ダイエットした内容を報告しよう。 報告をみたら皆で褒め合おう。 【例】 筋トレした→ナイスバルク!キレてる!! 三日ぶりに筋トレした→三日坊主から脱出しただと…ただ事じゃない。偉人の領域だ。 とにかく筋トレをして褒めあえ。
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