🤴ヘルシー🔥ファイヤー🔥
(10人)
予防医学専門医師 スポーツドクター岩井が主催する 健康増進仲間のためのコミュニティです！！ まずはみんなで運動習慣の確立を 頑張っていきましょう！！ #朝活 #ドクター朝活 #スポーツドクター岩井 #早寝早起き #早起き #生活リズム #不眠 #不眠症 #朝ヨガ #朝トレ #生活改善
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