⚠BMI25以上限定ダイエット部屋
(1人)
BMIが25以上の方限定のダイエット部屋です。 入室の際に身長と体重、目標体重、できればBMIを教えてください(ノートにも投稿してもらえると助かります) できればでいいので、毎日、【体重、食べた物、した運動、反省感想】など書いてください。 体重報告、反省、アドバイス、情報交換、雑談などできたらいいなと思ってます。 少人数(最大50人ほど)で、のんびり優しくを目標に皆で頑張っていけたらと思っております。 #ダイエット #BMI #大幅ダイエット
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