美肌職人の美容コミュニティ
(681人)
チャット履歴保存⇒
過去のメッセージを100件受信
2021-04-30
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
01:30
さ
さやか☺︎
ありがとうございます！
確認します！
01:30
ひ
ひーちゃん
紫外線吸収剤が多く直接肌に触れるので、敏感肌にはオススメしません。
オススメの日焼け止めや下地、
ファンデーションはノートにまとめていますのでご覧ください😊
ニキビ、ニキビ跡のケアも！
01:30
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
05:19 由美ちゃん、❤️が参加しました。
06:56 しのめが参加しました。
01:31
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
01:31
ま
まや
お忙しい中お返事ありがとうございます。
01:31
さ
さやか☺︎
ご丁寧にありがとうございます😭💓
08:41
み
みっき
忙しい中、お返事ありがとうございます。
ひーちゃんさんは、ちゃんと適量使っているのですよね？ベタベタしませんか？適量つけると肌が窒息しそうな感じがするのですが、慣れてきますか？
ナチュラグラッセが重たすぎるのでしょうか？
09:02
ひ
ひーちゃん
おはようございます☀
適量をつけるように心がけてます！窒息しそうな感じはしないです😅
ナチュラグラッセの日焼け止めにも油分が多いので、スキンケアの油分が多くないですか？
09:05
み
みっき
化粧水のあとマルラオイル２滴くらいつけて、馴染んでから日焼け止めをつけているので、多くはないとは思いますが、1度、マルラオイルつけずに日焼け止めつけて試してみます🙆
09:10
ひ
ひーちゃん
油分多くないですね！
皮脂の分泌は多いですか？
09:14
み
みっき
昨年は混合肌で、Tゾーンがベタついていましたが、フロムCO2のフェイシャルウォッシュ使いはじめてから肌質改善して、今は普通肌で、小さいシミがある以外は特に肌トラブルもありません☺️
09:18
み
みっき
あ。日焼け止めって、首までつけますか？首までつけての、この量でしょうか？
首は指に残ったやつをなんとなーくさらーっと伸ばす感じで、しっかりつけてませんでした💦💦
09:20
ひ
ひーちゃん
そうなんですね😊
肌質改善してよかったです！
日中外にいる時間が長い日は
首も日焼け止めはつけた方がいいと思います。
SPF値の効果を出したくければ
適量は必要です。
09:26
ひ
ひーちゃん
おはようございます。
植物油ベースで低刺激な石鹸で使用しても大丈夫です。
09:40
ひ
ひーちゃん
おはようございます☀
むくみ、くすみ、透明感がないのは血流が悪いことが原因です。
血流が良ければ余分な水分、老廃物を排出してくれますので
朝夜スキンケア時の静脈マッサージがオススメです！
夕方などメイクした状態で
くすみを取りたい時は
ゆっ
09:46
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
09:47
ひ
ひーちゃん
おはようございます☀
ウォータープルーフ
SPF50の日焼け止めは
落としにくいので洗浄力の強い
クレンジングが必要です。
肌に負担は多いです。
海水浴やレジャーの際はSPF50あったほうがいいですが、外出の少ない日常生活ではSPF30くら
09:51
ひ
ひーちゃん
おはようございます☀
タンパク質の摂取には
プロテインより
吸収率のいい動物性タンパク質を多く含む食材から摂るのが
効率的です。
消化に負担のかからない
コラーゲンスープが一番
オススメです。
09:55
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
09:56
ひ
ひーちゃん
必要ないです😅
09:57
ひ
ひーちゃん
おはようございます☀
敏感肌でしたらケミカル成分の
少ないシンプルなスキンケアが
オススメです。
保湿には、スキンケアの前に洗浄力の強すぎないクレンジング、洗顔料で皮脂を取り過ぎずに洗うのが大切です。
https://www.kirei-
10:05
ひ
ひーちゃん
おはようございます☀
ナチュラグラッセのように
ケミカル成分の少ないナチュラルな日焼け止めは、ベタつく
テクスチャーのものは多いです💦
肌の負担を考えると
テクスチャーより優しい成分を
優先しています。
私は慣れているからか、ベタつきは気
10:10
み
みーちゃん
おはようございます🌞
お忙しい中アドバイス頂きありがとうございます🙇♀️
やはりコラーゲンスープが良いのですね！ありがとうございます😭💖
10:10
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
10:11
ひ
ひーちゃん
はじめまして！
毛穴の黒ずみは、植物油ベースのオイルクレンジングで毎日
丁寧にクレンジングすれば
綺麗になります。
市販ですと
無印良品の敏感肌用
オイルクレンジング
オススメは今は欠品中ですが…
https://www.kirei
10:18
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
10:18
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
10:19
ひ
ひーちゃん
奇跡のクレイパックは
妊娠中も使用しても問題ないです😊
10:20
ひ
ひーちゃん
目の周りの色素沈着の原因は
摩擦が原因です。
洗浄成分の優しいアイメイクリムーバー、クレンジング剤で
摩擦せず優しく落とす。
まぶたのくぼみはエネルギー不足です。
エネルギー源である
良質な糖（果物、純黒糖、生蜂蜜）の摂取量を増やしてくださ
10:24
ひ
ひーちゃん
おはようございます☀
毛穴開きは、洗浄成分の強い
クレンジング、洗顔で皮脂を取りすぎて乾燥していることが原因です。
使用中の洗浄剤を教えてください。
吹出物やブツブツは老廃物の排出です。
添加物や質の悪い油脂が多い
インスタント、ファースト
10:27
す
すあ
ひーちゃん
すあ
@ひーちゃん
アドバイスありがとうございます(ありがとうございます)
エネルギー不足…納得です🥲！
産後なので寝不足続きで…
ありがとうございます😊！！！
10:28
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
10:28
ひ
ひーちゃん
奇跡のクレイパックは
妊娠中も使用して大丈夫です😊
10:30
ひ
ひーちゃん
奇跡のクレイパックは
基本的には、入浴時など
メイクを落とした後に
使用して5〜10分後に洗い流す
だけで大丈夫です。
ニキビ、シミ、火傷、肌荒れなどピンポイントでケアしたい時は、スペシャルケアとして
就寝時に気になる箇所にぬって
そのま
10:33
ひ
ひーちゃん
おはようございます☀
sonomono
クレンジングオイル
→ベースのオイルが脱脂力が強く乾燥しやすいのでオススメしません。
エッセンスオイル
→新しい微生物発酵油⁈がベースのようですが、工程に何が使用されているかわからないので💦敏感肌で
10:40
ひ
ひーちゃん
肌の改善は、その方の肌の状態や健康状態、生活習慣によって変わります。
どんなケアも、肌のターンオーバーを考えると2.3ヶ月は続けて
ください。
10:42
ひ
ひーちゃん
V3ファンデーションについては
色々問題が多くオススメしません💦
こちらの記事の先生と同意見です！わかりやすいので参照ください😊
https://hbol.jp/234418
10:46
な
なつー。
ありがとうございます。
11:26 あいこが参加しました。
12:24 mioが参加しました。
13:01 aeternalがメッセージの送信を取り消しました
10:47
a
aeternal
こんにちは！
未開封の状態で製造から3年以内が使用期限です😊
13:02
か
かのん
封を空けてしまった場合にはどれくらいまで持ちますか？
13:05
a
aeternal
ひーちゃん
aeternal
半年以内かと思います。
その化粧品に入っている防腐剤などにもよるかと思います💦
@ひーちゃん
お願いできますか？
13:10
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
13:30
ひ
ひーちゃん
aeternal
ひーちゃん
@aeternal さん
ありがとうございます😊
開封した化粧品は、半年から
1年を目安に早めに使い切るようにしてください！
時間が経って成分が抜けることはありません😅
13:30
ひ
ひーちゃん
効果は変わりません💦
1年以内なら使用しても大丈夫です！
13:39
か
かのん
そうなんですね💦
半年過ぎたの使ったら化粧水の意味なくなりますか？
13:39
か
かのん
そうなんですね💦
一年以上だったのを使ったら効果は無くなりますか？
13:49 ひーちゃんがメッセージの送信を取り消しました
13:45
ま
まりか
私は人に譲りました。
13:50
ひ
ひーちゃん
効果はなくなりませんが😅
品質は保証されないので
菌の繁殖など心配でしたら、開封から1年以上経つものは使用しない方がいいです。
13:52
か
かのん
なるほどですね
わかりました
13:57
き
きき
ひーちゃん
きき
@ひーちゃん 有り難うございます。参考にします。
14:06
ま
まいまい
ひーちゃん
まいまい
@ひーちゃん
こんにちは！最近時短、肌に負担かけないためにもスキンケア後日焼け止めのみにしています。
ネットの記事で日焼け止めのみだとマスクで擦れ、日焼け止めが落ちやすいからファンデもして層を重ねた方がいいと書いてありました。
実際には、日焼け止め
15:01
ゆ
ゆかりA
初めまして
よろしくお願いします
15:45 わらたはたが参加しました。
15:07
あ
あみか
ひーちゃん
あみか
@ひーちゃん
お忙しいところお返事ありがとうございました🥰
お茶より食べた方がいいんですね！φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
お茶の方が吸収されるのかと思っていましたが、とにかくトイレが近くなるのが困りものでした😅
利尿作用が強いんですかねぇ、、
食
15:57
も
もんち
ひーちゃん
もんち
@ひーちゃん
お忙しいところすみません💦
ご相談がありまして、
私は敏感肌でニキビ跡やニキビもよく出ます。そして、何より肌が赤いので
化粧をしても隠れなくて、薬を塗っても治らなくて…。この赤身は、体の中から治せるものですか？
また、予防など
16:29
ひ
ひーちゃん
こんにちは！
マスク荒れが気にならなければ日焼け止めだけでも大丈夫です。マスクをしていても紫外線ダメージは防げないので日焼け止めは塗ってください。
日焼け止めだけで、マスクの摩擦が気になる場合はナチュラルな成分のファンデーションを重ねると保護になる
16:43
a
aeternal
こんにちは！
ニキビ、ニキビ跡について
皮膚の赤み
↑ノートはご覧になりましたか？
まだでしたらシェアしますので言ってくださいね😊💓
16:55 Mcfsが参加しました。
16:50
ひ
ひーちゃん
こんにちは😊
シミ、イボのケアにハトムギを
摂る場合には、お茶よりハトムギそのものを食べる方が効果的です！
ピルの服用など女性ホルモンのバランスの変化は、肝斑の原因の一つにはなりますので💦
他のものでエストロゲン過剰にならないように心がけてくだ
16:56
ひ
ひーちゃん
こんにちは😊
肌の赤み、敏感肌の原因は
肌バリアの低下です。
水分と油分を分泌して
皮脂膜を作り、バリア機能を正常にすることで改善できます！
洗い過ぎて皮脂を取りすぎていることが多いので、使用中の
ファンデーション、クレンジング、洗顔料を教
17:01
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
18:36
ゆ
ゆめしょ
aeternal
ゆめしょ
@aeternal いえいえ、こちらこそいつもありがとうございます🙏
19:05
む
むむ
そうなんですね！ありがとうございます🙂
マッサージなのですが，摩擦でニキビなどできませんか？
昨日マッサージしたのですが，顔が黒くなってしまいました､､😥
また，猫背で肩と顔が歪んでいて足もo脚なのですが、姿勢が悪いのも原因なのでしょうか？😥 原因は
19:30
ひ
ひーちゃん
正しい姿勢
20:42 ひーちゃんがメッセージの送信を取り消しました
20:42
ひ
ひーちゃん
マッサージの方法にもよりますが、まず摩擦になるやり方は
間違っています。圧が強すぎるんだと思います。
ノートの静脈マッサージは圧は必要ないので摩擦にはなりません。撫でるような圧で皮膚の下の血流は流せます。
顔も黒くなりません。
マッサージもスキ
20:42
む
むむ
マッサージが強かったんですね😥💦
小顔マッサージの動画を見てしたのですが，撫でるぐらいできちんと流れるんですね🙂
姿勢は，悪くて猫背なので，
色々調べてみたのですが，正しい姿勢を意識するだけで治りますか？
整体とか矯正に行っても根本的には治らな
20:50
ひ
ひーちゃん
はい😊
姿勢はひどいようでしたら
まずは整体に行って矯正してもらってもいいと思います。
日常生活でも常に正しい姿勢を意識しないとまた歪みますので
気をつけてください！
21:10
む
むむ
わかりました！
矯正、考えてみます😣
ありがとうございます😊
21:24
も
もんち
ご回答ありがとうございます！
ファンデーション→MISSHAのクッションファンデ
クレンジング→マツキヨ クレンジングジェル
洗顔→NIVEA しっとり
です！
お写真は、肌のお写真でしょうか？
21:38
も
もんち
まだですので、ノート拝見しますね(^^)
ありがとうございます♥
21:56 えるもが参加しました。
21:39
ひ
ひーちゃん
ミシャクッションファンデ
→紫外線吸収剤、シリコンオイルなど肌に負担になる成分が多くオススメしません。洗浄力の強いクレンジングが必要です。
クッションファンデは雑菌が繁殖しやすいのでニキビのある肌には向きません。
マツキヨクレンジングジェル
→
22:12
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
22:13 ソユン…が参加しました。
22:13
も
もんち
ありがとうございます😭✨
こんなふうに、自分の肌を相談できることがなかったので
このようなアドバイス頂けて
とても嬉しいです😭！
ありがとうございます😭✨
22:15
ソ
ソユン…
初めまして💜
宜しくお願いします🥺
22:16
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
22:17
ひ
ひーちゃん
よかったです😊
ファンデーションの成分に合ったクレンジングで、洗い過ぎず
きちんと保湿して保護すれば
ニキビも赤みも改善できます。
ニキビケアのノートもご覧ください！
22:17
ソ
ソユン…
最近、毛穴が開いてる感じで。
ファンデのノリも悪く
悩んでいます😞💧
特に鼻がうきやすくて。。。
どうしたら
毛穴、ひきしまりますか？
アドバイスお願いしたいです😞💧
22:18
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
22:20
ひ
ひーちゃん
はじめまして😊
毛穴の開きは、洗い過ぎによる
乾燥、スキンケアの刺激成分により毛穴周りの皮膚の炎症が
原因に考えられます。
ピーリングや酵素洗顔はされてますか？
使用中のクレンジング、洗顔、スキンケアを教えてください。
22:20
ソ
ソユン…
あと、
悩みですが。。。
イエベですが、ブルベになれませんか？
私は毎日毎日
UVケアをしています。
なのに、私の彼氏は
何のケアもしていないのに
一年中真っ白なんです。
毛穴も無くて。
だから、一緒にいるのが
恥ずかし
22:23
ソ
ソユン…
何か悪い所有ればアドバイス下さい。
美容皮膚科行きたいです😞
22:29
ひ
ひーちゃん
元の肌の色は変えられないので💦日焼けしやすさも体質によります💦
あれこれ余計なケアをせず
シンプルなケアの方が肌には
負担はないです。
22:29
ソ
ソユン…
初めまして！メンション有難う御座います😞
もう死にたい位悩んでいます。
ピーリング、酵素、やっていません。
クレンジングは
メイク落としと洗顔混合のクリームタイプを、ダイソーの泡立て器？みたいなので、あわあわにしてから洗います。
22:29
ソ
ソユン…
忘れました😅
22:34 ひーちゃんがメッセージの送信を取り消しました
22:30
ソ
ソユン…
待って下さい！
22:30
ソ
ソユン…
そうですか。。。
子供時代からなので。
諦めます
22:30
ひ
ひーちゃん
クレンジングのメーカーと
商品名も教えてください
22:30
ひ
ひーちゃん
どのスキンケアも
メーカー、商品名がわからないと成分を調べられないので
すいません💦
今のスキンケアで毛穴の開きが
改善されないなら見直しを
オススメします。
22:34
ソ
ソユン…
ソフティモ
ダブルヒアルロン酸
です*:.｡.(＊ˆ﹀ˆ＊).｡.:*
22:36
ソ
ソユン…
韓国人と中国人
白いのは、食べ物とかですか？
22:37
ソ
ソユン…
質問ですが、日本人は
イエベが多いのですか⁇
22:37
ソ
ソユン…
ひーちゃん
ソユン…
@ひーちゃん
すみません。質問ばかり😣💧
22:42
ひ
ひーちゃん
統計でな日本人は
イエベ7割、ブルベ3割と
いわれています。
韓国人、中国人も同じアジア人なので統計では同じイエベが
多いといわれています。
中国、韓国とメイクの仕方が違うのかなと思います。
くすみのない透明感のある肌になれば、ブルベに
22:43
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
22:44
ひ
ひーちゃん
洗浄成分が強いので乾燥しやすいです。
毛穴の開きにオススメの
洗顔です
https://www.kirei-cosme.jp/fromco2/facialwash.html#firstOnly
市販なら
無印良品 敏感肌用
クレンジング
22:46
ソ
ソユン…
有難う御座います😞
成る程です。
ブルベさんが羨ましいです。
ノート見ます📓📔📓
22:47
ソ
ソユン…
あー。。。だからですね😞
安いからついつい
買ってしまうのです。
あの、写真🤳おくっても
大丈夫ですか？😥
肌見てもらいたいんです。
なんか、顔洗ったらホッペが赤くて😞
写真ダメなら送りません。
22:49
ソ
ソユン…
皆様、寝てしまった様子なので
失礼します😞
有難う御座いました！
市販品
買ってみようと思います🤍
23:37 みるみるが参加しました。
23:01
2021-05-01
け
け
ひーちゃん
け
@ひーちゃん
お礼申し上げるのが遅くなりました、、！
お忙しい中
ご回答ありがとうございます！
ノート参考に肌に合うもの色々試してみます！
10:19 るるんが参加しました。
10:24 まーまが参加しました。
11:29 れんが参
08:15
あ
あみか
こんにちは！
度々のお返事ありがとうございます🥰
やはりピルも原因の一つなんですね😢
しかもわたし…豆乳は毎朝コーヒーに入れて飲んでます💦
量的にはミルクの代わりに豆乳なので少ないですが、、
箱買いしているので…まだ５パック残ってます
15:46
ひ
ひーちゃん
こんにちは😊
少しでもシミや肝斑の原因になるものを排除されたいなら
毎朝のコーヒーに入れる豆乳は
すぐにやめることをオススメします💦毎日の摂取が一番原因になるので💦
豆腐をたまーに食べる分には
大丈夫ですが、今すでにある
シミや肝斑をケ
16:10
む
むむ
ひーちゃん
むむ
@ひーちゃん
顔のマッサージにオススメのクリームはありますか？
21:16 にゆが参加しました。
22:15 アンナが参加しました。
22:39 ハチが参加しました。
23:02 くるが参加しました。
19:10
2021-05-02
ひ
ひーちゃん
おはようございます☀
お顔のマッサージには
伸びがよくサラっとした
テクスチャーの
スクワランオイル（オリーブ、サトウキビ由来）やホホバオイルがオススメです！
圧は弱めに摩擦にならないように気をつけてください😊
10:34
ひ
ひーちゃん
aeternal
ひーちゃん
藍琉
ひーちゃん
@aeternal @藍琉
スパム対応いつもありがとうございます🙏
禁止ワードなど増やしているのですが🥺なかなか減らないですね💦
10:36
a
aeternal
おはようございます☀️
とんでもないです💦
やはり参加人数が多いと狙われやすいのかな？と思います😱
ファイルを送信できない設定に出来ればいいのになぁと思います😅
10:42 aeternalがメッセージの送信を取り消しました
10:40
a
aeternal
ひーちゃん
aeternal
藍琉
aeternal
@ひーちゃん
@藍琉 さんがスパム遭遇率高くて、いつも助けてもらってます🥲
10:42
あ
あやこ
教えてください。
顔のこり？ 皮膚のゴリゴリが気になって。指の関節で、眉頭、鼻の横側、アゴ周りをマッサージしたら、痛いし、ゴリゴリしています。これは放っておいていいですか？
カッサとかでほぐしたほうがいいてすか？
10:50
ゆ
ゆめしょ
ひーちゃん
ゆめしょ
@ひーちゃん
おはようございます。お顔のマッサージですが、頬骨や目の周りの骨のあたりのツボのような所を押すと痛いのですが、顔の筋肉のコリみたいなものがあるのでしょうか。それは揉んでほぐした方がいいのでしょうか？静脈マッサージで充分ですか？お休みの日にす
10:50
ゆ
ゆめしょ
あやこ
ゆめしょ
@あやこ 同じですね。こめかみや耳のツボも痛いです。
10:51
あ
あやこ
ゆめしょ様、私もなんです。
はい、ゴリゴリ、気になりますね。ほぐそうとすると痛くて。
10:52
藍
藍琉
ひーちゃん
藍琉
aeternal
藍琉
@ひーちゃん @aeternal とんでもないです💦
安全なコミュニティになるように、気付き次第メンションと通報いたします(๑•̀ㅂ•́)و✧
10:54
む
むむ
わかりました！
市販で，買えるものはありますか？🙂
10:57 はめられが参加しました。
10:56
ゆ
ゆめしょ
あやこ
ゆめしょ
@あやこ
ひーちゃんさんのノートにある首筋のマッサージも痛いです😰
10:56
a
aeternal
無印良品のホホバオイルなかなか良いですよ😊💓
10:58
む
むむ
ありがとうございます✨
11:05
ひ
ひーちゃん
頬骨の下や目のくぼみは
コリやすく、お顔にもツボがあるので痛い箇所もあります。
ピンポイントで少し
圧をかけるのは問題ないです。
ゴリゴリ押すのではなく、
ジワ〜っとコリを”緩める”ようなイメージで圧をかけながらしばらく指をおいておくと
コ
11:10
ひ
ひーちゃん
aeternal
ひーちゃん
@aeternal ありがとうございます😊
市販でしたら、どちらも
無印良品で購入できます！
11:11
ひ
ひーちゃん
血流が悪くコリになってると
痛みも伴います。
首は神経がたくさん通っていますので、顔と同じようにゴリゴリ力をいれずに、優しくなでるようにマッサージするだけでも
流れますので、何度かやってみてください！
11:12
ひ
ひーちゃん
お顔の筋肉も体と同じでこります。表情のクセや内臓の弱まりや、感情ともリンクしていますので恐らく同じ箇所がよく凝ると思います！
カッサをお持ちでしたら、優しく流すか、緩めるイメージで
しばらく圧をかけて押しても大丈夫です。
強い圧をかけすぎると
11:16
ひ
ひーちゃん
もちろん、私も見つけたときは
すぐに対応します！！
11:46 はたりたらが参加しました。
11:22
ひ
ひーちゃん
藍琉
ひーちゃん
aeternal
ひーちゃん
@藍琉 さん
@aeternal さんと一緒に
いつもスパム対応して頂き
ありがとうございます😊🙏
お願いなのですが、生活に支障がない範囲で結構ですので
オプチャに参加の際にスパムを
見つけられましたら、副管理人として強制退会、削除して頂く
11:22
a
aeternal
藍琉
aeternal
@藍琉 さん
私からもお願い致します🥺💓
11:48
ゆ
ゆめしょ
ひーちゃん
ゆめしょ
@ひーちゃん お返事ありがとうございます🙏
さっそく言われたようにやらさせて頂きます。ありがとうございます🙏
11:57
藍
藍琉
ひーちゃん
藍琉
aeternal
藍琉
@ひーちゃん @aeternal むしろ自分でいいんでしょうか💦
仕事中(10:20～17:00)はスマホが触れず、唯一見れるのは休憩時間のみになります💦
その時間以外ではなるべく早めに対応するように心がけ致します(๑•̀ㅂ•́)و✧
12:00
ひ
ひーちゃん
ありがとうございます😊
もちろんお仕事や生活に支障なく、参加して気付かれたときに
対応して頂けましたらで大丈夫です！
負担になった場合はいつでも
解除させて頂きますので
どうぞよろしくお願いします！
12:07
a
aeternal
藍琉
aeternal
@藍琉 さん
びっくりするほどスパム遭遇率が高いので、お仕事等お時間は無理なさらず宜しくお願い致します🙏✨
12:11
藍
藍琉
ひーちゃん
藍琉
aeternal
藍琉
@ひーちゃん @aeternal 了解致しましたm(*_ _)m
お二人のご負担が少しでも減るように、こちらも微力ながら対応させていただきます(๑•̀ㅂ•́)و✧
12:50
a
aeternal
ありがとうございます😊
今後とも宜しくお願い致します💓✨
12:54
藍
藍琉
こちらこそよろしくお願いいたします(ꕤ ॑꒳ ॑*)ﾉ
13:19 nanachanが参加しました。
13:34 rが参加しました。
13:44 らひまが参加しました。
14:05 さなやなが参加しました。
13:11
あ
あやこ
ありがとうございます。
優しくやってみますね(マッサージ)
14:21
a
aeternal
aeternal
aeternal
藍琉
aeternal
【スパム・迷惑行為】
発見していただいた方は、
その人と @aeternal @藍琉
をメンションしてください！
そして通報にご協力頂ければと思います。(退会後でも名前タップで通報できます。)
宜しくお願い致します🙏✨
17:11 1⃣️
15:49
ち
ちか
妊娠線予防のために使っていたボディクリームが無くなったので、代わりにドンキで買ったベビーオイルを2、3日塗ったところ蕁麻疹が出来ました…
足がなく病院に行けないため5日程経つんですがどんどん酷くなってしまい…
皮膚科行くまでに今すぐ出来る方法ないでしょ
20:53
ち
ちか
以前買っていたローションと一緒に使用しました。組み合わせが悪いとかでしょうか？
原因はベビーオイルかなと勝手に思っているんですが…
もうぶつぶつざらざらの首、お腹、胸、脇下が真っ赤になってしまってます💧
20:59
Ｕ
Ｕ
ベビーオイルって品質の悪いものが多い印象です。手軽に購入するならホホバやココナッツオイルの方がまだ刺激少ないかな？
何にせよ、我慢出来ないほどの蕁麻疹はつらいですよね💦
特に妊娠中は敏感なので相当なストレスかと。。。
ベビーオイルは膜を張る保護剤
21:18
ひ
ひーちゃん
ドンキやバラエティショップの
安いコスメは保管環境や品質保証が心配なのでオススメしません💦
特に妊娠中はホルモンバランスの影響で肌が敏感になりやすいです。
ベビーオイルのベースは
ミネラルオイルは石油由来の
鉱物油を精製したオイルで
ベ
21:21
ひ
ひーちゃん
びわの葉茶
（煮出してローションとして
肌に塗布できます）
https://item.rakuten.co.jp/thd/te033/
バラ水
https://item.rakuten.co.jp/aimere/1241/
21:24
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
21:30 Oojjhgが参加しました。
21:38 はたはあが参加しました。
21:25
ち
ちか
Ｕ
ちか
ひーちゃん
ちか
@Ｕ @ひーちゃん
ローションだけじゃサラサラでダメかなと、オイル買ったんですが良くないんですね…
私でこうなるならこれはあかちゃんに使用しない方がいいですよね？💦
とりあえず冷やして塗り薬買ってみようとおもいます！
車ある日に早めに皮膚科行きま
21:40
ひ
ひーちゃん
はい🥺
鉱物由のベビーオイルは
赤ちゃんにも使用はオススメ
しません…
しばらくすれば治まりますが
とにかく冷やして鎮静して
ください。
21:42
ち
ちか
ひーちゃん
ちか
@ひーちゃん
このベビーオイルは処分したいと思います！
ローションは治るまでは使わないですが、今後使っても大丈夫だと思いますか？こちらはドンキではありません。
ちなみにドンキで安かったので
顔用にどれがいいかなと沢山買っちゃったのですが使わな
21:48
ひ
ひーちゃん
残念ですが、
顔には使用しない方がいいと
思います🥺
出産後も肌は敏感になりやすいので、ローションもクリームも
ボディに使用する際も
パッチテストをしてからの使用
をオススメします。
21:51
ち
ちか
ひーちゃん
ちか
@ひーちゃん そうなんですね😣
安いからって何でもはダメですね…💧
今回買った物は顔に使用しないようにします！
パッチテストして大丈夫そうであれば
足とかだけでも使用出来ますか？
しつこくてすみません…
成分的にやめたほうが良ければ処分します！
21:59
ひ
ひーちゃん
そうですね😣
化粧品は正規店で購入することをオススメします。
パッチテストして問題なければ
足には使用しても大丈夫です。
22:01
ち
ちか
ひーちゃん
ちか
@ひーちゃん
今後そうしようと思います🥺
ありがとうございます！
22:23 まなかが参加しました。
22:06
2021-05-03
H
Hey
ifが参加しました。
13:41 きやが参加しました。
14:36 ぬが参加しました。
15:11 ゆはまが参加しました。
15:17 やたやなやが参加しました。
16:28 やたやたやたが参加しました。
17:11 麗子がメッセージの送信を取
13:09
2021-05-04
a
aeternal
aeternal
aeternal
藍琉
aeternal
【スパム・迷惑行為】
発見していただいた方は、
その人と @aeternal @藍琉
をメンションしてください！
そして通報にご協力頂ければと思います。(退会後でも名前タップで通報できます。)
宜しくお願い致します🙏✨
18:06 やはた
17:44
も
もものーん
現在妊娠初期なのですが、びっっくりするくらい肌荒れします😭
左頬に集中的にニキビができるんです。毎日増えてしかも大きくなって困っています😭
23:37
2021-05-05
ひ
ひーちゃん
こんばんは😊
妊娠初期はホルモン分泌の変化で、生理前のように、皮脂が増えるのでニキビや肌荒れになる方が多いです。
対策は、いつもお伝えしている
●質の悪い油を摂らない
●早く寝る
左頬のニキビは
肝機能の低下
辛いものの摂りすぎ
ア
00:03
も
もものーん
ありがとうございます😊
09:57
☆
☆桃子☆
ひーちゃん
☆桃子☆
@ひーちゃん
年齢を感じさせないハンドクリームを教えて下さい(おねがい)
乾燥、カサカサ、血管浮きが気になります(Moon unbearable)(down)
市販のものでも良いものがあれば教えて下さい。すべすべの手になりたいです(きゅん)(two
10:42
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
11:46
ひ
ひーちゃん
こんにちは😊
手の乾燥、カサカサは
ハンドクリームの前に
●洗い物、掃除なの家事の際にはゴム手袋を必ず付けること
●ハンドソープや消毒液の見直しをオススメします！
いくらハンドクリームを塗っても素手で洗い物したり、合成界面活性剤たっぷりのハン
11:46
ひ
ひーちゃん
手の血管の浮き出しの原因は
血管の老化やコラーゲンの
減少が原因です。
酸化した油
過度な飲酒や喫煙、
運動不足、睡眠不足などの
生活習慣は、健康にかかわる“血管”を老化させる原因になりますので、ご注意ください。
血管老化の改善には
11:47
☆
☆桃子☆
ひーちゃん
☆桃子☆
@ひーちゃん
ありがとうございます(わーい)
ハンドクリームを塗る前に化粧水をした方がいいですか？
11:49
☆
☆桃子☆
あとスパジリックビークリームGはどんな商品ですか？
11:51
☆
☆桃子☆
その商品ノートに記載されてました(わーい)
11:52
ひ
ひーちゃん
乾燥が酷ければ、化粧水をつけてからハンドクリームをぬると
浸透が良くなります😊
11:56
☆
☆桃子☆
いつも使ってる物でいいんですね(わーい)こまめにハンドクリームを塗ると改善しますか？
11:57
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
11:57
ひ
ひーちゃん
シナモンの効果や摂り方を
ノートにまとめました！
11:57
ひ
ひーちゃん
はい😊
手を濡らすたびにハンドクリームを塗るのがオススメです！
11:58
☆
☆桃子☆
化粧水もその時に塗った方がいいですか？
12:02
ひ
ひーちゃん
手間でなければ😅
化粧水は寝る前だけでも
いいと思います！
12:03
☆
☆桃子☆
それだけでも改善されますか？保湿成分が多いハンドクリームとかもいいんですか？
12:04
ひ
ひーちゃん
たくさんの保湿成分より
ベースの油分が石油系のオイルではなく、植物性オイルかどうかが大切なので、保湿成分が
多くなくても大丈夫です😊
保湿成分配合など表示がされていても、微量しか入っていないので💦
12:06
☆
☆桃子☆
そうなんですね(おねがい)分かりました(わーい)シアバターハンドクリーム使ってみます(きゅん)(two hearts)
12:07
ト
トミー
ひーちゃん
トミー
@ひーちゃん こんにちは！
いつも勉強させて頂いております。
私はアトピーでステロイドを約20年使っていますが、妊娠中です。
ひーちゃんさんの教えてくれたコラーゲンスープやママバター使っています。
ステロイドを使いたくないので、化粧品も揃えたいと思
12:07
ひ
ひーちゃん
こんにちは😊
●今おいくつですか？
●妊娠は第何子のお子様ですか？
●妊娠される前まではステロイドを使用されていましたか？
●今、お顔や体に症状はありますか？赤み、痒み、滲出液がある、カサカサ乾燥した状態などあれば具体的に教えてください
12:18
ト
トミー
こんにちは😊
●今おいくつですか？
→現在36歳です。
●妊娠は第何子のお子様ですか？
→第一子です。
●妊娠される前まではステロイドを使用されていましたか？
→体と顔にステロイドを使用しています。
●今、お顔や体に症状はあり
12:23
ト
トミー
ちなみに、病院ではダニやカビに対してのアレルギー反応が多くありました。食べ物はのアレルギーは特にありません。
そして血液検査でTARC3000の数値でした(汗)
12:25
ひ
ひーちゃん
詳しくありがとうございます😊
こちらのオプチャに来られるまでに、特に意識せて多く食べてきたものはありますか？
体の中はすぐには変わりませんので、長年食べてきたものが蓄積されているので
何度もお聞きしてすいません…
12:26
ト
トミー
そうですよね…働いている時は甘いものが大好きでスイーツとポテトチップス・カップラーメンを多く食べて来ました。
それも原因だと思い、いまはほぼ食べないようにして、フルーツをたくさん摂取して、白砂糖も極力避けるようにしています。その生活で半年ぐらいは経ってい
12:27
そ
そう
ニキビ痕、毛穴がきたなり、美容皮膚科に通おうと考えていました。
メニューをみても、どれが良いか分からず。
湘南美容か品川美容で迷っていました。
通ったことある方いらっしゃいますか？
おすすめありましたら教えてください
13:20
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
13:22
a
aeternal
はじめまして！
↑よかったらこちらのノートを参考になさってください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
13:23
そ
そう
aeternal
そう
@aeternal ありがとうございます😊みてみます！
23歳ですが、小学生の頃からニキビに悩んでいました。
ダーマペンなども、気になりますが続けるとなると出費もなあと考えてました。
クチコミでいいものもたくさん試してきましたが、いいものに出
13:27
a
aeternal
大事なノートは読んでいただけましたか？
13:29
a
aeternal
【自力で肌トラブルのない健康で綺麗な肌を保つ】
正しい健康美容(スキンケア・インナーケア)の知識を身につけて、
トラブルのない安定した美肌になりたい
方のためのオプチャです♡
13:30
a
aeternal
美容医療はあまりおすすめしておりません💦
13:31
ひ
ひーちゃん
わかりました😊
ありがとうございます！
妊娠すると母体は赤ちゃんを
育てるために、代謝が悪かったり体温が低かった人も、代謝をあげてたくさんエネルギーを生もうとします。
エネルギーが増えると、赤ちゃんに栄養や酸素をたくさん送るために血流も良く
13:53
ト
トミー
色々と詳しくありがとうございます😢
とても勉強になりました。
すみませんがいくつか質問させてください。
・便秘とは1日1度の排便があれば該当しないと思って大丈夫でしょうか？
・ご紹介頂いた商品使ってみたいと思っています！
体の乾燥が気にな
14:29
ひ
ひーちゃん
●便秘かどうかの判断は
・毎日質のいい排便がある
（バナナのような1本ウンチ）
回数は拘らず食べる量にもよります
・便が臭わない
・コロコロ硬くもなく、柔らか過ぎずティッシュペーパーにつかない便
・排便時に痛みを伴わない
●体の保湿にも
14:43
ト
トミー
全て理解しました！
本当にありがとうございます🙏🙏
これからも勉強させてください(emoji)
14:45
ひ
ひーちゃん
よかったです！
妊娠中は赤ちゃんのために
安定したメンタルが大切なので
不安なことがありましたら
ご相談くださいね☺️
14:47
ト
トミー
ありがとうございます😢
確かに体調の変化や精神的にもアトピーのことが気になって出産への不安が膨らむばかりでした。
妊娠するのも大変でしたので、これからも更に頑張っていきたいと思います！
ありがとうございました(emoji)(emoji)(emoji)
14:51
そ
そう
aeternal
そう
@aeternal 読みました！ありがとうございます！
16:21 m-mがメッセージの送信を取り消しました
15:08
る
るみ
ひーちゃん、こんばんは🌙😃シャワーヘッドのことでお聞きしたいのですが、どちらのシャワーヘッドがお肌に良いでしょうかー？トレビーノは、アトピー協会推薦だと書いてあるし、トレビーノがいいのかなあって思ったり💦原水と浄水と切り替えもあり、コスパてきにもいいかなあ
18:00
る
るみ
サモドラのシャワーヘッドもいい口コミ見るので😅
18:01
ラ
ララ！
今、ミラブルプラスを使っていますが使い心地はいいと思います。今年の冬はボディクリーム無しで大丈夫でしたよ🤗。
18:18
る
るみ
シャワーヘッド変えるだけでもかなり変わるのですね😊参考にします、あありがとうございます(^_^)
18:23
a
aeternal
こんばんは！
両方使ったことあります🥺
トレビーノは原水・浄水切り替えなど機能面は良かったのですが、水圧がかなり低くなってしまって返金保証で返金して頂きました💦
サモドラの方は水圧が変わらなくて良かったです✨
水圧が下がっても良ければトレビーノ
21:34
る
るみ
こんばんは🌙😃
そーなんですね😃悩むところですが😅教えてくれてありがとうございます(^_^)参考にしますね😊
21:49
2021-05-06
る
るんぴょ
膝と肘の黒ずみが全然治りません。どうしたら治りますか？？
01:16
と
ともこ
こんにちはヽ(^*^)ノ
07:30
n
non43
おはようございます。
おすすめのクレンジングを教えてください。
ここのノートにオイルの紹介がありますが、頭皮ケア(顔まわり)の観点からオイルでは無いものを探しています。デパートに行けないのでドラッグストアで買えるものを探しています。
肌の悩みとし
09:47
a
aaa.
鼻の横〜頬にかけて、たるみ毛穴が気になります。
スキンケアとかで改善は難しいですよね？💦
16:17
む
むむ
ひーちゃん
むむ
@ひーちゃん
ちふれのマッサージクリームは，
塗った後、洗顔するか、拭き取り化粧水で拭き取らないといけないのですか？
お風呂上がりに，スキンケアしてから使おうと思ってたのですが、どうなんでしょうか😥
20:01
つ
つき
ひーちゃん
つき
@ひーちゃん さん
こんばんは😊
いつもためになることを
教えていただき、
ありがとうございます😌
肝斑には大豆製品を
控えた方がよいとのことでしたが、
季節がら、
グリンピースやスナップエンドウや空豆といった
マメ野菜をいただき
21:26
抹
抹茶
顎ニキビがひどいんですが、オススメのコンシーラーを教えていただきたいです。どなたか推奨品ありますか？
22:14
コ
コウ
抹茶
コウ
@抹茶 ひーちゃんさんおすすめの化粧品メーカーの中では顎ニキビが物凄くひどい時に「24h cosme ミネラルモイストスティックファンデ」を使って隠していました(sparkle)
スッピンに、ならない限りお友達にもバレずに隠せていましたよ（笑）
コンシ
22:25
紫
紫
こんばんは！
いつもこちらの参考になる知識ありがたく思っています。
【質問】
奇跡のクレイパックを購入したいのですが今どちらで申し込めますか？
おてすきで回答よろしくお願いします🙏
22:54
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
奇跡のクレイパックは
こちらから、ご注文頂けます！
https://ws.formzu.net/sfgen/S8888891/
22:57
ひ
ひーちゃん
未回答のご質問について
今から回答していきます😊🙌
22:58
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
22:58
ひ
ひーちゃん
aeternal
ひーちゃん
こんばんは😊
どちらも使用したことはないのですが、メーカーサイトから
塩素除去率で比べると
サモドラの方が高いです！
（トレビーノ50%、サモドラ85％）
@aeternal の言われるように
水圧など口コミで比べても
サモドラの方がオス
23:14
m
meeco
ひーちゃん
meeco
@ひーちゃん
こんばんは。
敏感肌＋脂性肌です。
スキンケアをして、少し時間が経つとひりつくことが多いのと、すぐにてかりが出てきます。毛穴もかなり開いてて、角栓が出やすいです。
スキンケアの見直しを考えていて、こちらでおすすめされているフロム
23:16
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
膝と肘の黒ずみは
摩擦と乾燥が原因です。
皮膚は摩擦などによって刺激を
受けると、肌を守るための防御反応として角質を厚くしたり、
メラニンを生成するので色素沈着をお越し、黒ずみになります。
改善には
●合成界面活性剤不使
23:33
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
たるみ毛穴は、たるみが
原因なのでスキンケアだけでの改善は難しいです💦
改善には
●動物性タンパク質を摂る
（コラーゲンスープがオススメです）
●静脈マッサージをする
（詳しくはノート参照）
●コラーゲンを溶かす
酸化し
23:40
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
23:41
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
23:42
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
メーカーの使い方を見ると
マッサージ後は、ふきとり化粧水を使うか洗顔してくださいと
表示されています。
成分を見ると、ミネラルオイルベースなので乾燥しやすくオススメしません💦
マッサージオイルでしたら
スクワランオイル、ホホバ
23:45
む
むむ
そうなんですね😳💦
さっき使ったのですが、ベタベタしすぎて顔が油っぽくなりました😣
無印のオイルがオススメと聞いたのですが、このオイルは，洗い流しもしなくて大丈夫でしょうか？スキンケアの後に塗って、そのままでもいいですか？
また，市販の、クリームでお
23:48
a
aaa.
ご丁寧に教えていただき、ありがとうございます😊
SNSでたるみはObagi C10セラムが効くとよく見ますが、ひーちゃんさんの見解はいかがでしょうか？
23:52
2021-05-07
ひ
ひーちゃん
こんばんは😊
未発酵の大豆はエストロゲン過剰になるので、肝斑やシミが気になる方は控えるのと
グリンピースや他の豆類も
甲状腺機能を低下させる
ゴイドロゲンを含むので
毎日大量に食べるのはオススメ
しません。
たまに加熱して食べる分には
00:00
ひ
ひーちゃん
コウ
ひーちゃん
こんばんは！
@コウ さん使用中の
24hコスメやナチュラグラッセのコンシーラーがオススメです
00:02
n
non43
ありがとうございます😊
今はとりあえずミノンにします。緊急事態宣言が解除されて、お店が開き出したら、買い物に行きます。先述の条件をクリアするクレンジングってありますか❓
00:07
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
敏感肌は皮脂バリアが低下した状態で、皮脂を取り過ぎて乾燥してもTゾーンだけテカリやすくなります。
皮脂を取り過ぎず、メイク汚れをきちんと落とす植物油ベースのクレンジングで丁寧に洗えば
毛穴の開きも角栓も改善できます！
フロムc
00:09
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
ドラックストアでオススメの
クレンジングはありませんが💦
ミノンの乾燥敏感肌用シリーズが比較的肌に負担が少ないです。
00:10
ひ
ひーちゃん
ベタベタするのは、量が多いかもしれません💦
サラっとした浸透しやすい
オイルなので少量でしたら
ベタベタしないと思います。
オイルで保湿されるので、
オイルの前には乳液なども不要です。
特にマッサージ用のクリームは
必要ないので、オイルが
00:15
ひ
ひーちゃん
高濃度のビタミン美容液は
肌に刺激になり、毛穴周りの
皮膚が炎症して毛穴が余計に
目立ちます💦
00:17
ひ
ひーちゃん
シミ、たるみはクレンジングでは改善されません。
乾燥、敏感肌は皮脂を取り過ぎないクレンジングに変えることで改善の一つにはなります。
ドラックストアでは他には
オススメはありません💦
頭皮ケア（顔まわり）の観点からオイルクレンジングを使用した
00:20
ひ
ひーちゃん
無印のスクワランオイル、
ホホバオイルはマッサージの後
洗い流しはしなくても大丈夫です！
00:23
a
aaa.
えぇっ😨そうだったんですね…💦
ありがとうございました！
00:35
る
るみ
遅くにスミマセン💦😅調べて下さってありがとうございます😊そこまで知らなかったです‼️参考にしますm(_ _)mありがとうございます(^_^)
00:46
む
むむ
量が多かったのでしょうか😥
オイルで保湿されるんですね😳
化粧水も塗らなくてもいいということですか？
また、無印が届くまではちふれの使おうかと思うのですが、クリーム塗ったあとは、クレンジングしてから洗顔した方がいいでしょうか？洗顔だけだと、ヌルッとし
01:04
ひ
ひーちゃん
油分があれば保湿できます😊
乳液もクリームもベースはオイルです。
化粧水のあとにオイルで
保湿は完了です！
ちふれのマッサージクリームを
使用した後は、ティッシュで軽く拭き取って洗顔すれば大丈夫です。クレンジングは必要ありません。
乳液
01:14
ち
ちよ子
はじめまして。
ジェルクレンジング、キュレルの泡洗顔、化粧水、保湿クリームに変えてから顔がつっぱります。朝起きてもおでこや頬あたりがヒリヒリするような。
無印のアンチエイジング高濃度化粧水を使っていたんですが重くてキュレルにかえてみたところです。
つ
06:16
ひ
ひーちゃん
はじめまして！
ヒリヒリするのは、皮脂を取り過ぎて肌バリアが低下しているからで、原因はジェルクレンジングだと思います。
ジェルクレンジングは水分が多く油分が少なく、界面活性剤で
メイクを落とすものが多く
皮脂がとられるので乾燥したり
敏感にな
08:20
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
08:25 ひーちゃんがメッセージの送信を取り消しました
08:29 ひーちゃんがメッセージの送信を取り消しました
08:21
む
むむ
ひーちゃん
むむ
@ひーちゃん 分かりました！
ありがとうございます(*˙˘˙*)ஐ
09:01
n
non43
おはようございます。いつもご丁寧にありがとうございます。
ひとこと言葉が足りませんでした。すみません。宣言解除後ならデパートも行けるかと思い､選択肢が広がったら何を買うのがいいか教えて頂きたいのです😊
私は50歳でして、額周りの毛髪が薄くなり頭皮ケ
09:29
ド
ドナルド
夏の保湿は皆さんどうしていらっしゃいますか？夏以外はクリームで保湿してます。夏はクリームで保湿すると汗かきというのもありましてベタベタで気持ち悪くなります。皆様のご意見聞かせてください！お願いします！
09:45
�
🌷🌷
私はもともとしっとり好きではないので、サッパリしたキールズのもの使っています😳
10:28
ち
ちよ子
ありがとうございます。
雪肌精のオイルクレンジングをつかっていたのですがジェルの方が負担はないと販売員さんに勧められて変えてみたところです。
ノートもみます！
10:39
な
なちゅ
おはようございます😃
昨日から参加させていただきました。
長年ニキビに悩み…もう外側ケアも大事だけど内側ケアからしていくのが良いかなと思うこの頃です…
私はクリームクレンジングを使っています。オイルから変えたので取れてない感がありましたけどオ
10:42
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
10:56
a
aeternal
こんにちは！
↓ノートをシェアしますので参考になさってください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
10:56
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
10:57
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
10:58
a
aeternal
なちゅ
aeternal
@なちゅ
インナーケアにつきましては、管理人ひーちゃんさんからアドバイス頂けますので、少しお待ちくださいね(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
10:59
な
なちゅ
aeternal
なちゅ
@aeternal ありがとうございます😊
あとでゆっくり読ませていただきます👍
11:03
m
mit
個人的には、参加者からの「この商品のこの成分はどうですか？」の質問に回答するのはいろんなリスクをはらむんじゃないかな、やめてほしいな・・😭とドキドキするくらい、ここが好きになっています。
ひーちゃんさんは、巷にあふれるたくさんの化粧品の中から、ご自身
18:12
お
おくま
ひーちゃん
おくま
@ひーちゃん さんは、松井式気功のセラピストなんですか？
20:31 ニモがメッセージの送信を取り消しました
18:56
ひ
ひーちゃん
aeternal
ひーちゃん
【参加の皆さまへ】
たくさんのご意見ありがとうございます😊
@aeternal さんはじめ
たくさんの方の温かいコメントもありがとうございます😭🙏
参加者のお名前、コメント
全て読ませて頂きました！
クレイパックに関しては
今までも同じよ
21:00
ひ
ひーちゃん
【奇跡のクレイパックについて】
●定価でのみ販売しているのは
→正規代理店としてメーカーとの契約で定価での販売と決まっているからです
●定価以外の購入を勧めないのは
→正規代理店以外の楽天、Amazonなどのネット購入は
保管環境などがわ
21:31
ひ
ひーちゃん
【オプチャの管理について】
このルームに限らず
コミュニティは、管理人や運営者の考えやルールのもとに管理されています。
その管理人や運営者の考え、
ルールを理解して合う方が
参加すればいいと思います！
もし考え方が理解できない、
21:49
ひ
ひーちゃん
そうです😊
21:51
藍
藍琉
了解致しました。
適切な対応させていただきますm(*_ _)m
22:03
a
aeternal
美容に関係ないコメントのスルー、削除、コミュニティの雰囲気を乱す方の退会。
了解致しました😊
冷静に判断し対応してこうと思います。
今後ともよろしくお願い致します🙏✨
22:09
雪
雪
こんばんは
コラーゲンスープを作ってみようと思うのですが、酢は入れなくても大丈夫でしょうか？
もしくは酢の代わりになるもので、何かあれば教えていただきたいです
かびアレルギーで
醸造の調味料を避けております
よろしくお願いいたします
22:35
ひ
ひーちゃん
こんばんは😊
こちらこそ、理解不足で
すいません💦
オイルクレンジングは
ベースのオイルが
エステルオイル、ミネラルオイルが使用されているものは
皮脂を取り過ぎて乾燥しますが、植物油ベースのものは
乾燥しません！
ジェルタイプは油分
22:58
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
23:12 ひーちゃんがメッセージの送信を取り消しました
23:02
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
雪肌精のオイルクレンジングは
ミネラルオイルベースなので
乾燥しやすいです。
ジェルクレンジングも
合成エステルオイルベースで
ミネラルオイルベースよりは
乾燥はましですが、同じく脱脂力は強いので、ヒリヒリの改善には難しいと
23:12
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
23:20
ひ
ひーちゃん
aeternal
ひーちゃん
こんばんは😊
ニキビの原因は酸化した油の
摂取なので、摂らないよう心がけてください。
詳しくは、 @aeternal さんが
シェアされているノートをご覧ください！
ラロッシュポゼは、敏感肌向けで石鹸で落とせると表示されていますが、紫外線吸収
23:20
n
non43
ありがとうございます😭とても参考になりました♪
23:22
ひ
ひーちゃん
こんばんは😊
コラーゲンスープは、酢を入れることで骨付肉からコラーゲンが滲み出やすくなるので
酢を除いて作ると、コラーゲンが0ではないですが、プルプル感が少なくなると思います🥺
酢かアップルビネガーなどを
通常入れますので、醸造の調味料以外のの
23:30
な
なちゅ
ひーちゃん
なちゅ
@ひーちゃん
ご丁寧にお返事ありがとうございます(cony heart eyes)
ラロッシュポゼは紫外線吸収剤が多く使用されてますか❗️それは知りませんでした。
名前の通り、紫外線を吸収する＝日焼けするって事ですかね
クレンジングクリー
23:34
2021-05-08
a
aeternal
紫外線吸収剤とは、肌表面で紫外線を吸収して化学反応を起こし、肌内部へ紫外線が入るのを防ぐ役割をします。
紫外線を吸収するときに、肌に刺激を感じたり、赤み、湿疹があらわれたりする場合もあります。
07:02
も
もものーん
お手頃な値段でおすすめの洗顔ありますか？？
フロムco2 続けれる気がしなくて。。
07:44
ゆ
ゆめしょ
もものーん
ゆめしょ
@もものーん
08:19
な
なちゅ
aeternal
なちゅ
@aeternal
ありがとうございます
なるほど。まだまだ勉強不足です。
今まで使用してて特に問題は起こってないですね😁
でもこれの代わりになるものを探してみます
08:56
も
もものーん
ありがとうございました😊
11:24
a
aeternal
こんにちは！
これおすすめです🥺💓
12:01
♡
♡みーちゃん♡
こんにちは初めまして宜しくお願いします
12:11
も
もものーん
ありがとうございます！
石鹸タイプなんですね^_^
ニキビ肌なのですが、合うでしょうか💦
12:19
ひ
ひーちゃん
ゆめしょ
ひーちゃん
aeternal
ひーちゃん
こんにちは😊
@ゆめしょ さん
@aeternal さん
シェアありがとうございます！
ニキビ肌でも、特にニキビ用の化粧品は必要ありません。
クレンジング、洗顔は
皮脂を取り過ぎずに、メイク汚れ、皮脂汚れをきちんと落とせることが大切です
12:22
は
はじめまして。
すみません、眉間や鼻の横などに細かいぶつぶつがあるのですが改善方法ってありますか？
12:23
そ
そう
市販のクレンジングでおすすめ教えてください。
できればマツエクをしていても使えるものがよいです。
12:57
お
お
ゼオスキンセラピューテックコースってニキビも治りますか？
12:59
a
aeternal
関連ノートをシェアしますので参考になさってください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
13:50
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
13:51
は
はるまき
よろしくお願いいたします
15:40
は
はるまき
いきなりですが鼻の黒いブツブツはどうしたら無くなりますか？
15:42
る
るみ
こんにちは😃❗ひーちゃん、いつもありがとうございます(^_^)こちらの黒糖は、いいでしょうかー？😅
16:19
か
かなこ
ホクロ除去してきた
16:40
か
かなこ
ホクロ施術された方に質問ですが、軟膏はどのタイミングで塗られてますか？
16:41
な
なちゅ
カサブタが取れてから…ですかね
16:49
a
aeternal
こんばんは！
関連するノートをシェアしますので参考になさってください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
18:31
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
18:32
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
18:33
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
18:34
そ
そう
市販以外だと、クリニックとか皮膚科のものということですか？
18:44
そ
そう
エンビロンシリーズを1年以上使っていますが、効果分からず。
最近はロフトなどで韓国系のが沢山売っていて気になります。
オイリー肌？の方で何か使っているものある方いらっしゃいますか？
最近暑くてマスクの中はファンデ を塗るとテカテカ。。。
18:47
a
aeternal
こんばんは！
ノートは読んでいただけましたか？
18:48
そ
そう
aeternal
そう
aeternal
そう
@aeternal 読みました(・∀・)ありがとうございます😊
ノートに書いてある @aeternal さんのおすすめは、どの肌質でもおすすめなものですか❓
18:49
a
aeternal
管理人ひーちゃんさんがノートを書いてくださってます😊💓
後ほどアドバイス頂けるのでお待ちくださいね🙏
18:51
鏡
鏡
いつも拝見しております。
たくさんの情報をありがとうございます。
飲む日焼けどめについてオススメがありましたら教えてください。
18:57
お
おくま
そうなんですね(!)(!)お返事ありがとうございます(happy laugh)
19:54
ぴ
ぴぴぴ
コラーゲンスープを作ってみたいのですが、鶏ガラ…ってどうやって入手したらよいのでしょうか？？
手羽先ではなく、鶏ガラを使いたいな、と思っています。
根本的な質問ですみません。
20:05
も
もものーん
ありがとうございました😊
20:37
s
shide
普通にスーパーで売ってますよ。
私が買っているスーパーでは手羽先の不要部分を鶏ガラとして売っています。
冷凍で売られていたりもしますね。
だしを取って美味しくないけど食べられるものを捨てちゃうのはもったいないので私も鶏ガラ派です☺️
21:21
ぴ
ぴぴぴ
そうなんですか！スーパーにあるんですか！私の探し不足ですね…ありがとうございます！！目を凝らして探します！
22:24
ま
まり☆
無印の化粧品は素晴らしいと思います(emoji)
22:25
ロ
ローサ
私もスーパーで見つけられなくて、お肉並べてる店員さんに聞いてみたら裏から出してきてくれた事あります！
その日の仕入れ状況などによって、店頭に並んでいる時もあれば、冷凍コーナーにあったり、色々です。
参考になれば(ナイス)
22:59
ぴ
ぴぴぴ
そうなんですね！教えてくださり、ありがとうございます。肉専門店のショーケースにも見当たらなくて、売られているものなのかも分からず、お店の人に聞くこともできずにいました。
あったりなかったりするんですね。
運を持ち合わせないと😄
23:26
2021-05-09
ノ
ノコノコ
はじめまして。
質問がズレているようでしたら申し訳ありません。
頭皮のケア、美肌を考えシャワーヘッドを探しています。マイクロバブルのシャワーヘッドが気になっています。
そういうものをお使いの方がいらっしゃいましたらアドバイスいただきたくよろしくお願い
11:46
な
なちゅ
ノコノコ
なちゅ
@ノコノコ
はじめまして。
私はここのシャワーヘッドを使っております(えへへ)
https://potapotaclub.jp/
ほんと色んな会社が出してるので悩みますよね(confused)
11:52
な
なちゅ
変化はあるか？と言われたら
わかりません(あちゃー)
11:55 k❄️がメッセージの送信を取り消しました
11:53
a
aeternal
はじめまして！
管理人ひーちゃんさんのおすすめはこちらです🥺💓
オススメのシャワーヘッドです！
塩素以外にも様々な化学物質を除去して、血流促進、細胞を活性化してくれます！
ガイアの水
http://www.viviann.co.jp
11:56
ノ
ノコノコ
なちゅ
ノコノコ
@なちゅ さま
ご返信ありがとうございます！
塩素を軽減してくれるシャワーヘッドなのですね！
お肌に良さそうです。
参考になります🙇♀️！
11:57
ノ
ノコノコ
aeternal
ノコノコ
@aeternal さま
ご返信ありがとうございます！
既出だったのですね！
ひーちゃんさんのおススメを教えていただきありがとうございます😊
さまざまな効果があり、参考になります🙇♀️！
11:59
な
なっちゃん
ひーちゃん
なっちゃん
@ひーちゃん さん、こんにちは
返事は不要です(emoji)
コラーゲンスープとハチミツと黒糖を食べ始めてから1年半経ちました(emoji)毎年会社の健診を受けていますが、今年お腹まわりが8㎝も減っていました。体重は変わらずですが、スカートがなんか
15:20
る
るみ
わざわざ、ご親切にありがとうございます😊🎵
15:56
遙
遙子🌸
私は手羽先使ってスープ作ってます(smile)
手羽肉も家族で口にしてます
電気圧力鍋で炊くので皮もとろけるほど柔らかいし骨離れもよくて美味しいですよ(emoji)
捨てるのもったいなくないですか？？
参鶏湯が好きなので毎年お正月は丸鶏を使って本格
19:12
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
ブツブツは痒みや痛みは
ありますか？
20:16
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
市販のクレンジングでしたら
無印良品の敏感肌用
クレンジングオイルです。
目の周りもゴシゴシしなければ
マツエクも抜けません。
オイルクレンジングでマツエクが抜けるのが心配でしたら
ママバターのクレンジングミルクです。ミルク
20:19
ひ
ひーちゃん
よろしくお願いします！
毛穴の黒ずみは、メイク成分にあったクレンジングで丁寧に洗う、皮脂分泌が過剰にならない生活を心がければ綺麗になります。
使用中の日焼け止め、ファンデーション、クレンジング、洗顔を教えてください。
20:23
ひ
ひーちゃん
こんばんは😊
いいですよ🙆♀️
色々な「純黒糖」試してみて
ください！
20:25
ひ
ひーちゃん
肌質は変えられます😊
クレンジングや化粧品だけが
原因ではなく、インナーケアの
見直しが必要です。
オイリー肌は、洗い過ぎて乾燥して皮脂が多いか、
ブルーライトのダメージや
寝不足、男性ホルモンが活発に
なって皮脂分泌が過剰になっているこ
20:29
る
るみ
はい、ありがとうございます(^_^)ちなみに粉末タイプの黒糖だと、１日何グラムくらいとるのが理想ですかー？😊
20:30
ひ
ひーちゃん
特に何gと決まりはありません😊
お料理や飲み物に入れて摂ってください！
20:32 猫ちゃんがメッセージの送信を取り消しました
20:31
は
はるまき
洗顔は結構強めのやつだと思います
20:32
ひ
ひーちゃん
メーカーと商品名を教えてください。
日焼け止め、メイク、クレンジングはしてないですか？
20:34
は
はるまき
メイクはしなくてクレイジングもあまりしないです
20:35
は
はるまき
ちょっと待ってください
20:36
ひ
ひーちゃん
わかりました😊
使用中の洗顔のメーカーと
商品名を教えてください。
20:36
は
はるまき
これです
20:38
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
飲む日焼け止めは、塗る日焼け止めと同じ効果は得られません。
飲む日焼け止めというと
飲めば日焼けしないという
イメージですが
そうではなく、日焼けで受けた
ダメージを回復させる成分で
できた抗酸化サプリです。
日焼け止
20:47
る
るみ
この260グラムの黒糖一袋を5日で食べたら、糖とりすぎになるでしょうか😅ー？
20:49
a
aeternal
はるまき
aeternal
@はるまき
成分を見てアドバイスしてくださいますので、出来れば写真ではなくコメントでメーカー名と正式な商品名をお願いします🙏
それかメーカーのサイトから全成分をコピペしてくださると助かります🥺
20:51
鏡
鏡
とても分かりやすいご説明をありがとうございます！
20:51
ひ
ひーちゃん
炭水化物や他のもので糖をどれだけ摂っているか、活動量にもよります😅
260gを5日だと
1日52g、大さじ3.4杯なので
大丈夫な量です🙆♀️
20:53
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
鶏ガラはスーパーにおいてるところもありますし、お肉屋さんに行くと売ってます。
ガラスケースになくても、聞いたらあると思います。
20:56
ひ
ひーちゃん
無印の化粧品は
全てがオススメではないので
成分でチェックしてください！
20:57
ひ
ひーちゃん
はじめまして！
頭皮ケア、美肌目的でしたら
気泡が小さいだけのマイクロバブルより、塩素除去してくれる
シャワーヘッドがオススメです。
21:00
ま
まり☆
明日載せますので宜しくお願いします♪
21:01
ノ
ノコノコ
ひーちゃんさま
ご教授いただきありがとうございます！
マイクロバブルよりも塩素除去の方がいいんですね！勉強になります🙇♀️
21:11
ひ
ひーちゃん
マイクロバブルは気泡が小さくなるだけで、水の成分は変わらないので💦
21:12
ノ
ノコノコ
なるほどです！
塩素の入った水自体は変わらないのですね！塩素除去の方が大事とのこと承知しました🚿
21:34
る
るみ
なるほどです😊大丈夫なら、積極的にとります(^-^)いつもありがとうございます(*^^*)
21:43
ｷ
ｷﾗ
ひーちゃん
ｷﾗ
@ひーちゃん さんこんばんは🌙*.｡以前どなたかの質問で、豆乳イソフラボンの洗顔は、脱脂力が強く乾燥しやすいのでオススメしませんとの事でしたが、こちらの下地はどうですか？
ノンケミカルの文字で購入してしまったものの、実際は使用しても良さそうでしょうか？宜
21:48
ま
まひろ
こんばんは。
教えてください。
クレンジング、洗顔、美容液等を切り替えようか悩んでます。
現在は
フルリ製品
◯メイク落とし
クリアゲルクレンズ
◯洗顔石鹸
ミネラルモイストソープ
◯美容液
トリプルリペアを使用しています。
化粧
21:54
美
美肌命
よろしくお願いします。
おでこのシミが気になり
薄くする方法とか有れば
教えて下さい
22:03
な
なちゅ
昔はクロロフィル美顔教室にも通いつめてました
22:50
な
なちゅ
私もわからないけどニキビには悩まされました。今もですけど…
食生活には気をつけてます。
あとはストレス溜めないように…
22:50
初
初めまして!!!
頑張ってくださいね💦私も頑張らなきゃ行けないんですよねー
22:53
初
初めまして!!!
よろしくお願いします！！
22:53
初
初めまして!!!
アイコン男ですが中身は女子なので
22:54
s
shide
おおー、丸鶏なんて本格的ですね！お話を聞いただけで美味しそうです(よだれ)
鶏肉の油も美味しいですよね💕
私も同じく美容的にはよくなさそうと思いつつも捨てられず使っています😁
スープは元々、手羽元で作っていたんです。勿論スープを取ったあとの肉も美味し
23:04
遙
遙子🌸
shide
遙子🌸
@shide 同じく、週一くらいでガラスープ作ってます
一度に作る量は手羽先2本に水500ccなので少なめかなぁと。。
それを家族でシェアするので飽きることはないですよ(cony big smile)
手羽肉は、スープはもちろん、
炊き込みご飯、サ
23:45
2021-05-10
は
はじめまして。
すみません、鼻の横でした💦
01:21
は
はじめまして。
こんばんは。返信ありがとうございます🧸𖤐⡱
眉間のブツブツ や花の横のブツブツは痒みも痛みも全くないです！
触ってみてもブツブツした感じはあんまりなくてただ化粧ノリがものすごく悪くて…特に眉間の細かいブツブツは、ファンデーションすると悪目立ちします
01:21
a
aeternal
ひーちゃん
aeternal
@ひーちゃん
サナ
なめらか本舗
スキンケアUV下地
全成分
水、 酸化亜鉛、 シクロペンタシロキサン、 ＢＧ、 ジカプリン酸ネオペンチルグリコール、 グリセリン、 ＰＥＧ－９ポリジメチルシロキシエチルジメチコン、 豆乳発酵液、 ダイズ
06:07
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
06:08
a
aeternal
はじめまして！
↓関連するノートをシェアしますので参考になさってください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
06:08
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
06:09
a
aeternal
美肌命
aeternal
@美肌命
後程、管理人ひーちゃんさんからアドバイス頂けますのでお待ちくださいね🙏💓
06:10
ｷ
ｷﾗ
aeternal
ｷﾗ
@aeternal おはようございます(emoji)@ひーちゃん さんに分かりやすいように全成分載せて頂きありがとうございます(emoji)
次からそうします(emoji)いつもありがとうございます(emoji)
08:31
ぴ
ぴぴぴ
冷えて固まった脂…
はどのように利用されているのですか？
17:05
さ
さやか☺︎
これってどう思いますか？
22:50
k
k73
私もTwitterで見て気になりました🥺💦
23:35 遙子🌸がメッセージの送信を取り消しました
23:52 遙子🌸がメッセージの送信を取り消しました
23:15
2021-05-11
遙
遙子🌸
ぴぴぴ
遙子🌸
@ぴぴぴ さんこんばんは
手作りのガラスープですが
↑ここでいうコラーゲンスープではないので、あえてガラスープと言わせていただきます‥💦
普段の食事作り(中華スープ)に利用することを目的として作るので
まずは作ったその日に使います
で、とても濃い
00:06
と
とり
はじめまして、とりといいます。
顎の下のニキビにとても困っています。
何ヶ所か皮膚科をまわりましたが、一向に治りません
宜しくお願い致します
08:32
な
なちゅ
顎の下…顎の裏もかな
私も顎の、首のニキビが酷いです…
マスクも原因なのかな💦
首ニキビはホルモンバランスの崩れだと聞きました。
やはり女性ホルモン大事なのかな
子宮内膜症の手術をしてから月経がありません。
08:39
と
とり
ちょっと、ダイエットなども影響してきますでしょうか？
マスクもしはじめてから、ニキビが増えるようになってきました💦
クリーム貰って塗っても酷なるだけです💦
常に白と赤ニキビが多いです
08:43
な
なちゅ
とり
なちゅ
@とり
ダイエットも仕方によってはニキビが増えたりするのかな…
私もよくわからないけど
マスクでニキビやシミが増えた人は多いと思います💦
08:47
と
とり
後は食事も関係があるような気がします💦
私、寮みたいな感じで住んでるので
毎日食事作ってくださる方いらっしゃるのですが
油っこいものが多くて💦
食事的には、朝はちょっと食べれないので
昼と夜だけなんですが…
08:55 aeternal
08:49
な
なちゅ
お食事は大いに関係あるとおもいますよ。
もう外から何するっていう歳じゃ私はなくなってきてるよーに思えます。40代なので
油っこい物も良い油を使ってたら問題はないかと思うけど…
寮でしたら💦
なかなか難しいかもですよね。
08:55
a
aeternal
はじめまして！
関連するノートをシェアしますので参考になさってください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
08:56
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
08:57
a
aeternal
とり
aeternal
@とり
後ほど管理人ひーちゃんさんから、スキンケア・インナーケアなどアドバイス頂けますのでお待ちくださいね💕
08:58
と
とり
ご丁寧にありがとうございます(emoji)(emoji)
09:08 ゆうみがメッセージの送信を取り消しました
09:04
と
とり
洗顔って一日どのくらいされてますか？
09:10
な
なちゅ
夜だけです。
朝はホットパックのみです😅
09:11
と
とり
私は朝と夜してるのですが、
3回にした方がいいのか、2回がいいのか悩みどころです。
洗いすぎも良くないと聞きます
09:15
な
なちゅ
3回は洗い過ぎじゃないかと思いますよ
2回でいいのでは(thumbs up)
09:22
と
とり
ありがとうございます！！
09:26
a
ayk
質問...というよりご相談です。
現在29歳なのですが、ここ1、2年くらいで今まで気にならなかった頬の毛穴がとても目立つようになってきてしまいました。
何か改善のためにできる事があればと思うのですが、なかなか思い浮かばず...
まず喫煙者なので禁煙か
10:44
a
aeternal
はじめまして！
関連するノートをシェアしますので参考になさってくださいね(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
11:13
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
11:14
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
11:15
ぴ
ぴぴぴ
ご返信ありがとうございます。昨日ついに冷凍品コーナーで鶏ガラを見つけ、今朝初めて作ってみました。今冷蔵庫で冷やし中です。
ここで出る脂はそんなに多くはないんですね！
鶏皮を焼いたときの脂も利用されてるとは、すごいです。
吸いとって捨ててしまいます
15:00
ぴ
ぴぴぴ
コラーゲンスープを作るときに、持っている鍋ひたひたの水、と書いてありますが、我が家はどれも鍋が大きくはありません。
600グラムを越える鶏ガラを入れると、スープとしては一度にあまりできないのですが、みなさんはおおよそどのくらいの水を使ってスープを作ってら
15:03
S
SAKURA
参加しました。
よろしくお願いします。
18:09
ひ
ひーちゃん
こんにちは😊
ノンケミカルではないです💦
汗や皮脂にも崩れにくいように
シリコーンオイルが多く使用されているので、石鹸だけでは落とせません。
洗浄力の強いクレンジングが必要です。
きちんと落とせないと毛穴詰まりやニキビの原因にもなります。
18:09
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
18:15
ひ
ひーちゃん
よろしくお願いします！
できたシミは、場所を問わず
化粧品では消えないので、薄くするにはターンオーバーのリズムを正常にすることです。
おでこや鼻は高い場所にあり
日焼けしやすいので、UV効果が
きちんと発揮できるように必要な量を塗る、帽子や日
18:15
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
18:27
ひ
ひーちゃん
さやか☺︎
ひーちゃん
k73
ひーちゃん
@さやか☺︎ @k73
ノーモアブラックヘッドについて、全成分は問合しないと教えてもらえないようで
全成分がはっきりわからないのですが💦
1回の使用で写真のように
綺麗に黒ずみがとれることは
ないと思います💦
黒ずみは皮脂汚れが酸化したものな
18:27
ｷ
ｷﾗ
ひーちゃん
ｷﾗ
@ひーちゃん 返事ありがとうございます(emoji)ノンケミカルじゃないんですね🥺最近日焼け止めも、ノンケミカルと言う文字を見つける事増えたなぁーって思って色々見てたんですが、やっぱり完全にノンケミカルじゃないんですね🥺
今無印の敏感肌用クレンジングを使
18:29
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
成分を調べるのものが多いのでお時間頂きます。回答順が後になりますが少々お待ちください😊
18:30
ひ
ひーちゃん
市販の化粧品でノンケミカルは
ないと思ってください😅
無印の敏感肌用クレンジングオイルで丁寧に洗えば落ちるとは
思います。
毛穴詰まりやニキビができるようでしたら、見直してください。
18:32
ま
まひろ
こんばんは。
お忙しいところありがとうございます😊
よろしくお願いします。
18:32
さ
さな
ひーちゃん
さな
@ひーちゃん
いつも為になる情報参考にさせていただいてます🥰ありがとうございます！
コラーゲンの分離した脂ですが、完璧に取り除くことは不可能なんでしょうか？？
いつもふんわり脂が浮いてたりします、、
18:38
さ
さな
コラーゲンスープです😣
18:39
ｷ
ｷﾗ
ひーちゃんやっぱり市販では売られてないんですね
ｷﾗ
@ひーちゃんやっぱり市販では売られてないんですね 🥺
ほんといつもありがとうございます(emoji)(emoji)
18:46
ひ
ひーちゃん
こんばんは😊
コラーゲンスープの脂は
冷蔵庫で一旦冷やすと分離して固まるので、その分をすくいとればいいです。
完璧に取り除けなくても大丈夫です。
18:48
さ
さな
ひーちゃん
さな
@ひーちゃん
ありがとうございます！
19:35
つ
つき
ひーちゃん
つき
@ひーちゃん さん
赤くなっている部分です。
21:49
つ
つき
ひーちゃん
つき
@ひーちゃん さん、
いつもありがとうございます。
１年ほど前から、
頭皮がかゆくて、
先日、皮膚科で脂漏性湿疹と
言われました。
リンデロンという軟膏を
もらいましたが、
つけたときは痒みがひくけれど、
治ることはありません。
21:49
2021-05-12
ふ
ふ
ひーちゃん
ふ
@ひーちゃん
いつもお忙しい中、貴重な情報ありがとうございます😊
化粧品のメーカーを変えるタイミングは、肌が敏感になっている生理の時はあまり変えないほうがいいですか？
どのタイミングで変えたほうがいいですか⁉️
17:35 けいがメッセージの送信
00:07
ひ
ひーちゃん
はじめまして！
ニキビは、酸化した油の摂取が多い、
顎周りのニキビは、メイク汚れの洗い残し、す過ぎ残し、
ホルモンバランスの乱れ、
生殖機能のトラブルが考えるられます。
●インスタント食品、ファーストフード、コンビニ食、お菓子、加工品、揚げ物
18:57
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
顎ニキビは、ホルモンバランスの乱れ、生殖機能のトラブルが
原因なので、月経がないのは
原因になっていると思います。
どれくらいの期間、月経が止まってますか？
病院には通ってますか？
薬の服用はありますか？
19:00
む
むむ
ひーちゃん
むむ
@ひーちゃん
よく，めまいがしたり立ちくらみがひどいです。休みの日はよく寝てることもあるのですが，吐き気がしたり息するのもきついぐらいで、どうしたらいいでしょうか😥多分貧血ではないみたいです…。低血圧なのでしょうか？
19:02
ひ
ひーちゃん
とり
ひーちゃん
なちゅ
ひーちゃん
@とり @なちゅ
ニキビがある方でも、洗顔は、基本的には夜朝の2回で大丈夫です。洗い過ぎて皮脂を取り過ぎると、乾燥して余計に皮脂分泌が増えてニキビの原因になります。
乾燥肌、敏感肌の方で、
朝起きて皮脂が多くなければ
ぬるま湯洗顔で大丈夫です
19:04
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
頬の毛穴はたるみが原因です。
健康にも美肌にも、タバコは
ダメージが大きいので、禁煙
成功するといいですね😊
たるみは、
●パン、麺類など炭水化物の摂りすぎ、
●インスタント、コンビニ食、揚げ物などのら酸化した油
●胃の不
19:09
が
がっちゃん
いつもありがとうございます
フライパンを買おうと思いますが、中国製はやめておいたほうがいいですか？
しゃもじを木のしゃもじに替えたのですが、水で濡らしてもご飯がついて困ってます。プラスチックのしゃもじのようにスルッと取れる優れものは無いでしょうか？
19:23
な
なちゅ
お返事ありがとうございます😊
手術してから月経は来なかったので女性ホルモンを促すテープをお腹に貼ってました。それを貼ると来ます。
飲み薬はありません。
卵巣を1つ取り除きましたが残ってる卵巣も10年前に卵巣もチョコレート嚢胞になり…傷物の卵巣
19:36
な
なちゅ
中国製は私も買った事ないです。
やはり昔に中国製の土鍋で何か問題あって報道でも取り上げられてから買ってません。
やはり口にするもの、身体に入る物は生産地は見ておく方がいいですね(two thumbs up)
19:40
が
がっちゃん
やっぱり土鍋は問題ありましたか。
イオンとかで安くて売ってるのを見たら中国製で😱ヤバそうと思って、他を探し回って結局、無印良品で買いました。
良かった、中国製買わなくて😁
じゃフライパンもですね。
T-falは御フランスですよね。それ
は
19:47
な
なちゅ
無印もシンプルで使いやすいし可愛いから毎日お料理作るの楽しめそうじゃないですか(ハート)
私は取手と取れるT-falです…
フランス製はいいんかーいって感じですね(moon apology)
特に問題はありませんが…わかりません(あちゃー)
19:51
な
なちゅ
がっちゃん
なちゅ
@がっちゃん リプライするの忘れてました
19:56
a
ayk
お返事ありがとうございます！
たるみ毛穴ですよねやっぱり😢
インスタントやジャングフードはほぼ食べないです...
毎食お米は食べます。が摂り過ぎている自覚はないです😭
でも胃は悪いみたいです。
胃痛やムカつきで胃薬を飲むことも多々あります。
20:33
ひ
ひーちゃん
こんばんは😊
脂漏性湿疹や皮膚炎は、バリア機能が壊れて、乾燥を防ぐために皮脂が過剰に分泌することで起こる皮膚疾患です。
鼻の周辺やあご、頭部などを中心に、吹き出物ができたり、
地肌が赤くなったり、痒みをともない、皮膚が荒れてかさつきはがれ落ち
20:44
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
20:45
ひ
ひーちゃん
こんばんは😊
化粧品を変えるタイミングは
生理前、生理中は避けて
生理が終わって1週間後くらいが
肌が安定しているのでオススメです。
季節の変わり目や日焼け後も
避けた方がいいです。
20:47
な
なちゅ
ひーちゃん
なちゅ
@ひーちゃん
こんばんは
わたしも１つ聞きたいことがあります
今、使用してる化粧品は好きなんです。だけどイマイチ効果が見れなくなってきて。
こういう場合、違う化粧品に変えるべきですか？
でもまた数ヶ月経ってから今使用してる化粧品に戻した
21:03
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
木のしゃもじは、私も使ってますが、しっかり水に浸しておくとご飯はつきにくいです。
調べると30分程度しっかり浸けておけばくっつかないようです。
フライパンは
テフロン加工（フッ素樹脂加工）のものは、焦げ付かず便利ですが
21:15
つ
つき
ひーちゃん、
ありがとうございます💕
メカニズムがわかり、
納得しました😌
できることから始めます。
クレイパックも
ずーっと気になっていました😊
いつもわかりやすく
ためになることを教えていただき、
ありがとうございます😍
21:17
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
化粧品は、クレンジングや洗顔で取られた角質層の水分油分を
補い皮脂膜（肌バリア）を保つために肌につけるもので
化粧品で肌は劇的には変わりません。
負担のある化粧品から、負担のない化粧品に変えれば乾燥や敏感肌は落ちつきますが。
21:21
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
21:25
ひ
ひーちゃん
胃の不調があると、たるみやすく、特に毛穴がたるみます💦
胃に負担を与えないためには
●スマホやテレビを見ずに、食事に集中して食べる
●よく噛んで食べる
（第一消化液である唾液をしっかり分泌する）
●食事中は水分をがぶ飲みしない（消化液が薄くな
21:25
な
なちゅ
お忙しい所お返事ありがとうございます😊
お化粧品の事、そうですね
やはりトラブルなければ現状維持でいきます(おねがい)
血液が第一ですね
これからも体内からの改善を目指して美肌頑張りたいと思います(moon heart eyes)
ノ
21:29
が
がっちゃん
ありがとうございました
ステンレス、楽天で見てみました
お値段ピンきりですね
また質問いいですか🙏
おいくらくらいが良いでしょうか？
これは一生ものですか？
21:38
ひ
ひーちゃん
大変だったんですね🥺
生理痛やその他の婦人科疾患の
最大の原因は冷えと血流低下、
ホルモンバランスの乱れは
自律神経の乱れから起こります。
ピルや薬に頼らずに、体の機能を整えて自然に毎月生理痛なく生理がくることが本来の正常なサイクルです。
21:39
a
ayk
ありがとうございます！
夕食の時に必ずテレビをつけるのが習慣になっているので改善してみようと思います！
ありがとうございました！
21:40
な
なちゅ
なるほど。1ヶ月前の生活習慣が翌月の結果になるんですね
知らなかったです。
ほんと薬に頼りたくないので教えて頂いた事、やってみようかと思います
大学生までは鎮痛剤が欠かせなかったんですか
その時の生活習慣が今の結果ですね
せっかくの人
21:48
ひ
ひーちゃん
ステンレスのフライパンは
高いものが多いですが
正しくお手入れすれば
かなり長持ちします。
ステンレス製フライパンを洗う時は、温度が下がると、汚れが落ちづらくなるので、冷めないうちに洗うなど。
値段は、大きさにもよりますが
メーカーは
21:52
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
大変お待たせしました🙏
フルリ
●クリアゲルクレンズ
→還元水⁈ベースでオイルなしで界面活性剤で落とすジェルクレンジングで、洗浄力が乏しく使用量も増えしっかり落とすには摩擦も必要になるので肌への負担も増えます。
→毛穴の汚れが気
22:19
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
22:20
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
22:22
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
22:25
ひ
ひーちゃん
乾燥、シワは
クレンジングを見直す、
水分を細めにとる、
（200mlを7.8回に分けて）
良質な糖を摂る
（果物、純黒糖、生蜂蜜）
→糖は水分を保持してくれます
コラーゲンを溶かす
酸化した油をとらない
22:25
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
●眉間の吹出物は
肝機能の低下が原因なので
→食べ過ぎない、飲み過ぎない
アルコール、タバコは控える
パン、麺類、揚げ物、
コンビニ食、市販のお菓子を
控える
早寝早起き（夜11〜3時は寝る）
●鼻筋、鼻の横の吹出物
22:51
ふ
ふ
いつもご丁寧に返信してくださり、ありがとうございます✨
23:04
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
今おいくつですか？
めまい、立ちくらみ、吐き気は
いつからしてますか？
どんな時にめまい、立ちくらみがしますか？
（朝、昼、夜、食前、食後）
めまいは、
グルグル回っている、
フワフワ、フラフラする、
クラっとする
23:08
む
むむ
ひーちゃん
むむ
@ひーちゃん
こんばんは🙂
今は，21です。
めまいなどは高校生の時からですかね､､😥
朝や，寝起き，寝過ぎた時とかですかね💦食べた後も吐き気や気だるさはする時はあります。
めまいは，くらっとします。特に、湯船から出た時もすごいです。そんなに使
23:39
ま
まひろ
こんばんは。
お忙しい中、本当にありがとうございます✨✨
早速クレンジングを切り替えて、美容液やめます😓😓
もともとは脂性肌だったんですが毛穴が気になりゴシゴシと洗顔し続けたらいつのまにか頬のあたりが特に乾燥して、シワが目立つようになりました。
23:44
2021-05-13
ひ
ひーちゃん
詳しくありがとうございます😊
恐らく、症状から
起立性調節障害ではないかと
思います。
自律神経失調症の一種で
10代からの思春期によく見られます。
原因は、体内時計のズレで
本来午前中から日中の活動する時間は交感神経が優位に働き、
00:28
ひ
ひーちゃん
脂性肌は、自律神経の乱れから
男性ホルモンが活発になり
皮脂分泌が過剰になっている
状態です。
原因は、いつもセカセカ忙しくリラックスする時間が少ない、
ストレスが多い、
寝る直前までスマホを見ている
毛穴はゴシゴシ洗っても綺麗にはな
00:34
む
むむ
そういう，障害だったのですね💦
実は，夜はいつもYouTubeなど見て夜中まで起きてるのでそれが原因ですよね😥 朝は仕事に行くので8時ぐらいに起きて，朝食も飲み物も何も飲まずに出かけてます💦
低血圧ではないということですかね😥
詳しくありがとうご
00:47
a
aeternal
こんばんは！
一度病院で検査をしてみた方が良いのではないでしょうか？
低血圧や貧血の可能性も調べてもらえると思うので💦
体調よくなりますように、どうかご自愛ください🥺
00:56
ひ
ひーちゃん
まずは、夜はスマホ見ない！
早寝早起きを続けること！
を続けて変化がなければ
病院での検査をオススメします😊
01:04
ひ
ひーちゃん
私も低血圧ですが
朝からめちゃくちゃ元気で
疲労感もないです！
一番の原因は、自律神経の乱れだと思います。
01:05
ひ
ひーちゃん
水分不測も原因の一つなので
塩を少し入れた水を細めに飲む、朝は塩水と果物などの糖分も摂るようにしてください！
01:08
む
むむ
そうだったんですね🤭💦
早寝早起き気をつけます😣
あと，顔色がいつもくすんで悪いのも、角栓が詰まっているのもこれが原因だったんですかね😥
一つ思ったのですが，夜勤の方などは，
自律神経が乱れたりはならないのでしょうか？
01:09
む
むむ
こんばんは🙂
そうですね💦病院でちゃんと調べて色々見てくれますもんね😣
ありがとうございます🙇♀️🙇♀️
01:14
ひ
ひーちゃん
顔のくすみは血行不良が原因
です。
夜更かしをして交感神経が優位だと、血管は収縮するので血流が悪くなり、くすむし老けます💦
なので、明日からはスマホを
見ずに早く寝てください😊
角栓の詰まりは、交感神経優位による皮脂分泌の過剰も原因にですが、
01:35
む
むむ
おはようございます☀
そうだったのですね😥💦
夜に起きてる事がこんなにも色々な症状に関係してたんですね😣
体内時計をリセットできるように
頑張ります✨ありがとうございます🙇♀️🙇♀️
08:47
ま
まひろ
おはようございます☀
原因全て当てはまってます😓😓
何年も仕事、時間に追われてストレスを溜めて寝るまでパソコン、携帯、タブレットをいじってます。
変わりたいので1時間前にはやめるよう努力して、少しリラックスする時間を持つよう心がけていこう
08:59
檸
檸檬
はじめまして。
肌のハリ、くすみはやはり年齢、加齢によるものが大きな原因なのでしょうか？
改善方法があればできる限り、お教えください🙇♀️
14:16
a
aeternal
関連するノートをシェアしますので参考になさってくださいね(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
14:21
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
14:22
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
14:23
a
aeternal
檸檬
aeternal
@檸檬
後ほど管理人ひーちゃんさんからアドバイス頂けますのでお待ちくださいね🥺💓
14:24
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
14:24
鳳
鳳仙
近くにステロイドを使わない治療をしている病院がないので遠方で腕のいい病院を探しているのですが、私が学生で保護者も忙しいので何回も色んな病院を転々とすることが出来ません😢自分に合う病院を見抜く方法ないですか？今東洋医学と西洋医学を合わせた(？)治療をしてくれ
15:52
と
とり
こんにちは、仕事でなかなかお返事出来ずすみません💦
ニキビの時は化粧水のあとの乳液などはつけない方がいいとお聞きしたのですが、つけないほうがいいのでしょうか？
16:05
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
16:26
ひ
ひーちゃん
はじめまして！
肌のハリ、くすみは年齢によるものもありますが、体の機能を
整えて、良質な食事をしていれば、いくつからでも改善できます😊
それができてなければ、若くてもハリのないくすんだ肌の方はいます💦
ハリアップには
●良質な動物性のタンパク
16:26
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
16:27
ひ
ひーちゃん
こんにちは！
病院はどちらでお探しですか？
今のお肌はどんな状態ですか？
16:28
鳳
鳳仙
↑現時点で気になってる病院
16:29
鳳
鳳仙
滋賀県内の病院を探してます！
16:29
ひ
ひーちゃん
こんにちは！
ニキビがあっても
肌が皮脂が多い状態か
乾燥している状態かに
よります。
皮脂が多ければ、油分の多い
乳液で過度な保湿は必要ない
です。
乳液のベースになっている
オイルが酸化しやすいオイルや
テクスチャーが重めの
16:31
鳳
鳳仙
特に顔と首が酷くて、顔は皮膚が固くなっていて落屑になっている状態(ワセリンで元に戻るが乾いてくるとまた固まるの繰り返し)、首は落屑などはないのですが、少しだけジュクジュクしていて(汗？)で痒くなり夜も寝られない状態です。朝起きると服に血や酷い時には膿がつい
16:33
と
とり
私はどっちかというと皮脂がおおいです。
今、化粧水はハトムギをつかっているのですが、
化粧水も変えた方がいいでしょうか？
16:33
鳳
鳳仙
2年前は全くと言っていいほど炎症が出なかったので自分でも原因が分かりません
16:34
鳳
鳳仙
2年前は部活をしていたのでそれが関係しているのでしょうか.......？今は体育以外ほとんど運動をしていないので、思い当たることと言ったらそれぐらいです。
16:37
ひ
ひーちゃん
皮膚の症状は突然発症したように思いますが、生活習慣、食事、洗剤や化粧品、薬歴、ストレス環境など様々な要因が原因となり何年も蓄積された結果です。
運動をやめたことだけが原因ではないと思います。
滲出液もあり今はしんどい状況だと思います🥺
ワセリンは
16:53
檸
檸檬
ひーちゃん
檸檬
@ひーちゃん ありがとうございます！！オプチャの不慣れな点、助けていただきありがとうございました😊
17:54
ひ
ひーちゃん
皮脂が多ければ
油分の少ないサラッとした軽いタイプの乳液が適しています。
ハトムギ化粧水でニキビが良くなることも悪化することもないので、使用しても問題はないです。あまり保湿効果はないので
保湿が足りなければ見直しても
いいと思います。
17:57
と
とり
ありがとうございます！！
寮生活で食事がほぼ昼夜が油ものが多い場合は
別のもので対応していったがいいでしょうか？
17:59
ひ
ひーちゃん
揚げ物、炒め物はあまり頻繁には食べない方がいいです💦
油の種類にもよりますが、加熱した油は酸化しやすく、ニキビの原因になります。
できるだけ調理油を使用しない
で、茹でる、蒸す、煮る調理が
理想です。
18:02
と
とり
ありがとうございます。
18:23
つ
つき
美容コミュニティなので、
主旨が違うのですが、
ひーちゃん始め、皆さん、
知識豊富ですので、
教えていただきたいのですが。
健康診断でLDLコレステロールと
Non-HDLコレステロールが高く、
要経過観察とのことでした。160センチ、4
19:00
さ
さゆ〜
毛穴を綺麗(きらら)にする方法
ありますか？◍•ᴗ•◍
19:25
さ
さゆ〜
なるほど～(！！)ですね
ありがとうございます(ありがとう)(ありがとう)(ありがとう)(ありがとう)
19:32
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
19:59
a
aeternal
関連するノートをシェアしますので参考になさってください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
19:59
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
20:00
Ｒ
ＲＩＮＫＡ
今晩は！よろしくお願いします(花火)
20:47
Ｒ
ＲＩＮＫＡ
全身のお肌が白くてきれいな方って何されてるんでしょう😣
20:48
a
aeternal
ＲＩＮＫＡ
aeternal
@ＲＩＮＫＡ
【ご新規様】
はじめまして！
画面上のアナウンスと大事なノートの確認お願い致します♡
宜しくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
21:03
a
aeternal
後程、管理人ひーちゃんさんからアドバイスありますが、肌の色は化粧品や美容医療でも変えられないと思います💦
21:07
な
なちゅ
やはりもともとのDNAがイエベやブルベを決めてるんですかね
21:17
あ
あり
あまり役に立つか分かりませんが、
私は157㎝、45kgで肥満ではありませんが同じくコレステロール値が高く、毎年の健康診断で数値に差があります。
結論としては女性は気にし過ぎなくて大丈夫との事です。
親等の親族に高血圧や狭心症などのコレステロール
21:33
a
aeternal
ＲＩＮＫＡ
aeternal
なちゅ
aeternal
@ＲＩＮＫＡ @なちゅ
ひーちゃんさんが以前、イエベからブルベになりたいという方へアドバイスしていたスクショをはりますね🥺
21:34
な
なちゅ
ありがとうございます
アジア人はイエベか多いけどブルベの方も最近多いなーって思いました(えへへ)
21:36
つ
つき
ありがとう
21:40
つ
つき
ありがとうございます。
そうなんですね。
私も低血圧です。
前回は正常値でしたのに、
今回、数値があがり、
恐ろしくなってしまいました😅
少し安心しました。
ありがとうございます😌
21:40
い
いつまでも若々しく
こんばんは
勉強していきます
22:21
2021-05-14
ね
ねむ♡
初めまして。目指せファンデいらずが目標の31才ねむです。
美容、美白情報大好きです💓
よろしくお願いします🙇♀️
00:14
m
meeco
ひーちゃん
meeco
@ひーちゃん さん
こんばんは。
コラーゲンスープですが、
圧力鍋で20分、一晩放置の後冷蔵庫で1日冷やしたのですが、
ゼリー状のぷるぷるな部分が全くないのですが、これは失敗でしょうか？💦
もしかしたら水の量が多かったのかもしれませんが。。
00:21
遙
遙子🌸
とり
遙子🌸
@とり 寮の食生活、どうしても油物が多くなりがちですよね‥💧
かといって、それら残すのも申し訳ないですし‥
油物排除考えたら食べられるものがなくなっちゃう‥？？
寮の食事、自炊に切り替えることができたらいいですね(happy face)
10:27
と
とり
お給料から食費が引かれてるので自炊にかえてしまうと、その分が……ってなっちゃって💦
なかなか難しいです💦
10:28
せ
せっちゃん
暑くなってくると汗の匂いなど
体臭が気になる季節になってきますが、制汗剤など、オススメのケア商品を教えてください。
10:41
む
むむ
ひーちゃん
むむ
@ひーちゃん
無印のホホバオイルは、夜顔に塗った後，朝は洗顔料では洗わなくて，お湯で洗うだけでいいんですか？
また，クレンジングにホホバオイルがいいと聞いたのですが、毛穴の汚れが取れるのでしょうか？😮😮
10:48
遙
遙子🌸
とり
遙子🌸
そうなんですね‥
寮の食事を自炊に切り替えると、かえって出費がかさむのやですね‥💦
脂性肌によるニキビでお悩み、とのことですが、
ひーちゃんさんもおっしゃるように、食事が全てではなく、
心身面も大きく関わってくるのではないかと思います
@とり さ
11:10
と
とり
食事以外で頑張ってケアしていこうと思います！！
ありがとうございます☺️☺️☺️
11:15
ひ
ひーちゃん
こんにちは！
お酢は入れましたか？
プルプル感が少ない場合は
骨付肉の量を増やしてみてください！
プルプル感が少なくても、コラーゲンは0ではないので安心して
飲んでくださいね😊
12:29
ゆ
ゆゆら
ひーちゃん
ゆゆら
こんちには
ナチュラグラッセのファンデを買おうと思います。
が、ホームページを見てみたら、色んな形状のものがありました。
クリームやら、パウダーやら…。
@ひーちゃん さんのおすすめはどれですか？
どれをお使いになられてますか？
ま
12:35
み
みあ
はじめまして！！みあです！！私は毛穴にほんとに悩んでいて、ファンデーション塗っても毛穴が隠れず化粧をするのを諦めちゃってます。ほんとは化粧品とか、大好きなのになかなか消えません。肌がとても弱いので何を使っていいのかわからないでいます！@ひーちゃんさん、教え
12:45
春
春
aeternal
春
@aeternal と@藍琉を簡単にメンションできる方法はありますか？
12:52
ひ
ひーちゃん
市販の制汗剤には
アルミニウム塩を基剤にして
合成したものを使用しているものが多く、エストロゲン様作用が働き乳ガンになるリスクが
あるので
制汗剤はアルミニウムフリーのものをオススメします。
made of Organics（メイド オブ
13:07
ひ
ひーちゃん
夜にホホバオイルで保湿しても、朝起きて皮脂がギラギラ多くなければぬるま湯洗顔で問題ないです。
クレンジングに使用しても問題ないです。蒸しタオルの後、
ホホバオイルで鼻の毛穴など
細かく優しくクルクルと洗うのはオススメです。
毛穴の汚れは、植
13:09
ひ
ひーちゃん
寮の食事だと選ぶことも難しいと思うので😅
揚げ物が続くようなら衣を剥がして食べたり（作った方に申し訳ないですが…）
朝食は植物油脂たっぷりの市販のパンやシリアルは食べない、
外食も油物は避けるなど
工夫したりしてみてください。
良質な糖（
13:14
ひ
ひーちゃん
こんにちは！
私が使用しているのは
ナチュラグラッセ
メイクアップクリーム
プレストパウダー です！
こちらからご自身に合ったものも探せます
https://www.naturaglace.jp/basemake_check/
13:17
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
13:19
ひ
ひーちゃん
はじめまして！
毛穴の開きは、洗い過ぎで乾燥してキメが荒くなっていることが原因です。
使用中の日焼け止め、ファンデーション、クレンジング、洗顔を教えてください。
13:19
a
aeternal
aeternal
こんにちは！
@ ←を入力すると上から
ひーちゃん
藍琉
aeternal
みたいな感じで出ると思うので、aeternal 藍琉 を選択していただければと思います。
宜しくお願い致します🙏✨
13:22
春
春
わかりましたーー！
ありがとうございます☺️
13:24
み
みあ
ひーちゃん様
みあ
@ひーちゃん様
そうなんですね
日焼け止めは、スキンアクアトーンアップUVエッセンスで、
ファンデーションはミシャ、
クレンジングは、ソフティモクリアプロ酵素クレンジングオイル、洗顔はキメシロホイップフォーンウォッシュすみ泡使ってます！！前はDUO
13:27
み
みあ
エステにも通ってみたりとか最新のスチーマー使ってみたりとかもしてます！！
13:29
a
aeternal
ひーちゃん
aeternal
@ひーちゃん
コーセーコスメポート
ソフティモ
クリアプロ 酵素クレンジングオイル
パルミチン酸エチルヘキシル・エチルヘキサン酸セチル・トリイソステアリン酸PEG－20グリセリル・ポリソルベート85・テトラオレイン酸ソルベス－30・イソス
14:06
a
aeternal
ひーちゃん
aeternal
@ひーちゃん
ロート製薬
スキンアクア
トーンアップUVエッセンス
14:06
a
aeternal
ひーちゃん
aeternal
@ひーちゃん
ボトルワークス
キメシロ
ホイップフォーム ウォッシュ
水、LPG、グリセリン、スルホコハク酸ラウレス2Na、ココイルメチルタウリンNa、セタノール、炭酸水素Na、二酸化炭素、海シルト、ユキノシタエキス、アーチチョーク葉エ
14:07
み
みあ
ひーちゃん
みあ
@ひーちゃん さん、詳しくお忙しい中ありがとうございます😭
申し訳ないです😢ありがとうございます
14:08
a
aeternal
aeternalです💦
14:09
み
みあ
aeternalさん、申し訳ないです！ありがとうございます。初めてなのでどうやるのか分からずすみません(ぺこり)
みあ
@aeternalさん、申し訳ないです！ありがとうございます。初めてなのでどうやるのか分からずすみません(ぺこり)
14:11
未
未来♀
こんにちは👋😃
今さらジタバタしているアラフィフです😅
こちらのお話ためになります！
私も手遅れかもですが、がんばって若返りたいです。奇跡のクレイパック購入しちゃいました😊
14:12
a
aeternal
大丈夫です🥺
ミシャはクッションファンデですか？
プロカバー
ネオカバー
モイスチャー
とあるようですが、どちらになりますか？😊
14:13
み
みあ
aeternal
みあ
@aeternal 様、勉強になります、名前間違っちゃってすみません(ぺこり)ありがとうございます😭クッションファンデです！！モイスチャー使っております
14:15
a
aeternal
大丈夫ですよー😊
了解です✨
14:16
a
aeternal
ひーちゃん
aeternal
@ひーちゃん
ミシャ M
クッション ファンデーション(モイスチャー)
14:18
み
みあ
aeternal
みあ
@aeternal さん、ありがとうございます、正直何を使えばいいのかわからない状況になってきております😢
14:23
a
aeternal
後ほど、ひーちゃんさんが成分を見てアドバイスして頂けますので、もう暫くお待ちくださいね(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
14:30
a
aeternal
ひーちゃんさんがお悩み別にノートに詳しくまとめて下さってるので、アドバイスお待ちの間とかに見てみてくださいね🥺💓
14:32
み
みあ
aeternal
みあ
@aeternal さん、ご迷惑をおかけします、ありがとうございます😭
14:32
a
aeternal
副管理人として、ノートのご案内などさせて頂いておりますので、お気になさらないでくださいね😊✨
14:36
み
みあ
aeternal
みあ
@aeternal さん、ありがとうございます😭
14:38
ゆ
ゆゆら
早々のお返事ありがとう御座いました。
コラーゲンスープ、黒糖、はちみつ、炭酸風呂、クレイパック、化粧品等、自分の中でできるかぎり真似させてもらってます。
半年経ちましたがおかけでお肌が変わってきました。
ビックリてす。
これからも少しず
15:24
む
むむ
そうだったんですね💦
ありがとうございます😊
クレンジグで，ちょっとしてみようと思います🙂
19:51
な
なちゅ
さっそく無印のホホバオイルで保湿してみました。
お風呂上がりにタオルドライせずにホホバオイルを水と馴染ませてみました(あはは)
結構ベタっと…
1プッシュ半出しました。
手に余ったのは全身に…
化粧水はするべきでしたか？
20:37
ら
ら
こんばんは
はじめまして。
22:45
ら
ら
左目の下だけクマができて困っています。コンシーラーでもかくせなくて、、どうすれば改善できますでしょうか。
22:46
檸
檸檬
同じです！
23:05
2021-05-15
今
今はデブ
ニキビあとに効くもの教えていただきたいです😭
00:49
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
01:11
a
aeternal
こちらのノートを参考になさってください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
01:11
m
mai
初めまして。
オプチャに参加してから少しずつノートを参考に綺麗な肌を目指して努力をしています。
ですが、顔の歪みが気になりどうしたら良いものか悩んでいます。
そのせいで右側だけにほうれい線が目立ってしまい肌は綺麗になっていくのを実感しても自分の顔に自
10:45
み
みぃにゃん
こんにちは。
早速なのですが、成分みていただけたらありがたいです。
18:02
む
むむ
ひーちゃん
むむ
@ひーちゃん
顔の頬に、昔から小さいブツブツが沢山あるのですが，どうしたら治りますかね😥
そのぶつぶつは毛穴が開いてないので，
クレンジングとかしても取れる感じがしません💦覆い被さってる感じです😣
どうしたら良いでしょうか？
19:42
り
りぃちゃん
あっ私も全く同じで 🥗のみのダイエットしてから 大量にできて 、、アクネージュっていう 薬局の化粧水とニキビクリーム使ってみて最初酷くなったんですけど 2週間ほどで治りました。
炭水化物取らないダイエットするとニキビ出来るって本当なのかな？🤔
ち
21:17
と
とり
やっぱりダイエットすると増えますよね💦
あとは、マスクし始めてからも増えました😫
やっぱり皮膚科行ってクリームもらっても治らないですよね😂
個人差あるとは思うんですけど
私は全く治らなかったので皮膚科に行くの諦めました
22:02
は
はるまき
ロゼット一度買ってみたんですけど効果ってどんな風に出るんですかね？
買ってから結構やってるんですけどなんか鼻の黒いブツブツが増えていくような気がして…
なにかおすすめのやり方があれば教えて欲しいです！
22:03
藍
藍琉
こちらです
22:04
藍
藍琉
たしか以前ロゼットについて質問された方がいて、ひーちゃんがオススメしてない旨の回答でした💦
22:04
は
はるまき
どちらですか？(困る)
22:05
は
はるまき
お願いします
22:06
藍
藍琉
はるまき
藍琉
@はるまき 見れないようでしたらスクショします(o_ _)o
22:06
藍
藍琉
ひーちゃんのメッセージをタップしたら詳細が出てくるはずですが...出てきませんか？💦
22:06
藍
藍琉
はるまき
藍琉
@はるまき
22:08
は
はるまき
買わなかった方が良かったかも…
22:09
は
はるまき
本当ですね
22:09
藍
藍琉
ひーちゃんのノートをシェアしました。
22:11
2021-05-16
り
りんご
ひーちゃん
りんご
@ひーちゃん いつも参考にさせて頂いております。
下記の化粧品の成分についていかがでしょうか？
オススメされた化粧品を色々試しているのですがなかなか合うものが見つからず…。
下地とファンデーションを探しています。
08:05
ひ
ひーちゃん
aeternal
ひーちゃん
みあ
ひーちゃん
@aeternal さん
化粧品の全成分調べて頂いて
ありがとうございます😊
助かります🙏
@みあ さん
ソフティモ クレンジングオイル
→エステルオイルがベースで
乾燥します
キメシロ
ホイップフォームウォッシュ
→洗浄力、刺
08:35
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
08:37
ひ
ひーちゃん
ゆゆら
ひーちゃん
@ゆゆら さん
嬉しいご報告ありがとうございます😊
よろしければ、
オプチャに参加される前と後で
お肌がどのように変化したか
教えて頂いてもいいですか🙏
他の方の参考にもなりますので❣️
08:40
ひ
ひーちゃん
化粧水をつけた後にオイルを
つけると浸透しやすいです。
ホホバオイルは伸びもいいので
少量で十分保湿されますので
少しずつつけてみてください😊
余ったオイルはボディや髪に
つけても大丈夫です！
08:42
な
なちゅ
お返事ありがとうございます😊
昨夜もやってみました
これで節約にもなるかなって思ったり(moon apology)
美容に節約はしたくないけど(たらりー)
化粧水を付けた後にオイルですね
今日からやります
08:44
ひ
ひーちゃん
高価な化粧品は必ず必要ではないです😊
皮膚は臓器の一つで、食事からの栄養素、体の機能を正常にするインナーケアが大切です！
スキンケアはシンプルな化粧品で表面の角質層の水分油分が
保てていれば大丈夫です！
08:47
ひ
ひーちゃん
ら
ひーちゃん
檸檬
ひーちゃん
@ら @檸檬
おはようございます☀
目の下のクマは、腎機能の低下で、冷え、血行不良が原因です。
左側の症状は、冷たいものの
取り過ぎている方が多いです。
改善には
●冷たいものを摂らない
常温、温かいものを摂る
●熱を作るにはエネルギ
08:52
ひ
ひーちゃん
aeternal
ひーちゃん
傷が一瞬では治らないように
ニキビ跡に〝効く”ものは
特にありません。
肌のターンオーバーのリズムを
正常にすることを心がけてください！
詳しくは
@aeternal さんがシェアしてくれているノートをご覧ください。
08:55
ひ
ひーちゃん
初めまして！
お顔の歪みは、歯の噛み合わせや骨の歪みなど原因が様々です。
自分でケアすることは難しいので💦歯医者さんで噛み合わせのチェック、整体院で骨の歪みをチェックして、正しい噛み合わせ、姿勢を確認して日常の生活から意識するようにしてください！
09:04
ひ
ひーちゃん
おはようございます☀
成分の2つ目のDPGが刺激のある
保湿成分なので、敏感肌の方にはオススメしません。
09:06
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
09:09
ひ
ひーちゃん
ニキビではないブツブツは
毒素や老廃物の排出です。
体の内側が原因です。
クレンジングやスキンケアではなくなりません。
●添加物、酸化した油、小麦粉を控える。
●毒素を肌以外から排出するためには、便、尿、汗で出すこと
（便秘にならないような
09:09
み
みぃにゃん
ありがとうございます。
やはりですか。
09:10
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
09:10
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
09:16
ひ
ひーちゃん
健康な肌を作るには
良質な糖、タンパク質は必ず
必要です。
野菜だけでは栄養不足です。
パン、麺類などの小麦粉、お米の炭水化物は控えてもいいですが、糖は人間のエネルギー源ですので切れると、体内のタンパク質や脂を材料にします。
特に脂は酸化した
09:16
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
09:17
な
なちゅ
いわゆるデパコスが良いと思ってばかりいましたが今はエクスビアンスを使ってます
アメリカ処方ですが(moon apology)特に問題はなく使っています。
でもそうですよね。
外からばかりじゃなく内側から(two thumbs up)
白湯も飲ん
09:19
ひ
ひーちゃん
おはようございます☀
お肌の悩みは何ですか？
化粧品が合わないとは
どの化粧品が、具体的に
どのように合わなかったですか？
09:19
ひ
ひーちゃん
食事はいつも完璧にはできないので、平日や自宅では気を付ける、休日や友達との食事は好きなものを食べるなど
ご自身でストレスのかからないようにメリハリをつけたり
症状や悩みがあるときは
最近の食事を見直して、食べ過ぎていたもなはないかチェックして一定
09:22
な
なちゅ
そうですよね(ハート)
お食事も楽しくしたいですし摂りすぎた分は違うところで減らしていきます
お忙しい中ご丁寧にありがとうございます😊
09:24
m
mai
お返事ありがとうございます。
そうなんですね(｡-_-｡)
月に一度は整体を受けているのですが改善が見られないので頻度が少ないのでしょうか？
骨の歪み以外にも原因がある事を初めて知りました。
自信のなさや対人関係には常に悩んでいるので向き合って
09:24
ひ
ひーちゃん
整体にも色々ありますので💦
今の整体院で変化がなければ
違うところで診てもらっても
いいと思います。
お顔は表情筋でできているので感情とも深くリンクしていますし、右脳左脳の使い方や
どんな意識で過ごしているかなどによっても歪みやトラブルの原因
09:29
あ
あやこ
ひーちゃん、いつもありがとうございます(ハート)
教えてください。
納豆は発酵してるので食べてもいいと思うのですが、豆乳はたくさん飲まないほうがいいですか(？)
飲むのなら、麹甘酒のほうがいいですか(？)
09:33
な
なちゅ
わたしも豆乳に関して気になりつつ、聞いた話ではあまり飲むのも良くないと聞きますが…
女性ホルモンが増えすぎると癌リスクもありますよね(moon apology)
09:36
ひ
ひーちゃん
おはようございます☀
豆乳をたくさん飲む目的は
何ですか？
麹甘酒も何の効果を求めて飲みたいのですか？
09:41
あ
あやこ
どちらも体、お肌にいいのかなと思って時々ですが飲んでいます😀
豆乳使ったスムージーを紹介されている人もいるので良いのかと思って。
09:47
ひ
ひーちゃん
お肌の悩みはありますか？
09:50
あ
あやこ
毛穴とシミ・そばかすです〜。顔全体の毛穴が…(泣く)
09:52
あ
あやこ
優しい洗顔に変更して、保湿もたっぷりしてるんですけど。
09:53
ゆ
ゆゆら
めちゃくちゃ長くなってしまい申し訳ありません(ごめんなさい)🙇♂️🙇♀️
10:06
ゆ
ゆゆら
おはようございます。
リプありがとうございます。
うまく書けないかもしれませんが変化を…書きますね。
初めてみてすぐに実感したことが、肌に艶が出ました。
それは顔だけでなく手や爪にもかんじました。
光ってる？って感じです。
そのあと、顔
10:06
ゆ
ゆらり
ひーちゃん
ゆらり
@ひーちゃん
いつもひーちゃんさんおすすめの基礎化粧品を使っています！
ひとつ疑問に思ったことがあるのですが、コラーゲンスープは手羽元をスープにするのではなく塩胡椒などをしてオーブンで焼いて頂くのとはまた違うものなのでしょうか？
違いがあると
10:17
り
りんご
お返事ありがとうございます。
私は元々アトピー体質で、顔は火照りやすくニキビが出来たり、皮脂が出やすいです。
今は基礎化粧品はプロロを使っており、食事もできる事はやっています。
だいぶ肌質は変わってきたかと思っているのですが、やはり気温が暑いと顔の赤
10:26
み
みあ
ひーちゃん
みあ
aeternal
みあ
@ひーちゃん @aeternal さん
ありがとうございます！混合肌の方はオイル使ったほうがいいと、聞いたので使ってました、ジェルタイプや、最新のDUOの黒い毛穴中心の洗顔にした方がいいのでしょうか？？
10:33
ゆ
ゆここ
ひーちゃんさんではなくてごめんなさい。私もナチュラグラッセはムラになり☓ MIMCはテカるのとコスト面で断念しました。今はオンリーミネラルのミネラルエッセンスBBクリームを使っていま。カバー力もあり、肌に負担もないかと思います。
10:38
모
모모💜
初めまして！
ここのオプチャはムダ毛の悩みを聞いてもいいですか？？
11:17
り
りんご
アドバイスありがとうございます。
オンリーミネラルのBBもチェックしており気になっていました！
肌質は私と似たような感じでしょうか？
11:27
ゆ
ゆここ
私の肌質はアトピー肌です。痒みが出やすく皮脂も出やすいです。肌を引っ掻くとすぐにシミになります。ニキビはありません。
11:32
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
11:33
a
aeternal
オイルならなんでもいいわけではなく、植物オイルがおすすめです😊
↓こちらのノート参考になさってください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
11:33
り
りんご
とても似ていますね。参考になります。ありがとうございます！
11:37
ゆ
ゆここ
BBだけですとベタつくので、ナチュラグラッセのパウダーをつけてます。参考になれば幸いです♫
11:52
り
りんご
ナチュラグラッセはルースパウダーでしょうか？
12:03
ゆ
ゆここ
これです！乾燥しないのでリピ何回もしてます
12:07
り
りんご
ありがとうございます☺✨
12:34
ゆ
ゆここ
これです！乾燥しないのでリピを何回もしてます。
12:34
m
mai
ありがとうございます。
整体院を変えてみます。
そうなのですね
もう少し自分の生活を見直して見ようと思います。
お忙しい中、返信ありがとうございました。
13:08
ひ
ひーちゃん
肌にいいも
優しい洗顔も
何を根拠にしているか⁇です💦
豆乳はなぜ肌にいいと言われているのか？
優しい洗顔とは何の成分でできていますか？
残念ながら、広告や知らない
誰かのいいはあてにはなりません💦
発酵していない豆乳は毎日飲むとエス
18:56
あ
あやこ
ひーちゃん、返信ありがとうございます。
CMや口コミを見て、それで優しいもの、お肌にいいものと思ってました(汗)(汗)
飲んで体の中から〜を信じて飲んでました(泣く)
そう言われれば、冷え性です。。ノートを見させていただいて、勉強させてい
19:05
ひ
ひーちゃん
ゆゆら
ひーちゃん
@ゆゆら さん
詳しくありがとうございます😊
すごい変化ですね✨
ご自身の肌の変化や体の変化に
ここまで気付けるのも素晴らしいです✨
良質な糖の量を増やして
太る場合は、炭水化物と脂質の量を減らしてみてください！
これからも変化があり
19:05
ひ
ひーちゃん
👆冷えの改善には
温活のノートもご覧ください😊
19:06
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
19:06
あ
あやこ
ありがとうございます(ハート)(ハート)
19:07
ひ
ひーちゃん
お肉で摂るより
コラーゲンスープにして
スープから摂る方が
消化に負担がなくタンパク質の吸収率がいいからです！
手羽先や手羽元を焼いて食べてもいいですよ😊
ご自身の好みやライフスタイルに合わせてください！
19:12
ひ
ひーちゃん
詳しくありがとうございます😊
気温が高くなると皮脂も増えますし、赤みも気になりやすいですね💦
リキッドファンデーションや
クッションファンデは
油分や水分が多く、カバーするのは難しいと思います。
日焼け止めにパウダーファンデーションを重ねるの
19:16
ひ
ひーちゃん
オイルクレンジングは
植物性オイルベースのものでしたら、皮脂を取り過ぎないので
使用しても問題ないです。
市販のエステルオイル、ミネラルオイルベースのクレンジングオイルは皮脂を取り過ぎて
乾燥するのでオススメしません。
DUOの洗顔は脱脂力が
19:21
ひ
ひーちゃん
初めまして！
どのようなお悩みですか？
19:23
모
모모💜
お返事ありがとうございます！
自分はカミソリで処理をしているのですが毛穴(？)がブツブツみたいになってしまって…
なにか解消法ってありますかね？？
19:25
ひ
ひーちゃん
ボディですか？
カミソリはT字のですか？
19:26
모
모모💜
腕や手はまだ剃ったこと無いです💦
足と脇だけしてます！
T字のやつです！
19:28
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
19:33
ひ
ひーちゃん
T字カミソリでムダ毛処理をすると、毎回、肌の薄い膜を取り除いているようなもので💦
肌表面が炎症を起こして
毛穴が目立ったりブツブツになります。
●お風呂上がりなど肌が柔らかく乾燥していない状態で処理する
●カミソリはT字ではなく
ボディも
19:33
모
모모💜
ひーちゃん
모모💜
@ひーちゃん ありがとうございました！！
19:34
む
むむ
そうだったのですね😣💦
腸が悪いということでしょうか？
また，夜に起きてるのも関係ありますか？😣
この頬のぶつぶつは，小学生の頃からのなので治るでしょうか？😥
19:40
ひ
ひーちゃん
夜更かしは肌のトラブル全般の原因になります💦
ファーストフード、インスタント食品、コンビニのご飯、お菓子、揚げ物、パン、麺類はよく食べてきましたか？
19:42
む
むむ
わかりました😣💦
ほぼ毎日，お菓子は食べてます！
インスタントも麺類も食べてきました😣
19:47
り
りんご
ありがとうございます。
やはりパウダー系なんですね。安心しました。
添付した化粧品の成分的にはいかがでしょうか？
もう一度添付しますのでお忙しい中恐縮ですがよろしくお願い致します。
20:06
み
みあ
ひーちゃん
みあ
@ひーちゃん さん、
わかりました、ありがとうございます
20:31
が
がっちゃん
いつもありがとうございます
ステンレスのフライパンは高くて、口コミとか見てどれにするか思案中です。
小麦粉の取りすぎ。とは１日どれくらいまででしたら許容範囲でしょうか？
よろしくお願いします🙇
20:50
ひ
ひーちゃん
それが原因なので😅
やめればブツブツはなくなります！
20:54
ひ
ひーちゃん
ケミカル成分は0ではないですが紫外線吸収剤は不使用、
負担は比較的少ないので使用
しても問題ないと思います。
クレンジングは必要です。
21:07
ひ
ひーちゃん
小麦粉は少量でも毎日は摂らない！朝食に毎日パンは🙅♀️
たまにならOKくらいが理想です。
ニキビやトラブルがある方は
一時的に0にした方が改善は早いです。
21:09
檸
檸檬
酢を飲むのに興味があるのですが、美肌には本当に効果はあるのでしょうか？
21:19
む
むむ
わかりました😣😣
ありがとうございます😊
21:32
ひ
ひーちゃん
酢の美肌効果とは
具体的にどのような効果を
求めてますか？
21:36
な
なちゅ
ひーちゃん
なちゅ
@ひーちゃん
お酢ドリンクと言えば「美酢」なんかはどうなんでしょう？
ヤクルトよ「黒酢」ドリンクは好きなんですけどね
21:39
ひ
ひーちゃん
美酢や市販のお酢ドリンクは
果糖ブドウ糖液糖や人工甘味料、添加物が使用されているのでオススメしません。
お酢を摂るなら
果糖ブドウ糖液糖を含まない
リンゴ酢がオススメです。
水や炭酸水で割ってハチミツを
入れて飲むと美味しいです！
h
21:43
が
がっちゃん
ありがとうございます
毛穴の開きも小麦粉に関係してますか？
パン、好きなんですよね😢
ご飯🍚だったら大丈夫ですか？
21:46
り
りんご
ありがとうございます！
21:47
な
なちゅ
早速ありがとうございます😊
市販のは添加物が多いですもんね(moon troubled)
りんご酢、炭酸で割ると美味しい❗️
添加物を調べながら買います
教えていただいたりんご酢も瓶が可愛いし魅力的ですね❤️
21:48
檸
檸檬
何かしら、肌に良い影響があるのなら、やってみようかなと思いました。
肌トラブルが減る、シミなど軽減できるなど。
21:49
ひ
ひーちゃん
お酢や何か一つのものを食べる、飲むだけで劇的な美肌になるわけでないです。
バランスよく栄養素を摂ることが大切です。
お酢には
疲労回復効果、腸内環境を整える、抗菌作用、脂肪の燃焼促進などの効果がありますが
飲み過ぎると健康を害することに繋が
21:50
檸
檸檬
ありがとうございました😊参考にさせていただきます！
21:55
ひ
ひーちゃん
良質な糖、タンパク質、脂質、塩にプラスして酢も摂ることは
健康にも美肌にもいいと思います😊
肌トラブルを減らすのは
何かを摂るより
毒素や老廃物になるものを
摂らないことの方が大切です。
シミはお酢を摂るより
体内で炎症を引き起こす
22:00
m
meeco
ひーちゃん
meeco
@ひーちゃん さん
こんばんは。
乳酸菌を取ることで腸内環境が良くなり美肌に繋がるとのことで、ヤクルトをのんでますが、毎日飲むのはあまりよくないですかね？💦
22:02
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
22:14
ひ
ひーちゃん
こんばんは！
ヤクルトは乳酸菌を摂るメリットより、ぶどう糖果糖液糖を
摂るデメリットの方が多いですね💦
乳酸菌を摂るならぬか漬けの
お漬物や塩麹、味噌、チーズなどから摂るのがオススメです。
腸内環境については
ノートもご覧ください！
22:15
ひ
ひーちゃん
はい😅
小麦粉
→陰性（体を冷やす食べ物）
→血流循環が悪くなる
内臓、血管が緩む
→代謝が下がる
胃の不調
→ターンオーバーが遅くなる
皮膚が緩んで毛穴も開く
パンは週末だけにする。
基本的に炭水化物を摂るときは
ごはんの
22:27
が
がっちゃん
わかりました
努力します
22:28
m
meeco
そうなのですね。。💦
参考にさせて頂きます！
22:31
ひ
ひーちゃん
嬉しい変化！
お待ちしています😊
22:32
2021-05-17
き
きい
いつもありがとうございます！
毛穴について…小学生の頃から頬と鼻の毛穴が開いています。
そして、年齢を重ねる毎に少しずつ悪化しています(´･×･`)
これはもう「体質」と割り切って、メイクで隠すしかないでしょうか？😭
08:18
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
08:23
ひ
ひーちゃん
おはようございます！
毛穴は体質ではありません😅
小学生の頃から原因になることをしていたということです。
ノートをご覧になって
原因になることがあれば
やらないように心がけてください！
08:23
き
きい
わあああ😭そうなのですね！
希望が持てました、凄く嬉しいです！
努力します(努力)
ありがとうございます☺️
08:25
ひ
ひーちゃん
ひーちゃんのノートをシェアしました。
08:25
た
たむ
ひーちゃん
たむ
おはようございます！
@ひーちゃん さんお願いします🙇🏻♀️
湿度が上がるとおでこと鼻横の頬を中心に小さいプツプツができやすくなり、とても痒いです、、😭
なので毎年梅雨は大嫌いです！赤くなるしベタベタするしかゆくてかゆくて、、湿度もお肌に関係があり
08:29
ひ
ひーちゃん
はい😊
赤ちゃんの時は毛穴なかった
ですよね！
毛穴の開きは改善できます！
08:37
ひ
ひーちゃん
おはようございます！
高温多湿になる梅雨の時期は
肌の痒みや他の症状も悪化しやすいです💦
オールインワンにも油分は含まれるいますので、それだけで保湿されていればマルラオイルは
重ねて塗らなくても大丈夫です。
オールインワンだけで乾燥が気になる
08:49
む
むむ
ひーちゃん
むむ
@ひーちゃん
ワキガなのですが、臭いがなくなるクリームなどありますか？
09:45
た
たむ
お返事ありがとうございます🥺
MI MCなどの石鹸で落ちるメイクなのでクレンジングは使用しておらず、洗顔はシャボン玉石鹸です。
痒さが我慢できないときはスパジリックビーRを塗っていますが、ベタベタするのでそれも不快でつらくて、、😭イライラすると痒みが増
09:50
く
くみ
ﾀﾞｲｴｯﾄの為に、主食をｵｰﾄﾐｰﾙにするのは、有効ですか？
血糖値の上昇は白米と変わらないと聞いたのですが、腹持ちが良いのでしょうか？
15:47 くみがメッセージの送信を取り消しました
15:46
2021-05-18
r
rin
ひーちゃん
rin
@ひーちゃん
はじめまして！食生活について質問させてください(dog smile)
ノート拝見させてもらいました。実はわたし豆腐、油揚げをよく食べるのですが、これはエストロゲン作用？があるので控えた方がいいのでしょうか？
あとスキンケアの為
14:40
2021-05-19
奈
奈々
小麦粉は肌に良くないですか？
08:46
奈
奈々
うどん、小麦製品の食事です。
09:00
な
なっちゃん
小麦粉
→陰性（体を冷やす食べ物）
→血流循環が悪くなる
内臓、血管が緩む
→代謝が下がる
胃の不調
→ターンオーバーが遅くなる
皮膚が緩んで毛穴も開く
パンは週末だけにする。
基本的に炭水化物を摂るときは
ごはんの方がいいで
09:07
な
なっちゃん
奈々
なっちゃん
@奈々 さん、以前ひーちゃんさんからのコメントです(emoji)
09:08
奈
奈々
ありがとうございます😊💓
09:09
2021-05-20
マ
マイ
はじめまして。質問させて下さい。
フェイスパックは、頻繁にしない方がいいですか?
肌が弱くなるって書いてあるサイトもあってパックするのが良いのかどうか分からなくなりました。
09:57
a
aeternal
はじめまして！
どのようなパックですか？
クレイパックのように洗い流すタイプとか、シートマスクタイプとか色々あると思うのですが💦
10:08
リ
リン
初めまして。
質問させて下さい！
ノートを見せて頂いたんですが、糖の必要性を読んで…
父が糖尿で、お砂糖を使わずラカント(糖質ゼロ)を使い、甘みを出してます…
糖尿ではない他の家族はラカントなどを使わない方がいいでしょうか？
11:26
た
たむ
こんにちは😊
エトヴォスのファンデーションを検討しているのですが、ブラシでつけるのは肌に負担がかかりますか？なんとなくパフでつける方が負担にならないような気がするのですが、、ミネラルファンデーションはブラシでつけるのが定番？ですよね😖
本当は手でつけた
11:56
a
aeternal
はじめまして🥺💓
ラカントはお料理に使用されているのでしょうか？
それでしたら、お父様の分だけ別に作るのは大変かと思いますので、お料理のラカントはそのままでその他の時に良質な糖を摂るようにするのはどうでしょうか？
(ひーちゃんさんオススメの黒糖などが
12:19
a
aeternal
あと、お読みになったノートに下記が書いてあったと思いますが、なにか当てはまることはありましたか？
・糖の禁断症状
・糖がエネルギー源として足りているかどうかの目安
12:21
リ
リン
ありがとうございます(emoji)
去年の暮れ頃からラカントを使用した食生活になりましたが、疲れやすさとか、朝の目覚めが悪い…イライラが前よりも凄いなーと感じてました💦
年齢的にも少し早いけど更年期かな？と思ってみたり…
黒糖を取り入れて改善されれば
12:26
a
aeternal
そうなんですね🤔
また後程、管理人ひーちゃんさんからアドバイス頂けますので、少しお時間頂きますが、お待ちくださいね😊💓
12:40
ゆ
ゆー
よろしくお願いします
12:47
a
aeternal
ひーちゃんさんオススメの黒糖
https://www.amazon.co.jp/dp/B0772PJ5ZM/ref=cm_sw_r_li_api_i_nj13EbVH46EK4
12:47
a
aeternal
宜しくお願い致します😊
12:48
a
aeternal
良かったです😆
12:49
リ
リン
すみません(>_<)💦
開けました💦
12:49
リ
リン
ありがとうございます(emoji)
せっかく貼り付けて貰ったんですが、黒糖のが開けないです(さいあく)
12:49
a
aeternal
こんにちは！
あくまでも私の個人的意見ですが、パフよりブラシの方が肌に負担がかからないかと思ってました💦
12:56
u
uni
ひーちゃん
uni
@ひーちゃん 初めまして。アドバイス頂けたら有難いです。
元々凄い乾燥肌で最近急激にハリがなくなりシワが目立ち始め、インナーケアとして一昨日からこちらのノートを拝見しコラーゲンスープや糖分を欠かさず摂り始めました。
ご相談として、乾燥やシワ改善＆ハリを
13:22
遙
遙子🌸
リン
遙子🌸
@リン さんはじめまして！
横から失礼いたします
ざわわの黒糖ですが
沖縄のアンテナショップや物産展で購入できるかと思います
私は「沖縄宝島」で購入してます(cony smile)
それとは別に‥ご存知かと思いますが
糖尿病は、必ずしも
14:39
た
たむ
そうなのですね？！質が良ければブラシのほうが負担ないのですかね😳
お返事ありがとうございます！もう少し自分でも調べてみます😌
15:13
a
aeternal
後ほど、ひーちゃんさんからアドバイス頂けますので、お待ちくださいね😊🙏✨
16:40
が
がっちゃん
すみません、教えてください。きな粉はおすすめしない食べ物でしたか？
17:25
マ
マイ
シートマスクです。
毎日はNGと書いてあるサイトもあるのですが、パックをした日は、肌の調子が良いので、毎日してもいいなら毎日したいなと思ったので、ご意見聞きたかったんです。
18:06
ば
ばなな
よろしくお願いします😌
18:08
a
aeternal
使用しているシートマスクの
・メーカー名
・正式な商品名
を、教えて頂けますと管理人ひーちゃんさんがアドバイスしやすいと思いますので、宜しくお願い致します🥺
18:13
マ
マイ
ファンケルのモイスト&リフトマスクを使っています。
あと、ミノンのマスク購入も検討中です。
18:59
マ
マイ
ミノンはまだどれにするか悩み中です。
19:47 春がメッセージの送信を取り消しました
19:48 春がメッセージの送信を取り消しました
19:00
a
aeternal
了解しました👍
ありがとうございます🥺
19:55
ぶ
ぶー
すみません！
最近、頬ニキビがどんどん増えてきてしまって困ってます😞湿気が多くベトベトするのも原因なのかと、、
以前は眉尻辺りが凄かったんですが、シカパックをするのようになり落ち着きました、、ですが今は頬が…😭
皮脂コントロールのスキンケアをするべき
20:11
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
20:13
a
aeternal
ノートは読んでいただけましたか？
20:13
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
20:14
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
20:15
a
aeternal
ひーちゃん
aeternal
@ひーちゃん
ちふれ
クレンジングリキッド
20:17
a
aeternal
ひーちゃん
aeternal
@ひーちゃん
リーヴオン
メルシアラムール
全成分
水、プロパンジオール、グリセリン、ペンチレングリコール、ヒト脂肪細胞順化培養液エキス、サクシノイルアテロコラーゲン、水溶性プロテオグリカン、加水分解コラーゲン、加水分解エラスチン、セラミ
20:19
a
aeternal
ひーちゃん
aeternal
@ひーちゃん
コーセーマルホファーマ
カルテHD
セラム
配合成分；ヘパリン類似物質※、グリチルリチン酸ジカリウム※、精製水、1，3－ブチレングリコール、濃グリセリン、ジプロピレングリコール、L－セリン、L－テアニン、N－アセチル－L－ヒ
20:20
る
るる
こんにちは。
肌のターンオーバーを促すためにピーリングは効果ありますか？肌にピリッとする成分が配合されたパックなどです。
20:20
a
aeternal
ひーちゃん
aeternal
@ひーちゃん
コーセーマルホファーマ
カルテHD
エマルジョン
配合成分；ヘパリン類似物質※、グリチルリチン酸ジカリウム※、精製水、1，3－ブチレングリコール、濃グリセリン、2－エチルヘキサン酸セチル、流動パラフィン、トリ2－エチルヘキサ
20:21
a
aeternal
↓こちらのノートを参考になさって下さい(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
20:22
a
aeternal
ひーちゃん
aeternal
@ひーちゃん
ライスフォース
プレミアムパーフェクトクリーム
（薬用湿潤クリーム）
■成分
【有効成分】ライスパワーNo.11
【その他成分】水、ホホバ油、オリブ油、サラシミツロウ、ワセリン、シロキクラゲ多糖体、N-ラウロイル-L-グ
20:22
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
20:23
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
20:24
る
るる
ありがとうございます。
ピーリングについて書いてないのでピーリングはしない方がいいということですか？
20:24
a
aeternal
るる
aeternal
@るる
20:25
a
aeternal
↑こちらも
20:25
る
るる
ありがとうございます。
20:26
a
aeternal
【自力で肌トラブルのない健康で綺麗な肌を保つ】
正しい健康美容(スキンケア・インナーケア)の知識を身につけて、
トラブルのない安定した美肌になりたい
方のためのオプチャです♡
20:28
ゆ
ゆー
赤いニキビ後と茶色ニキビ後どうやったら消えますか？
21:19
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
21:29
a
aeternal
こんばんは！
関連するノートをシェアしますので、参考になさってください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
21:29
ゆ
ゆー
aeternal
ゆー
@aeternal ありがとうございます！
21:31
s
sasasa
ひーちゃん
sasasa
@ひーちゃん
化粧品についてお聞きしたいです。
現在ナチュラグラッセを使っているのですが、近くで買える店舗がないため他のものも検討しております。
石鹸で落ちるタイプのものでしたら、成分としては悪くないのでしょうか？
ETVOSやオンリーミネラル、
21:51
リ
リン
ありがとうございます(emoji)
色んなとこで購入できるんですね(emoji)
色々調べてみます(ハート)
父は心臓系、血圧、初期ではありますが糖尿とたくさん病気を持ってるので、野菜中心でササミや鶏ムネ…等のヘルシー料理だったり、キノコ類、豆類
23:31
a
aeternal
こちらのノートにひーちゃんさんの食事のってますので、参考になさってください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
23:51
a
aeternal
↑下の方に食事のってます♡
23:52
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
23:52
2021-05-21
r
rin
ご親切にありがとうございます✨
参考にさせていただきます😊✨
00:08
☆
☆桃子☆
ひーちゃん
☆桃子☆
@ひーちゃん
おはようございます😀
化粧水は手かコットンかどちらの方が肌に浸透しやすいですか？
06:22
春
春
☆桃子☆
春
@☆桃子☆
ひーちゃんは
手で付けるのがオススメと言っていますよ🎶
08:27
春
春
あっ。でも浸透力はどっちがいいんでしょう……💦
横からすみませんでした💦
08:28
な
なちゅ
お肌って排泄器官だからそんなに奥深く浸透はしないのでは…⁉️
横から失礼しました
08:30
☆
☆桃子☆
春
☆桃子☆
@春
手で化粧水をつけると手に化粧水が吸収されてしまうって聞いたことがあったのでほんとはどっちがいいのかなって思いました(おねがい)
手で化粧水をつける場合は手を清潔にしないといけませんね(あっかんべ)(drop)
08:37
な
なちゅ
私もそれは聞いたことがあります。だからコットンでつけて、それでシートパックみたいにしてます
6枚くらいに分けれるコットンがあります
08:38
春
春
☆桃子☆
春
@☆桃子☆ ほんとですね(きらら)
横からすみません💦
ひーちゃんからのアドバイスを待ちましょう🎶
08:44
☆
☆桃子☆
春
☆桃子☆
@春
ぜんぜん大丈夫ですよ(おねがい)
私もわからないからありがとうございます(Moon aww)(sparkle)
08:46
u
uni
aeternal
uni
@aeternal
おはようございます。成分調べて頂き有り難うございました😆
09:01
a
aeternal
おはようございます☀️
時間がある時にやってるので全然大丈夫ですよ(emoji)
09:35
き
きき
マスク生活になってから、頬の毛穴が目立つようになってきました。毛穴を引き締める方法は有りますか⁉️
17:06
悩
悩みの塊
肌が痒くてかいてたらホクロが取れましたどうすればいいですか
17:10
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
18:12
a
aeternal
こんばんは！
関連するノートをシェアしますので、参考になさってください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
18:12
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
18:13
a
aeternal
こんばんは！
本当にホクロでしたか？😳
イボや牌粒腫、脂肪の塊ではなくホクロですか？
出血はしましたか？
18:15
悩
悩みの塊
血出ました
18:26
a
aeternal
大丈夫ですか？もう止まりましたか？
平坦ではなく隆起したホクロだったのでしょうか？
18:32
悩
悩みの塊
ポコっとした感じのホクロです
18:37
悩
悩みの塊
でもまたなんかホクロが生えてました
18:38
き
きき
有り難うございます
18:42
ひ
ひま
はちみつがシミや美白にいいのは本当でしょうか？
18:43
a
aeternal
えっ😳
ちょっとひーちゃんさんのアドバイスを待ちましょう🥺
19:23
悩
悩みの塊
はい😃
19:24
a
aeternal
関連するノートをシェアしますので、参考になさってください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
19:26
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
19:27
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
19:28
ひ
ひま
aeternal
ひま
@aeternal ありがとうございます😌
19:30
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
19:30
a
aeternal
ひま
aeternal
@ひま
ひーちゃんさんの美白についての過去のアドバイスです↓
19:31
が
がっちゃん
このやりとり、失礼ながらツボってしまいました🤭
20:33
a
aeternal
すみません💦
あまりにもビックリして🤣
20:43
が
がっちゃん
aeternal
がっちゃん
@aeternal 悩みの塊さんがさらっと書いておられるから、読んでて私もえっ👀⁉️と思いました。
20:50
a
aeternal
そうですね💦
取れた😳と思ったら、生えてきた😳
ひーちゃんさんアドバイス前の補足質問を、と思ったのに挫折しました*o_ _)oﾊﾞﾀｯ
20:56
悩
悩みの塊
爆笑😂😂
20:56
a
aeternal
すみません💦
想像力も理解力も乏しくて🥲
20:57
悩
悩みの塊
取れた😳生えてきた😳
この表現なんか面白い笑
20:57
悩
悩みの塊
全然！相談できる人がいて安心です！
20:58
a
aeternal
ちょっと私もツボってきました😆
20:59
a
aeternal
元通り？😳
21:00
が
がっちゃん
生えてきたから、良かったね
なのかな？😆
21:00
m
mit
悩みの塊
mit
@悩みの塊 さん、ほくろ取れたのって痛そう😭
https://woman.mynavi.jp/article/170426-3/
今ネット見てて美容外科の先生が監修してるサイトは見つけました。ひーちゃんさんがすぐに来られないかもしれないので、ご参考に
21:02
a
aeternal
すみません。
ありがとうございますm(_ _)m
21:03
悩
悩みの塊
ありがとうございます！
21:04
m
mit
悩みの塊
mit
いえいえ、私もaeternalさんと悩みの塊さんのやりとり、なんかいいなぁと思って拝見してました(sally heart eyes)
@悩みの塊
ほくろお大事になさってください✨
21:08
a
aeternal
mit
aeternal
@mit
読んできました！
取れたとしても再生しないのですね💦
再生したということは…🤔
皮膚の表面を削ってしまった？
傷のケアとターンオーバーですよね。
21:09
a
aeternal
消毒はしましたか？
21:10
悩
悩みの塊
ホクロ守ります笑
21:10
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
21:11
a
aeternal
場所はお顔ですか？体ですか？
とにかく日焼けしないようにしてくださいね🙏✨
21:12
悩
悩みの塊
しました！一応血が出たので絆創膏してました！(絆創膏)
21:13
悩
悩みの塊
体です！分かりました！ありがとうございます(*'ω'ﾉﾉﾞ
21:14
a
aeternal
お大事になさってください🥺
21:15
悩
悩みの塊
ありがとうございます😃
21:17
a
aeternal
aeternal
aeternal
藍琉
aeternal
【スパム・迷惑行為】
発見していただいた方は、
その人と @aeternal @藍琉
をメンションしてください！
そして通報にご協力頂ければと思います。(退会後でも名前タップで通報できます。)
宜しくお願い致します🙏✨
22:24
藍
藍琉
遠慮なくメンションしてくださーいm(*_ _)m
22:30
2021-05-22
浩
浩子
よろしくお願いします
13:31 遙子🌸がメッセージの送信を取り消しました
10:18
遙
遙子🌸
ざわわの黒糖は一口サイズにカットされていてジッパーもついてるので持ち運びに便利です(thumbs up)
私は職場に持っていってます
手に入りやすい黒糖(原材料名：さとうきび)でOKだと思います(cony big smile)
お父様のことでご家
13:58
ソ
ソラ
はじめまして。美容に関して少しでも知識を積みたく、参加させていただきます。よろしくお願いします。
20:22
a
aeternal
はじめまして！
宜しくお願い致します😊💓
21:10
L
Leica
初めまして！私はニキビで長年悩んでいてアドバイスが貰えたらなと参加させて頂きました！よろしくお願いします(ᴗ͈ˬᴗ͈⸝⸝)
21:57
リ
リン
ありがとうございます(emoji)
糖尿だけだと、砂糖を取り入れない料理はあるけど、高血圧にはダメな塩が結構使われてたり…とかで中々難しいですねぇ(うぅっ)
でも、私もダイエット！と思ってやってるので、結構たのしく作ってますよぉ(emoji)
添加物
22:42
パ
パンダ
ひーちゃん
パンダ
@ひーちゃん
初めまして質問お願い致します。
四十歳を過ぎて今まで出来た事のない首筋辺りにニキビが出来始めました。
洗い残しかと思いよく洗い流しているのですが
改善する事はなく増えています。
ノートに陽性の食べ物で身体を温めるのが書いてあったの
22:58
a
aeternal
はじめまして！
アドバイス前に補足質問をさせてくたさい😊
現在お使いのスキンケアのメーカー名・正式な商品名を教えてください🙏
・クレンジング
・洗顔
・化粧水
・乳液
・美容液、クリームなど
宜しくお願い致します💓
23:06
パ
パンダ
有難う御座います。
シャンプー→ママバター
洗顔→まゆの石鹸
化粧水、乳液→箸方化粧品
ノーメイクの為クレンジングは無しです。
23:13
a
aeternal
ありがとうございます！
アドバイスまで少しお時間頂くかもしれませんが、よろしくお願いします😊✨
23:31
パ
パンダ
夜分に有難う御座います。
ゆっくり待ちます。
23:32
a
aeternal
はじめまして！
ニキビについてのノートはご覧いただけましたでしょうか？
23:33
2021-05-23
L
Leica
読みました！詳しい説明ありがとうございます！！
00:58
L
Leica
質問なんですが、ニキビの赤みが治らない時と、白ニキビができてしまった場合は、どのような対処法がありますか？教えていただけるとありがたいです(>人<;)
01:00
L
Leica
もう5年間ニキビが治らず、病院には行ってるもののなかなか効果がないので困ってます😭
01:02
ゆ
ゆめしょ
ひーちゃんのノートをシェアしました。
05:09
ゆ
ゆめしょ
リン
ゆめしょ
@リン
05:10
ゆ
ゆめしょ
リン
ゆめしょ
@リン 私も持病があり高血圧症状が出る時があります。今度 岩塩を試そうと思っています。
05:11
リ
リン
ありがとうございます(emoji)
このノート読んで無かったですー💦
岩塩私も使ってみますね(emoji)
06:02
a
aeternal
インナーケア、生活改善が大切ではないかと思います。
こちらのオプチャでは基本的に管理人ひーちゃんがアドバイスしております。
少しお時間頂きますが、お待ちくださいね🥺💓
06:21
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
06:23
a
aeternal
改めてノートをシェアしますので、参考になさってください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
06:23
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
06:24
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
06:25
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
06:26
a
aeternal
ひーちゃんのノートをシェアしました。
06:27
L
Leica
アドバイスやノートありがとうございます！とても参考になります！これからもっとケアを頑張ってみます！本当にありがとうございました!!🙇⋱♀️
10:04
光
光のババア
確か手かコットンの話は手をすすめていて、もしコットン使うなら自然のタイプ(生成カットのことかな)がいいとか良いって記憶がある。
コットンは気をつけないと摩擦になるんじゃなかったかな。
14:17
光
光のババア
化粧水つける時の話です
14:20
a
aeternal
光のババア
aeternal
@光のババア
お久しぶりです😊
ありがとうございます🙏✨
15:03
a
aeternal
☆桃子☆
aeternal
↑こちらのコメント参考になさってくださいね(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
@☆桃子☆
16:47 遙子🌸がメッセージの送信を取り消しました
15:04
遙
遙子🌸
リン
遙子🌸
@リン さんはお父様含めご家族の食事も作られているのですね！
素晴らしい！！
料理づくりを楽しんる、それが一番♪
お父様も@リン さんの作ったものなら美味しさ倍増ですね！！
食材でいうと
根菜、豆類、こんにゃくは控えていいかと思います
その
17:10
る
るな
春菜 あすか こんにちは、よろしくお願いします。
17:27
ひ
ひーちゃん
こんばんは😊
ご質問の回答が遅くなって
すいません🙏
少し体調壊していました💦
（COVID19ではないです）
明日の夜から、順番に回答
させて頂きます！
22:29
り
りぃー
aeternal
りぃー
@aeternal 体調が悪い状態だったんですね、、、
申し訳ありません！
早く回復しますように。。。
シミに関するノート参考にさせていただきます！
外側からのケアだけでは、シミが薄くなることはないようですね、、、(◞‸◟)
22:35
な
なちゅ
大丈夫ですか⁉️
しっかりご自愛くださいね(ハート)
22:35
a
aeternal
こんばんは🥺
体調大丈夫ですか？
お大事になさってくださいね🙏✨
22:38
m
meeco
ひーちゃん さん
meeco
@ひーちゃん さん
今晩は。
質問させていただきます🙏
・ひーちゃんさんは朝にフルーツをを召し上がってるとのことですが、
ソラレンが含まれている果物は避けられてますでしょうか？
朝いただくものはやはりソラレンが含まれていないものを意識してらっ
23:39
2021-05-24
る
るみ
いつもありがとうございます😊無理なさらないで下さいね💦お大事になさって下さいm(_ _)m
00:25
＞このオープンチャットに参加＜
[オープンチャット検索]
[友だち募集掲示板]
[友だち検索]
｜
[マイページ]