働くママ/育休中のママの1週間チャレンジ❣️自分軸を持ち自分を大好きになろう❣️
(1人)
仕事を抱えながら育児・家事をしていると自分を忘れる事ありませんか？ 自分と向き合う時間は作れていますか？ このチャットは「自分の内面と向き合い自分軸を持つ」のがテーマです。 「正しさよりも優しさ」 「自分を大好きになろう！」 【決め事】 他の方が投稿した内容にはアドバイスや誹謗中傷はしないでくださいね😃 また他の方にアドバイスを求める事もしないでください😊 この様なメッセージは私が削除します。 3回続いた時に退出していただきます。 【流れ】 ⑴毎週水曜日に私からお題を出します。 ①お題に答えてください。 ②ご自身でも1週間、毎日するテーマを決めてください。 ⑵2週目から ①お題に答える ②前の1週間のご自身で決めたテーマをしてみてどうだったか。 ③次の週のテーマ これを毎週繰り返しいきます😊 どうして水曜日かと言うと「水曜日は一週間の出来事を水に流す」日になります。 出来ても出来なくても次のステップに進みましょう！ 出来たら3週間続けてみましょう！ 3週間続けられたら100日続けてみましょう！ 100日続けられた事は自分の中の潜在意識に刷り込まれて習慣や貴方の人柄になります。 出来なかったテーマでも、もう一度チャレンジしてもOKです。 自分の中で必要な事だと思えたら何度でもチャレンジしましょう。 出来なかった自分を責めたり言い訳をするのではなく どうして出来なかったのか？ 自分に必要な事だったのか？ 自分で考えてみましょう😊 答えは自分の中にあります。 テーマは何でも良いです✌️ 例えば。。。 ・毎日ありがとうを10回以上言う ・○○時に起きて○○時に寝る ・子供を○○時に寝かせて○時間自分の為の時間を作る ・毎日トイレ掃除をする ・一週間かけて断捨離をする ・子供が起きている時にスマホは開かない。 ・子供(自分・旦那)に「ダメ(文句)」を言わない ・お菓子類を食べない などなど、テーマは何でも 皆んなでここにシェアする事が大事です。 そこに何かの気づきが生まれます。 皆さんが自分が大好きになれたら嬉しいです❣️
#育休中 #週間 #チャレンジ #自分軸
オープンチャットまとめ 
#裏技 #岡山 #勝手連 #Lilies #無印 #メジロ #ギター #NACK5 #King Gnu #早慶旧帝一工就活 #枚方 #スタートアップ #交流場 #東京神楽坂 #パニシンググレイレイヴン #シンアイ #エンジョイ #アジア #政治 #副業 #フォートナイト #絵描 #OPEN HOUSE vol #鉄道 #出来 #発言禁止 #同窓会 #全国有志子 #大喜利部屋 #＾▽＾) #ドラゴンボール #チャットルーム #質問可 #クイズ #森林鯖 #サークル #確実的中 #Let’s声劇 #ていうか北関東 #tipstar #攻略 #紅仮面 #誕生日企画 #月組 #実況者好 #情報交換部屋 #年代 #アルセウス #ファミリー #シャンクス #湾岸 #メタバース #花嫁 #メタバース #▦雑談歓迎▦ #Shizuoka M #以上限定 #日本版 #国税専門官 #転職支援 #鬼蜘蛛団 #東京理科大学 #修悠館音 ##101 #大作戦 #ブロスタプレイヤー #sweets x #リズムゲーム #大人 #雑談広場 #中文圈 #アイナナ #ホワイトタイガー #日本舞踊研究会 #ポケモンカード #2022年 #スキャル #リフォーム #北陸 #精神 #YouTube #ストスケ #モンスト #アニメ #Japanese Smilers #日払 #自慢 #（クラクラ） #草千里 #サバゲー #原田都愛 #超絶周回 #ワートリ #グループファングル #中学鉄道系 #リザルト ##自撮り界隈 #掰溫 #予想屋 #生臭坊主 #ジャバサロン #聖徳大学通信 #平手友梨奈 #マジファイ #心霊写真 #森好 #スパイダーマ #ポケモン #撮影 #腕時計 #ランニング #ファンパレ #学生 #初心者応援 #仲間募集 #モンスト #全員副官 #江別 #惚気 #ペット