoo
ดังเราต้องเข้าหลักธรรม ชาติให้ดี ฟัง อ่าน จากคำภีร์ แล้วจะ เข้าใจหลักธรรมชาติของร่างกายทุกช่วงวัยตั้ง แตาเกิดจนตาย
2021-05-16 09:04
m
misschoo
แล้วใช้ชีวิตให้ความสุข
2021-05-16 09:05
m
misschoo
เอวะปาระชะรี้แระ นนุุษย์หลาย
2021-05-16 09:05
m
misschoo
ปัจจุบัน เมื่อวาน
2021-05-16 09:06
m
misschoo
ยินดีให้คำปรึกษา ฟรี คะ ถ้าใครสนใจ 13:25 Chonが参加しました。
2021-05-16 09:07
m
misschoo
ตอน นี้ 52
2021-05-16 09:07
m
misschoo
เมื่อก่อน 60
2021-05-16 09:07
C
Chon
หวัดดีค่ะ สมาชิกไหม่ค้ะ ฝากเนื้อฝากตัวด้วยค่ะ 18:41 Fernzaaが参加しました。 19:53 sippakornが参加しました。 22:55 ^^が参加しました。
2021-05-16 13:26
พ
พี่.พา
จาก58อยากลดเหลือ53ทำใงดี..
2021-05-17 18:36
C
Chon
อยากลดเหมือนกันค่ะ 50 อยากลดให้ เหลิอ 45-46 ค่ะ แต่แนวโน้มน่าจะขึ้นง่ายกว่า
2021-05-17 18:39
F
Fernzaa
แนะนำให้คร่าา
2021-05-17 18:53
F
Fernzaa
แนะนำได้ค่ะ
2021-05-17 18:53
F
Fernzaa
@ @jir8204j เฟิร์นยินดีแนะนำให้คร่าา ช่องทางไลน์ @ นะคะ(Grin) @jir8204j
2021-05-17 19:01
C
Chon
แนะนำได่เลยค่ะ เพื่อนๆในกลุ่มจะได้รุ้ด้วยลดไปด้วยกัน
2021-05-17 19:17
m
misschoo
เห็น ผล คะ
2021-05-17 20:07
พ
พี่.พา
รั่ย
2021-05-17 21:35
พ
พี่.พา
วงเท่านั่นคะ3โล
2021-05-17 21:35
m
misschoo
p.misschoo ไลน์ แอด ได้ ค่ะ ยิน ดี
2021-05-17 21:39
m
misschoo
590 คะ
2021-05-17 21:39
m
misschoo
แบบ ซับนิ่ม คะ
2021-05-17 21:40
พ
พี่.พา
สนใจค่ะ
2021-05-17 21:42
F
Fernzaa
เฟิร์นกินอาหารครบ 5 หมู่ แต่คลอรอรี่ต่ำค่ะ
2021-05-17 21:54
m
misschoo
พ.ค.63 60กิโลคะ
2021-05-17 22:05
m
misschoo
เปลี่ยน เสื้อ ใหม่
2021-05-17 22:06
m
misschoo
ปัจจุบัน52.8 คะ
2021-05-17 22:06
m
misschoo
เอว จาก35 เหลือ 30 คะ
2021-05-17 22:07
น
นิด
@misschoo นุคนิค @misschoo
2021-05-17 22:11
น
นิด
นุคนิค スタンプ
2021-05-17 22:11
น
นิด
นุคนิค เล่นฮูลาฮูปไม่ได้
2021-05-17 22:12
C
Chon
สวยขึ้นมากเปลี่ยนเเปลงจริงๆค้ะ
2021-05-17 22:13
m
misschoo
@ไลน์ @ไลน์ สอน กัน ทางไลน์ ลอง ดูไหม
2021-05-17 22:13
น
นิด
นุคนิค มันร่วงลงพื้นทุกที
2021-05-17 22:13
m
misschoo
พี่ 3อาทืตย์ กว่า จะ ได้
2021-05-17 22:13
m
misschoo
จะได้มีกิจกรรม ทำ ยามโควืด
2021-05-17 22:13
น
นิด
นุคนิค มันหมุนแล้วร่วงเลย
2021-05-17 22:14
C
Chon
เหมือนกันเลยค้ะ ไม่ใข่ไม่ได้ธรรมดานะ นี่ ไม่ได้เลย😃😂
2021-05-17 22:14
m
misschoo
ใช้ เอว หมุน นะ คะ
2021-05-17 22:14
น
นิด
นุคนิค อยากมีโมเน้นนี้จังเลย
2021-05-17 22:15
m
misschoo
พยายาม คะ
2021-05-17 22:15
m
misschoo
ขอบ คุณ มาก คะ ตอนนี้ ใส่เสื้อผ้าอะไนก็สวย คะ ชม ตัวเอง นิดนึง
2021-05-17 22:15
น
นิด
นุคนิค 555+
2021-05-17 22:15
น
นิด
นุคนิค สงสัยเอวแข็ง
2021-05-17 22:15
C
Chon
ดีใจด้วยจริงๆค่ะ สวยขึ้น ดุสาวขึ้นเลยค่ะ
2021-05-17 22:16
m
misschoo
ต้อง เล่น คะ
2021-05-17 22:16
m
misschoo
พี่ไป ทำใน ยิม แต่ คนหัวเราะ และให้กำลังใจ
2021-05-17 22:16
m
misschoo
อาหารก็ไม่ได้คุม
2021-05-17 22:17
m
misschoo
ยัง งง ๆๆๆกับ ตัวเองเหมือน กัน ตอนนี้กผ้ไม่คิกว่าจะลด นะ
2021-05-17 22:17
m
misschoo
แถบ ไม่น่าเชื่อ ตัวเอง คะ
2021-05-17 22:17
C
Chon
แล้วนอกจาก ฮุล่าฮุปเเล้วควบคุมอาการ หรือคุมอย่างอื่นด้วยยมั้ยคะ
2021-05-17 22:18
m
misschoo
เมื่อ ก่อน บวม มาก
2021-05-17 22:19
m
misschoo
เอวลด
2021-05-17 22:20
m
misschoo
ฮูล่าฮูป อย่างเดียว 6เดือน คะ
2021-05-17 22:20
m
misschoo
แต่ ส่วน ใต้ คางไม่ลด
2021-05-17 22:21
น
นิด
นุคนิค แอโรบิค พอได้ค่ะ แต่ฮูลาฮูปนี่ยอมแพ้ยกธงขาวเลย
2021-05-17 22:21
m
misschoo
กล้าม เนื้อ หน้าท้องเปลี่ยน จากไขเป็นกล้ามเนื่อ คะ
2021-05-17 22:21
m
misschoo
1เดือน
2021-05-17 22:22
m
misschoo
วิ่ง หรือ เดิน วัน ละ1 ชม
2021-05-17 22:22
m
misschoo
ส่วน ของ ใต้ คาง ต้อง ใช้วิธีการ เดิน หรือ วิ่ง คะ
2021-05-17 22:22
m
misschoo
ไม่ต้องไปใช้ ของแพง คะ
2021-05-17 22:23
m
misschoo
ส่วน ของ แขน
2021-05-17 22:23
C
Chon
นี่พอเวลาน้ำหนักลด หน้าจะผอมมาก อยากได้แก้มเยอะๆ แล้วพุงหาย มากกว่า
2021-05-17 22:23
m
misschoo
ไขมันส่วนใต้คาง ไปเลย คะ
2021-05-17 22:23
m
misschoo
ตอนดึง ให้เกร็ง กล้ามเนื้อ หน้าท้องน้อย
2021-05-17 22:24
m
misschoo
ยางธรรมดา นี้แระ คะ
2021-05-17 22:24
m
misschoo
พยายาม ทำอยู่หลาย วันแล้วน
2021-05-17 22:26
m
misschoo
ช่วง ใต้ สดือ หรือหน่สท้องน้อย ลด ยาก ที่สุดแล้ว
2021-05-17 22:26
m
misschoo
ทำไปเรื่อยๆ คะเบาๆ
2021-05-17 22:27
m
misschoo
ไม่เข้ายิม ข้าวไม่อด
2021-05-17 22:28
m
misschoo
หลังโควิด เราจะสวยกัน
2021-05-17 22:30
m
misschoo
สู้ ๆคะ ทุกคน
2021-05-17 22:30
น
นิด
นุคนิค スタンプ
2021-05-17 22:30
m
misschoo
ต้อง เปลี่ยน เสื้อผ้าใหม่
2021-05-17 22:31
m
misschoo
ข้อ เสีย คือ
2021-05-17 22:31
C
Chon
โควิดปี63 น้ำหนักพุ่งไป60 พยายามลด จน เหลิอ50 ตั้งแต่เมษา โควิดรอบนี้ แนวโน้ม ขาขึ้น แค่เมษาพฤษภา น่าจะขึ้นมา 2โลได้ละมังค้ะ
2021-05-17 22:34
C
Chon
โควิดปี63 น้ำหนักพุ่งไป60 พยายามลด จน เหลิอ50 ตั้งแต่เมษา โควิดรอบนี้ แนวโน้ม ขาขึ้น แค่เมษาพฤษภา น่าจะขึ้นมา 2โลได้ละมังค้ะ
2021-05-17 22:34
m
misschoo
ใช่ คะ
2021-05-17 22:36
m
misschoo
เหลือ อีก 2โล 3 เดือน ไม่รู้จะไว หรือเปล่า
2021-05-17 22:37
m
misschoo
ได้ 52
2021-05-17 22:37
m
misschoo
พี่ยัง ทำไม่ได้ คะ
2021-05-17 22:37
m
misschoo
จาก 60 เหลือ 50 ถือ ว่าสุดยอด มาก คะ
2021-05-17 22:37
m
misschoo
ยอม รับ ว่า ยาก
2021-05-17 22:38
m
misschoo
ใช่คะ
2021-05-17 22:38
C
Chon
ทำได้อยุ่ครั้งเดียสค่ะ แล้ส ตอนนี้ แค่ 3-5 โล ยังยากมากเลยค่ะ
2021-05-17 22:38
m
misschoo
อย่าไปชั่ง น้ำหนัก บ่อย
2021-05-17 22:39
m
misschoo
เรา ต้อง ทำแบบ ลืม ๆไป
2021-05-17 22:39
m
misschoo
อาหาร ต้อง กินแป๊ะ
2021-05-17 22:40
m
misschoo
ใช่คะ
2021-05-17 22:40
C
Chon
เดิน วิ่ง วันละชั่วโมง+- ต่อด้วย fitnow 10-15 นาที (บางวัน) แค่หยิบขนมกินห่อเดียว 300 cal เฮ้อออ
2021-05-17 22:40
C
Chon
fast 8 กิน 16 ค่ะ ไม่เวิร์คค่ะ เอวหายหหด อิอิ
2021-05-17 22:41
m
misschoo
แต่ ตา เห็น แล้ว อยาก กิน
2021-05-17 22:41
m
misschoo
อาหารบางอย่าง ร่างกายไม่ต้องการเลย
2021-05-17 22:41
m
misschoo
หมายถึง กินเท่าที่ร่างกายต้องการ
2021-05-17 22:41
m
misschoo
ใช่ สูตร นี้ ใช้ม่ได้กับทุกคน
2021-05-17 22:42
C
Chon
อย่าทำตามนะคะ 8/16 คริ คริ
2021-05-17 22:42
m
misschoo
หรือไม่ ก็ ท้อง อิ่ม ปาก อยาก
2021-05-17 22:42
m
misschoo
ร่างกาย บางคน ระบบย่อย ไม่เหมือนกัน
2021-05-17 22:43
C
Chon
ล้ เล่นขำๆค่ะ if เขากิน 8 fast 16 แต่เรากลับด้าน
2021-05-17 22:43
m
misschoo
พี่เห็น เขา บอก ว่า.งดแป้ง..แต่กินเนื้อแทน ก็มี
2021-05-17 22:43
C
Chon
ใกล้ๆกันค่าพี่
2021-05-17 22:44
m
misschoo
ใช้ไม่ได้ กับสูตรนี้
2021-05-17 22:44
m
misschoo
โดยเฉพาะ พี่ 50แล้ว
2021-05-17 22:44
m
misschoo
กินปลา เป็นหลัก กิน ผักเป็นรอง
2021-05-17 22:45
m
misschoo
อิอิ
2021-05-17 22:45
m
misschoo
คะใช่ไม่ได้ ไม่เหมาะ กับวัยทอง
2021-05-17 22:45
C
Chon
ใกล้เข้ามาเรื่อยๆจริง ------->วัยทอง
2021-05-17 22:46
m
misschoo
รับรองได้ผล
2021-05-17 22:46
m
misschoo
ดิน น้ำ ลม ไฟ
2021-05-17 22:47
m
misschoo
ระบบธาตุ ทั้ง 4
2021-05-17 22:47
m
misschoo
แต่ละคนอาหารไม่เหมือน
2021-05-17 22:47
m
misschoo
เตรียมรับมือได้เลน
2021-05-17 22:47
m
misschoo
แล้ว แต่ ใคร โชคดีเจออะไร 22:58 รวงข้าวが参加しました。
2021-05-17 22:48
เ
เฟิร์น🎈
สวัสดีค่ะ
2021-05-19 06:18
ม
มีน
ดีครับ
2021-05-19 06:19
เ
เฟิร์น🎈
ติดผลไม้มากๆ ใครพอมีเทคนิคงดหรือเลิกยังไงบ้างคะ
2021-05-19 06:19
เ
เฟิร์น🎈
สำหรับคนไม่ได้ออกกำลังกาย
2021-05-19 07:27
เ
เฟิร์น🎈
แนะนำวิธีควบคุมอาหารหน่อยค่ะ
2021-05-19 07:27
เ
เฟิร์น🎈
ตอนนี้คือนิ่งอยู่กับที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลง 09:31 ฌอนが参加しました。 11:32 annvcrossが参加しました。 13:03 Ws.Ploy🥰が参加しました。
2021-05-19 07:28
k
koky
ผมแย่จิงงคับพี่
2021-05-21 03:07
k
koky
ผมไม่มีตังซื้อข้าวมห้แม่กินเรยคับพี่
2021-05-21 03:07
k
koky
พี่ครับผมรบกวนได้ไหมคับแม่ผมป่วยมะเร็งตับระยะสุดท้ายผมำม่รุ้ทำไงดีผมก้แย่ไม่มีตังซื้อข้าวให้แม่กินเรยคับพี่พี่คนไหนใจบุญช่วยเมตต
2021-05-21 03:07
k
koky
พี่ครับผมรบกวนได้ไหมคับแม่ผมป่วยมะเร็งตับระยะสุดท้ายผมำม่รุ้ทำไงดีผมก้แย่ไม่มีตังซื้อข้าวให้แม่กินเรยคับพี่พี่คนไหนใจบุญช่วยเมตต
2021-05-21 03:07
เ
เฟิร์น🎈
เห็นโพสต์ตั้งแต่เดือนมีนายังไม่ได้กินข้าวอีกหรอค่ะ 04:56 วาが参加しました。 15:32 ใบเตยが参加しました。
2021-05-21 03:15
ใ
ใบเตย
❤️ ตามหาคนอ้วน Size L XL 3XL อยากลดความอ้วนช่วงกักตัวโควิท จะบอกวิธีการคุมอาหารให้ค่ะ ขอคนหนัก 50++ขึ้นไป แอดไลน์มาจ้า👇 https
2021-05-21 15:33
ใ
ใบเตย
❤️ ตามหาคนอ้วน Size L XL 3XL อยากลดความอ้วนช่วงกักตัวโควิท จะบอกวิธีการคุมอาหารให้ค่ะ ขอคนหนัก 50++ขึ้นไป แอดไลน์มาจ้า👇 https
2021-05-21 15:33
ใ
ใบเตย
โปรแกรมลดน้ำหนักโดยไม่ใช้ยา และที่สำคัญ เข้าโปรแกรมฟรี!!! สนใจ คลิก https://lin.ee/Ly0h7wJ 22:33 วが参加しました。
2021-05-22 13:49
ใ
ใหม่rr
https://www.facebook.com/100544355452491/posts/140521031454823/?d=n 17:15 Jが参加しました。 17:19 Grac_.が参加しました。 17:40 abが参加しました。 17
2021-05-24 15:57
ใ
ใหม่rr
https://www.facebook.com/100544355452491/posts/140521031454823/?d=n 17:15 Jが参加しました。 17:19 Grac_.が参加しました。 17:40 abが参加しました。 17
2021-05-24 15:57
V
Victoria
Kが参加しました。 00:43 เตยが参加しました。 01:53 Belleが参加しました。 02:52 ...が参加しました。 05:16 เลม่อนเหลืองが参加しました。 06:22 npsが参加しました。 11:06 ลัดดา
2021-05-25 00:18
V
Victoria
Kが参加しました。 00:43 เตยが参加しました。 01:53 Belleが参加しました。 02:52 ...が参加しました。 05:16 เลม่อนเหลืองが参加しました。 06:22 npsが参加しました。 11:06 ลัดดา
2021-05-25 00:18
อ
อั้ม
(えっ!?)(えっ!?)(えっ!?) 11:14 ttttが参加しました。 12:54 ยีนส์が参加しました。 13:28 惠子が参加しました。 16:12 kikkkが参加しました。 16:26 ๅผが参加しました。 16:40 🐻❄️が
2021-05-25 11:13
อ
อั้ม
(えっ!?)(えっ!?)(えっ!?) 11:14 ttttが参加しました。 12:54 ยีนส์が参加しました。 13:28 惠子が参加しました。 16:12 kikkkが参加しました。 16:26 ๅผが参加しました。 16:40 🐻❄️が
2021-05-25 11:13
K
KHUN
G SHOP 🦋が参加しました。 20:43 frame15が参加しました。 21:17 นが参加しました。 23:11 t.が参加しました。 23:11 t.がメッセージの送信を取り消しました 23:11 画像 23:17 Meow🦖が参加し
2021-05-25 20:41
K
KHUN
G SHOP 🦋が参加しました。 20:43 frame15が参加しました。 21:17 นが参加しました。 23:11 t.が参加しました。 23:11 t.がメッセージの送信を取り消しました 23:11 画像 23:17 Meow🦖が参加し
2021-05-25 20:41
W
Winnie
the Pearが参加しました。 02:07 chalidaが参加しました。 02:51 แปปが参加しました。
2021-05-26 01:59
แ
แปป
https://access.line.me/oauth2/v2.1/liff/shareTargetPicker?liffId=1656023273-owD5Ea2r&ott=1vu6VcIYSh0qMmItzRyz4x 03:48 โปรが参加しまし
2021-05-26 02:55
แ
แปป
https://access.line.me/oauth2/v2.1/liff/shareTargetPicker?liffId=1656023273-owD5Ea2r&ott=1vu6VcIYSh0qMmItzRyz4x 03:48 โปรが参加しまし
2021-05-26 02:55
m
misschoo
สนใจทักคะ
2021-05-26 11:18
m
misschoo
เล่นเป็นหลัก ฝากร้านเป็นรอง
2021-05-26 11:19
m
misschoo
จาก 60 เหลือ 52 คะ
2021-05-26 11:19
m
misschoo
ทำไทย ไทยใช้ สุขภาพดี
2021-05-26 11:20
m
misschoo
จากใจ คนรักห่วง
2021-05-26 11:20
A
Aor
satapanicnoyが参加しました。 16:39 meen♡が参加しました。 17:33 Jが参加しました。 17:36 ณชาが参加しました。 19:16 Nalinが参加しました。 19:36 ♤♡◇♧が参加しました。 19:40 hが
2021-05-26 14:22
A
Aor
satapanicnoyが参加しました。 16:39 meen♡が参加しました。 17:33 Jが参加しました。 17:36 ณชาが参加しました。 19:16 Nalinが参加しました。 19:36 ♤♡◇♧が参加しました。 19:40 hが
2021-05-26 14:22
k
kwang
เรามีความตั้งใจอยากจะลดนำ้หนักค่ะ
2021-05-26 22:48
V
Victoria
K ราคาเท่าไรคะ
2021-05-26 22:50
k
kwang
ตอนนี้73kk เคยลดลงแล้ว แต่ก็กลับมาเพิ่มหนักกว่า และตอนนี้เริ่มปวดหัวเข่าด้วย
2021-05-26 22:51
t
t.
ปรึกษาเราได้นะคะ ช่วงนร้เรากำลังลด อยู่ค่ะ
2021-05-26 22:51
t
t.
ทิ้งไอดีไว้ ปรึกษาถามเราได้นะคะ
2021-05-26 22:52
k
kwang
อยากได้วิธีลดที่พวกคุณใช้แล้วได้ผล ลดช้าก็ได้แค่ไม่กลับมาอ้วนกว่าเดิม
2021-05-26 22:53
t
t.
อยู่ที่ระบบเผาผลาญของร่างกายด้วยนะคะ 22:56 Wichantが参加しました。
2021-05-26 22:54
k
kwang
ระบบเผาผลาญทำงานน้อยลง
2021-05-26 22:56
t
t.
ใช่ะแต่คนไม่เหมือนกัน
2021-05-26 22:57
k
kwang
เราประสบปัญหาเรื่องบนเตียงเนื่องจากเรื่องน้ำหนักมาก แล้วเราเครียดมาก พยายามมามากจนท้อไปหมดแล้ว
2021-05-26 22:59
t
t.
ลองมาปรึกษากับเราก่อนมั้ยคะ
2021-05-26 23:12
k
kwang
ีขอโทษด้วยนะคะ ที่หายไปจากการสนทนาเมื่อกี้นี้
2021-05-27 00:53
k
kwang
อยากได้แนวทางในการดูแลตัวเองนะคะ 01:04 beeが参加しました。 03:40 ฟาが参加しました。 05:20 b2sが参加しました。 05:55 APが参加しました。 06:07 amyが参加しました。 0
2021-05-27 00:55
k
kwang
อยากได้แนวทางในการดูแลตัวเองนะคะ 01:04 beeが参加しました。 03:40 ฟาが参加しました。 05:20 b2sが参加しました。 05:55 APが参加しました。 06:07 amyが参加しました。 0
2021-05-27 00:55
t
t.
ได่เลยคะ
2021-05-27 09:31
n
nuk
อยากลดน้ำหนักคะ
2021-05-27 09:31
t
t.
ขอไอดีหรือเฟสได้มั้ยคะ 10:09 Fが参加しました。
2021-05-27 09:32
m
misschoo
อูลาอูป นำ้หนัก 0.5 ส ขาย 180 น้ำหนัก 1 ขาย 250 นำ้หนัก 2.0 ขาย 290 นำ้หนัก 2.5 ขาย 390 นำ้หนัก 3.0 ขาย590 นำ้หนัก 3.5
2021-05-27 10:15
m
misschoo
รวม ค่าส่ง คะ
2021-05-27 10:15
m
misschoo
อูลาอูป นำ้หนัก 0.5 ส ขาย 180 น้ำหนัก 1 ขาย 250 นำ้หนัก 2.0 ขาย 290 นำ้หนัก 2.5 ขาย 390 นำ้หนัก 3.0 ขาย590 นำ้หนัก 3.5
2021-05-27 10:15
m
misschoo
แลกๆ วัน ละ 10 นาที
2021-05-27 10:16
m
misschoo
รับ รอง สวย แน่นอน
2021-05-27 10:16
m
misschoo
สู้ คะ ทุกคน
2021-05-27 10:17
m
misschoo
1ชม ร่างกาย ใช้พลังงานไป800แคลอรี่
2021-05-27 10:17
m
misschoo
ค่อยๆเพิ่ม ให้ ได้ 1 ชม
2021-05-27 10:17
F
F
สวัสดีค่า
2021-05-27 10:22
m
misschoo
ข้าวไม่อด ยิมไม่เข้า ใช้หลักการทางธรรมชาติ
2021-05-27 10:22
t
t.
ได้เลยคะ
2021-05-27 10:23
F
F
พอมีใครแนะนำเรื่องหลักการควบคุมอาหารได้บ้างไหมคะ
2021-05-27 10:23
m
misschoo
ขอบอก แบบ ชวนบ้าน นะ ไม่มีหลักวิชาการ เพราะทดลองมากับตัว
2021-05-27 10:24
m
misschoo
เดียวมากเกินไป
2021-05-27 10:25
m
misschoo
หรือ กิน อาหาาประเภท
2021-05-27 10:25
m
misschoo
อย่าอด
2021-05-27 10:25
m
misschoo
อาหาร ให้ กิน ตาม ที่ร่างกายต้องการ
2021-05-27 10:25
m
misschoo
ถ้า อยาก กินมาก ให้กินได้ บ้างนิด หน่อย
2021-05-27 10:26
m
misschoo
ให้กินหลายหลายเท่าที่ร่างกายต้องการ หมายถึง ไม่ได้กิน ตามปากอยาก หรือ กินตาม ตาเห็น
2021-05-27 10:26
m
misschoo
ชาเย็น ที่อย่างที่หวาน จาก น้ำตาล
2021-05-27 10:27
m
misschoo
ของหวาน ให้งด ไปเลย
2021-05-27 10:27
m
misschoo
ที่เหลือ กิน อาหาร เที่ยง เย็น ไม่เกิน 6โมง หรือ 1ทุ่ม
2021-05-27 10:27
t
t.
ส่วนตัวปรับโภชนาการ การกินให้ถูกต้องค่ะ ลดลง 8 โล จาก 60 เหลือ 52 เปลี่ยนไซส์จาก xl แล้วคะไม่อด ไม่โทรม ไม่เหนื่อย ไม่ได้ออกกำลั
2021-05-27 10:27
t
t.
ส่วนตัวปรับโภชนาการ การกินให้ถูกต้องค่ะ ลดลง 8 โล จาก 60 เหลือ 52 เปลี่ยนไซส์จาก xl แล้วคะไม่อด ไม่โทรม ไม่เหนื่อย ไม่ได้ออกกำลั
2021-05-27 10:27
m
misschoo
ที่เรา อยาก กิน แสดง ว่าร่างกาย สั่ง ให้กิน
2021-05-27 10:28
m
misschoo
ถ้า อยาก หวาน หาผลไม้ มี่มีรสหวาน กิน พอ ให้อยาก
2021-05-27 10:28
F
F
อ่า ได้ค่ะตอนนี้กำลังหลงทาง
2021-05-27 10:29
t
t.
ลองมาคุมอาหารกับเรามั้ย เแบบช่วยกันไรงี้5555
2021-05-27 10:29
t
t.
ขอไอดีหรือเฟสก้ได้คะ
2021-05-27 10:30
m
misschoo
ผู้หญิง มักจะเป็น ตอน ประจำเดือนมาคะ
2021-05-27 10:31
m
misschoo
พี่ใช่ไหม
2021-05-27 10:32
m
misschoo
p.misschoo
2021-05-27 10:33
t
t.
พี่คนนี้คะ☺
2021-05-27 10:33
m
misschoo
,เฟส คะ 10:34 Fがメッセージの送信を取り消しました
2021-05-27 10:34
m
misschoo
เยี่ยม คะ
2021-05-27 10:35
F
F
รอบเดือนมาก็ปกติเลยค่ะ นานๆทีจะมีอาการ
2021-05-27 10:35
t
t.
เช่นกันคะ
2021-05-27 10:35
m
misschoo
ยินดี ที่ได้รู้จัก คะ
2021-05-27 10:35
F
F
มีปัญหาแค่อาการปวดเข่า
2021-05-27 10:40
J
Jirapa
lakornlamが参加しました。 17:28 inornpaoが参加しました。 17:50 🤍AJO🖤が参加しました。
2021-05-27 11:27
🤍
🤍AJO🖤
สวัสดีค่า 🙏🏽 เพิ่งเข้ามาใหม่ค่า 19:27 wibが参加しました。
2021-05-27 17:51
ฟ
ฟา
ครับ
2021-05-27 19:31
A
Aleena
Windmillが参加しました。 20:29 แงวดำが参加しました。 22:08 yearが参加しました。 22:18 ▫️▪️▫️▪️▫️が参加しました。 22:37 JOYO9が参加しました。 23:08 KrisKSが参加しました。
2021-05-27 20:22
A
Aleena
Windmillが参加しました。 20:29 แงวดำが参加しました。 22:08 yearが参加しました。 22:18 ▫️▪️▫️▪️▫️が参加しました。 22:37 JOYO9が参加しました。 23:08 KrisKSが参加しました。
2021-05-27 20:22
โ
โบ้เอง
สวัสดีง้าบทุกโค้นน
2021-05-27 23:28
F
F
เราจะเช็คระบบเผาผลาญเราได้ยังไงคะว่าดีรึไม่ดี
2021-05-27 23:46
A
Aoi
อยากลดน้ำหนัก สัก10 กิโล ภายใน 1เดือนพอมีคำแนะนำไหมค่ะ
2021-05-28 00:13
t
t.
มีคำ
2021-05-28 00:14
A
Aoi
มีคำ?
2021-05-28 00:15
F
F
โหดมากๆ
2021-05-28 00:18
A
Aoi
2 เดือนก็ได้นะหยวนๆได้ แต่อยากลงให้ไวอ่ะค่ะ 00:21 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒎𝒚が参加しました。
2021-05-28 00:19
F
F
เราก็อยากเอาออก 10 โลเหมือนกันค่ะ
2021-05-28 00:22
A
Aoi
(smile) 00:58 ไอติมが参加しました。 01:05 Rujiraが参加しました。 01:19 พัชが参加しました。 03:15 mnchが参加しました。
2021-05-28 00:24
f
feel
the sun❗が参加しました。
2021-05-28 03:17
f
feel
the sun❗ สวัสดี​ค่ะ 06:15 Khanitthaが参加しました。 08:31 อลิศが参加しました。 13:09 ID.banklove66が参加しました。
2021-05-28 03:18
I
ID.banklove66
สวัสดีคับ 14:03 JEXNが参加しました。 16:12 GNZが参加しました。 20:22 บึกล่ำが参加しました。 20:35 ANATが参加しました。
2021-05-28 13:09
A
ANAT
https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q?accountId=030kzolv&openerPlatform=native&openerKey=talkroom%3Amessage
2021-05-28 20:35
J
JN
NJが参加しました。 23:23 PaIr:)が参加しました。 23:35 wunが参加しました。 23:38 หมูหวาน🐽が参加しました。 23:50 ลิが参加しました。
2021-05-28 21:22
M
Minju
สวัสดีค่ะ
2021-05-29 07:44
t
t.
แก้ไขทันมั้ย5555😅😅😅 ปรึกษาแนะนำการลดน้ำหนักได้นะคะ
2021-05-29 07:48
t
t.
ส่วนตัวปรับโภชนาการ การกินให้ถูกต้องค่ะ ลดลง 8 โล จาก 60 เหลือ 52 เปลี่ยนไซส์จาก xl แล้วคะไม่อด ไม่โทรม ไม่เหนื่อย ไม่ได้ออกกำลั
2021-05-29 07:49
M
Minju
อยากลดพุงค่ะ
2021-05-29 07:49
t
t.
ส่วนตัวปรับโภชนาการ การกินให้ถูกต้องค่ะ ลดลง 8 โล จาก 60 เหลือ 52 เปลี่ยนไซส์จาก xl แล้วคะไม่อด ไม่โทรม ไม่เหนื่อย ไม่ได้ออกกำลั
2021-05-29 07:49
M
Maruko
ขอด้วยได้มั้ยคะ
2021-05-29 16:50
M
Maruko
ตอนนี้กำลังอยาก ลดพวกต้นขา ต่างๆ5555 เป็นคนตัวเล็กค่ะ แต่ขาใหญ่ ;-; 🥲
2021-05-29 16:51
t
t.
ไอดี Torn_khongchuay
2021-05-29 17:13
t
t.
ได้คะ
2021-05-29 17:13
B
Big
Bossが参加しました。 17:34 ญ่าが参加しました。 17:43 ญ่าがメッセージの送信を取り消しました 17:45 ppanが参加しました。 17:51 Notが参加しました。
2021-05-29 17:20
ห
หมูหวาน🐽
หวัดดีค่ะ 19:10 หมวยลี้が参加しました。 19:51 joyiが参加しました。 20:05 พี่สาวが参加しました。
2021-05-29 18:07
พ
พี่สาว
อยากลดร้ำหนัก10โลใน1เดือนค่ะ ทำไงดี เเนะนำหน่อย
2021-05-29 20:05
t
t.
แอดมาสอบถามกันก่อนมั้ยคะ
2021-05-29 20:06
a
aum
ใครเคยทานพวกเวโปรตีนมั่งคะ
2021-05-29 20:09
m
misschoo
ช้า แต่เห็น ผล
2021-05-29 20:35
m
misschoo
1ปี 10โล
2021-05-29 20:35
M
Maruko
ออกกำลังกายค่ะ ควบคุมการกิน
2021-05-29 20:55
พ
พี่สาว
ทำไงค่ะเเนะนำหน่อย
2021-05-29 20:55
พ
พี่สาว
อยากลดน้ำหนัก5โล1เดือนค้ะ
2021-05-29 20:55
M
Maruko
ทำIF
2021-05-29 20:56
M
Maruko
ลดแป้ง ลดไขมัน ลดน้ำตาล
2021-05-29 20:56
พ
พี่สาว
มีเเบบตารางไหมค่ะ
2021-05-29 21:00
ห
หมูหวาน🐽
พี่คะอยากลดต้นแขนค่ะ
2021-05-29 21:22
ห
หมูหวาน🐽
ต้นแขนไม่เท่ากันค่ะเกิดจากการที่ตีแบดกับเพื่อนค่ะแล้วมันเลยไม่เท่ากะน 21:29 neeansが参加しました。 21:32 Psが参加しました。
2021-05-29 21:23
P
Ps
อยากลดต้นขา แล้วก็อยากมีร่อง11 ทำไงดีคะ 21:49 mildが参加しました。 22:24 Thanchanokが参加しました。 22:25 เกรทが参加しました。
2021-05-29 21:34
𝘳
𝘳𝘢𝘺
𖠋 スタンプ 02:21 sojuu^=^が参加しました。 03:36 Jee🥺❤️が参加しました。
2021-05-30 02:20
𝘳
𝘳𝘢𝘺
𖠋が参加しました。
2021-05-30 02:20
J
Jee🥺❤️
อยากลดต้นขาต้องทำไงคะ 06:05 Xaiが参加しました。
2021-05-30 03:39
T
Tom
.が参加しました。 08:27 บาสが参加しました。 08:41 画像 08:42 画像
2021-05-30 07:09
m
misschoo
เยี่ยม มาก คะเป็นสตูรที่เยี่ย่มจริงไ 10:10 Tomが参加しました。 10:18 Mmmmが参加しました。 10:29 Pooklookが参加しました。 11:41 Surachaiが参加しました。 12:
2021-05-30 09:50
m
misschoo
เยี่ยม มาก คะเป็นสตูรที่เยี่ย่มจริงไ 10:10 Tomが参加しました。 10:18 Mmmmが参加しました。 10:29 Pooklookが参加しました。 11:41 Surachaiが参加しました。 12:
2021-05-30 09:50
A
A
Pが参加しました。
2021-05-30 13:46
A
A
P 画像
2021-05-30 13:48
A
A
P ❤️ ผลิตภัณฑ์​เพื่อสุขภา​พที่ดียิ่งขึ้น ❤️ BN SHOP ยินดีให้บริการค่ะ ทางเรามีสินค้า ✅ ผลิตภัณฑ์​สุขภาพ​ อาหารเสริม บำรุง
2021-05-30 13:48
A
A
P ❤️ ผลิตภัณฑ์​เพื่อสุขภา​พที่ดียิ่งขึ้น ❤️ BN SHOP ยินดีให้บริการค่ะ ทางเรามีสินค้า ✅ ผลิตภัณฑ์​สุขภาพ​ อาหารเสริม บำรุง
2021-05-30 13:48
S
Surachai
ใครอยากลดบ้าง
2021-05-30 23:30
N
Num
Nuanが参加しました。 00:34 ตู่が参加しました。 00:46 Nadiiが参加しました。 01:31 ส้ม🍊が参加しました。 01:37 jubが参加しました。 02:15 หนิงが参加しました。
2021-05-31 00:30
K
Ket
อยากลด หน้าท้อง มีใครแนะนำได้ไหมคะ
2021-06-01 00:50
น
นก..
คุณได้รับคำเชิญให้เข้าร่วม "ปรับทุกข์ ให้ความสุข" โปรดแตะลิงก์ด้านล่างเพื่อเข้าร่วมโอเพนแชทนี้ https://line.me/ti/g2/vgQTrvlR8K
2021-06-01 17:15
น
นก..
คุณได้รับคำเชิญให้เข้าร่วม "ปรับทุกข์ ให้ความสุข" โปรดแตะลิงก์ด้านล่างเพื่อเข้าร่วมโอเพนแชทนี้ https://line.me/ti/g2/vgQTrvlR8K
2021-06-01 17:15
j
june🤍
หวัดดีคะ
2021-06-02 00:57
j
june🤍
อยากลดต้นขาช่วยแนะนำหน่อยได้ไหทคะ
2021-06-02 00:58
S
Surachai
ถ้าลดขา คือ การทำสคอท
2021-06-02 01:06
S
Surachai
แต่สิ่งสำคัญคือการปรับโภชนาการ
2021-06-02 01:07
j
june🤍
ค่ะๆ
2021-06-02 01:10
S
Surachai
น้องอายุเท่าไร
2021-06-02 01:17
j
june🤍
14-15ค่ะ 02:21 channy🐸💖が参加しました。
2021-06-02 01:27
c
channy🐸💖
อยากออกกำลังกายให้น้ำหนักลดแบบ1-2กิโลภายใน1อาทิตย์ควรทำยังไงคะออกกำลังกายมาแล้วหลากหลายรูปแบบน้ำหนักก็ไม่ค่แยลงเลยค่ะโดนล้ออ้วนๆ
2021-06-02 02:23
c
channy🐸💖
อยากออกกำลังกายให้น้ำหนักลดแบบ1-2กิโลภายใน1อาทิตย์ควรทำยังไงคะออกกำลังกายมาแล้วหลากหลายรูปแบบน้ำหนักก็ไม่ค่แยลงเลยค่ะโดนล้ออ้วนๆ
2021-06-02 02:23
K
K
อยากลดปีกหลังค่ะ 05:27 Sirinnnが参加しました。
2021-06-02 02:47
m
misschoo
ค่อยลด วิธีที่ลดแล้วสวนคือ ทำไขมันให้เป็นกล้ามเนื้อ ก่อน ไม่ต้องรีบ ให้งดอาหาร ทุกชนิด
2021-06-02 09:00
t
t.
คุณได้รับคำเชิญให้เข้าร่วม "อยากผอมมาคุยกัน🤣" โปรดแตะลิงก์ด้านล่างเพื่อเข้าร่วมโอเพนแชทนี้ https://line.me/ti/g2/Sm0cOOlRYATiK5
2021-06-02 09:17
t
t.
คุณได้รับคำเชิญให้เข้าร่วม "อยากผอมมาคุยกัน🤣" โปรดแตะลิงก์ด้านล่างเพื่อเข้าร่วมโอเพนแชทนี้ https://line.me/ti/g2/Sm0cOOlRYATiK5
2021-06-02 09:17
อ
อ้วนกลม
อ่านบทความและสร้างรายได้ทุกวัน Cashzine App สามารถอ่านบทความและรับเงินได้ทุกวัน ป้อนรหัสเชิญของฉันและรับ 8000 เหรียญฟรี อย่าลืมก
2021-06-02 09:31
อ
อ้วนกลม
อ่านบทความและสร้างรายได้ทุกวัน Cashzine App สามารถอ่านบทความและรับเงินได้ทุกวัน ป้อนรหัสเชิญของฉันและรับ 8000 เหรียญฟรี อย่าลืมก
2021-06-02 09:31
S
Surachai
@channy🐸💖 @K @channy🐸💖 @K ทุกอย่างอยู่ที่โภชนาการ 18:51 Aumim✨が参加しました。
2021-06-02 09:50
A
Aumim✨
🙏🏻สวัสดีค่ะ ขออนุญาตนะคะ 🙏🏻 📌 ขอคนน้ำหนักตัวเกิน 52 กิโลขึ้นไปสูงเท่าไรก็ได้พอดีจะแนะนำวิธีลดน้ำหนัก 2 อาทิตย์ลงประมาณ 6-7 กิโล
2021-06-02 18:52
A
Aumim✨
🙏🏻สวัสดีค่ะ ขออนุญาตนะคะ 🙏🏻 📌 ขอคนน้ำหนักตัวเกิน 52 กิโลขึ้นไปสูงเท่าไรก็ได้พอดีจะแนะนำวิธีลดน้ำหนัก 2 อาทิตย์ลงประมาณ 6-7 กิโล
2021-06-02 18:52
c
channy🐸💖
ขอบคุณค่ะ 19:38 nutty21が参加しました。
2021-06-02 18:53
น
น้ำฝน
นน.63 สส.154
2021-06-02 21:34
b
bee
สส.153 นน.53 ตันไม่ไหววฮื่ออ
2021-06-02 21:37
S
Surachai
ใครอยากลดน้ำมันเอาไขมันออก เดี๋ยวจะเล่าวิธีลดให้ เป็นการปรับรายบุคคล inbox มา yaisang
2021-06-02 21:40
ข
ขวัญข้าว
นน.76 ส่วนสูง163
2021-06-02 21:59
T
Thanchanok
นน.55 สูง 152 ค่ะ🥺
2021-06-02 22:14
A
Aumim✨
🥰
2021-06-02 22:15
A
Aumim✨
@Thanchanok @ขวัญข้าว @bee @น้ำฝน @Thanchanok @ขวัญข้าว @bee @น้ำฝน แอดไลน์เค้ามาเลย 22:16 Aumim✨がメッセージの送信を取り消しました
2021-06-02 22:16
T
Thanchanok
@Aumim✨ ทักไปแล้วนะคะ @Aumim✨
2021-06-02 22:19
ๅ
ๅผ
@Aumim✨ @Aumim✨
2021-06-02 22:19
A
Aumim✨
ค่าาา🥰
2021-06-02 22:21
N
Not
นน. 63 สส. 160
2021-06-02 22:22
ข
ขวัญข้าว
เค้าขอไอดีหน่อยงับ
2021-06-02 22:22
A
Aumim✨
สนใจแอดไลน์👇 https://lin.ee/R7RPdvQ
2021-06-02 22:23
A
Aumim✨
@ณชา @ณชา แอดมาเลยค่าา🥰
2021-06-02 22:24
ณ
ณชา
นน.69 ส่วนสูง167
2021-06-02 22:24
ณ
ณชา
โอเคค่ะ^^
2021-06-02 22:25
K
Kot
ตอนนี้มีใครกำลังลดน้ำหนักอยู่ไหมคะ
2021-06-03 07:23
K
Kot
สวัสดีค่า
2021-06-03 07:23
T
Thanchanok
เค้าค่ะ
2021-06-03 10:22
K
Kot
เราพึ่งเริ่มเดือนนี้ค่ะ
2021-06-03 10:44
K
Kot
เริ่มนานรึยังคะ
2021-06-03 10:44
T
Thanchanok
พึ่งเริ่มเหมือนกันค่ะ
2021-06-03 10:45
K
Kot
เย้ มีเพื่อน😂
2021-06-03 11:04
K
Kot
แข็งแรงมากค่ะ👍🏽
2021-06-03 11:15
S
Surachai
ออกกำลังกายแค่10นาที
2021-06-03 11:52
j
join
I'mが参加しました。 17:07 Aongが参加しました。 18:09 YUIが参加しました。 22:22 อยากรู้วิธีが参加しました。
2021-06-03 16:26
w
wan..
ไอดีไลน chai.778899
2021-06-04 15:34
w
wan..
ใครจะเอาโมเดลวันพีชกองนี้ทักมาละกันค่ะแจกไม่ได้สะสมแล้ว
2021-06-04 15:34
k
katt
กี่บาทคะ
2021-06-04 15:47
k
katt
สนใจคะ
2021-06-04 15:48
w
wan..
ใครจะเอาทักมาละกันค่ะไม่สะสมแล้ว 16:59 MAXXXが参加しました。
2021-06-04 16:13
M
Maruko
ทักไปแล้วค่ะ
2021-06-04 17:23
A
Aumim✨
🙏🏻สวัสดีค่ะ ขออนุญาตนะคะ 🙏🏻 📌 ขอคนน้ำหนักตัวเกิน 52 กิโลขึ้นไปสูงเท่าไรก็ได้พอดีจะแนะนำวิธีลดน้ำหนัก 2 อาทิตย์ลงประมาณ 6-7 กิโล
2021-06-04 18:32
A
Aumim✨
🙏🏻สวัสดีค่ะ ขออนุญาตนะคะ 🙏🏻 📌 ขอคนน้ำหนักตัวเกิน 52 กิโลขึ้นไปสูงเท่าไรก็ได้พอดีจะแนะนำวิธีลดน้ำหนัก 2 อาทิตย์ลงประมาณ 6-7 กิโล
2021-06-04 18:32
Ü
Ü
หนัก55 สูง163
2021-06-04 18:41
A
Aumim✨
สนใจแอดไลน์👇 https://lin.ee/R7RPdvQ
2021-06-04 18:48
f
feel
the sun❗ นน.52 สูง158​ ค่ะ
2021-06-05 17:51
f
feel
the sun❗がメッセージの送信を取り消しました
2021-06-05 17:51
A
Aumim✨
สนใจแอดไลน์👇 https://lin.ee/R7RPdvQ
2021-06-05 17:58
J
Jasika
คุณใส่ชุดไซต์ XL ใช่ไหม❓ เปลี่ยน➡️ S แบบไม่ต้องใช้ยาหรือสารเคมี เพียงคลิกลิงก์นี้ https://lin.ee/M2PCxuF
2021-06-05 20:20
J
Jasika
ไปไหนก็มีคนทักว่า ท้องกี่เดือนแล้ว ⁉️ จะทนปวดใจอยู่ทำไม ทานสมุนไพร 1 แก้วก่อนนอน แล้วคนเหล่านั้นจะทักคุณว่า ไปทำอะไรมา ปรึกษาฟ
2021-06-07 22:41
J
Jasika
ไปไหนก็มีคนทักว่า ท้องกี่เดือนแล้ว ⁉️ จะทนปวดใจอยู่ทำไม ทานสมุนไพร 1 แก้วก่อนนอน แล้วคนเหล่านั้นจะทักคุณว่า ไปทำอะไรมา ปรึกษาฟ
2021-06-07 22:41
M
Minju
หนัก 57 สูง155
2021-06-09 09:09
a
art
หนัก 60 /174
2021-06-09 11:13
p
pyr9
อยากทราบว่าค่าprogในลู่วิ่งคืออะไรหรอคะ
2021-06-10 19:50
A
Aoi
ใสกหน่อยนะคะ ใครสนใจ แทคเรามาได้นะคะ
2021-06-11 16:19
A
Aoi
สวัสดีวันนี้เรามีสติ๊กเกอร์ไลน์ตัวไหมมาแนะนำ เป็นสติ๊กเกอร์ลายน้องน้ำเงี้ยว หากสนใจสามารถทักแชทเรามาได้เลย เราขายในราคา 20 บาท
2021-06-11 16:19
A
Aoi
สวัสดีวันนี้เรามีสติ๊กเกอร์ไลน์ตัวไหมมาแนะนำ เป็นสติ๊กเกอร์ลายน้องน้ำเงี้ยว หากสนใจสามารถทักแชทเรามาได้เลย เราขายในราคา 20 บาท
2021-06-11 16:19
A
Aoi
ฝาก*
2021-06-11 16:20
.
.
มีใครมีวิธีลดน่องไหมคะ
2021-06-12 18:57
J
Jee🥺❤️
หนัก54สูง162
2021-06-13 19:15
ธ
ธา12
ติด "xวาน" แต่ไม่ "อ้วu" 😍 มันดีมากกกก 🤎 อยากให้ได้ลอง แล้วจะติดใจ 🍀 แค่390฿ เท่านั้น ส่งฟรี🍀 #DiSโกโก้ #โกโก้สอดอ #แ
2021-06-14 17:01
ธ
ธา12
ติด "xวาน" แต่ไม่ "อ้วu" 😍 มันดีมากกกก 🤎 อยากให้ได้ลอง แล้วจะติดใจ 🍀 แค่390฿ เท่านั้น ส่งฟรี🍀 #DiSโกโก้ #โกโก้สอดอ #แ
2021-06-14 17:01
😊
😊
niceが参加しました。 22:41 คนอ้วนが参加しました。
2021-06-14 21:01
I
Intira
phutjeebが参加しました。 16:33 Booが参加しました。 19:50 พีพีが参加しました。 23:56 EADが参加しました。
2021-06-17 07:51
แ
แหม่ม
อชิมาが参加しました。 17:25 ydnndnが参加しました。
2021-06-18 09:46
y
ydnndn
(cony heart eyes)(cony heart eyes)ลงทะเบียนตอนนี้ รับฟรี 800 บาท(きらら)(きらら)แอดไลน์
2021-06-18 17:26
อ
อ้อย
อ้อยが参加しました。 23:34 nongmeeが参加しました。
2021-06-20 15:02
c
cheewa
ึ🙏🏻สวัสดีค่ะ ขออนุญาตนะคะ 🙏🏻 📌 ขอคนน้ำหนักตัวเกิน 52 กิโลขึ้นไปสูงเท่าไรก็ได้พอดีจะแนะนำวิธีลดน้ำหนัก 2 อาทิตย์ลงประมาณ 6-7 กิโ
2021-06-22 00:26
c
cheewa
ึ🙏🏻สวัสดีค่ะ ขออนุญาตนะคะ 🙏🏻 📌 ขอคนน้ำหนักตัวเกิน 52 กิโลขึ้นไปสูงเท่าไรก็ได้พอดีจะแนะนำวิธีลดน้ำหนัก 2 อาทิตย์ลงประมาณ 6-7 กิโ
2021-06-22 00:26
n
nacy
เกี่ยวกับการซื้อขายสกุลเงินเสมือนและการซื้อขายทองคำ เรามีข่าวสารล่าสุดและครอบคลุมที่สุดในตลาด และทีมงานมืออาชีพจะช่วยคุณวิเคราะห
2021-06-22 12:14
n
nacy
เกี่ยวกับการซื้อขายสกุลเงินเสมือนและการซื้อขายทองคำ เรามีข่าวสารล่าสุดและครอบคลุมที่สุดในตลาด และทีมงานมืออาชีพจะช่วยคุณวิเคราะห
2021-06-22 12:14
N
Nurul-ala
Nurが参加しました。 16:47 Bamが参加しました。
2021-06-22 14:04
อ
อ้อย
อ้อยが参加しました。
2021-06-22 21:40
ธ
ธา12
ไอดีไลน์0927799827 21:19 Dadyが参加しました。
2021-06-29 20:21
ธ
ธา12
🍫DiS cocoa🍫พร้อมส่ง จ.นครศรีธรรมราช นัดรับได้ 🌟รับตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศ ❗❗สุดคุ้ม 1 กล่อง 390 3 กล่อง 1170 ส่งฟรี
2021-06-29 20:21
♂
♂️
You've been invited to join "คลับลดไขมันเพื่อนสุขภาพ". Visit the link below to join the OpenChat. https://line.me/ti/g2/tVRtHLS
2021-06-30 09:21
♂
♂️
You've been invited to join "คลับลดไขมันเพื่อนสุขภาพ". Visit the link below to join the OpenChat. https://line.me/ti/g2/tVRtHLS
2021-06-30 09:21
n
nadear
แนะนำการลดน่องหน่อยค่ะ
2021-06-30 13:30
B
Bam
Id ppatcharr สอบถามได้ค่า 16:40 kPwが参加しました。
2021-06-30 13:40
M
MAXXX
#แคมเปญน่าสนใจ 🔥LAZADA 7.7 Super voucher Day แจกคูปอง ช้อปกระจาย ปล่อยต่อเนื่องวันที่ 3-7 ก.ค. นี้ https://bit.ly/3qNREh0
2021-07-06 21:00
.
.
มีใครใช้ Joox บ้างมั้ยย ตอนนี้เค้าออกฟีเจอร์ใหม่ Joox Room เลยอยากชวนทุกคนมาแชร์วิธีลดน้ำหนักกันในห้อง Real time คุยแบบเห็นหน้
2021-07-08 10:50
.
.
มีใครใช้ Joox บ้างมั้ยย ตอนนี้เค้าออกฟีเจอร์ใหม่ Joox Room เลยอยากชวนทุกคนมาแชร์วิธีลดน้ำหนักกันในห้อง Real time คุยแบบเห็นหน้
2021-07-08 10:50
บ
บักวา
ดีครับ
2021-07-10 17:09
บ
บักวา
คือผมออกกำลังกายมา5เดือนจะ6เดือนละมันได้นิดเดียวขนาดผมเป็นคนไม่ค่อยกันมันนะ
2021-07-10 17:10
บ
บักวา
ผมไม่พึ่งตัวช่วยครับ
2021-07-10 17:11
B
Bam
Id ppatcharr สอบถามได้ค่า
2021-07-10 17:11
บ
บักวา
แต่ขาก็เล็กเหมือนเดิม
2021-07-10 17:12
บ
บักวา
ผมก็วิ่งทุกคนนะ
2021-07-10 17:12
บ
บักวา
แค่อยากรู้ว่าผมทำอะไรพราดไปรึเปล่า
2021-07-10 17:12
บ
บักวา
5เดือน
2021-07-10 17:15
บ
บักวา
มันได้เท่านี้เองครับ
2021-07-10 17:15
บ
บักวา
ขอคำแนะนำหน่อยครับ
2021-07-10 17:17
S
Surachai
ทานโปรตีนกับผักผลไม่น้อยไป
2021-07-10 17:32
บ
บักวา
คนต่างจังหวัดครับ
2021-07-10 17:33
บ
บักวา
ผักผมกินทุกวันครับ
2021-07-10 17:33
บ
บักวา
อ๋อ
2021-07-10 17:39
R
RB🎀Ribbon🎀
สวัสดีค่า
2021-07-11 14:30
R
RB🎀Ribbon🎀
ขอhow to ลดน้ำหนักแบบไม่ต้องออกกำลังกายหน่อยค่ะ
2021-07-11 14:39
R
RB🎀Ribbon🎀
คุณพระ
2021-07-11 14:46
บ
บักวา
ไม่ต้องกินข้าว4000วัน
2021-07-11 14:46
R
RB🎀Ribbon🎀
555
2021-07-11 14:47
R
RB🎀Ribbon🎀
ตอนนี้จะอยุ่ถึง4000 วันไหม
2021-07-11 14:47
B
Bam
Id ppatcharr สอบถามได้ค่า
2021-07-11 14:48
S
Surachai
- ถ้าเราต้องการให้ร่างกายมีรูปร่างที่ดี เราจะต้องเอาไขมันออก - ปกติการเวลาออกกำลังกาย ส่วนใหญ่ที่ร่างกายจะเอาออกไปมากที่สุดคือ
2021-07-11 15:35
S
Surachai
- ถ้าเราต้องการให้ร่างกายมีรูปร่างที่ดี เราจะต้องเอาไขมันออก - ปกติการเวลาออกกำลังกาย ส่วนใหญ่ที่ร่างกายจะเอาออกไปมากที่สุดคือ
2021-07-11 15:35
R
RB🎀Ribbon🎀
มีสูตรปรับอาหารแนะนำไหมคะ
2021-07-11 15:59
S
Surachai
ขอid. (line) ได้ไหม ของผม yaisang
2021-07-11 16:01
S
Surachai
ทานอาหารปกติ 2มื้อ แล้วทานอาหารคลีนสำเร็จรูป
2021-07-11 16:01
R
RB🎀Ribbon🎀
แอดไปนะคะ
2021-07-11 16:02
t
tm
ขออนุญาต​ทุกคนนะคะ​ วันนี้​ตอน 1​ ทุ่ม​ จะมีออกกำลังกายผ่าน​โปรแกรม​ zoom เผื่อว่ามีคนสนใจค่ะ​ 😊​ https://fb.watch/v/1MV
2021-07-13 17:10
t
tm
ขออนุญาต​ทุกคนนะคะ​ วันนี้​ตอน 1​ ทุ่ม​ จะมีออกกำลังกายผ่าน​โปรแกรม​ zoom เผื่อว่ามีคนสนใจค่ะ​ 😊​ https://fb.watch/v/1MV
2021-07-13 17:10
p
peter
ขออนุญาตปล่อยขาย บาร์โหน บาร์ดึงข้อ ใหม่เอี่ยม ไม่ได้ใช้งานเลยครับ ดูรายละเอียดได้ที่นี่เลยครับ https://shopee.co.th/product
2021-07-14 16:16
p
peter
ขออนุญาตปล่อยขาย บาร์โหน บาร์ดึงข้อ ใหม่เอี่ยม ไม่ได้ใช้งานเลยครับ ดูรายละเอียดได้ที่นี่เลยครับ https://shopee.co.th/product
2021-07-14 16:16
张
张浩
สวัสดีครับ ขออนุญาตทุกท่านที่อยู่ในกลุ่มนี้ครับ กระผมกำลังรวบรวมแบบสอบถามเกี่ยวกับการออกกำลังกาย รบกวนทุกท่านด้วยครับ (emoji)(em
2021-07-14 22:27
张
张浩
https://forms.gle/w3iSPzf1gxYxsNXf6
2021-07-14 22:27
张
张浩
สวัสดีครับ ขออนุญาตทุกท่านที่อยู่ในกลุ่มนี้ครับ กระผมกำลังรวบรวมแบบสอบถามเกี่ยวกับการออกกำลังกาย รบกวนทุกท่านด้วยครับ (emoji)(em
2021-07-14 22:27
s
sirawit
ส่งการบ้านหรอครับ
2021-07-17 17:00
N
NUMP
สวัสดีค่ะ ชื่อน้ำนะคะ ตอนนี้กำลังตามหาคนอยากลดน้ำหนักหรือสัดส่วน ❤️ ไม่ใช่ยาลดความอ้วนหรืออาหารเสริมนะคะ แต่เป็นการปรับการกิ
2021-07-18 13:07
N
NUMP
สวัสดีค่ะ ชื่อน้ำนะคะ ตอนนี้กำลังตามหาคนอยากลดน้ำหนักหรือสัดส่วน ❤️ ไม่ใช่ยาลดความอ้วนหรืออาหารเสริมนะคะ แต่เป็นการปรับการกิ
2021-07-18 13:07
J
Jirapa
lakornlam Morning ค่ะ ทุกคน
2021-07-20 08:52
ร
รี
คุณได้รับคำเชิญให้เข้าร่วม "Covid-19 😷 ตามสถานการณ์😷" โปรดแตะลิงก์ด้านล่างเพื่อเข้าร่วมโอเพนแชทนี้ https://line.me/ti/g2/lycYap
2021-07-20 23:30
ร
รี
คุณหมอใจดี ลองไปดูนะค่ะ หนูว่าดีมากๆเลยได้คุยกับหมอด้วบ 23:55 ทีน่าが参加しました。
2021-07-20 23:30
ร
รี
คุณได้รับคำเชิญให้เข้าร่วม "Covid-19 😷 ตามสถานการณ์😷" โปรดแตะลิงก์ด้านล่างเพื่อเข้าร่วมโอเพนแชทนี้ https://line.me/ti/g2/lycYap
2021-07-20 23:30
ย
ยิ้ม
มีเเบบเพิ่มสัดส่วนกับ ลดพุงมั้ยค่ะพอดีเป็นคนผอมที่มีพุงเเล้วสักส่วนก็คือไม่ได้เลย 08:35 Supansa.iが参加しました。
2021-07-21 02:57
t
tm
https://www.facebook.com/110807504593291/posts/122847676722607/
2021-07-29 19:48
t
tm
วันนี้​มีโยคะค่ะ​
2021-07-29 19:48
B
BIG
Realme เครื่องชั่งน้ำหนักอัจฉริยะ วัดค่า Body fat % ค่า BMI Muscle mass, Body water % กำลังลดราคา 699.- เหลือ599.- 👉 https
2021-07-29 20:03
B
BIG
Realme เครื่องชั่งน้ำหนักอัจฉริยะ วัดค่า Body fat % ค่า BMI Muscle mass, Body water % กำลังลดราคา 699.- เหลือ599.- 👉 https
2021-07-29 20:03
B
BIG
ขออนุญาติพื้นที่นะครับ อยากจะแนะนะส่วนตัวใช้อยู่ ตอนนี้กำลังลดราคา
2021-07-29 20:03
R
RJ
⭐️LMS_PROJECT.TH⭐️ ไส้กรอกอกไก่ 1แพ็ค 500g. 12ชิ้น 190฿ มี 2 รส. 🥖 Classic “หอม อร่อย ลงตัว” 🌶 Spicy “เผ็ด จัดจ้าน กำลังดี”.
2021-07-29 23:34
R
RJ
ไส้กรอกอกไก่ กินให้ตายก็ไม่อ้วนนะครับ
2021-07-29 23:34
R
RJ
⭐️LMS_PROJECT.TH⭐️ ไส้กรอกอกไก่ 1แพ็ค 500g. 12ชิ้น 190฿ มี 2 รส. 🥖 Classic “หอม อร่อย ลงตัว” 🌶 Spicy “เผ็ด จัดจ้าน กำลังดี”.
2021-07-29 23:34
ว
วราภร
ว.が参加しました。
2021-08-01 00:29

もっと見るキーワード検索　
検索ワード
#ディアラバ #CRYPTOGRAPH LIMITED #ツアー #同志社 #見逃 #Sakura #Ｄヲタ #妖怪 #マニュアル #特農 #トレード #鉄道 #ビジネス #奇談等 #SASUKE #通知 #パブジーモバイル #発言 #名情会 #既存 #フォトナ #スター #ニューティナ #ミラティブ #東方 #子供 #百合学園 #スプラ #洗顔報告所 #トビタテ #アラサー #立命館大学 #ボードゲーム #神殿周回 #相対性理論 #ポケカオリパ #愛犬 #Twitter #カステラ #としまえん #攻略 #方是非入 #エルデンリング #問題 #一般 #十六夜咲夜 #𝟏𝟎𝟏 #We are #商会 #無線 #太鼓 #学園 #コメント #アラフォー #2020 #スプラトゥーン #なりきり✩ #副業情報配信 #相談 #コスプレイヤ #ラジオ #彼女役 #集団 #菊塔 #メイン #ポケモン #絵描 #後輩支援 #月曜日 #ビジネスモバイル #小説家 #水江卓也 #PS4 #舞台裏 #大人 #オセロニア #一橋祭履修相談会 #ギャンブル #PUBGmCRAN #Grand Order #24歳25歳 #オタク #編集部屋 #データ #QunVR #就労 #女子 #オンラインカジノ #競艇予報士 #救国党 #緊急避難所 #質問大歓迎 #軽音同好会 #kyawamon #秘密 #党神大支部 #雪月風花 #恋愛 #ツーリング #運極専用 #月後半 #競艇予想道場 #実績共有部屋 #MARIO CART Wii #暇人 #スカルアンドボーンズ #ｼﾝｸ #VIPPER #真夜中 #相互登録 #日福 #プロセカ #モンスト #大森靖子 #入隊希望者 #YouTuber #社会人 #恋愛相談 #FRESHPRANT #女子
[オープンチャット検索]
[オプチャまとめ＆バックアップ]
[友だち募集掲示板]
[友だち検索]｜[マイページ]

© 2022 コチャマ All Rights Reserved.